Dopiero znalazlam SCE kanal i tez mnie ucieszylo, ze o wielu z tych rzeczy slyszalam z kanalow anglojezycznych. Swietnie wytlumaczone tutaj. Bardziej skondensowane info i podoba mi sie energia i pasja Professora :) Uwielbiam podcasty - rozmowy miedzy neuronaukowcami i innymi prawdziwymi, lekarzami i pasjonatami trwajace po 2-3h, jednak mega mega mega cenie sobie forme odcinkow SCE.
Nawet gdyby przyjąć, że te wszystkie suplementy gwarantują tak pożądaną "długoterminową młodość", to kiedy wyobrażę sobie tryb życia tego człowieka, jego przeciętny dzień - jest to dla mnie przerażające. PRZE RA ŻA JĄ CE. Obym nigdy nie stała się więźniem szkodliwych ograniczeń.
Ogldalam wywiad z nim,on bierze okol 150 tabletek dziennie, je jakies smieszne porcje jedzenia przez 4 godziny w dzien, chodzi spac o 20, super tez chce zyc dlugo ale moim zdaniem umiar we wszystkim jest lepszy niz takie zafiksowanie sie na zyciu jak najdluzszym
Nie sądze zeby on to wszystko brał… przede wszystkim bardzo szybko zrobiłby swojemu ukladowi trawiennemu krzywde, poza tym tyle wszystkiego razem moze powodowac roznorakie niezbadane interakcje, niekoniecznie korzystne dla zdrowia.
ja po sobie nie widzę różnicy a podobne robiłem eksperymenty. To nie jest tak ze im więcej wrzucimy w siebie to organizm i tak przyswoi tyle ile potrzebuję a resztę zutylizuje ? Co dziennie u Mnie wpada 5 jajek a ja jeszcze kupiłem lipocaps B z Formeds pytanie po co? Czasem sie zastanawiam czy ja nie mam zaburzeń ortoreksyjnych
Bryan wspominal, ze stosowal gh, acz zrezygnowal. Powolal sie w wypowiedzi na nadwyraz dotkliwe efekty uboczne. Jak jest w praktyce i co jest zapleczem faktycznym, mozna sie tylko domyslac. Prawdopodobnie sekrecja igfu byla juz nieakceptowalna wiec woli - lub raczej jego decyzyjni lekarze wolą dla niego - by jedynie stymulował produkcje endogennie. Niegdys jeden z bystrzejszych ludzi, ktorych spotkalem na swojej drodze wspomnial, ze stosowanie gh mozna porownac do podkrecenia pracy podzespołów; grafika i procesy beda wydajniejsze, jednak elementy szybciej sie zuzywaja... Tak, obejrzalem odcinek o gh, acz byc moze zrobie to drugi raz. Nigdy nie prosilem o powyzszy o Bryanie, a mialem przyjemnosc go otrzymac. Czekam z niecierpliwoscia na kolejne slowne eseje o zapleczu okreslonych procesów i mechanizmach stojacych za substancjami coraz to bardziej gloryfikowanymi przez sfere biohackingu w anty-aging. Pozdrawiam Cie
I tak nikt nie pobije mojego protokolu :) Dieta wysokotluszczowa/niskoweglowadanowa pelna ziol, przypraw, grzybow, supli i innych dziwactw plus posty, ekspozycja na zimno, slonce i ciezki trening :) cena? Praktycznie za darmo:) A najlepsze ze to DZIALA bo widze po ludziach jak reaguja na moj wiek :)
@@beatadubikajtis8202 Powodzenie to jest to co jest potrzebne bo....moze jestes w temacie lub nie ale w Nowym Porzadku Swiata mieso ma byc zakazane a jedynie badyle i robaki plus brak gotowki i tylko platnosc cbdc z limitami na co2. Wszystko dla dobra naszego i planety a w rzeczywistosci dystopia i apokalipsa sw Jana. No i to nie sa teorie spiskowe bo o tym sie oficjalnie mowi. Jestes na to gotowa?
@@beatadubikajtis8202 ej ja tu sie naprodukowalem z odpowiedzia a yt ocenzurowal bo uzylem okreslenia N W O !!!! No nie!!!!!!! Mowienie prawdy jest banowane tutaj!!!!!
Fajny odcinek. Jednak wydaje mi się, że jesteśmy tak niepowtarzalnymi jednostkami, iż dla każdego musiałby zostać opracowany inny program zdrowotny. Sam znam osoby, które np, jedząc dużo węglowodanów mają niski poziom glukozy we krwi a inne już walczą z cukrzycą - przy podobnym stylu życia. To samo może dotyczyć naszych hormonów, układu krążenia, trawiennego, itd...
Mówi się, że cukrzyca jest związana z otyłością, ale przecież można mieć predyspozycje genetyczne np. Niko Kytosaho czy Alexander Zverev też mają cukrzyce, a są szczupli. Najważniejsze jest żeby regularnie badać poziom cukru we krwi i reagować. Są takie potrawy jak np. ziemniaki, daktyle i piwo które mają bardzo wysoki IG i tez mogą się przyczyniać do cukrzycy.
