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Previene Anemia, Ácido Úrico. SOPA DE LENTEJAS CREMOSA. Barata y rendidora. Control azúcar,colestero 

Cocina de Addy
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INGREDIENTES
Lentejas rojas 355 g
Zanahorias y Papas
Calabaza y Ejotes
Cebolla y Ajo
Espinacas
Apio y Pimiento morron rojo
4 litros de agua
Cúrcuma
Pimentón dulce
Sal y pimienta
Hierbas aromáticas italianas
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Saludos para todos
Addy

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19 авг 2024

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Комментарии : 132   
@Ely_7
@Ely_7 8 месяцев назад
Que deliciosa receta, esa sopa se ve riquísima mi querida Addy 🥰 gracias por tus tips y consejos todos los días aprendo algo nuevo contigo, deseo que tú canal siga creciendo eres excelente en lo que haces. Bendiciones 🙏
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Ely, siempre un gusto saludarte y tus palabras me motivan mucho, gracias por el cariño y por tu valioso apoyo, linda semana
@mariajosejativayepez5489
@mariajosejativayepez5489 8 месяцев назад
😊😊😊
@anabrito9765
@anabrito9765 8 месяцев назад
Que deliciosa receta. Yo solo cocinaba las lentejas con jitomate y cebolla y al final cilantro. Pero tu receta se ve delicioso la voy a tratar. Gracias por compartir
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, gracias a ti por verla, saludos
@albanava9079
@albanava9079 6 месяцев назад
Que buena combinacion de vegetales y con las lentejas un plato fuerte gracias Addy 🙏💖
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 6 месяцев назад
Muchas gracias 😊 Alba
@odettezalton7192
@odettezalton7192 8 месяцев назад
Que DELICIOSA,FACIL Y SALUDABLE RECETA🍲🍲🍲 Siemorw dandonos AMOR Y SALUD,con alimentos faciles y económicos MIL BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏🙏 Ady podrias derbos rectas asi de Fáciles Rápida Saludables y Económicas para Cenas de Navidad y Año Nuevo por favor 🙏 CUIDATE MUCHO Gracias de antemano por tu atención ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Claro, muy pronto, saludos
@miriamlisbetharciniegascot1698
@miriamlisbetharciniegascot1698 7 месяцев назад
Fuerte saludo del 2024 ✨🫂 agradeciendo tanta salud que nos provees a traves de tus recetas.... Infinitas gracias Addy 🫂😘 Muy buena y fácil receta.. 👍🏻👏🏻
@isabelmejia6135
@isabelmejia6135 7 месяцев назад
Riquísima y nutritiva receta..Gracias
@claudiateresagranadosrosal5225
@claudiateresagranadosrosal5225 8 месяцев назад
Hola mi querida Addy, que rica receta de lentejas y calientita. Muchas gracias por tan buena receta. Abrazos y besos desde Guadalajara Jalisco México 😘🫂☃️🌟🎅🎄❄️🌧
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, gracias por tus comentaruos y por tu apoyo, saludos
@normahuerta7300
@normahuerta7300 8 месяцев назад
Hola querida Addy que rica sopa con este frillito se antojan mucho las sopas y caldos, mil gracias por todo lo que nos compartes en especial estas saludables y fabulosas recetas,🍲😋 saludos y bendecida semana, felices sueños bella amiga.🙏🏽🩷🌷
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Saluditos amiga querida, igualmente para ti, que tengas una bonita y muy sonriente semana
@mariadejesusarroyocortez9494
@mariadejesusarroyocortez9494 8 месяцев назад
Muy rica sopa de lentejas con vegetales . Muy nutritivas. Saludos señora Addy
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, gracias por verla y comentar, linda tarde
@Sisprodstarcvlogs
@Sisprodstarcvlogs 8 месяцев назад
Wow look so delicious recipe love the translation of the food from the whole to chop
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Gracias y saludos
@mariawatrach
@mariawatrach 6 месяцев назад
Muchas gracias Addy por Este video megusto mucho mirar Este video yo boy atratar de aserlas que diosito te bendiga siempre🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 6 месяцев назад
Igualmente, saluditos
@AnaMartinez-yv3hy
@AnaMartinez-yv3hy 8 месяцев назад
Dios te bendiga esas manos! Y Dios te regale muy buena salud siempre.gracias por tantas buenas recetas.❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Muchas gracias y saludos Ana
@teresabarcenas8499
@teresabarcenas8499 8 месяцев назад
Gracias addy que deliciosa se ve esa sopa la voy a preparar 😊😋
