Prise de conscience, théorie du miroir et remise en question ⎪La minute développement personnel 

Je suis d'accord et je me retrouve dans ce que tu expliques Par exemple : je suis très branché écolo pour trier mes déchets, consommer seconde main ou revendre, manger bio local et végétal. J'avais tendance à ne pas comprendre les personnes qui agissent autrement, surtout pour l'alimentation. Mais à côté de ça j'aime les belles voitures, je suis donc bcp moins ecolo pour ça... je l'ai constaté de moi même et depuis je suis bcp plus tolérante sur l'alimentation des autres. Les maîtres mots sont à mon avis tolérance et amour Merci pour ta vidéo bon dimanche 😘

Une réflexion que j’avais déjà eue en partie et que j’ai de plus en plus en tête à chaque fois que je critique quelqu’un ou quelque chose. Ça m’amène une autre question : est-ce qu’être soi-même parfait ou irréprochable est indispensable pour émettre une critique ? Et j’aimerais partager une « résolution » de mon père que je trouve plutôt sage. Il a décidé d’arrêter de dire du mal des autres et de plutôt dire du bien de lui-même. Ça peut être pas mal si on ne tombe pas dans de l’ego surdimensionné 😅

Bonjour Heloïse, sans doute la première fois que je commente une de tes vidéos. Voici la perspective que je vois dans cette vidéo : je me suis mise à ta place et si j'avais eu cette "critique", cet avis j'aurais certainement remercier cette personne pour m'avoir donné un point de vue que je n'avais pas imaginé de ma situation. Je l'aurais remercié de prendre du temps pour m'expliquer comme elle le peut sa vision de l'Écologie, des actions qu'elle met en œuvre de son côté pour préserver autant que possible notre belle planète. Je l'aurais remercié pour ses mots et sa volonté de me fournir un axe d'amélioration si il en est. Ton métier est certes de donner ton avis et comme chacun d'entre nous, nous aussi avons cette capacité. Ce qui nous appartient en revanche c'est la manière de le faire d'une part, d'autre part la manière de le prendre. Je ne dislike jamais une vidéo, étant vegan même sur les sujets qui me touchent je préfère sensibiliser par mes propos en commentaire, je préfère éduquer, informer avec ce que je nomme "intelligence" je veux dire par là rationalité et objectivité. Je souhaite par ce commentaire te fournir mon point de vue auquel tu es libre de ne pas adhérer effectivement, éventuellement j'imagine que je prends ce temps de t'écrire car j'aspire à te donner cette réflexion : finalement ne serait ce pas une grande chance pour toi de recevoir ce genre de retours, car au fond à la fin de journée tu restes qui tu es, mais sans doute que demain tu pourrais, avec ta seule volonté, être une Femme qui aura su écouter puis s'écouter et acter selon sa conscience et ses valeurs. Belle journée

Bonjour Héloïse ! Merci pour cette vidéo ! Pour ma part, j'ai remarqué que, clairement - et même très très clairement ! - la progression de ma tolérance vis-à-vis des parts plus obscures de moi-même va avec la progression de ma tolérance vis-à-vis des parts plus obscures des autres (ex : j'ai accepté une part d'égoïsme chez moi, un besoin de considérer mes besoins en premier, et j'accepte aujourd'hui ce trait de personnalité chez les autres - qui parfois, eux-mêmes, culpabilisent de cet élan interne). Je trouve ça plutôt sain d'accepter que tous, nous sommes traversés d'élans complexes et plus ou moins altruistes en fonction des moments. Belle journée ! Élodie

Bonjour Je suis d’accord avec tes réflexions Nous sommes fait d’ombre et de lumière Personne est parfait,après il faut être conscient et essayer de faire au mieux pour les aires et sois même

J’ai attentivement écouté ce que tu as raconté. Alors moi c’est tout le contraire j’ai la fâcheuse tendance à TOUJOURS pensé que le problème vient de moi. C’est tellement rare que je sois face à des soucis avec des gens que du coup je me dis que j’ai du faire une « connerie ». Et bizarrement je suis bien plus apaisée quand je me rends compte avec le temps que en effet j’ai merdé car j’ai le sentiment d’avoir appris et que je pourrais ne pas reproduire ce comportement que je ne valide pas. En revanche quand je finis par comprendre que ce qu’il s’est passé est anormal et malveillant venant de l’autre c’est beaucoup plus compliqué pour moi car je me dis que si on m’a traitée ainsi c’est que je l’ai mérité. Un passif, une enfance compliquée explique cela je le sais et je travaille dessus et pourtant ... je n’arrive pas à avoir de bienveillance me concernant. Enfin voilà comme quoi je pense que pleins d’éléments rentrent en ligne de compte dans notre perception.

Danser avec son ombre..... Et surtout se souvenir que la perfection n'existe pas ! Vidéo très intéressante. Belle journée Heloise

J’adore votre vidéo, elle est plus profonde que ce qu’on rencontre habituellement. C’est une vidéo très courageuse car je pense que c’est très très dur de faire face à soi-même et son âme! En tout cas en 16min, vous avez résumé la complexité de l’humain, ses paradoxes !

