Precalentamiento para Bajistas - Ejercicios de CALENTAMIENTO para BAJO - [Sigue las instrucciones]

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Precalentamiento en menos de 5 min. Solo sigue las instrucciones.
Vídeo interactivo con ejercicios sencillos para preparar el cuerpo para tocar el bajo eléctrico.
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Haz estos ejercicios siempre antes de tocar.
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Este vídeo forma parte del libro "Conceptos básicos para bajistas".
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Опубликовано:

15 окт 2024

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Комментарии : 112

@CarlosLaiz 3 года назад

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@josepadilla7334 Год назад

Michas gracias por estas enseñanzas que comprenden una buena cantidad de ejercicios de calentamiento sin bajo.- sbo.

@SamaBenAge 9 лет назад

El precalentamiento un detalle que al que muchas veces ignoramos. Evitemos problemas de tendinitis o del túnel carpiano, así podremos tocar hasta que tengamos muchas canas, si Dios lo permite, gracias Carlos por el vídeo, saludos desde Colombia.

@CarlosLaiz 9 лет назад

Jorge Trochez Así es Jorge!!! saludos desde España!!!

@crissgrowler1249 5 лет назад

@@CarlosLaiz hoy empecé con tirones en mi mano izquierda y siento molestia me dio en el trabajo La verdad estoy muy preocupado porque no quiero dejar de tocar por una tendinitis. :( Al practicar no debo exigir mi mano al límite? Practico mucha digitacion que me recomienda?

@Voxtame 2 года назад

@@crissgrowler1249 todavía tocas? xd si no ve al fisio

@SOYANDROIDn6 Месяц назад

Esto me faltaba gran calentamiento gracias maestro por el ejercicio 🙏👍💪

@CarlosLaiz Месяц назад

Gracias! No dejes de contamre. Aquí te dejo un curso para comenzar en lo teórico y en lo práctico. Ya me dices si te es útil: www.carloslaiz.com

@lucasparedes5559 2 месяца назад

Todos los dias miro este video antes de tocar, gracias!

@CarlosLaiz 2 месяца назад

Genial! No dejes de contarme y recuerda compartir con conocidos en tus redes! Un saludo

@pastedtomato 9 лет назад

Eso explica por que las manos me terminaban doliendo las manos después de tocar un poco (comencé de autodidacta hace una semana), Muchas Gracias :)

@CarlosLaiz 9 лет назад

+tomoya97 Gracias!!! Pásate por mi web, seguro que encuentras cosas!!! Abrazo. carloslaiz.com

@ricardo-yz6vr 4 года назад

Excelente vídeo previo a tocar el bajo. Guardare este vídeo para verlo siempre antes de tocar (todos los días).

@larryrzv6173 2 года назад

Muchas gracias, estaba sufriendo de dolores en los dedos y en especial en el pulgar izquierdo, supongo que es por no calentar. gracias por este video lo vere y hare los calentamientos cada vez que quiera tocar bajo. Muchas gracias

@CarlosLaiz 2 года назад

Gracias a ti! Ya me cuentas si te encuentras mejor con los ejercicios ok??

@egilon 5 месяцев назад

Gracias máquina Estoy empezando y gracias a este video voy mejor en mis prácticas

@CarlosLaiz 5 месяцев назад

Genial, no sabes lo que me alegro! No dejes de contarme tus avances y dudas, ok??? Estoy por aquí: www.carloslaiz.com

@walterarcusin1628 Год назад

Dias pasados, me sobre exigí, y se me paralizó la mano derecha, quedó doblada y engarrotada, nunca me habia pasado. Ahora hago este calentamiento y es fantastico, incorporado a mi dia a día. GENIAL CARLOS!!! GRACIAS

@CarlosLaiz Год назад

Me alegro de oír que ya estás mejor!!! Ahora a darle caña, pero con prudencia. Gracias por compartir mi canal con tus colegas!!! Un saludo. Carlos

@danirobertjacinto6886 Год назад

Vaya, hasta ahora nunca hasta ahora habia probado el precalentamiento. Lo añadire a mis rutinas.