@MariaGonzalez-xq8kx
@MariaGonzalez-xq8kx 8 месяцев назад
Una delicia la sopa gracias Addy una genia compartí su receta y la sopa con amigos sus recetas las hago porque mi esposo es diabético gracias desde Uruguay un abrazo
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, muchas gracias por seguir mis recetas, saludos cordiales
@AnaSoriano-wv6vj
@AnaSoriano-wv6vj 8 месяцев назад
Buenos días Addy ya en casa haré está espectacular receta. Bendecido domingo🎉🎉🎉🎉
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Igualmente! gracias por elegirla y saludos cordiales
@fariannagreen
@fariannagreen 8 месяцев назад
Se ve muy rica 😋, Dios mediante un día de estos la haré 😊, 👍
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Excelente, saluditos
@catalinagaytan6401
@catalinagaytan6401 8 месяцев назад
Saludos Addy, esta sopa de lentejas se ve deliciosa, tiene todo, nutritiva, rica, económica y facil de hacer, gracias Addy por tus buenas recetas.👍💯🙏hoy mismo la voy hacer.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola Caty, genial!! ya me cuentas que tal, linda semana amiga querida
@celiasuarez4069
@celiasuarez4069 8 месяцев назад
Poor favor Sra addy recetas para las personas con tiroide alta
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, tomo nota con gusto de tu sugerencia, saludos
@maximinabaez3384
@maximinabaez3384 8 месяцев назад
Qué delicioso se ve Gracias por compartir su receta
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, gracias a ti por verla, saludos
@yolandasalvatierralavado3144
@yolandasalvatierralavado3144 5 месяцев назад
Bueno ya yego la ora de cocinar ,😂 gracias 🫂 addy con tus recetas tan ricas que no le pude explicar a mi esposo 😅a q sabía , ❤ Dios te bendiga addy , bendiciones ❤❤❤🫂🙏💕
@yolandasalvatierralavado3144
@yolandasalvatierralavado3144 5 месяцев назад
A mí niña hermosa le encanta 😘🤩 eres una estrella de la cocina 🍳❤
@gloriaperez597
@gloriaperez597 8 месяцев назад
Sé vé muy rica, gracias por compartir tus recetas.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Gracias, saludos querida Gloria, buen descanso
@user-co5pv5or5x
@user-co5pv5or5x 6 месяцев назад
Que buena presentación mi querida Taty ! Debe ser una delicia esa sopita tan completa y tan colorida ! Muchas gracias por tan buena receta y tan llena de nutrientes tan variados ! 👍🌄☕🌈☘️☘️☘️🌹🌹🌹😘😘😘🫂🫂🫂🙏🙏🙏😊
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 6 месяцев назад
Muchas gracias 🤗 a ti, saludos
@Olga-mn7lm
@Olga-mn7lm 8 месяцев назад
Seve deliciosa gracias por compartir 😊
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, rica y sana en verdad, saluditos
@saracabrera4086
@saracabrera4086 8 месяцев назад
Muchas gracias Addy como siempre pensando en nosotros con tus ricas y exquisitas recetas saludable esa sopita se antoja comerla con este frío 🥶 un fuerte abrazo paisana … bendiciones para ti y tu familia ❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Saluditos y linda semana
@genovevahernandez3077
@genovevahernandez3077 8 месяцев назад
Buenas noches mi estimada Ady 👏 buenísima Respeta Saludos mañana primero Dios me La preparó 🙋Bendisiones
@marthasolorzano7131
@marthasolorzano7131 8 месяцев назад
Qué rico!!! Geacias por sus recetas. Dios la bendiga.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Gracias a ti y saludos
@mariadelsocorroguajardoace809
@mariadelsocorroguajardoace809 8 месяцев назад
Muchas gracias, Addy! Se ve muy rica! La prepararé para mis hijos, si Dios quiere, lo más pronto posible, pues a mí me encantan las lentejas y las habas! Oye, disculpa, no se te hace que le faltó el cilantro? Para mí, es la clave para estas dos leguminosas, aunque sé que esa receta tuya está riquísima!! ❤😊😊
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, gracias por tus comentarios, siiiii; cilantro le va perfecto, saludos
@patricialuna4903
@patricialuna4903 8 месяцев назад
Excelente Addys, muchas gracias
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Saludos
@teresaalquicirav1402
@teresaalquicirav1402 8 месяцев назад
Gracias Addy por tus consejos. ❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Con mucho gusto
@mariadelrosarioalvareznogu2673
@mariadelrosarioalvareznogu2673 8 месяцев назад
Mmmmmhhhhh! Algo calentito apetece con el frío.👍😍🌹
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Totalmente!
