Pourquoi Tiktok a (déjà) détruit votre futur (annonce de mon nouveau livre) 

C’est bien d’avoir mentionné que c’était la même chose sur insta et les shorts de RU-vid. J’ai tendance à ne pas me sentir concernée quand on parle de tiktok, comme beaucoup de personnes, alors qu’en fait on a les memes dangers sur d’autres applications

Merci de devoiler cet immense et sous estimé problème. Ma mère est psychologue dans les écoles, elle constate au quotidien le problème de tik tok, et des écrans en général, dès la primaire. Les enfants ne savent plus se concentrer ou même imaginer. L'écart se creuse entre les enfants avec un cadre et ceux qui n'en ont pas sur ce sujet. C'est une vrai catastrophe.

quand j'ai remarqué je n'arivais plus a regarder des contenus longs, j'ai désinstaller l'appli et maintenant j'ai l'impression de récupéré ma concentration

Bonjour m'sieu. Vous mettez de bons mots sur l'un des pires maux de notre époque... et cela donne à réfléchir et incite à agir. Après avoir visionné quelques-unes de vos autres productions, je rédige ce petit commentaire sur la vidéo qui m'a ouvert la porte de vos chaînes, auxquelles je n'étais pas encore abonné. L'affront est désormais réparé. Votre travail est d'utilité publique, merci à vous.

J'ai pas TikTok et j'ai enfin réussi à me débarrasser de cette perte de temps que de scroller sur insta, mais je me suis senti vraiment concerné quand Fabien parlait de notre manque d'attention. J'accélère souvent les vidéos pour rester concentrer (comme celle là :joy:). Et vive les livres, lisez les gens.

Et la dépression mène à nouveau à l'addiction 😢 Une époque terrible...

J'étais en train de faire des fiches de révisions pour le bac de philo et je me suis accordé une petite pause (qui est devenu grosse). C'est comme ça que je suis tombé sur ta vidéo, merci de m'avoir rappelé la réalité. Pendant que je la regardait je me suis dit que j'étais vraiment nul de pas avoir continuer mon boulot... Vraiment merci du fond du cœur Bonne continuation 😉

C'est effrayant, je viens de regarder mon temps d'écran, par semaine j'ai +24h de tiktok, certaines semaines même 43h... Il est grand temps que je supprime tiktok, ça fait des mois que je ne fais plus rien, je n'arrive plus à me lever le matin, je n'arrive plus à faire des tâches simples..

C'est incroyable de voir à quel point je me suis reflété dans tes propos ! J'ai 22 ans et même si je ne me considérai pas comme addict au téléphone, c'est vrai que je Scroll chaque jour et je m'en suis rendu compte il y a quelque temps. Toutes les phases citées (perte de l'attention, de la patience, dépression etc) m'affectent et je m'en rends compte d'avantage. En bref merci pour cette très bonne vidéo, tâchons de revenir à l'essentiel et de rester acteurs de nos vies, gardons la motivations, faisons simplement des choses.

Je pense que ça serait une bonne idée de bannir totalement ce genre d'applications, merci de montrer au grand publique la gravité de la situation 🙃

Je suis né bien avant internet, et je ne connais les réseaux sociaux que depuis un peu plus de 10 ans. Mais j'ai effectivement constaté l'effet euphorisant des "j'aime". Ce qui m'a poussé à relire des ouvrages sur la "manipulation des masses en temps de paix". Et l'effet des algorithmes. Je suis un peu ringard, je fréquente encore les bibliothèques. J'espère tomber sur ton livre

Merci infiniment d'en avoir parlé, je m'en suis rendue compte, c'est effrayant oui 🙁 jai limpression qu'à partir du Covid Tiktok a pris une place monstre dans la vie de nombreuses personnes. Sans compter les gens qui te filment pour un oui ou pour un non à la salle de sport, dans la rue, dans les transports etc. Les micro trottoirs à la con, c'est affreux. Je regrette tellement l'époque avant tout ces reseaux et où tiktok n'était qu'une chanson de Kesha 😔

Le fait que j'étais sur le point de désactiver le plein écran, que j'avais le pouce juste au-dessus du bouton après avoir entendu "bref" et que Mr. Olicard a enchaîné avec "Attention je perds déjà votre attention" m'a beaucoup faite sourire :') Promis je comptais simplement écouter le reste en petit écran car c'était la conclusion 😂

