Тёмный

Proč moje první jídlo dne jsou vejce? 

Dominik Kotraš
Подписаться 62
Просмотров 489
50% 1

🙋‍♂️
Ahoj, pokud je tohle první video na které si u mě narazil, tak se ti představím. Jmenuji se Dominik Kotraš a jsem osobní trenér. Prošly mi rukama desítky klientů a cvičení se věnuji přes 10 let. Za tu dobu jsem načerpal spousty zkušeností a zde na RU-vid předávám svoje pohledy na danou problematiku.
Nechci ti říkat co máš dělat, ale chci tě inspirovat, že to jde i jinak než sis třeba doposud myslel.
Pokud se ti video líbilo, tak mi zanech komentář nebo mi napiš osobně na Instagram. Hezký den
📩 LINKS:
Spolupracovat semnou můžeš tady: dominikkotras.cz
Tento odkaz tě hodí ke mě na Instagram: / dominikkotrascoach

Опубликовано:

 

30 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@cestysdomesem
@cestysdomesem 29 дней назад
Skvělý projev! 👏
@DominikKotras
@DominikKotras 29 дней назад
Děkuji pane! 💪
@humpcs
@humpcs 28 дней назад
Super video :) Co říkáš na snídani: vločky, protein, 1 banán a mléko do mixéru?
@DominikKotras
@DominikKotras 28 дней назад
Děkuji, přidal bych mct olej 10 ml nebo kokosový olej 10g případně malinko vlašských ořechů 10g jako zdroj tuku. Otázka je kolik tam dáváš toho mléka a kolik % tuku má. Jsem spíš zastánce vody do takových mixovaných jídel. Přeji hezký den.
Далее
Штаны легионера
00:44
Просмотров 123 тыс.
Это конец... Ютуб закрывают?
01:09
Co se děje s tělem, když pijete energeťáky
24:46
Просмотров 642 тыс.
Podnikat jako OSVČ nebo s.r.o. [KOMPLETNÍ NÁVOD]
26:01
Jak správně stát
1:29
Просмотров 4,4 тыс.
Штаны легионера
00:44
Просмотров 123 тыс.