PRAKTYKA WSPIERAJĄCA WITALNOŚĆ 

Powinni Państwo wydać płytę DVD - taki film instruktażowy z różnymi ćwiczeniami, albo z warsztatów.

Pani ma taki kojący głos, relaksuję się, pozdrawiam

Wspaniała praktyka! Cudownie, że są takie materiały i choć wiem, że były tu już od dawna to teraz właśnie przyszedł i mój czas na obdarowanie siebie całej większą ilością miłości w ćwiczeniach! Wprawdzie mam i czytuję książkę Lowena "Podręcznik ćwiczeń bioenergetycznych", jednak to z filmikami od Państwa ćwiczy mi się najlepiej. W "Podręczniku..." są rysunki i opisy, ale nie wszystkie praktyki są dla mnie zrozumiałe, nie wiem jak niektóre z nich wykonać. Tę praktykę z akurat tego filmu + praktyki dla "zawieszeń" robię już 2 tygodnie i widzę ogromne zmiany- w sobie samej i w ciele, które coraz bardziej jest mną...Łączę się coraz bardziej ze stopami, które tyle długich lat były wykluczone (mówiono: brzydkie, płaskostopie). Uziemienie daje mi ogromny komfort psychiczny, chociaż przy tej praktyce akurat nogi najmniej mi wibrują i to też nie zawsze, za to uda się męczą i czuję pracę mięśni- jak przy treningu. Przy łuku- wszystko wibruje i to naprawdę intensywnie i powoli czuję jak coś chce się wydostać na zewnątrz- jakiś szloch, smutek...Przy otwieraniu miednicy odczuwam wibrację, ale też nie zawsze...czasem mniejsze, jednego dnia większe..., ale jeśli już są to rzeczywiście- baaaaardzooo przyjemne i...takie kojące. Co do oddychania z ręcznikiem- to ciało domaga się już grubszego ręcznika- i dostaje :) Serce pragnie się otworzyć na ludzi, relacje z nimi, bo tak długo się bało i chowało w klatce piersiowej- jak w prawdziwej.

Dziękuję Państwu bardzo za te wspaniałe ćwiczenia! Wspaniały instruktaż, a do tego przy wibracji uczucie radości, jak u dziecka;) Dziękuję:) pośmiałam się prosto z serca;)

Bardzo dobra praktyka, aby być w kontakcie ze sobą i swoim ciałem. Dziękuję za film

Robiłem ćwiczenie z 11:00 min filmiku i moja miednica oraz nogi wibrowały jak szalone. Zdziwiłem się, że za pierwszym razem. Dziękuję 😊

No kocham ten kanał w ciężkich chwilach jest po prostu bardzo pomocny

C-U-D-O-W-N-I-E, proszę, czekam na jeszcze. Dziękuję zo to co do teraz pokazaliście 🙂🙂💖

Jesteście wspaniali! Dziękuję pięknie

Cieszę się że ma przyjemność poznać ćwiczenia. dziękuję

Dziękuję 😊

Cudownie, że nagrywacie. Dziękuję

dziękuję!

Dziekuje 🍀

Polecam

Super

Czy ten cykl filmów zostanie na kanale i będzie dostępny bez ograniczeń czasowych?

Skąd może się pojawiać się tak wielki ból nóg przy każdym ćwiczeniu na otwarcie miednicy? Jest on nie do wytrzymania...

😂