@luzbonilla8929
@luzbonilla8929 8 месяцев назад
Se ve deliciosa las voy hacer tengo todos los ingredientes gracias por tus recetas fáciles y nutritivas bendiciones
@user-xn9wv8zd5x
@user-xn9wv8zd5x 8 месяцев назад
Muchas gracias amiga linda no se que aria sin tus recetas. Un saludo desde la paz Bolivia 🇧🇴, Att, Santos. ❤❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola Santos, muchas gracias por ver mi receta y comentar
@dominicmedina8838
@dominicmedina8838 8 месяцев назад
Gracias querida Addy, deliciosa se ve esa sopita. Voy a prepararla me encanta los vegetales, por mi salud. Gracias por esa receta. Bendiciones, una venezolana desde Lima 🙏🙋‍♀️🤗😘🇻🇪💖
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, gracis por tus palabras y saludos cordiales de vuelta
@crissgamboa120
@crissgamboa120 8 месяцев назад
Saludos Addy nunca las habia hecho con verduras. Gracias por está nueva receta para mi , bendiciones
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, que gusto que fue de tu agrado, saludos
@gemmacuevas2798
@gemmacuevas2798 8 месяцев назад
Hola Addy 🌺 Fíjate que yo de niña no me gustaba nada que mamá nos diera de comer lentejas!🫣 Después que ella murió 😥 me di cuenta que no había nadie que las cocinara como ellla💕 Ahora no solo me gustan, si no que ahora las adoro!!💕 Gracias por esta receta que me gusta mucho! Y seguro que la probaré 🤗💕
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, gracias por compartirme ese recuerdo, fijate que a mi de pequeña tampoco me gustaban, mi mamá tenía que licuarlas para que yo las como y ahora son de mis favoritas, linda noche
@yolandasalvatierralavado3144
@yolandasalvatierralavado3144 5 месяцев назад
,​@@CocinadeAddy
@flormariadelapaz5447
@flormariadelapaz5447 8 месяцев назад
Hola Addy,que rica sopa y bien saludable,las lentejas tienen mucha vitamina,gracias querida bendiciones
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola FLor, gracias por verla y comentar, saludos cordiales
@marthaisabelguerrero5783
@marthaisabelguerrero5783 8 месяцев назад
ESA SOPA SE VE DELICIOSA👏 GRACIAS POR COMPARTIR ADDY DIOS LA BENDIGA 🙏🙏🙏
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Gracias y saludos Martha
@mikasaackerman8084
@mikasaackerman8084 8 месяцев назад
😋😋😋 mañana prepararé está rica comida saludable,y para este frío 🥶 está genial, Gracias Ady 🫂
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, genial!! felices fiestas
@mikasaackerman8084
@mikasaackerman8084 8 месяцев назад
@@CocinadeAddy hola Ady,hoy prepare está delicia y me gustó mucho, gracias 🫂
@josecegarra2057
@josecegarra2057 7 месяцев назад
@mikasaackerman8084 Esperaba que la hiciera alguien y diera su opinión. Te voy a creer y también yo la voy a hacer.​
@misscitlallimena3373
@misscitlallimena3373 8 месяцев назад
Gracias!! Compro mis lentejas
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Yeiiii, que gusto que fue de tu agrado, saludos
@nellymillan7802
@nellymillan7802 8 месяцев назад
Muy rica esa sopita de lentejas. Ya se me antojo. Muchas gracias Addy por Toda esa variedad de recetas que nos enseñas. Desde Colombia Muchas Bendiciones. Un Abrazo Grandote.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Abrazo de vuelta con afecto querida nelly