J'ai fais un burnout en mars et sur les conseils d'un ami qui a aussi fait un burnout j'ai enlever les réseaux sociaux, hormis, RU-vid de mon smartphone. Ben c'est fou! Un ca ne me manque absolument pas et deux j'ai même le temps de m'ennuyer! Et en effet, je retrouve, petit à petit mes capacités d'attention et ca fait plaisir 💜

Merci beaucoup Fabien ! Je pense que ton livre fera un excellent cadeau ! Hâte de voir la valeur de ton travail écrit ^^

Juste merci. On est dans un monde de fou aujourd'hui avec ces réseaux. Ca fait peur

Je m'était rendu compte que j'étais devenu impatient j'ai réussi à désinstaller Tik tok et me maîtriser sur insta et youtube et maintenant je me rend compte a quel point c'est horrible et qu'il faut réussir à s'en séparer pour aller mieux ...

Alors là sur certains points notamment la destruction de l'attention, (je peux lire longtemps sans problème mais par exemple des livres mais je regarde des vod youtube en accéléré sinon je m'ennuie) et la perte de motivation, tu m'as captivé. Merci de me faire prendre conscience de ça, tu vas me faire changer mes habitudes ❤

🙋‍♀les personnes qui n'ont pas Tik Tok

Ça me fait plaisir de voir un début d'engagement pour réveiller les consciences de votre part j'avais tendance à trouver que vos vidéos certes intéressante ne traitez que de sujet placide. au vu de vos capacités intellectuelles cela me fait plaisir de constater que vous cherchez un peu plus à dénoncer la manipulation dont nous faisons l'objet.

Merci pour cette vidéo, personnellement je me suis jamais sentie autant addicte aux écrans qu'actuellement, je ne vais jamais sur TikTok mais c'est RU-vid (alors que j'ai le choix des vidéos sur RU-vid) sur lequel je passe une dizaine d'heures chaque jour j'ai même honte de l'écrire, j'en ai même mal à la tête en milieu de journée, et pourtant je n'arrive rien à faire d'autre, je me sens molle, sans aucune motivation, alors que je me suis toujours considérée comme quelqu'un d'extrêmement travailleuse et déterminée, c'est comme si j'avais tout perdu, je m'ennuie très vite, j'ai toujours besoin de faire n'importe quelle tâche avec un écran, je n'ai plus aucune motivation pour faire même ce qui normalement m'animait le plus, tout devient fade et ça me rend triste, alors je retourne sur les écrans pour avoir ce boost de dopamine qui finalement ne me rend pas plus heureuse bien au contraire, je procrastine tout car en plus j'ai une tendance à être si perfectionniste que si ce n'est pas parfait je ne fais rien par peur de l'échec et je culpabilise et je retourne sur les écrans pour me "réconforter", les jours passent, les mois passent, je n'arrive à rien et j'ai peur de gâcher ma vie et pourtant j'ai essayé plusieurs fois de limiter ça mais comme je n'ai plus aucune motivation j'ai l'impression d'avoir perdu mes passions et ça me rend encore plus triste bref c'est un cercle vicieux et je sais pas comment en sortir mais cette vidéo m'a fait du bien car même si on a notre responsabilité là-dedans, les réseaux sociaux sont quand même faits pour rendre addicts et je n'avais jamais entendu parler de l'attention de cette manière et je pensais que j'étais devenue fainéante et je suis "juste devenue addicte" aux écrans

j'ai 14 ans et avec une amie on a décidé d'arrêter complètement tiktok car on le savait que ça détruisait le cerveau de notre génération. résutlat : 4 mois qu'on est sevrés et on vie bien mieux sans !

le seul point ou je pense que vous avez tort, c'est lorsque vous dites " vous n'avez pas besoin de désinstaller tiktok non plus ", je pense sincerement que cette application est tellement nefaste que pour éviter ses effets sur notre cerveau, il faut completement l'enlever de notre vie, à 100%, sincerement depuis que je n'ai plus cette appli je suis beaucoup plus heureux et productif, je sors plus de chez moi, etc. en dehors de cela je suis totalement d'accord avec vous

Je n'ai jamais installé tiktok et ce n'est toujours pas prévu au programme ce qui veut dire que c'est une excellente idée ahah, super vidéo.