Je trouve hyper intéressante cette réflexion , cela prouve ton intelligence , ta remise en question et ton humilité . Ça a résonné en moi car je me rends compte qu’effectivement on se perçoit souvent comme la gentille personne . On me dit souvent que je suis une vraie gentille mais je sais au fond de moi que non , comme tu le dis si bien nous ne sommes que des humains . Si on me fait du mal , je ne vais pas tendre la joue , je vais le rendre .. est ce que ça fait de moi une mauvaise personne ? Je ne crois pas . Nous sommes là pour apprendre et si nous étions des saints nous ne serions pas ici . En tous cas ta réflexion incite à se placer de l’autre côté du miroir .. très belle réflexion de ta part . Cela me faut penser à une phrase qui dit chacun détient sa vérité ..C’est toujours un réel plaisir de te suivre . Belle soirée à toi Héloïse 💕tu es formidable 💕

C'est une pépite cette vidéo 🙏✨

J'étais sur RU-vid entrain de chercher une vidéo sur la prise de conscience et je suis tomber sur ta vidéo qui d'ailleurs ma beaucoup toucher car tu as dit énormément de choses reel et concret qui m'arrive dans ma vie en ce moment. Tu as dit des choses justement que je n'arrête pas de répéter mais le problème c'est que la personne ne veut pas l'accepter chez elle, mais quand elle parle moi je dois l'accepter. "l'acceptation" est capital et je ne supporte plus ce genre de comportement. Sa se dit ne pas être parfait mais sa refuse d'accepter ces tord, sa donne des leçon mais sa ne fait pas ces devoir, c'est tout le temps la faute des autres mais ce n'est jamais de sa faute. A aucun moment les gens se pose cet question sans pour autant se rabaissé: peut-être que c'est moi le problème? les gens s'enlève cet sensibilité de reconnaître leur tord mais il sont assez alaise pour voir le tord chez les autres. Tu as dit quelque chose de très intéressant quand tu a dit qu'on est jamais le méchant dans une histoire. Et c'est extrêmement vrai. Des fois on se rend pas compte que inconsciemment on peut faire du mal car nous on pense bien faire ou bien dire alors qu'on a pas les paroles et le comportement approprié. Moi j'ai appris quelque choses avec l'expérience que si on pense qu'on est tous pareil sa serai un monde parfait et malheureusement se n'est pas le cas ce n'est pas avec tout le monde qu'on fait preuve d'empathie, ce n'est pas avec tout le monde qu'on donne de la considération, ce n'est pas avec tout le monde qu'on est gentil en pensant qu'on nous rendra la pareil à la fin on fini part être déçu.

Mon dieu mais quel bonheur ces vidéos philosophiques !🥰 Ça me parle tellement ! Je dit oui à une vidéo sur l'acceptation de notre part d'humanité 🌿

Coucou Héloïse ! C'est exactement la prise de conscience que j'ai eu il y a 2 jours ! J'adore ce genre de vidéo ! C'est vraiment celles que je préfère sur ta chaîne ♥

J’adore ta vidéo, j’aimerais avoir une belle discussion avec toi car tu es vraiment le genre de personne avec qui je pourrais parler pendant des heures. Comme toi, j’ai des prises de conscience régulièrement et ça part bien souvent en gros délires et je finis parfois par me perdre moi même dans le truc 😂

Merci beaucoup pour cette vidéo qui conclue bien ce que j'ai expérimenté avec une personne avec la théorie du miroir. À partir du moment où j'ai compris, analyser, mis des mots sur ce qui ne me plaisait pas de cette personne et bien j'ai pu mettre mes limites. Pour autant, j'ai aussi appris à respirer avec le coeur et notamment par la douceur. Cela m'a aussi appris à construire une relation "neutre". Une relation pas "full love" ni dans la brutalité.

vidéo tellement intéressante, Héloise, comme d'habitude! je m'étais faite cette réflexion il y a déjà quelques années et j'y réfléchi très souvent depuis. C'est très difficile sur le moment de se dire qu'on est le méchant car il y a l'émotionnel qui entre en jeu, mais avec la remise en question et le recul, on est plus à même de reconnaître nos torts. Cependant, j'essaye maintenant de plus en plus de me poser la question sur le moment et du coup je trouve que ça développe non seulement l'empathie vis-à-vis de la personne que l'on a en face de soi mais aussi ça aide à ECOUTER la personne, car le grand problème c'est que souvent, on écoute plus attentivement les autres, on attend juste qu'ils finissent de parler pour enchaîner sur nos arguments. En essayant de comprendre sur le moment si on est le méchant ou pas de l'histoire, cela ouvre plus la voie à la communication avec l'autre, à poser des questions pour essayer de comprendre, mais il faut que la personne ne face soit également suffisamment mature pour réagir de même. Cela aide aussi à contrôler l'impulsivité. Plusieurs fois j'ai voulu pointer du doigts des choses que certaines personnes font ou disent qui me semblent injustes, ou qui ne rentrent pas dans mes valeurs, et l'émotionnel fait que j'ai envie de réagir de manière impulsive et dire des choses que je pourrai regretter par la suite, mais si je prend quelques secondes pour réfléchir et me mettre à la place de l'autre, renverser la caméra comme tu dis, alors je me dis "non, je ne dis rien, ça ne sert à rien car on est trop différent et on a une vision trop différente pour le moment" . Et du coup je trouve que ça rejoint ta vidéo sur le vrai et le faux. Ce qui nous semble vrai peut paraître faux à l'autre et vice-versa. Personne n'est parfait et on est tous différents. Qu'en penses-tu? ta vidéo vient de réveiller ces vieilles réflexions en moi et je pourrai écrire encore pendant des heures et peut-être que je mélange tout mais mes pensées sont encore tout brouillons et partent dans tous les sens, en tout cas, merci pour cette vidéo qui va une fois de plus me faire réfléchir :)