@CarlosLaiz Год назад

Genial!!! No dejes de contarme cómo te va aplicando el calentamiento, ok? Un saludo. carloslaiz.com/academia

@danirobertjacinto6886 Год назад

@@CarlosLaiz igualmente un saludo

@denisliera8114 3 месяца назад

Super recomendado 👌🏼... Muchas gracias!

@CarlosLaiz 3 месяца назад

Gracias!!! Ya me contarás qué tal. Te dejo mi enlace para que lo recomiendes, si te parece oportuno: www.carloslaiz.com

@JESUSRAMIREZ-by6lc 2 года назад

Muchas gracias por compartir estos ejercicios. EL final de tu vídeo me hizo acordar de la intro de la primer consola de play station.

@CarlosLaiz 2 года назад

Gracias a ti!!!! Ya me contarás qué tal... Un saludo

@solramos455 8 месяцев назад

Muchas bendiciones 🥰

@CarlosLaiz 8 месяцев назад

Gracias 😊 www.carloslaiz.com

@CarlosLaiz 3 года назад

⚠️ Descubre mi ACADEMIA ONLINE ✅--> www.carloslaiz.com/libros-clases/academia

@carlotag.megido9188 9 лет назад

que buen profesional se muestra en este video..le admiro mucho don serru

@CarlosLaiz 9 лет назад

Carlota G.Megido Gracias...;)

@francisromero6300 9 лет назад

Muy buen vídeo, muy chulos los sonidos. Estirar y calentar es más importante de lo que parece. Lo normal es darse cuenta cuando ya es tarde y hay problemas.

@CarlosLaiz 9 лет назад

Francis Romero Después de precalentar. Habría que hacer el calentamiento (propiamente dicho...escalas, mecanismos...etc) y luego unos ejercicios de stretching. A partir de hay ya podríamos ponernos a tocar. Eso sería lo ideal...!!! Perlo lo mínimo... al menos hacer el precalentamiento... Gracias Francis Romero

@alejandromoran8485 2 года назад

Gracias bro, Dios te bendiga! Necesitaba este vídeo con urgencia, hace poco he tenido molestias al tocar y ahora desde que caliento antes de tocar ya no siento ese dolor, gracias!!😁💯👍

@CarlosLaiz 2 года назад

Como me alegra oír eso Alejandro!!! No dejes de contarme qué tal te va... ¡Un saludooo!

@ciclonrecordsestudios6687 2 года назад

Gracias, muy importante antes de comenzar a grabar o tocar en vivo

@CarlosLaiz 2 года назад

Siiii, por supuesto!!! En breve subiremos más contenido de este tipo (con profesionales de la fisioterapia y bajistas). Mentente al día!!! Un abrazo y gracias por escribir y compartir el vídeo!!!

@argenismartinez6046 Год назад

Gracias 🤗

@CarlosLaiz Год назад

Saludos 🤗 No dejes de contarme qué tal te va con el calentamiento!

@go_punk 2 года назад

Llevo como un año haciendo este calentamiento y aun no me aprendo el orden 🤣🤣🤣 un abrazo, saludos master!!!

@CarlosLaiz 2 года назад

Ja, ja, ja!!! Yo parecido...

@Donnadie-si7vt 6 лет назад

En el bar se me reirán,pero igual,haré los ejercicios

@ulisesfraire5851 3 года назад

Muchas gracias! muy bueno

@CarlosLaiz 3 года назад

Gracias, ya me contarás qué tal te va con los ejercicios. ¿Te notas menos tenso?

@chicopotete 7 лет назад

Mil gracias Carlos, he encontrado en este canal el programa de estudio que necesitaba

@CarlosLaiz 7 лет назад

+Giovanny Triana Gracias a ti. No dudes en hablar de mi canal con tus colegas y compartir en las redes. Un saludo😜

@eduardofernandez2939 6 лет назад

Muy importante calentar para evitar malos tragos, gracias.

7 лет назад

Gracias por este Video! hay que darle mas amor a nuestras manos. Éxitos!

@CarlosLaiz 7 лет назад

+Leila Juri hay que cuidarlas si!!! A veces se nos olvida que unen nuestro interior con el instumento!👍🏻

@newcec 3 года назад

GRACIAS SIEMPRE!!