Waouuuw, je me faisais la réflexion que j'avais du mal à retenir mon attention sur la vidéo alors qu'elle ne dure que 10 minutes et que le contenu m'intéresse beaucoup et puis j'entends Fabien explicité exactement le ressenti que j'ai en ce moment. le fonctionnement de mon cerveau est devenu prévisible, tiktok (et plus globalement les réseaux sociaux) est une véritable drogue qui, contrairement aux autres drogues comme l'alcool ou autres drogues matérielles, ne parait pas aussi dangereuse puisqu'on ne se rend pas compte de notre dépendance, elle s'attaque en fait uniquement à notre psychique. pourtant elle s'attaque en réalité à notre cerveau, la chose la plus importante que l'on possède, et est sûrement aussi dangereuse que bien d'autres. Merci pour cette vidéo Fabien, ta parole est importante, elle permet de faire avancer le débat autour d'une addiction qui tire sa force dans le fait qu'on n'en connaît pas les conséquences avant de la subir, tu permets d'avancer Edit : j'ai arrêté la vidéo quand tu as dit bref, mon attention n'est plus entre mes mains mais entre les tiennes

Un jour j'ai télécharger cette appli, j'ai commencer à scroller, et je me disais, un dernier, un dernier, un dernier.. j'y suis resté une heure! Alors que j'avais des choses à faire! J'ai désinstallé, et n'y suis plus jamais retourné.

Ce que je trouve très intéressant, suivant tes vidéos depuis longtemps, c'est le changement de sujets suite aux confinements du COVID. Tu as su réorienter ta carrière (tes videos) de manière vraiment surprenante et tout à fait passionnantes. Nous-en diras-tu davantage ?

C’est terminé,tout le monde est scotché au téléphone

J'ai jamais compris pk tout le monde accorde autant d'importance à TikTok, j'ai l'application mais je n'y vais quasiment jamais car j'avais déjà envisagé tous les problèmes que cette app peut nous apporter. Je suis bien content de m'être écouté et de ne pas avoir fréquemment utilisé cette application de malheur.

Merci, je pense que j'avais besoin d'entendre ça. Ce weekend je me sens complètement démotivée pour avancer sur mon projet alors que j'ai trouvé du temps pour regarder 4h de vidéo tiktok au réveil. Faut que je me ressaisisse 😅 et que je ferme aussi youtube

Effectivement TikTok est très fréquemment décrié mais on a souvent tendance à oublier son petit frère, Instagram, car en plus de proposer le même contenu addictif que TikTok, les publications et stories des personnes suivies (amis comme célébrités) n'ont que pour effet de nous faire comparer fréquemment notre vie avec celle des autres et par conséquent la dévaloriser tristement. J'ai désinstallé l'application Instagram depuis deux semaines pour n'utiliser que la version sur navigateur, bien moins fluide que l'app afin de me décourager de balancer des heures dessus, pour l'instant ça fait son effet (seulement 10-15 minutes d'usage max contre plus de deux heures sur l'app), mais j'espère ne pas retomber dans l'addiction.

C'est extrêmement important de parler de ce sujet ! Il ne faut pas oublier aussi que les jeux vidéo peuvent aussi faire ça, j'en ai personnellement fais l'expérience mais j'ai su prendre du recul tout de suite. En tout cas bravo belle vidéo il faut la relayer le plus possible pour sensibiliser les gens.

Je ne te commente pas souvent, mais je pense que tu nous amènes un point de vue que nous avions même pas réalisé. Je la partage. Merci.

Personnellement, je n'ai jamais écouté de vidéos en accélérée, je déteste quand quelqu'un parle trop vite. 😅 Et je ne suis pas fan des vidéos courtes aléatoires en continu que peuvent proposer TikTok par exemple (j'ai 24 ans et je suis déjà aigri 😱). Il n'empêche que je ressens cette grande différence d'attention entre une personne qui consomme avec modération le contenu vidéo (comme moi), et une personne qui en a l'habitude. Je vois qu'ils ont besoin d'en consommer tout le temps (aux toilettes, pour s'endormir, pour faire d'éventuels devoirs, etc.) et en grande quantité (et donc avec une vitesse d'écoute rapide). Rajouté à ça, le "besoin" de voir tout le contenu existant (par peur de louper un truc important). J'ai remarqué que ça ne devient plus un divertissement, mais un besoin (comme une drogue, en effet). Prenez du recul avec le contenu d'internet (il y a beaucoup de trucs faux), et sachez visionner ce qui vous intéresse vraiment (par exemple : j'aime bien regarder des vidéos sur le monde vidéo-ludique, de la musique, et de la photographie. En dehors de ça, à part des vidéos sans prise de tête pour me détendre parfois, je ne regarde rien d'autre). On ne peut pas tout voir et on s'en fiche, il suffit de voir l'essentiel. 👍