@mariaeugeniarodriguezcerva7740
@mariaeugeniarodriguezcerva7740 8 месяцев назад
Muchas gracias se ve deliciosa
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, rica, rica, rica y bien sanita, jejeje saluditos
@sallydiaz2184
@sallydiaz2184 8 месяцев назад
Saludos Addy que genial usted hace la receta que no se nesesita más así es que me gusta comer al natural saludable Donde hace la compra no avía visto esa lenteja así en bolsa la Dios le bendiga más 😊❤️
@rosariolopezguerrero8534
@rosariolopezguerrero8534 8 месяцев назад
Se ve deliciosa y muy nutritiva.Muchas gracias
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Gracias a ti por ver mi receta y por tu apoyo, saluditos
@deyaniraquiroz6058
@deyaniraquiroz6058 8 месяцев назад
Una bomba atómica 😂😂❤buenisima y se ve super apetitosa❤
@janethariza3693
@janethariza3693 8 месяцев назад
!!!. Super. Deli.!!!!. ❤💯🙏💯🌹😍🌹🙏
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, muchas gracias por verla y comentar, saludos
@elviamartinez3084
@elviamartinez3084 8 месяцев назад
Una sopa para estos fríos mmmm ❤ gracias Addy 👍🌷
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Gracias a ti, linda noche
@adrianavazquez1559
@adrianavazquez1559 8 месяцев назад
Muchas gracias buenísimas sus recetas yo tengo ácido úrico me puedo tomar esta sopa. Abundantemente bendiciones
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, si la puedes consumir y es una opción que ayuda a bajar niveles de ácido úrico si se come de forma frecuente. Saludos
@adrianavazquez1559
@adrianavazquez1559 8 месяцев назад
@@CocinadeAddy Muchas gracias bendiciones
@mariareynavargascabrera8247
@mariareynavargascabrera8247 8 месяцев назад
Todo lo que uno aprende👍
@mariamurguia
@mariamurguia 8 месяцев назад
Que rica reseta muchas gracias 👍
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Saludos cordiales
@giselacarpio6914
@giselacarpio6914 8 месяцев назад
Delicia 😋 hoy haré esas lentejas. Saludos Addy. 🙋‍♀️🤗‼️
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Saludos 🤗 queirda Gisela, linda semana
@noemiiovcheff2811
@noemiiovcheff2811 8 месяцев назад
Gracias por tus consejos y que rica se ve!!!!!😊😊❤❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, rica y muy rendidora, porque además puedes ajustar los vegetales, saluditos amiga hermosa
@elenarodriguez5321
@elenarodriguez5321 8 месяцев назад
Requeteriquicimo!!!! Mañana la hago Si me enseñas la magia!!!👏🏼👏🏼😉😊
@iraisamercedes6793
@iraisamercedes6793 8 месяцев назад
Nueva seguidora porque tengo colesterol súper alto
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, bienvenida y gracias por suscribirte. Te invito a checar las recetas para bajar colesterol que están en las listas de reproducción de videos de mi canal, espero te sirvan, saludos
@rosellymontalvogonzalez3234
@rosellymontalvogonzalez3234 8 месяцев назад
Waw paisanita te pasaste de buena la receta te felicito deliciosa y sana bendiciendo nee eres lo máximo paisanita ❤😂🎉
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola!! muy mabale, graaacias y saluditos Roselly
@leticiaruiz7408
@leticiaruiz7408 8 месяцев назад
Que rico! Dónde consigo las lentejas rojas?
