* 영상 순서입니다 00:00 요즘 핫한 성분이 뭐길래? 글루타치온! 00:28 글루타치온의 다양한 효과 02:03 글루타치온의 미백 효과 (유멜라닌, 페오멜라닌) 04:06 글루타티온의 간 해독 기능 04:44 간 건강검진 γ-GGT (γ-GTP)검사 05:36 산화형, 환원형 글루타치온 (GSSG, GSH) 07:40 γ-GGT (γ-GTP)의 적정 수치 08:51 글루타치온의 적절한 복용방법 (함량, 종류, 리포솜 형태) 11:50 Q1. 글루타치온 약 먹으면 굳이 주사맞을 필요가 있나요? 12:25 Q2. 많이 먹으면 먹을수록 항산화 능력도 더욱 올라가죠? 12:48 총정리!
* 먹는 것과 주사를 적절히 함께 사용하는 것이 효과적이다(경구용으로는 주사제 만큼 혈액 속 농도를 높히기 힘듦, 그렇다고 과한 주사제 노노) * 글루타치온은 함량과 형태가 중요하다. (고용량의 흡수력이 좋은 글루타치온 선택해야 함) * 리포좀 등 흡수력이 좋은 환원형 글루타치온이 좋지만 맛이 없다. * 먹는 것보다 필름형태로 혈액에 바로 가는 과정이 흡수력이 좋기는 한거같다.(제 사견, 시중에 파는 필름형태는 턱없이 함량이 낮아서 효과 거의 없을 무) * 근데 암튼 뭐든 적당히...
선생님 머리 스타일과 안경 너무 멋지세요. ㅎㅎㅎ 제가 영상을 보면서 배운점도 많은데. 한가지 꼭 알려드리고 십은 것은 .. 글루타치온 수치를 가장 쉽고 효과적이게 올리는 방법은 설포라판을 섭취하는 것인데요. 설포라판은 NRF2회로를 통해 글루타치온을 합성하는 효소 (glutamate cysteine ligase, glutathione synthase) 의 생성을 촉진시킵니다. 2018년 존스 홉킨스 대학에서도 발표한 논문이 있는데요. 설포라판을 일주일 섭취후 글루타치온 수치가 32% 증가했습니다. 글루타치온은 너무나 비효율적이고 비싸다고 생각합니다.
설명도 매우 논리적이고 잘 이해되게 해주시는데다 영상 편집이 너무 보기 좋네요!! 영상 챕터를 잘 구분해놔주셔서 원하는 정보를 빠르게 찾을 수 있어 좋아요 앞으로도 계속 이렇게 영상 만들어주세요ㅎㅎ 그런데 글루타치온은 피부 노화와 미백 말고 피부결 개선에도 효과가 있나요??
글루타치온 경구용제품을 관심있게 보고 있는 요즘이었는데 원장님 영상이 이렇게 딱!!! 올라왔지모예요 👍🏼 두번 세번 보면서 개념공부하고 이제 제품 고르러 가는 길이예요. 아... 그래도 제품 고르는덴 고민이 많이 될 거 같지만 잘 골라볼께요 :) 이번 영상도 역시나 👍🏼👍🏼👍🏼 최고!!
항상 좋은찐정보 감사하게 보고있습니다!!제가 지금 더블우드제품 nac를 복용중인데 같은 제품 추천주신 아세틸L-글루타치온를 같이 섭취하면 더효과가 좋은건가요??아님 과한걸까요? 그리고 또하나가 비타민c3000짜리도 복용중인데 비타민에도 항산화제가 있다니깐 이 3가지 다 섭취해도 되는건지.. 과하면 뭐만먹어도 효과가좋은건지 꼭 답변부탁드릴께요!!🙏🙏
저는 S-아세틸 L-글루타치온, L-글루타치온, 리포조말 글루타치온 세가지 먹어봤지만 비용등과 효과를 고려해봤을때 L-글루타치온으로 정착했어요. 예전엔 환원형이 흡수율이 떨어진다고 해서 아세틸로 먹곤 했는데 요즘엔 어떤 방식이든 글루타치온 혈중 농도를 높인다고 하니 그냥 저렴한 L-글루타치온 먹습니다
런던입니다. 글루타치온 수액이아닌 주사로 (4주에 한번씩) 일년을 넘게 꾸준히맞고있는데요…Vitamin C + Vitamin B complex 도 4주에 한번, 그리고 Vitamin D 3개월에 한번.. 독감주사도 두번 6개월 간격으로. 괜챤겠습니까? 항시 몸이 차고 추운느낌이 들어서요.