J’étais sur ta vidéo à 3min, j’ai voulu allez sur tiktok en me disant « vas-y en vrai tiktok je peux regarder 2-3minutes et fin » et là je reviens sur cette vidéo 40minutes plus tard… j’ai fais que scroll, j’me suis perdu sur des profils en passant par le reportage sur une course poursuite qui n’a pas de partie final lol. C’est vraiment puissant

perso j'avais déjà regardé 1 ou 2 videos sur le sujet mais j'y avais pas suffisamment prêté attention, je pense que ta capacité a connaitre comment agis le cerveau a réussi a me convaincre là ou les autres n'avaient fait que me mettre en garde, je pars désinstaller tiktok de suite et acheter ton livre, j'ai même partagé ta vidéo sur mes réseaux, je pense vraiment qu'il est temps qu'on reprenne conscience, la preuve tous les jeunes parlent du changement climatique mais ne prennent pas le temps d'agir car nos gestes sont " à trop petite échelle pour que ça serve qu'on y mette de l'énergie", tout ça a cause de tiktok et du reste, merci beaucoup pour cette vidéo, surement celle qui m'a mis la plus grande claque que j'ai jamais pris sur cette plateforme.

Aussi passionnant qu'effrayant ! merci Fabien - Le manque d'attention c'est vraiment un truc assez flagrant depuis qqs années déjà. Je l'ai également constaté chez moi (mon TDAH a empiré) et du coup, fini ttes ces applis depuis qqs mois. Meilleure décision ever (et 1000 fois moins de stress aussi !)

C'est un vilain cercle vicieux parce que la seule raison de pourquoi je n'ai toujours pas commencé à lire ton dernier livre justement, c'est parce que j'arrive pu à me concentrer longtemps vu que je suis habitué à être H24 sur RU-vid/films/séries, alors que pourtant je SAIS que ce livre pourrait justement m'aider à "régler ce problème" 😂😭

Merci Fabien. Grâce à toi, je viens de me rendre compte que j’ai failli entrer dans un cercle addictif. Tu m’as sauvé ! Pourtant je suis pas un grand utilisateur des réseaux ! Imaginez ceux qui y consacrent tout leur temps ! Une très bonne continuation à toi. Persévère dans tes projets fantastiques sur le cerveau humain et tous ces mystères, ils m’ont toujours fascinés. Hop ! Un peu de dopamine pour toi !

je confirme que les shorts c'est addictif, quasiment à chaque fois que je me met à en regardé un je m'y perd pendant des heures

Je passe en moyenne 1h sur TikTok par jour, mais aucun problème pour faire des jeux de société durant 3, 4, 5 voir 6h, avec 1h de règles au début. Par contre, j'ai plus de mal à rester longtemps sur une lecture (mais j'avais déjà remarqué ça avant, c'est juste plus prononcé aujourd'hui).

Effectivement, très bonne vidéo. J'ai l'impression que depuis la période du confinement, ça a grandement accentué cette perte d'attention, par le fait qu'on ne savait pas trop quoi faire. Aujourd'hui on peut ressentir qu'énormément de gens sont touchés par ce phénomène et ne prêtent plus attention à son entourage, ça fait peur pour les générations à venir.

Merci pour tes lives. Ils sont très intéressant avec des conseils très utiles

Merci infiniment Fabien pour ses révélations pourtant flagrantes, je passais 8-9heures PAR JOURS sur youtube shorts c'est ÉNORME le nombre de temps que j'ai gaspillé bêtement, grâce à toi j'ai mis un minuteur de 2h, alors que je savais que je passais déjà beaucoup de temps mais le fait que ça sorte de la bouche de quelqu'un d'autre ma remis les pieds sur terre parce là j'étais loin dans l'espace voir même la galaxie😅😶

C'est vrai que 10 minutes peut paraitre long par rapport à d'autres formats, mais ça passe tellement vite tant le sujet est passionnant. J'ai été surprise de voir que je décrochais à "bref" alors que je pensais être attentive ! 😯 Je suis preneuse d'une vidéo sur le mécanisme de l'abonnement ! Bravo à toute l'équipe pour le travail sur ces sujets ! C'est vraiment très instructif et passionnant ! 😃👏

Perso j’ai supprimé tous les réseaux sociaux y a longtemps maintenant, et je le conseille vraiment on loupe rien ! Du coup automatiquement on va moins sur son smartphone, du moins beaucoup plus pour des choses utiles. Après il faut réapprendre à s’ennuyer, à ne rien faire. C’est très pénible au début mais salvateur sur le long terme. On se reprend en main et on est beaucoup plus satisfait par les choses simples de la vie. Sérieux, arrêtez de perdre votre temps avec tout ça c’est hyper futile, on veut vous faire croire que c’est essentiel alors que c’est l’inverse. Merci pour cette vidéo en tout cas qui est d’utilité publique.