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, yo las compré en el supermercado, si vives en México hay en walmart y chedraui, saludos
@gracielamancilla1204
@gracielamancilla1204 8 месяцев назад
Hola Addy, se ve riquísima, gracias. Me puedes decir por favor, donde conseguir las lentejas rojas? Muchísimas gracias.❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Con mucho gusto, si vives en México las encuentras en Walmart y chedraui, saludos
@gracielamancilla1204
@gracielamancilla1204 8 месяцев назад
Muchisimas gracias Addy​@@CocinadeAddy
@marirogel4036
@marirogel4036 8 месяцев назад
Addy, qué sopita tan deliciosa y muy nutritiva, Una consulta sé podría utilizar cualquier lenteja, y el tómate sé podría colocar salsa de tomate Casera, o licuado , sé podría colocar zapallo. Mil disculpas por tantas preguntas , sus recetss salen muy ricas. Y qué viva México, ! Por tener una gastronomía única. Bendiciones 😘 🎉🎉🎉
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, siempre un gusto responderles, 😊 si se puede usar lenteja café o de otro color, la roja es más suave y cremosa. También puedes usar tomate en caldillo o salsa y respecto a las verduras, usa las que más te gusten o tengas en casa. Las recetas se adaptan 👍🏼👍🏼😃
@lolitamartinez4827
@lolitamartinez4827 8 месяцев назад
Querida Addy, me encanto tu receta rendidora y sobre todo muy ECONOMICA, primero Dios mañana la hare, solo una pregunta si no tengo todas las especias puedo poner lo que tengo??? Y otra cosa las lentejas rojas las puedo sustituir por las de siempre???? O donde consigo las rojas??? De antemano muchas gracias bendiciones PD: mas recetas asi 😅
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola!! hay te voy, jejeje...desde luego puedes usar lentejas cafés, recomiendo remojarlas unos 30 minutos para que se cocinen en menos tiempo (25 minutos aprox y quedan al dente) puedes usar las especias que tengas, agregan mucho sabor, oregano, comino, laurel, ajo en polvo, todo sirve, las lentejas rojas las compré en walmart, y las he visto tambien en chedraui. Saluditos
@lolitamartinez4827
@lolitamartinez4827 8 месяцев назад
@@CocinadeAddy querida gracias por contestar bendecida noche
@cristinatorres4063
@cristinatorres4063 8 месяцев назад
Addy una pregunta dónde consigues las hierbas italianas..y yo no he visto la lentejas rojas . Te quedó espectacular esa sopita. Se me antojo. La voy a hacer gracias hermosa ❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, si vives en México, las lentejas rojas las hay en Walmart y Chedraui al igual q las especias italianas q están ubicadas en los anaqueles de condimentos y especias, saludos
@cristinatorres4063
@cristinatorres4063 8 месяцев назад
@@CocinadeAddy gracias Addy..las buscaré ahí ..🤗
@josecegarra2057
@josecegarra2057 7 месяцев назад
Vivo en Venezuela y en cualquier supermercado las venden enfrascadas por Mccormick.
@andreafernandaayala8108
@andreafernandaayala8108 8 месяцев назад
Que son las especias italianas soy de Argentina, con cuáles puedo reemplazar en caso de que no se consigan aquí gracias
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, es una mezcla de romero, tomillo, orégano, salvia y mejorana, todo seco; puedes usar algunas de ellas. Saluditos
@andreafernandaayala8108
@andreafernandaayala8108 8 месяцев назад
Muchas gracias !!! Saludos
@maximianamartinez8107
@maximianamartinez8107 6 месяцев назад
Donde se pueden conseguir las lentejas rojas sra addy?siempre he querido probrarlas y que mi mama las consuma ya que ya no quiere las otras haber si las rojas se las come
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 6 месяцев назад
Hola, yo las consegui en el supermercado walmart, saludos
@ramiroramirez8294
@ramiroramirez8294 8 месяцев назад
Hola sra addy una pregunta donde puedo comprar la lentejas rojas? Saludos
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, yo las compré en el supermercado, si vives en México, walmart y chedraui tienen esa presentacuón que ya viene lista para usar, saludos
@yrnkasachenk856
@yrnkasachenk856 8 месяцев назад
Gracias hermosa exelente principio de semana 👍 y perdón por preguntar 😔las lentejas de bolsa si se remojan y se cosen aparte ho es igual con la verdura 🙏 6:26
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, las de bolsa (lentejas cafés) se remojan 30 minutos y así cuando se añadan a la sopa se van a cocer igual de tiempo que si usaras las rojas, saluditos y linda semana
@AA-gf4tr
@AA-gf4tr 6 месяцев назад
Yo compro lentejas tipo crudas, entonces debo cocer aparte y vertir cocidas o puede ser crudas??
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 6 месяцев назад
Hola, puedes remojarlas antes por un par de horas y añadirlas, saludos
@elycruz7808
@elycruz7808 8 месяцев назад
Recetas para subir de peso, cuando habrá.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Espero pronto, saludos
@catalinatorres5265
@catalinatorres5265 3 месяца назад
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Далее
СОВСЕМ НЕ СОБАЧКИ🤷
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