Tief entspannen und neue Kraft tranken - das können Sie mit der Progressiven Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson. Suchen Sie sich ein ruhiges Plätzchen, machen Sie es sich gemütlich und genießen Sie unseren 15-minütigen Entspannungskurs. Viel Spaß beim Mitmachen!
Vielen Dank an Sabrina Wolf für das tolle Video.
28 апр 2020