Cette vidéo me fait ouvrir les yeux.. je passe plus de 15 heures par semaine sur Tiktok c’est devenu une énorme addiction je ne me vois plus sens… Ça me permet d’oublier la réalité et de me mettre dans ma bulle. Mais il faut que je me mette une limite car je n’ai vraiment plus aucune envie de partager quelque chose dans la réalité

supprimé Tiktok était l'un de mes meilleur choix de ma vie que j'ai pu prendre.

Pour ceux qui comme moi on du mal a décroché du feed insta/tiktok etc il existe un réglage assez sympa dans vos paramètres ou vous pouvez désactiver la couleur de votre écran et le mettre en nuances de gris ! C'est beaucoup moins stimulant pour le cerveau et personnellement je trouve que ça coupe l'envie de scroller a l'infini car sur l'écran gris tout paraît un peu fade 😉 voila p'tit tips pour ceux qui veulent teste

Ayant passer le bac EMC qui traitait des réseaux sociaux et des effets d'enfermement d'idéologique et du changement du débat démocratique face l'arrivé du numérique dans la société, de l'accès a l'information sa consommation création et son partage, je trouve cette vidéo très complémentaire et parfaitement adapté a des cours de terminale !

J'ai toujours été contre tout ça et ça changera jamais (pas de smartphone, donc pas d''app). Merci pour cette vidéo, c'est important de sensibiliser les autres. Il faut continuer à faire du contenu long et éducatif, c'est la seule voie et il faut rien lacher !

je suis vraiment contente qu'on en parle, je l'ai plus depuis longtemps, ce qui est grave c'est que cela peut apporter des troubles de l'attention, en effet les vidéos sont tellement courtes que notre cerveau ne se concentre pas et que nous perdons de l'attention

Merci pour cette vidéo super intéressante!! Ce serait top de mettre des sources extérieures en description pour ceux qui veulent continuer à creuser le sujet (en plus de ton livre qui par ailleurs est super !!)

En effet, j’avais remarqué ce manque de motivation (chez moi et mon compagnon), mais je n’avais pas fais le rapprochement avec les vidéos shorts, par contre j’avais déjà compris que ça diminuait notre attention. Merci pour cette vidéo 😉

Merci Fabien pour ton étude de cette réalité qui touche toutes les nouvelles générations. Cela fait partie de ma démarches en tant que créatrice donc je suis d'autant plus intéressée par cette vidéo et je suis toujours agréablement surprise de voir à quel point tu as toute l'expérience nécessaire pour avoir notre attention et surtout, avec toute la profondeur d'un sujet aussi important que celui-ci. Tu es un réel impact dans notre système, merci pour l'intelligence, la conscience et l'humain que tu es!✨️ Ps: ne change rien

Je suis tombé dedans totalement dedans, c'est une vrai drogue, j'ai 28 ans, je suis tombé en dépression , je souffre de dissociation, de dépersonnalisation et dérealisation. Je ne sais plus comment m'en sortir, même si j'ai envie de continuer à avancer.

J’ai supprimé tiktok depuis 1 mois, à la base je voulais simplement limiter mon temps d’écran mais j’ai fini par supprimer mon compte et supprimer l’appli et sincèrement ma productivité et ma concentration a drastiquement augmenté !

Super intéressant ! Ça fait un moment que j'avais déserté ta chaîne et ce genre de vidéos m'attire comme un moustique 😂

Le BREF de la fin, tu est trop fort ! Ça m'a vraiment surpris mdr

C'est la meilleure vidéo brève que j'aie vue depuis longtemps... Pas de morale, des faits. Je fais passer à tous ceux que j'aime. Merci pour l'outil !