Bonjour, merci pour cette vidéo qui a pour vocation d’éveiller les consciences. J’ai l’habitude de dire qu’on est toujours le con de quelqu’un, et je répète souvent à mes élèves ce mantra « ne fais pas aux autres ce que tu ne voudrais pas que l’on te fasse »

Hello Héloise! Ta vidéo m'a fait repenser à une phrase que j'ai entendu il n'y a pas longtemps et qui m'a beaucoup parlé et fait réfléchir : "Être parfait c'est accepter d'être imparfait " ; je pense que ça aurait pu être ta conclusion ;). Merci pour tes partages, c'est toujours enrichissant d'avoir le point de vue des autres🙏

Bonjour Héloïse ,super ton dialogue,je te suis depuis peu et j'aime tes vidéos...la' ce que tu dis , très vrai, personnes n'est parfait ,car l'e'tre humains est aussi en constante évolution personnel,le tout c'est d'e'volue' vers le bien pour nous,et les autres. Belle gratitude pour ton sujet, j'ai appréciée. Belle journée ensoleillée...et a' tous... merci.

Mais tellement d’accord avec toi. Ça m’a fait pensé à la vidéo de EPPColine « lâchez-moi la grappe » quand les personnes doivent impérativement donner leur avis que ce soit en positif ou en négatif. (Ça m’avait déjà bien fait prendre conscience). Quand je me connecte à ma bienveillance, je ne critique plus, j’essaye de voir le positif chez tous (même chez ceux qui ont foiré dans leur comportement avec moi par exemple). Je vais chercher le pourquoi du comment des situations pr en sortir la leçon positive. Personne n’est parfait, mais je pense que chacun fait du mieux qu’il peut pour être la version la moins imparfaite possible. 🙏✨💖 Merci Héloïse pour tout ce que tu fais 🍀💐 Gros bisousss!

Tout à fait d’accord et je me retrouve beaucoup dans ce que tu dis. C’est le genre de pensée et de petit rappel plein d’humilité qui fait du bien. Merci 🌞

Merci énormément pour cette vidéo. Quelle prise de conscience et quel recul cela me fait prendre. Merci

Super vidéo, format intéressant, court mais avec un flux de paroles important! Le fond, comme d’habitude, est super aussi. Merci d’être ce genre de personne qui nous amène à des réflexions et une introspection hyper intéressante! C’est grâce aux créateurs de contenu comme toi que l’on se dit « qu’est ce que c’est bien RU-vid, Instagram et tout le tralala » dans le sens où c’est très enrichissant

Ça fait beaucoup de bien d’entendre cette réflexion merci 😜 Je me retrouve énormément dans ce que tu dis et cela me fait prendre du recul sur certaines situations alors juste merci pour ce partage 😃

Vidéo très importante et utile pour tous les humains de cette planète. Ces principes sont la 1ere étape pour engendrer une évolution positive et urgente. Merci de l'avoir faite pour nous le rappeler 🙏💛

J’ai toujours adoré le diction « on est toujours jugé par pire que soit » à mon avis c’est tellement vrai !!! Les gens vraiment très profondément bons que j’ai connues (comme ma mamie) ne jugent pas.. ma mamie nous grondé quand on disait du mal de Quelqun même un truc pas très grave.. elle avait l’air si déçue et affectée.. j’ai beaucoup de gratitude pour elle de m’avoir enseignée ça.. même si je suis loin d’être aussi bonne personne qu’elle! Mais peut être qu’à son âge j’y arriverais 🙈🥰

Je suis assez d’accord et ça m’a fais me remettre en question sur certaines choses et c’était moyennement agréable donc je pense que c’est qu’il y a du vrai ! Dans une musique j’avais entendue « on reproche aux autres ce qu’on veut pas voir en soi » je trouve que ça résume bien 😌

C'est notre humanité en fait, c'est ça ! Ça me fait voir que je peux avoir tendance à me servir de ça (me penser méchante et les autres bons, et vice versa d'ailleurs) pour m'isoler des autres, me "protéger". Et finalement, ça instaure une séparation qui fait mal. Le fait de remettre tout le monde sur un pied d'égalité, ça déculpabilise et ça rassemble. Et ça, ça fait du bien !!

Merci pour la vidéo comme d’habitude tu traites les sujets avec une manière simple et profonde au même temps, je suis tout à fais d’accord avec toi le fait d’accepter que l’autre n’est pas parfait comme on l’est nous aussi c’est déjà un un grand pas vers la sagesse et la paix. 🌺 ( la lumineuse est vraiment magnifique pour les cheveux comme pour le visage j’adooore 😻 )

Très bonne réflexion pour moi 😅 Très intéressant de se poser un peu et penser à notre imperfection et celle des autres, à prendre du recul sur la vie, relativiser et accepter qu'on n'est pas toujours la personne qui a raison. Dans les relations qu'on a au quotidien on a tendance à l'oublier. Comme quoi prendre le temps de la réflexion fait parfois du bien 😊😘

Quand on remarque certaines choses chez les autres on le voit en nous mais cela nous fait travailler sur nous même et ce que vous dite est tellement bien expliquer nous devons constamment nous remettre en question nous refleton ce que nous sommes

Merci beaucoup pour cette vidéo. Tu en avais déjà parlé dans une video et je m'étais mise à l'appliquer dans mes relations, ce regard la que l'autre est un miroir. Et c'est si juste qu'on n'est jamais la mauvaise personne mais c'est toujours notre scénario de vie dont on est l'acteurice principal-e... Ca fait réfléchir alors merci beaucoup !