@CarlosLaiz 3 года назад

Gracias a ti!

@HolyBlezzOfficial 8 лет назад

buen video hermano... me ha servido de mucho, bendiciones desde Republica Dominicana!

@CarlosLaiz 8 лет назад

+Holy Blezz Official Gracias!!! Un saludo.

@rafaelhernandez4028 3 года назад

Excelente me sirvió mucho

@CarlosLaiz 3 года назад

Gracias por comentar

@Kam1kazeEsports 8 лет назад

Muchas gracias, gran trabajo!

@CarlosLaiz 8 лет назад

Gracias Eugenio!!! Un saludo.

@germanesteban6641 5 лет назад

Gracias maestro

@Fabrichuleto 9 лет назад

gracias colega preciso y conciso

@CarlosLaiz 9 лет назад

+Fabri Bassist Gracias!!! Un abrazo!!

@gabrielmendivil8879 7 лет назад

¡excelente video! tal vez, el fundamental y al cual no prestamos suficiente tiempo. saludos.

@CarlosLaiz 7 лет назад

Gracias Gabriel! Se agradece que compartas el vídeo. Saludos!

@AlejandroDiaz-by2db 6 лет назад

Gracias! necesitaba esto!

@conciencia6633 5 лет назад

Hola Carlos muy buenos tus vídeos éste lo uso mucho para hacer ejercicios y calentar antes de iniciar la sesión de bajo... Quiero preguntarte y al mismo tiempo hacerte una petición por favor si puedes hacer un vídeo sobre los bajos que consideras que son de mejor sonido y calidad. Y preguntarte sobre qué piensas del Fender American jazz Bass élite

@CarlosLaiz 5 лет назад

Gracias! La verdad que estoy pensando hacer una serie sobre lo que comentas. Suscríbete a mi newsletter en www.carloslaiz.com para estar informado de las novedades. Un saludo.

@conciencia6633 5 лет назад

@@CarlosLaiz Gracias Carlos sería genial que nos compartieras tu experiencia con esa serie de una bajos, de una me suscribo. Un abrazo.

@conciencia6633 5 лет назад

@@CarlosLaiz ahhhh y también sobre los bajos Sire segunda generación, las cosas buenas y malas del instrumento. Gracias de nuevo.

@FernandoSintu 6 лет назад

Muy bueno! gracias por compartirlo

@gracem702 8 лет назад

Muy buenos tus videos!! Muchas gracias!!

@CarlosLaiz 8 лет назад

+Grace Muñoz a ti!!!! Seguimos en contacto en www.carloslaiz.com

@musicosuptt6821 5 лет назад

¡Mil gracias!

@CarlosLaiz 5 лет назад

A ti! Un saludo. www.carloslaiz.com

@WalterMusic 9 лет назад

Muy bueno el video Carlos. ¡Me es muy útil!. Quería consultarte si no puede llegar a ser perjudicial estirar "en frío".

@CarlosLaiz 9 лет назад

+Dexter Bass Siempre es mejor calentar primero. De todos modos, si estiras suavemente y vuelves despacio a la posición normal, no pasa nada. Pero recuerda ¡Suavemente!

@WalterMusic 9 лет назад

OK! Muchas gracias por el consejo!

@botronicsbo 8 лет назад

Muy Bueno!

@CarlosLaiz 8 лет назад

Gracias Oscar. Estamos a punto de publicar un blog de anatomía y prevención de lesiones para bajistas. Puedes suscribirte aquí para no perderte el estreno www.carloslaiz.com/contacto/ Un saludo

@germanlacruz7255 6 лет назад

excelente¡¡¡¡

@angelesramosmoure9147 3 года назад

Que grande el colorado

@celsodulanto5624 6 лет назад

Gracias amigo!

@Donnadie-si7vt 6 лет назад

Bar se me van a reír,pero no import,haré estos ejercicios

@esteban4076 8 лет назад

Thanks!

@CarlosLaiz 8 лет назад

Greetings from Spain!!!