Bonjour Fabien, je confirme ce que tu expliques, je suis en plein dedans avec RU-vid, déjà je cumule deux pathologies chroniques qui me fatiguent beaucoup, me poussant au repos donc à RU-vid et je n’ai plus de motivation pour faire les choses que je faisais avant, j’ai de gros troubles de la mémoire et j’en passe! Alors oui je vais me procurer ton livre parce que j’ai conscience de ça depuis un moment et que je n’arrive pas à en sortir! Je suis presque certaine que tu vas pouvoir m’aider. Un grand merci par avance. Amicalement, Cathy 🙏🙏👏👏👍👌❣️

Je commente vraiment jamais de vidéo RU-vid, mais ta vidéo est tellement pertinente sur la situation actuelle et future, et que ca me donnes envie de partager ce que je vis. Dans mon cas je n'ai pas TikTok je n'ai jamais été intéressé par l'appli, mais ce qui m'impacte c'est le portage des vidéos Shorts sur Insta et RU-vid, je m'en rends compte de plus en plus. Je suis musicien encore j'ai quelque choses qui me divertit,qui me passionnes et qui me stimules pour rattraper, mais je remarque de plus en plus que je suis sur mon portable "inconsciemment" (en vrai je le sais sur le moment mais ca s'est ancrée, parfois je sais pas ce qui m'empêche de juste quitter l'appli) lorsque je pratique, des shorts qui défile tout seul presque à l'infini, je sais bien que ca m'énerves, bien que je ne passes surement pas 1 semaine par mois, mais pour moi c'est déja trop et ca doit pas empiéter sur moi. Je me suis renseigné (vidéo de Léo Duff par ex). Le fait d'enlever les couleurs pour que mon cerveau soit pas stimulé dans tout les sens aide, mais il y a encore à faire. Je comprend vraiment pas pourquoi (a part le busine$$) qu'il n'y ai AUCUNES possibilités de retirer la fonctionnalité Short, encore Tik Tok ca se comprend vu c'est que ca, mais RU-vid et Instagram ? J'ai beaucoup songé a désinstaller tout ca, mais quelque part c'est une forme de communication avec mes potes (je crois bien que c'est une fausse excuse), et quelque part je n'était pas autant "accro" a ces 2 applis avant cette mise a jour. Le pire c'est que c'est vrai que lorsque dans cette spirale je vois la dopamine dont tu parles, mais je m'en fiches j'en veux pas. Ca serait vraiment préférable qu'il y ai de la réglementation dessus, au moins avoir le choix de retirer l'option, quitte a faire un procès mdrr C'est inquiétant rien que de voir les plus jeunes passer un long trajet uniquement a scroller des vidéos qu'ils oublieront a la fin de la "session" parce que souvent c'est pas des trucs marquants... j'dis ca parce que ca me le fait pour moi😅 Bref ca m'intéresse de voir les avis sur ca, et jusqu'a où ca peux aller. n'hésitez pas a donner vos avis ! Encore une fois super vidéo et merci d'avertir sur ce sujet qui semble rien mais qui impacte déja beaucoup

Merci Fabien pour cette vidéo. Je commente pas souvent sur ton contenu mais je me devais de te remercier pour le bien que tu essayes de répandre. Merci encore

ENFIN QUELQUN QUI DIT LES CHOSE CLAIREMENT ET SANS DETOUR !!!!

Habitant aux Philippines, j’ai bcp d’amis qui sont en plein dans le piège de Tiktok et autres réseaux et ça devient difficile de réveiller en eux une prise de conscience, comme les toxicomanes. Est-il prévu de faire traduire ton livre papier ou audio en anglais? Ça leur serait tellement utile. Merci de tout coeur pour…tout en fait. Merci d’exister et de nous étonner, nous amuser, nous frustrer parfois, nous éblouit et illusionner avec bienveillance, nous conseiller aussi. Juste MERCI 🙏

Chaque époque ses avantages et ses inconvénients....le tout est de les connaître et de savoir comment les manipuler pour tirer son épingle du jeu... En tout cas merci pour ces précieuses informations

Étant gamin (11-13 ans) Tik tok intensif. Désinstaller, plus besoin, reprise de conscience. Aujourd'hui, nous pourrions faire énormément plus de choses qu'avant. Mais il y a autant de gens qui font ces choses aujourd'hui. Car beaucoup d'entre eux tuent leur temps. Alors la compétence, est rare. Et la maîtrise d'un domaine aujourd'hui, c'est rare alors qu'avant, c'était plus fréquent. Alors soyez ceux qui auraient été considéré comme maître d'un domaine a l'époque. Vous serez deux fois plus fort car deux fois plus grand sera l'écart.