Bonjour et merci pour cette vidéo qui nous permet de prendre un temps de réflexion. Nous ne sommes pas parfait mais nous devons nous faire confiance. Bonne journée 😊

Tellement intéressant 👍 Super !!

Merci pour ta reflexion et pour moi oui c’est du développement personnel même si c’est pas des « leçons ». Au contraire je trouve qu’induire une reflexion sur soi, sa manière d’agir et celle des autres est peut-être même plus efficace et personnel. Donc merci ☺️✨

Haha toi qui en avais marre du dev perso je te sens plus passionnée que jamais !!! J’aime bcp cette réflexion, je te rejoins totalement ! Mon maître mot de 2021 est : déculpabiliser !!! Plein de bisous ♥️

Ex-ce-llent 👍🙏💗 bravo et un grand merci Héloïse pour cette vidéo, tout est dit, nous sommes tous faits d'ombre et de lumière, j'ai trouvé le dernier livre de Franck Lopvet, il était en rupture un moment, hâte de le lire 😊📖 Tu parles de l'avis que l'on donne tous sur les RS, à tout bout de champ, j'ai lu dernièrement Apocalypse cognitive, qui parle du temps de cerveau disponible et de l'attention constante que l'on offre aux écrans alors qu'on pourrait la consacrer à développer sa créactivité, il est assez dense mais je le recommande👍 . Gros bisous et bon dimanche belle Héloïse 😘

J’aime tes réflexions ! Merci ! 🥰

ce que tu dis est juste ! en tout cas il est clair que lorsque quelque chose nous énerve ça réveille en nous quelque chose. Mais, et tu as l'air d'être comme ça aussi!, pour les personnes qui se remettent tout le temps en question (parce que c'est aussi de ça qu'il s'agit) il est parfois difficile de se confronter à autant de personnes qui ne le font pas :) (j'adore les sujets philosophiques! encore!)

Moi ma question est : combien as tu eu au bac de philo ? 🤣

Merci pour cette vidéo qui m'a éclairé et fait du bien :) Je peux avoir une tendance à manquer de tolérance et à ne pas trop vouloir accepter les mauvais cotés de ma personne justement par peur d'avoir cette impression d'être une mauvaise personne. Je trouve personnellement que le fond et la forme de ton explication permet de se déculpabiliser de cette tendance à vouloir être parfait. Surtout dans une société aujourd'hui où on nous pousse à la perfection. Cela fait du bien de voir sur les réseaux des personnes comme toi qui partage la réalité et l'authenticité des choses, qui font de nous des être humains c'est à dire possédant une part de lumière et d'obscurité. Continue comme tu le fais et reste comme tu es :)

Ca fait du bien d'écouter des réflexions un peut plus profonde que ce que on a l'habitude d'entendre. Merci Une vrai piste de réflexion de développement personnelle :)

Très intéressant Héloïse et merci une belle prise de conscience pour moi. Ça fait du bien ce genre de vidéos. Merci 😘❤️

Excellente vidéo merci beaucoup 😍

J'aime ta sensibilité et ton humilité. Très belle reflexion de ta part, et sincère. Merci de ta générosité, de partager avec nous tes pensées, je suis certaine du bienfait conscient ou inconscient que cela procure. Pour échanger et te partager mon expérience, je suis dans l'inverse, et la thérapie m'aide à comprendre que mes actes que je juge égoïstes ou mauvais, étaient/sont parfois des actes de bienveillance envers moi même, et à certains moments ont été de la "survie". Juste remettre du contexte, sur le pourquoi et les conséquences. Il faut un équilibre en chaque chose, et effectivement les réseaux sociaux biaisent tant le jeu qu'il faut prendre du recul. S'excuser est preuve de force, on a tous fait des erreurs. Nos réactions en disent plus que les actes en eux mêmes. 🙏🏻

Hello Héloîse! Mon dieu ce que j'adore tes vidéos, et ce genre de réflexion qui retourne le cerveau! Je m'étais déjà posé cette question il y a un moment, et il est vrai que je m'étais aussi rendue compte de ça, ce fait qu'on se défend toujours sur une histoire, en la racontant du point de vue du "gentil", ou de la "victime". Et un truc tout bête mais depuis ça, dès qu'il se passe quelque chose, une non-entente, un reproche ou autre... je préfère ne pas réagir sur le coup (moi qui suis TRES impulsive *mdr) et d'attendre un petit temps pour "redescendre" et pouvoir ainsi prendre du recul sur la situation, et pouvoir jauger si il n'y a pas un moment où c'est moi, qui a merdé quelque part. Voilà ! Petite astuce de Niki !

Vidéo très intéressante, merci !!

