以下、目次と動画で紹介したサービス・持ち物などまとめ
※カタカタ音がうるさいのは僕の椅子が原因です。（ゴミ箱の上に座ってた
※次回の放送までに新調・改善しときます
※顔が歪んだり、スタイル悪く見えるのは超広角レンズのせい
▼梱包・発送たのメル便 - メルカリ （粗大ゴミ回収より安くて早い
www.mercari.com/jp/tanomeru/
▼ジモティー（粗大ゴミ回収より安くて早い
jmty.jp/
▼Rentio（家具のサブスク。お掃除ロボットやプロジェクターetc
www.rentio.jp/
▼ジモティで減らした時の過去動画
• 【毒舌ミニマリスト】大きい家具を3つ手放した...
00:00 モノ減らし技術・マインドを1人で解説
■捨てられない人の3大言い訳「モッタイナイから」「売れるから」「譲れるから」
■モノが減らせないなら「①一箇所に固める」「②物のダウンサイジング」
■所有コストが大きいモノから減らす
■ゴミで捨てることの大事さ
■ゴミで捨てるよりメルカリ・ジモティー使ったほうが早いパターン
■捨てる期間もミニマルに。「少しずつ」より「短期集中でまとめて捨てる」
02:13 しぶがお掃除ロボットを使う理由（床にモノを増やせないプレッシャー
03:26 充電ケーブル周りのアイテム
04:31 モノを減らせない人はまず「一箇所に固めろ」
■モノ減らしの第一優先は「何も置いてない床面積を広げる」「聖域作り」
■どうぶつの森理論。床面積が少なく、モノを置きすぎると物をスライドできない
■捨てなくもいいから、まずはモノ置きなりに固める
6:34 ミニマリスト感が出る「モノの面積 3：7 何も置いてない床面積」
■ミニマリスト・美術館は「3:7」
■シンプルライフは「5：5」
■第一目標・小綺麗な部屋は「7:3」
7:53 「少しずる捨てる」よりも「短期集中でまとめて捨てる」を意識
■捨てる期間もミニマルに
■毒舌ミニマリスト・出張ミニマリストで物が減る理由は「まとまった時間」
■持ち物の全出し→所有量の把握・着回しの確認
■「1日○個ずつ捨てる」なら、先に持ち物の全出しだけは済ませておく
■いらないモノBOXを作って「それがない生活」を１週間続けて問題ないなら捨てる
15:03 売るでも譲るでもなく「ゴミで捨てること」の大事さ
■「売る前提で買ってないモノ」はゴミで捨てる
■リサイクルショップも迷惑。モノ余りの時代
■買値に対して売値が安い・売れないのは「需要が低いから」「あなたが要らないモノは他人も要らない」
■ミニマリスト初心者の家にはガラクタしかない
■サステナブルにSDGsとか「循環させること」は大事だが…
20:20 捨てる時に必ず「なぜ捨てることになったのか」を考える
■セールで安かったから
■色が奇抜で着回しにくかったから
21:27 減らした後は「モノの出口戦略」を考えて増やす。
■売る
■譲る
■使い切る
■しぶはゴミで捨てるモノがほぼない。
24:30 ゴミで捨てるよりメルカリで売る方が簡単なモノ「ゴミ袋に入らない大型家財」
■メルカリの「梱包・発送たのメル便 」は業者が勝手に配送してくれる
■ジモティーで「0円出品」が最強
■粗大ゴミ回収より安くて早い
32:28 モノを売って儲けることを考えない。欲を出さない。
■売れなくても、早く捨てて「コンパクトに暮らせば儲かる」
■コンパクトな家で「毎月4万円ｘ12ヶ月＝年間48万円」の利益
■とにかく早くモノを減らすことが一番儲かる
35:40 「減らす」ことより「残す」こと
■小栗旬さんのミニマリスト部屋が理想
■理想の生活・残したいモノから逆算して、それ以外は全部捨てる。
■リッチマンは物が少なく、プアウーマンは物が多い
44:11 なぜ物を減らしたいのか？
■しぶは「一人暮らしをして、彼女と家デートするため」
■部屋は心の写し鏡
■心を燃やせ、私物を燃やせ
■一人暮らしに手取り14万円もいらない
■ブラック労働の脱出して、クソ上司と顔を合わせる日々とサヨナラ
49:52 スツール収入の中身
■Nintendo Switchの収納方法
■カメラ機材・ガジェットの収納方法
54:46 収納を減らせ、収納はカバンや家具と兼用しよう
■収納とソファの兼用
■書類ポーチとサコッシュの兼用
59:32 最近のキャッシュレス事情
01:07:05 服の減らし方
■服を減らして、アクセサリーでバリエーションをつける
■お洒落を楽しみつつ、クローゼットはコンパクトに
■タオルの吊るし方
01:20:05 家族・パートナーの物をどう片付けるか
■馬を水辺に連れて行くことはできても、馬に水を飲ませることができない
■リビングに物を置きまくるシェアハウス住民をどう対処したか
■メルカリで物を減らし始めた母の話
01:27:39 所有コストが大きいモノから減らす
■「捨てやすいモノ」は生活が変わらない
■空間・維持費・時間のコストが大きいモノ
■節約は固定費の大きい家賃・スマホ代・リストラから
01:34:18 ネット回線は「スマホのテザリング」で一本化
01:38:41 モノを減らすことは「取捨選択の訓練」
■業者に任せてはいけない理由
■モノ減らしは自己理解の作業
01:42:27 捨てられないなら「物のダウンサイジング」
■テレビ→プロジェクター
■バスタオル→フェイスタオル
■減らしても、機能を我慢しないで済む
01:47:09 手放しても、必要なモノは戻ってくる
■ドラム式洗濯機は2回買い直した
■@ハヤカワ五味 / hayakawagomi
■親ガチャ・住民ガチャ・上司ガチャのやり直し
01:51:21 自宅で完結させず、街のモノをシェアする
■ドラム式洗濯乾燥機のコインランドリー
■映画館90分が苦痛
■1日にカフェ5回ハシゴ
ーーーー余興ーーーー
02:00:00 コメント読みながら質疑応答・雑談
02:05:21 捨てないほうが「モッタイナイ」「メモリの無駄遣い♡」
02:27:40 しぶが考える「ミニマリズムの本質」とは
02:33:32 しぶの弟子1号2号について（3号目の目星ある？
02:42:31 来客の用のモノの所有について（スリッパ・食器など
24 июл 2024