Actuellement je viens d'arriver chez moi, j'ai bcp de travail a faire, de menage mais je n'ai pas le courage. Alors j ai ouvert tiktok, puis 5 min apres youtube, et je suis tombée sur cette video. Le manque d'attention et de motivation je suis en plein dedans... Je sais que je veux arreter et essayer de reprendre une vie saine mais je suis meme pas sûr de reussir a avoir assez de motivation pour le faire. Mais bon, le comprendre et savoir comment ca marche c'est deja une grande etape, merci Fabien 💙

Vidéo hyper intéressante !! Je suis tellement contente de jamais avoir installé TikTok (je fais partie des rares ados à pas l'avoir😅) et c'est ce genre de vidéo qui me conforte dans ce choix. Merci pour cet excellent travail. ❤

J'ai eu Tiktok pendant quelques petits mois (en fait c'étaient des vrais mois mais j'essaie de minimiser ! 😆), genre 5 ou 6 l'an dernier, et j'ai dû me rendre à l'évidence : l'addiction est arrivée à une vitesse hallucinante. Du coup j'ai supprimé définitivement. 😬 Et dans la foulée Insta, que je ne consultais déjà pas beaucoup, a été relégué au rang de moyen de communiquer avec deux ou trois personnes qui créent des contenus qui me plaisent. Et c'est tout. 🤗 C'est une véritable libération, à maints titres, je recommande à 200%.

J'ai supprimé Tik tipok et mes habitudes ont changé je suis moin procrastinatrice et j'ai suis fière 💯✨👍🏽

Merci pour cette vidéo qui me semble très importante. J'ai commencé à me rendre compte de ce problème il y a quelques temps, notamment les effets sur l'attention, et lire m'a aidé à retrouver de plus en plus d'attention. Je lisais 5 pages au début, et puis j'essayais de lire de plus en plus. Et honnêtement ça m'a beaucoup aidé, aujourd'hui j'arrive à être concentrée de plus en plus longtemps !

Je fais partie de la résistance. Je n'ai jamais installé TikTok, et j'ai seulement installé Instagram pour partager mes photos de voyage au Japon, mais je ne l'utilise plus depuis 4 ans. En ce qui concerne les shorts RU-vid, j'ai même installé un plugin pour ne plus les voir apparaître, car cela me soulait. Je ne dois pas être le publique visé, pourtant je ne suis pas si vieux et je travaille en tant que programmeur web. Comme quoi, il faut de tout pour faire un monde. Après tout, je lis beaucoup car j'adore ça. C'est peut-être cela qui m'a aidé à résister à certaines tentations.

Le pire dans tout cela c'est que l'on sait que les réseaux sociaux et ici dans le cas présent Tik Tok est toxique à tout point de vue mais les gens continuent sans arrêt de l'utiliser.

Je me retrouve complètement dans ce que tu dis …. J’ai des pertes de motivation plus rien ne compte de plus en plus j’oublie de manger les jours passe sans vraiment que je fasse quelques choses …. Là j’ai pris une claque

Merci à toi et à tous les gens qui parlent de ce sujet, grâce a vous j'ai pu arrêter tiktok depuis longtemps et pour de bon. Certe les gens autour de moi me demande de le réinstaller pour voir la nouvelle "trend trop drole" à la mode mais ma vie est devenue bien meilleur, donc je ne compte pas reprendre pour faire plaisir à mes relations toxiques. J'ai encore des choses a changer dans ma vie, mais ça, ça à déjà marqué un tournant. Donc encore merci pour tous.

Tiens je viens de quitter Tiktok et Instagram hier, avant, de voir votre vidéo. Ça ne m'étonne pas. Ça alimente notre haine, bêtise et renforce nos complexes. Donc, je n'ai vraiment aucun regret.

Un grand merci Fabien pour cette vidéo. Je viens de la montrer à mon fils. Et il a désinstallé TikTok.. Génial !🎉

Depuis quelque temps j'ai désinstallé tiktok, parce que justement la culpabilité de ne rien faire, de ne pas mettre mes projets en marche.. etc ! C'est une de mes meilleures décisions, mais il me reste encore du chemin à parcourir :)

C’est réel, je trouve que depuis le confinement on s’est tous mis à fond sur TikTok et depuis que les cours sont redevenus normaux, on est beaucoup à ne plus réussir à travailler ou à faire de réels efforts, on en a plus envie, alors que c’est la base. Surtout que c’est comme ci il ne s’était rien passé j’ai l’impression pour la plupart des gens .. Mais il y a vraiment un décalage depuis. Même mes profs disaient qu’il y a un vrai changements entre la génération d’avant au niveau des capacités, d’écoute, de concentration, de motivation, etc, avec celle de maintenant depuis les réseaux sociaux, on ne sait plus faire grand chose. Je ne sais pas si ça a un rapport mais la langue française est morte chez la jeunesse, je ne parle même pas des fautes d’orthographe.