J’adore tes réflexions, je me pose aussi ce genre de questions 😊

Une réflexion que je me suis faite il y a quelques temps déjà et qui depuis, a amélioré grandement mes relations (aux autres et à moi) et ma façon de gérer colère déception et injustice 🕊

Je peux pas mettre des mots sur l’impact que cette vidéo a eu sur moi, juste Merciiiii merciiiii merciiiiiiiiii

Bonjour Héloïse, Ça fait toujours du bien ce petit moment du dimanche matin. Joli introspection. Tout à fait d’accord, ce qui nous dérange chez l’autre et souvent le miroir de nous Le conscientiser me permet surtout de pouvoir m’en amuser.. remettre de la légèreté dans le mental au lieu de toujours condamner l’autre Le but n’est surtout pas de devenir parfait.. le parfait n’existe pas et s’il existait qu’est ce qu’il serait ennuyeux ( ce n’est que mon humble avis ) Bon dimanche et encore merci

Merci pour ces belles réflexions et un petit coucou d'Algérie

Merci! ♡ nous sommes parfaitement imparfait.

Nos enfants sont nos effets miroir. Ils nous font prendre conscience de ce que nous faisons de mal. Et nous poussent à nous remettre en question.

Je suis d’accord avec ce que tu dis sur le fait que tout le monde se voit « le gentil » de l’histoire, j’y avais d’ailleurs déjà pensé mais jamais vraiment réfléchi! Et il est très vrai (et interessant) de se rendre compte que les choses que l’on reproche chez l’autre sont souvent celles que l’on nie chez soi! Je ne pense pas que cela veuille dire qu’il faut tout accepter pour autant

J’adore ta réflexion tellement vrai au final merci Héloïse

La théorie du miroir 🪞 m’a fait écho merci à toi 💚✨🤗

Je suis totalement d'accord sur le 50/50 et oui on décide ce qu'on veut nourrir ou montrer. Et je crois en la théorie du miroir qui va justement nous faire critiquer des comportements ou autres qui en fait vont se retrouver chez nous, peut être sous une autre forme, et donc je pense que là les critiques peuvent être "constructives" dans le sens où si on fait preuve d'humilité on se se rend compte que le mauvais qu'on possède c'est celui ci qu'on va voir chez l'autre et le critiqué peut se dire que si on lui pointe quelque chose c'est que nous aussi on a ça en nous et on peut donc voir ça comme un "ah bah on est pareil, mais on ne sait pas bien le communiquer entre nous, travaillons là dessus"

Merci pour cette belle vidéo Héloïse, je partage tes réflexions :)

J'aime beaucoup cette angle de vue, merci du partage 😊

Excellente video merci🙇‍♀️

C'est fou que tu fasses une vidéo à ce propos aujourd'hui! Car j'ai fini de lire le livre de Franck Lopvet "ton autre vie" hier, et je suis en pleine introspection, j'ouvre les yeux sur les parts sombres de qui je suis vraiment au fond, ça me fait tout drole de les reconnaitre encore pire de les accepter, mais je sais qu'après ça sera plus confortable :) alors oui ce n'est pas agréable de descendre à' l'intérieur de soi avec sa ptite lanterne et venir mettre de la lumière sur ce qu'on a toujours caché ou renié au fond, mais je pense qu'arriver à un moment ça devient necessaire! un mal pour un bien comme on dit ;) passe une belle journée , merci de nous partager tes reflexions, j'adore 😊 !!!

Ça fait beaucoup écho en moi ce que tu dis car notamment dans une dispute de couple la situation ne s'apaisait pas j'ai eu la reflexion de me dire et peut etre que toi aussi parfois tu peux etre comme ça et c'est ok on est pas toujours parfait. Concernant le fait de donner son avis nouq vivons dans une société eou le numérique effectivement permet cela et tout le monde n'est pas sensible à dire les choses de manières bienveillantes. Ces vidéos que tu nous proposes nous permettent non pas de devenir parfait mais une meilleure compréhension de nous même et des autres et cela peut amener à des reflexions et des changements à ceux qui sont sensibles à cela et qui le veulent. Donc je partage tes idées sur ce sujet. Merci à toi pour ce partage. Gros bisous xoxo

Bonjour Héloïse et merci pour cette réflexion très intéressante comme d'habitude. J'aimerais aller plus loin dans la réflexion en donnant l'exemple de mon cas personnel. J'ai tendance, quand une situation devient problématique, à me remettre MOI en question, avant toute chose. Je réfléchis à mes attitudes, à ce qui aurait pu pousser l'autre à se comporter de telle ou telle façon, en me rejetant tout le temps la faute. Je vois la paille dans mon oeil avant de voir la poutre dans l'oeil de l'autre ;) , donc la situation est plutôt inversée par rapport à ce que tu décris dans ta vidéo. Ceci m'a conduite à accepter l'inacceptable et à prendre la responsabilité de violences qui appartenaient à quelqu'un d'autre. En me pensant coupable, tout le temps. Tout ceci pour dire que la critique peut être tournée vers l'autre mais aussi tournée vers soi, et que dans les deux cas elle est destructrice à partir du moment où elle est accusatrice, qu'elle juge, qu'elle "condamne", pour reprendre tes mots. Se regarder soi, oui, mais de façon bienveillante également. Se dire que l'erreur est humaine, que personne n'est parfait, qu'il faut observer ses parts d'ombres tout comme on peut les observer chez les autres, mais sans les condamner pour autant. Accepter l'autre, c'est aussi s'accepter soi, et vice versa, puisque l'on parle de miroir cela va dans les deux sens. Être humble c'est certes reconnaître nos erreurs mais aussi savoir les accepter comme faisant partie de notre humanité, sans se penser tout puissant responsable du bien ou du mal. Être humble c'est aussi lâcher le contrôle, et surtout accepter que nous n'avons pas d'autre choix car la vie nous rattrape toujours. Reprendre sa place de petite poussière dans le grand univers ;) Voilà pour ma petite contribution, et au passage, j'ai essayé ton huile pour les cheveux, elle est merveilleuse!

