Preguntas y respuestas (PARTE 4) 

Me gusta tu corte de pelo by RU-vid

Quique, para cuando un video explicando el uso de encoder en curl de biceps y sus ventajas para el desarrollo del braquial?

pregunta Quique: -Mi gallina al hacer curl de bíceps, se desespera, porque no sabe como hacer crecer su bíceps... Ha probado rutinas fullbody y tampoco le han ayudado... ¿Crees que mi gallina debería de suplementarse con una Whey de Bonsai? ¿O mejor que no se meta nada por si le peta un riñón? saludos, mago del fitness

Quique como puedo usar el enconder para ver la velocidad que realiza mi mano al pasar la cuchara desde el cereal a la boca?

Recomiendas usar polvo de magnesio para ir agrado en el metro para reducir las agujetas?

Quique cuál sería tu equipo de 5 youtubers (contigo incluido), si los mandaran a Somalia a dar un seminario sobre fitness pero se vieran forzados a hacer dieta hipocalorica y a usar tirantitos? Saludos mago del fitness!

Deberias hacer un directo con forte

Pregunta: Me gustaría hipertrofiar mejor el riñón sartorial, pero hasta ahora solo he hecho un ejercicio que consiste en tumbarme en un bosu, la mano izquierda un remo con el trx y la derecha un press con mancuerna, algún otro ejercicio posible?

Quique en mi gimnasio hay un press banca que no se si llamarlo multipower, porque tiene una guia vertical, pero el movimiento de arco se puede hacer perfectamente al no tener guia horizontal. Asi que la unica diferencia entre éste y el de barra libre es simplamente que no se balancea la barra (sí, soy novato xD). Hay algun problema si hago banca en éste en vez de la barra libre? Esq me parece mucho mas comodo que barra libre. Un saludo!! (Pregunta seria eh jaja)

Pregunta seria, que frecuencia usas en onanismo? pd: importancia de la chepa en el entrenamiento y la vida en general, ya que esta presente siempre

me tienen prohibido la entrada en los chinos :(

saludos, weideriano

Y si a lo de los straps le añadimos magnesio y harina de avena integral con un poco de aceite acalorico, mejora el agarre? El único problema que veo es que no vas a poder despegarte de tu novia, pero compensa por eso de la hipertrofia de trapecio...

Hola Quique, llevo un tiempo con una rutina para hipertrofiar mi pene. La realizo los días impares de la tercera semana de cada mes. Ha llegado un momento en que ya no me crece más. Debería empezar a lastrarme o es mejor que aumente la frecuencia???

ma caguen todo,,,,eres mas grande que nadie!!!jajajajajajja estas para encerrar,,,,,pero eres la hostia!!!por cierto,,,,,,,haber cuandote atreves a pegarte con rodri mora,,,solo con vasto interno,,,,, ,,,no tienes cojones,,,,,demasiado vasto interno para ti,,,,ajajajjaja SALUDOS Y OLE TUS HUEVOS CRAK!!!