Ça fais 6 mois que je n'ai pas utilisé de réseau sociaux, je suis perdue maintenant quand on me parle de toutes ces choses... j'ai l'impression d'être un illuminé maintenant ou même une personne âgée... je ne comprends plus les autres de mon age, vraiment... ma vie est devenue si simple ! En tant que Chrétiens pratiquant cela m'a rapproché de Dieu en plus ! Mais je suis vraiment maintenant perdu dans ce monde, je m'y retrouve plus, deja avant je ressentais ça mais maintenant c'est encore pire, j'ai l'impression d'être devenu un extra-terrestres... je comprend plus le nouveau langage ou les comportement sociaux des autres de mon age (j'ai 20 ans pourtant). je suis sorti de cette engrenage... et maintenant mesure la gravité des degats que cela cause dans nos vie et je pense réellement que le téléphone tactile est devenue un outil du Diable pour nous détruire, maintenant quand je vois un autre qui est penché sur son téléphone comme par exemple dans le bus et bien cela me fais mal a coeur... Est ce que je suis le seul dans cette Situation ?

Peut on réparer notre cerveau

depuis que je ne l'ai plus, la motivation est revenu, rien que pour le sport, les activités manuelles etc

Merci infiniment pour cette vidéo, que je vais partager avec grand plaisir !!! 💖💖💖💖🌞🌞🌞🌞

Je sais pas si je suis fan des avants premières de you tube … car tu as la déception qui arrive juste après la joie quand tu vois un nouvel épisode

J'ai heureusement été diagnotiquée TDAH avant de créer un compte TikTok. Je n'y vais pas car justement l'addiction serait immédiate. J'ai déjà beaucoup de mal avec les Reels et les Shorts... Bien, espérons que je n'oublie pas de commander le livre une fois ce commentaire publié!

Voilà qui explique tout !! Voilà aussi pourquoi je passe pour un passéiste qui ne veut ni snap ni tik ni insta ni quoi d'autre et qui choisit ses vidéos ses centres d'intérêt et qui ne possède pas de phone "connecté'... Tous ces trucs nous transforment en dociles moutons et moi mes poils sont encore bien raides quoique de plus en plus gris !... Merci pour cette vidéo !!

2:34 - Au sujet de la publicité sur RU-vid, du fait que des pubs ininteressantes pour moi ( jeux sur mobile, produits de beauté...) ou qu'on ne peut passer, a chaque fois, je reviens en arrière pour ne pas voir de pubs.

j'ai 36 ans et j'ai jamais eu tiktok , cette application revèle le renversement des valeurs qui s'opère , ce qui n'était pas drole le devient , ce qui était inintéressant le devient , le laid devient le beau ...

Hello Fabien👋 Mais Quelle Epoque… 😉! Pour une fois, tu n’es pas passé en tout dernier. Bravo belle promo, ça va booster les ventes (si tant est qu’elles aient besoin d’être boostées) 👍 Content du montage ? Ils ont fait petite coupe sur le Nanowrimo, non ?

Je sais pas pourquoi les algorithmes a montré ça mais c’est vraiment un bonus pour moi ❤❤❤

On est dépendant de plein de choses, même des relations amicales... Merci pour cette explication🌟

Je pense que tout dépend de la façon dont vous utilisez le réseau social. Pour ma part, j'ai entraîné l'algorithme de tiktok à afficher les vidéos en anglais et en français, des langues que j'apprends, car je suis hispanophone, soit dit en passant.

Je me demandais en combien de temps on récupère ses capacités d'attention quand on élimine ces réseaux sociaux ?

Vidéo très pertinente. J'ai surtout aimé le coup sur "Bref" pour garder en haleine jusqu'à la fin de la vidéo !

Alorssss ton thumbnail est MAGNIQUE! BIEEEEN FOUTUUU... j'ai directement clique dessus sans connaitre auparavant qui tu es.... j'ai fait "ah ouais! Il est proooo" 🎉

Moi c'est youtube et les vidéos en soit.. problème sociable, du coup tu te renfermes et ça devient une addiction de vouloir écouter des vidéos pour me sentir moins seul, c est plus divertissant que la télé en même temps

Si c'est gratuit, c'est toi le produit !

Merci pour l’alerte !! C’est valable pour toutes les appli ! ❤

Je le savais déjà que ça faisait des dégâts. Cette application, je suis même tombé dans l’excès et j’ai perdu la motivation pour continuer mes travaux de Maison aujourd’hui je n’ai plus l’application dans mon téléphone. Il est vrai qu’il y a du mieux dans ma vie de tous les jours et je suis beaucoup fatigué.