Je pense qu'on vient dans ce monde en etant parfait et qu'en grandissant on est devenu imparfait et pour rester dans cette imperfection on nous fait croire que la perfection n'existe pas ou que c'est impossible de l'atteindre. Pour moi ce que j'appelle la perfection c'est de retrouver son essence pure comme quand on était bébé à notre naissance !! Chercher la perfection c'est quelquepart chercher son veritable soi !! C'est mon avis !! 😉

Smart ! Comme toujours

Tu rayonnes tellement 🤩

En effet on peut opter pour en faire quelque chose de positif. Du mieux que possible. Puis s'améliorer également. Merci pour ce moment philosophique 💕😉🙂

Au même titre que lorsque l'on est en colère après quelqu'un, je suis persuadée que l'on est en colère après nous même. Ça rejoint ta réflexion que ce que l'on reproche à l'autre, on peut se le reprocher à soi.. Merci pour cette explication.. C'est bien ces quelques minutes de réflexion.. Très intéressant 😊😉

Très intéressante ta vidéo avec tes réflexions. Ça permet de regarder les choses sous un autre angle. En parlant des conseils non sollicités, en découvrant mon profil Human Design (Projector) dedans il était écrit en gros qu’il faut attendre d’être invité à partager/donner des conseils avant de le faire car sinon ça ne sera pas bien reçu même si l’intention est bonne (pas le moment ou déstabilisant ou mal interprété par exemple). Et ça m’avait fait réaliser que je le faisais beaucoup justement ! Une fois que je m’en suis aperçue, j’ai commencé à le remarquer chez pleins de personnes et a mal l’accepter bizarrement. La prise de conscience a été inversée haha. En tout cas merci pour ton partage 😊

Ta réflexion est pertinente et je pense que je me suis faite la même à plusieurs reprises, notamment (et tu en as parlé) quand je me suis séparée du papa de ma fille ou dans mon rapport avec mon gérant de magasin (je travaille en Biocoop). Je ne vais pas rentrer dans les détails de ces histoires mais clairement une introspection et une observation bienveillante de ses propre actes et paroles peut changer l'avis (la vie !) qu'on a sur les autres. Autre exemple, j'ai été ovo-lacto végétarienne durant 9 ans et suite à mon accouchement j'ai décidé de remanger (un peu) de la viande (selectionnée). Le pourquoi n'a que peu d'importance ici mais le comment est intéressant car 2 ans plus tard je suis toujours en train de mettre différente choses en place pour consommer avec conscience de la viande (choix, boucherie pour zéro déchet, parcimonie...) et je n'ai plus d'avis préconçu sur ceux qui mangent de la ciande, ceux qui n'en mangent pas, les vegan... Merci pour tes vidéos !

Merci pour cette vidéo 🙏

Très sympa cette vidéo qui suscite plein de réflexion chez moi, j'espère que je vais réussir à les formuler de manière claire. Déjà peut-être que parfois ce que tu prends comme une critique qui remettrait en cause tes actions n'en n'est pas vraiment une, surtout si tu y es sensible. Un exemple pendant que tu parlais m'est revenu en tête. Quand j'ai commencé à suivre Coline (et pourquoi pas Coline) j'ai sûrement dû regarder pas mal de vidéo où elle parlait green etc. et du coup un jour elle a publié une vidéo tutot makeup où elle utilisait du makeup conventionnel et dans mon commentaire j'ai dû lui marquer quelques chose comme "tiens, tu n'utilises pas que du makeup bio?" Et elle m'avait répondu que non pas du tout. Et en fait je me rend compte que 1. Elle aurait pu on imagine, prendre ma réflexion comme une critique, alors que ce n'en était pas une et 2. Finalement ma remarque en disait plus sur moi et sur la mauvaise représentation que je m'étais faite de Coline, ne la suivant pas depuis longtemps, que sur Coline elle-même. En fait pour moi notre cerveau se fait malgré nous une représentation de ce qu'est l'autre, et quand quelque chose vient remettre en cause le stéréotype qu'on s'est fait de la personne ça nous fait réfléchir et probablement que certaines "critiques" que tu as eu étaient peut être poser là pour susciter un débat et mieux comprendre la dissonance entre leur représentation de toi et toi. Le travail sur nous même est aussi de comprendre que nos propres comportements suscitent des émotions positives et négatives chez les autres mais leur façon de gérer et vivre cette émotion leur appartient en fait et ne devrait pas remettre en cause ce que l'ont est. Pas sûre d'être bien clair dans tout ça mais bon! Bon dimanche !

Dans le livre de lise bourbeau , quand tu accuses quelqu’un cette même personne t’accuse de la même chose 👍 un livre que j’ai adoré de remise en question

Les interactions entres personnes, quelle qu'elles soient, sont une opportunité de compréhension mutuelle d'une multitude de façon de voir les choses. Seule, la prise de conscience de chacun permet à tous et à l'ensemble de notre existence d'évoluer vers un monde meilleur.