@gianlucaattanasio3094 7 лет назад

Hola que tal, toco el bajo hace varios años y no habia hecho ejercicios de calentamiento, tengo una duda, no hacer calentamiento provoca el cansancio a la hora de tocar en las manos? me gusta tocar canciones en donde se requiere de una resistencia a la hora de mantener un patron fijo, en canciones como iron maiden por ejemplo y me pasa que me canso un poco, eso es normal ? agradeceria su respuesta

@CarlosLaiz 7 лет назад

Piensa como un deportista. Tocar, exige un esfuerzo físico. Si haces ejercicios para estar en forma, irás mejorando tu aguante. De todas formas, a veces, hacemos movimientos que sobran o que son demasiado agresivos... Te dejo link para que des una clase por whatsApp conmigo si te interesa: www.carloslaiz.com/app/module/webproduct/goto/m/mb6f61feff3fa1a9e Un saludo

@gianlucaattanasio3094 7 лет назад

muchas gracias por tu respuesta, me fue de mucha utilidad, ya empece a poner en practica el calentamiento, te agradezco, segui con los videos que estan buenisimos

@CarlosLaiz 7 лет назад

+Gianluca Attanasio gracias a ti por escribir! ¿Has visto la Zona Virtual de mi web? www.carloslaiz.com/

@nicoyanez3192 3 года назад

vale CRACK

@Mizr4h 8 лет назад

cuanto tiempo lleva cada ejercicio??

@CarlosLaiz 8 лет назад

Tienes un sonido que marca el principio y otro el final. En total todos los ejercicios duran menos de 5 minutos. Un saludo!

@ninjadotsu2530 Год назад

Hay un ejercicio que no logro hacer, me duele demasiado, el cual sería el de extirar flexores

@erickroyoficial 5 лет назад

Lo más importante antes que afinar

@doloran 6 лет назад

Una cuestión, no sé su girar las muñecas sea tan bueno, un fisioterapeuta dijo alguna vez en mi trabajo que las muñecas (igual que las rodillas) solo se mueven hacia adelante y atrás en un calentamiento. ¿Alguien puede decirme al respecto?

@CarlosLaiz 6 лет назад

Si te han recomendado que no lo hagas, quizás sea por alguna cuestión relativa a tu trabajo. Si un fisio te ha dicho que mejor no lo hagas... ¡Hazle caso! Yo personalmente lo uso porque has de fijarte que muchas veces "rotamos las muñecas" sobre todo la izquierda... o sea que no solo las movemos hacia "adelante y atrás". A mi me gusta y me viene bien. Ya me cuentas David!!! Un saludo :)

@mimimonroe4160 2 года назад

Toqué sin calentar y hacía mucho frío y ahora me duele mucho un dedo al doblarlo y tengo que tocar en 2 días 😥😥

@CarlosLaiz 2 года назад

¡Vaya! ¡Lo lamento! ¿Cuánto tiempo llevas tocando? ¿Quizá pueda ser algún fallo en tu postura?

@mimimonroe4160 2 года назад

@@CarlosLaiz como 5 años

@CarlosLaiz 2 года назад

Ok... te dejo un enlace aquí para que hagas un checking de tu técnica: www.carloslaiz.com/3-consejos-y-ejercicios-para-conseguir-velocidad-y-fuerza-en-el-bajo-electrico/ Ya me contarás si te sirvió... ¿OK? Un abrazote y a seguir dando cañaaaa!!!

@mimimonroe4160 2 года назад

@@CarlosLaiz mil gracias!!!

@fernandodeloyzacienfuegos3127 4 года назад

Excelentes ejercicioa, excepto girar las muñecas ese no debe hacerse ya que lastimas las articulaciones.

@CarlosLaiz 4 года назад

Fernando, gracias por comentar. ¿Podrías explicar lo de las muñecas? A mí me viene genial y noto mucho relax. Abrazote.

@fernandodeloyzacienfuegos3127 4 года назад

Carlos, con movimientos en las articulaciones no deben realizarse circunducciones esta contraindicado ya sea en cuello, hombros, rodillas, tobillos, cadera y MUÑECAS. Se siente bien hacerlo pero te recomiendo no hacerlo...los demás ejercicios son excelentes. Saludos!!!

@CarlosLaiz 4 года назад

Gracias por el consejo. Un abrazo Fernando.