Prostředí naše zdraví ovlivňuje více, než jsme si mysleli, GenZ umí lépe odpočívat - MUDr. Petr Hora 

Díky za takové rozhovory, pomáhají mi v seberozvoji. 🙏🏽

Super podcast❗️

Pardon, ale vizuální dojem je strašný. Petrovi koukáme kamsi mezi nohy pod zvednuté stehno, pan doktor úplně nekomfortně nekrčný dopředu k podivně postavenému mikrofonu, mačká si pupík a musí se hrbit. Příště to trochu promyslete, jistě to dokážete mnohem lépe.Ten gauč se asi vůbec nehodí.

Hodinky na každé ruce je základ ! :DD

Miluju Petrův smích :)

Hmm mlácení prázdné slámy aneb oba čím víc mluví , tím méně řeknou

Vidíš a prídeš k doktorovi Ayurveda a za 10 minút vie viac ako novodobý západný lekár po vyšetreniach ktoré trvajú 3 mesiace A nová iq bude fungovať len tak aké veci ju naučíš. A nový lekári zrazu budú len a len vyhodnocovateliaa západnej medicíny Čínska a indická bude tlačená do minulosti a to je smutne. Spojenie iq a starých metód ma význam ale novodobá medicína sú len a len lieky Nerieši prečo ale buď bolesť alebo ako to riešiť nech necíti. Nie prečo a čo opraviť v tele. Aj keď tento Pan je viac hľadať prečo a nie dať len tabletku A takých je malo. Klobúk dolu. Pán lekár

Vyšetření a následné změny v životosprávě byla má nejlepší životní investice! 🫠

Je to jednoduché pijte převařenou vodu čaj občas si dejte jablko cibuli kysané zelí . Jezte maso dejte si i mléko sýry prostě pestrá strava a hlavně žádné věci z fabrik.

29:25 mám to uplne stejne bez respirátoru už trávu nesekám

Dobrý den Petře, Znáte Anthonyho Wiliama a jeho Medical Medium knihy? Myslím že by to pro vás bylo zajímavé téma s nějakým hostem do budoucna. A říkam si že vás jako lifehackera by to celkově mohlo zajímat.🙂

Super, že se snaží sbírat data a je otevřený k moderním technologiím. Nicméně v rozhovoru nepadlo nic konkrétního, žádné příklady, to působí neprofesionálně. Z hlediska mikrobiomu je to dle mého názoru velmi diskutabilní ne-li nevěruhodný přístup. Zatím nejsme tak daleko, abychom byli schopni identifikovat, jak vypadá zdravý mikrobiom, kdyby tomu tak bylo, je na to bezpochyby spoustu vědeckých článků a klinických studií. Pokud nechcete projíždět vědecké články, můžete se kouknout na stránky České mikrobiomové společnosti.

První