Cette vidéo fait réfléchir et pousse à aller plus loin. On peut, avec de la distance, reconsidérer un acte ou une parole envers quelqu’un comme négatif ou mauvais mais peut-être que ce qui fait qu’on a besoin de cette distance, c’est peut-être aussi l’intention. On peut être mauvais ou maladroit envers l’autre et être convaincu du contraire sur le moment tout simplement parce qu’on n’avait pas l’intention de blesser ou faire du mal mais le résultat est douloureux pour l’autre au final. C’est le temps et le regard sur des épisodes passés qui peuvent nous aider à voir une situation dans son ensemble mais sur le moment on peut être convaincu que notre jugement était approprié. C’est vrai qu’idéalement on devrait éviter de dire du mal ou d’être très critique mais ce n’est pas spontanément évident. Il faudrait peut-être davantage recourir aux précautions verbales et ouvrir la possibilité d’adopter un autre point de vue avec le temps. Heureusement que nous ne sommes pas des êtres parfaits, cela permet d’être perfectibles, ce qui peut-être un des sens de la vie ... s’améliorer c’est s’enrichir ...

Être parfait n’est pas un but en soi, ça fait du bien de le réaliser !

Merci ❤️

Passionnante Héloïse comme toujours 🤩... Et je me disais: même les saints ne sont pas parfaits justement, pour la plupart dans les textes on voit qu'ils ont eu une démarche de remise en question par rapport à une situation de départ en fait (vive les études d'histoire de l'art et l'iconographie!). Autrement dit l'objectif c'est pas d'être parfait, juste de savoir de remettre en question parfois face à certaines de nos imperfections, toujours avec beaucoup de bienveillance. Bref c'est ce que tu nous rappelles régulièrement dans tes vidéos et posts😊! Des bisous!

Coucou, Tu as raison. Peut être ce remettre en question.

C'est pour quand l'interview avec Franck Lopvet ??? Et je confirme son nouveau livre est génial ! Et toi aussi tu es génial 🤗 Merci pour la vidéo ❤️

Belle réflexion !!!!

C'était un partage intéressant. Bonne continuation.

Hello, j'ai eu cette même réalisation suite à la lecture d'une citation récemment (que je ne retrouve pas évidemment). Mais j'ai compris qu'une réflexion que je n'avais toujours pas digérée avait été déclenchée par moi quelques mois plus tôt par un comportement similaire. L'avenir dira si je suis plus apaisée en repensant à cet instant mais ça m'a fait réfléchir. Bonne journée :)

Coucou Tout le monde. Intéressant ce débat... quand on était petit les histoires qu on nous racontait y avait toujours le méchant et le gentil, la majorité des histoires que nous écoutons ou voyons au cinéma ou dans les livres sont créés comme ça et nous nous sommes identifiés à ce schéma binaire simpliste. Je suis une personne qui pense être morale sensée mais je suis aussi autoritaire par moment égoïste et exigeante tout simplement parceque je le suis également avec moi-même et c est ok...je tente d être le plus juste avec les autres mais ce n est pas toujours le cas... le tout c est de s en rendre compte et d essayer de modifier nos comportements ou paroles blessants lorsqu on en a pris conscience. Belle vidéo Héloïse merci 😉🙏💫

Hello Héloïse 😁😁😁 ta vidéo me fait penser à la notion de bienveillance !!! Être bienveillant envers soi et enfin pouvoir l’être avec les autres !) pendant mes études de sophrologie j’ai revisité cette notion et je pense l’avoir enfin comprise ( quoique 😅) et cela m’a fait penser aussi à l’analyse transactionnelle d’Éric Bern qui dit lui que nous sommes tous de bonnes personnes....en tout cas que nous avons tous l’impression ( perception) d’être bons. Il analyse justement nos transactions à travers le prisme des 3 états du Moi ( parent, adulte, enfant ) Voilà je t’invite si tu le souhaites à aller voir son travail ( il parle aussi des drivers/ il faut faire ci ou ça ) Merci pour tes vidéos toujours intelligentes et intéressantes comme Toi 😉 belle journée Geraldine

Très bonne réflexion. Si nous étions des saints nous ne serions pas sur cette terre pour apprendre... Merci pour ce moment agréable .

Je trouve ta réflexion très intelligente ! C'est tout à ton honneur de la faire en vidéo et la publier ! Lorsque je raconte quelques choses, avant de commencer je dis toujours que c'est ma version, et ma vision ! Il y a toujours deux versions dans une histoire ! Après l'exemple que tu as pris pour l'avion, la par contre je pense que c'est dans la manière de formuler les choses et trier ce que l'on dit. Prk venir te dire "c'est pas très ecolo" tu n'es pas bête tu le sais ! Mais tu vis et tu as bien raison ! Alors oui tous les week-ends tu partirais à l'autre bout du monde bon je peux comprendre que cela questionne. Mais si je suis en désaccord avec une youtubeuse ou autre, je ne vais pas prendre le temps de déposer un avis négatif ou jugeant... Sauf si la personne le demande mais ça sera bienveillant ! Je sais pas si je suis claire

Un avis est généralement quelque chose que quelqu'un perçoit de nous.(comme tu dis, ça peut parler de lui aussi) Je pense qu'il y a une autre possibilité quand on reçoit un avis qu'on sent comme étant négatif que de se mettre sur la défensive ou que ça nous glisse comme sur le dos d'un canard, c'est de voir ce que cet avis fait résonner en nous et se demander si on peut l'utiliser pour s'améliorer ou non. À moins d'être des haters, habituellement les gens ne les donnent pas par méchanceté. Et le fait qu'on se sente proche de toi d'un certain sens, que tu nous partage tes avis peut nous faire sentir que c'est un échange et qu'on peut le faire aussi.(d'une bonne façon évidemment):-) Bonne journée, bisous! XX

Je suis d'accord avec toi, cette réflexion, elle 'ma déjà traversé l'esprit, mais je me demande si là encore ce ne serait pas toujours les mêmes personnes qui seraient en mesure de développer cet état d'esprit, c'est a dire les personnes gentilles, sensibles, réfléchies ? Un coup à se faire avoir encore une fois et à etre toujours la bonne poire. Ce ne serait pas encore toujours le meme type de personne qui se remettrai en question , et quand ça ne vient que de nous, à force d'accumuler ca entretien une souffrance. En tout cas j'aime bcp tes réflexions profondes. Merci pour ce partage. Je me dis qu'on est un peu pareille et a la fois je me dis ahhh quelqu'un dautre qui souffre aussi des relations et je ne me sens pas seule !!