미백에 있에서는 둘 다 각기 다른 효과가 있지만, 먹는 것으로는 건강 문제를 고민한다면 글루타치온이 좀 더 폭 넓은 것 같습니다. 트라넥사믹애씨드는 아무래도 지혈제로서의 역할도 있기 때문에 먹을 때는 주의가 필요하구요. 화장품으로는 따로 말씀 드리진 않았지만 트라넥사믹애씨드가 조금 더 나은 거 같습니다. 워낙 글루타치온이 산화가 빨라서요.
활성산소도 종류가 여러가지입니다...우리몸에서는 24시간 1분 1초도 쉬지않고 활성산소가 생성되는데 만약 항산화제로 이런 활성산소 모두 막으면 우리는 절대 늙지도 않고 병에도 안걸리겟죠..그러나 글루타티온이든 베타민c든 항산화제가 모든 활성산소를 막지는 못합니다..게다가 항산화제는 분자량이 커서 우리몸에 침투하지 못하는 부위에서 발생하는 활성산소에는 무방비로 당할수밖에 없습니다..특히 활성산소중에 가장 잔인하고 강력한 하이드록시 래디칼은 매우 짧은 순간 발생해 엄청난 화력으로 우리몸을 공격한후 사라져서 기존의 항산화제로는 못막는다고합니다..즉 인간은 어절수없이 늙고 병들어 죽도록 설계된듯합니다..
구독자 에요 . ㅎ 저는 미국의 family nurse practitioner 입니다 . 혹 피부 백옥 미용으로 용량과 기간 횟수로 얼마 주시고 있나요 ? 이 질문을 뒷받침 할만한 연구 결과가 많치도 않치만 궁금해서 여쭤 봅니다 . 저는 1000 mg Ivp once a week / 5 times 주고 있는데 효과를 보시는 분들이 대부분 이에요 . 샘은 어떻게 주고 계신가요 ? 😊
@@drhong3_cosmetic 아 답글 보고 다시 영상 봤습니다 제가 처음에 영상을 일부만 봤습니다 미안합니다~ 네, 주사를 맞아보고, 흡수도가 높은 제품을 찾아보겠습니다 항상 고맙습니다~ 그리고 피부과 입문한지 2년 정도 된 남자인데 나중 시술받으러 가겠습니다~ ^^
사람이 살다보면 배신은 누구나 한번쯤 격게돼는일 같아요 돈보다도 마음의 상처 잘치유되시길 바래여 좋은분 만나셔서 좋은기운받고 치유되시길 바랍니다 님잘못이 크다기보단 그냥 원래그런놈입니다 사람보는 눈을 큰값을 주고 배우신거예요 자존심 이없어서 그런게 아니라 누구나 그런일 겪으면 다 같아요 자존감 자존심 담 너지죠 회복돼는데 시간도 많이 걸리구여 하지만 잘이겨내시고 좋은사람 또만나서 하하 호호 하실날이 옵니다 그러면 님인생에 그냥 스쳐지나간 ㄱㅅㄲ 로 기억되겠죠 아무것도 아닌날이 옵니다 누구나 그런시절이 다있는것 같아요 특히20대에는요
![Powerful whitening, antioxidation✨How to use [Glutathione], the secret that does not age! by Dr.DTS](/img/logo.svg){kind=logo}