Quand on aime pas etre critiquer ne faut pas raconter . C est ce que me disait ma grand mère

Très belle réflexion. Bisou Héloïse 😘

J'aime beaucoup tes réflexions, ça fait du bien de se remettre un peu en question (sans trop se flageller non plus, on le fait bien assez je trouve) mais oui effectivement, le monde est à la critique facile ! On entend beaucoup parler de bienveillance mais est ce qu'on arrive à l'appliquer vraiment : envers les autres et envers soi même ? Moi même j'essaye d'être moins dans la critique et plus dans l'ouverture mais c'est po facile ! 😝 Merci pour cette vidéo, prise de conscience et philosophie 😉. Gros bisous.

Eloïse, Ta vidéo est au contraire très clair... Point de vue très intéressant, je vais me pencher la dessus, Merci ma belle. Des bisous' Girl ' ... 💋💄❤'

Tandis que moi, je suis parfait ! Salue à vous !

Merci de ton partage qui me parle bien sur tout ce que tu eninces et très bien en plus malgré le fait que ce soit assez complexe à verbaliser et expliquer. Pour ma part, j'essaye vraiment de me questionner quand je réagis fortement par rapport à qqun qui me montre une facette de lui que je n'aime pas du tout. Parfois j'y arrive sur le moment mais le plus svt c'est après. Et souvent effectivement je comprends que ce que l'autre m'a montré de lui est qqch dont je peux aussi faire preuve et que je n'aime pas de moi... Donc oui je pense que ça parle bien tjs de nous quand on réagit fortement sur l'autre et c'est tjs intéressant de s'introspecter la dessus.

C'est ouf car c'est exactement mais exactement, ce que je pense en ce moment. Genre c'est une idée que je développe depuis longtemps mais en ce moment elle repointe le bout de son nez. Ca rempli de bienveillance, merci de diffuser tout ça =) bonne continuation dans ta non perfectitude ! haha et oui, c'est justement ces contradictions qui nous rendent uniques, merveilleux, insaisissables, qui nous rendent complexes, rempli de dualités et d'oppositions... Il ne faut pas l'oublier : on peut aimer et détester qqun pour la même raion "il est trop généreux, il a le coeur sur la main...je l'aime trop c'est incroyable" / "il passe tout son temps avec les autres, ne pense pas suffisamment à lui, s'oubli... du coup je l'aime pas trop." Mdr ^^

Super cette vidéo ! Hihi

Bonjour ! Ta vidéo est particulièrement fournie en diverses réflexions et je vais mettre un moment à la digérer...donc merci Héloïse 😉 ! Voici une piste sur la perfection que personne n'a encore soulever (et oui j'ai lu tout les commentaires) : Est ce que la perfection n'existerais pas finalement ? L'être humain se trompe et ne naît pas sachant tout, certes, mais nous avons les facultés d'apprendre de nos erreurs, de corriger, réctifé, retenir des leçons, de nous dépasser etc... Ne serait-ce pas une forme de "perfection" positive, humble et peut-être altruiste ? "Pointé du doigt ce qui fait mal" (selon les circonstances) est typiquement dans l'aire du temps, il y a du bon et du mauvais dans chaque choses, j'en souffre parfois mois aussi. Mais il ne faut pas oublier que dans le passé, les personnes lambda : pauvres, femmes, enfants, adolescents, homosexuels, juifs, étrangers, gitans, artistes, handicapés, opposants, certaines castes, certains corps de métier etc, ce qui compose les peuples donc, n'avaient pas droits à la parole. Aujourd'hui c'est différent, l'instruction est beaucoup plus accessible, dictatures excepté. Les voix de la communication se sont développées, grâce au outils modernes et une bonne connaissance de l'Histoire, même si nous surffont à outrance sur une période de politiquement correct. On joui de donner notre avis parce que c'est plus ou moins nouveau dans l'histoire de l'humanité. Nous n'avons pas encore assez de recul, commençons chacun d'emprunter individuellement cette voix à petite échelle pour que cela prenne de l'empleur à plus grande échelle... Je suis de nature confiante, cela va mieux se géré dans le futur. ✌️🤩🦚🥀 Bon dimanche à toutes et à tous ❤️

Tu a tout a fait raison ! Aucune personne au monde est parfait, dans mon cas j'ai souvent tendance a culpabiliser lorsque je suis d'humeur négative ou quand j'ai des pensé négative alors que sa partie de l'humain de ressentir des choses qu'elle soit négative ou positive après comme tu dit il y a des extrême. Mais maintenant je ne veux plus culpabilité si je suis pas dans la joie et le positif dans chaque moment de ma journée. Bisous a toi