Dobrze że zaznaczył pan że ten człowiek po prostu o siebie dba (dieta, sport, regularne badania), a nie jak 90% ludzi. Tabletki są tylko dodatkiem, który jest kropką nad i jeśli wszystko inne jest wprowadzone. Dobra analogia do tego są środki dopingujące, z którymi sportowcy osiagaja niesamowite wyniki, pod warunkiem że wszystko inne już działa.
Dieta czy nawet najlepsze suplementy to tylko jeden z filarów zdrowia. Wg mnie przeceniany - wiadomo można sprzedać to i owo. Szkoda ze prowadzący znów za bardzo skupia sie na suplementach
I tak oto przez fascynacje osobą Johnsona trafiłem na ten kanał, dziękuję za szerzenie informacji o właściwym zdrowiu. Podejrzewam, że jako nowy widz Twojego kanału przeoram informacje na nim zawarte. Dzięki i pozdrawiam.
Akurat ten pan wcale dobrze nie wyglada. Na zdjeciach widac grzybicę paznokci u stop. Po twarzy widac ingerencję hormonalną (kobieca twarz). Skóra pergaminowa, głos poskliwy, zmieniony. Ponoć robi sobie transfuzje krwi od syna (?). Generalnie dziwie sie ludziom, którzy się na to nabierają.
Bardzo dobry odcinek! Bryana Johnsona szanuję za "hałas" wokół terapii przeciwstarzeniowych. Można się z nim nie zgadzać ale większość rzeczy co robi/bierze jest na podstawie bardzo mocnych dowodów naukowych. Negując to po prostu negujemy naukę. On nie bierze czegoś bo obejrzał o tym film na YT tylko dlatego że doradził mu to jego zespół np. Doktor Oliver Zolman. Oczywiście to biznes teraz to wiemy (jak startował z Blueprint nie sprzedawał oliwy czy koszulek), ale dzieki temu biznesowi wiemy wiele teraz o tych substancjach które wymieniłeś w filmie.
Pani Emma Morano 29.11.1899 - 15.04.2017 jadła na polecenie lekarza z powodu anemii codziennie od kiedy miała niewiele ponad 20 lat 3 jajka i trochę surowego mięsa. Jadła codziennie to samo. Są filmiki na youtubie z jej 116 i 117 urodzin. Nic nie mówiła o suplementach. Na filmie w wieku 116 lat mówiła że dobrze się czuje zachowała do końca sprawność umysłową.
Ja tam myślę że Bryanowi nie chodziło tyle o biznes anty-aging na samym początku, bo on ryzykuje własnym zdrowiem i życiem testując na sobie to wszystko o czym pisze i mówi. Myślę że po prostu w pewnym momencie zorientował się ile to wszystko kosztuje pieniędzy i że do końca życia nie starczy mu tej kasy co ma ze sprzedaży swojego biznesu. Uznał widać że musi jakoś dalej zarabiać i nie rezygnować z wybranego już sposobu życia. Myślę że nikt zwłaszcza w takim kraju w jakim on mieszka, gdzie opieka medyczna jest bardzo droga, nie ryzykowałby swojego zdrowia testując na nim różne rzeczy z nie wiadomo jakim skutkiem, bo potem mogłoby się okazać że narobi sobie więcej kłopotów np. zażywając metforminę nie mając cukrzycy.
Bardzo ciekawy eksperyment. Dieta bardzo restrykcyjna, ale skuteczna, może bierze trochę zbyt dużo suplementów. Na plus na pewno to, że często robi badania własnego organizmu i dba o sen. Osobiście byłbym mega szczęśliwy gdyby mu się udało znaleźć skuteczny sposób na maksymalne wydłużenie życia. Kto wie może będzie pierwszym człowiekiem, który dożyje 150 lat.
@@beatadubikajtis8202 Mała szansa, gość boi się promieniowania słonecznego - stwierdził, że to postarza skórę, więc rzadko w ogóle wychodzi na dwór, a jak już wychodzi to używa kremu z filtrem.
@@SuperBohenmyślisz, że jego syn nie skorzysta z jego wyników? Poza tym kto u nas ma dzieci? Demografia leży. Sam widzę po swojej rodzinie i znajomych w wieku rozrodczym czy już na granicy, że nie mają dzieci albo mają jedno. Emerytur nie będzie, także nawet dlatego warto zachować młodość jak najdłużej.
Jest kolejny ciekawy człowiek/projekt, nie jestem pewna czy nie był pierwszy, w temacie długowieczności prosze zerknąc na Dava Pascoe, wydaje zdecydowanie mniej, też bierze ogromne ilości suplementów. Ma 61 lat i uzywa peptydów.
Super sie Pana slucha ❤ bardzo cenne informacje i co dla mnie niezwykle wazne - zbalansowane, informujace o plusach i minusach wszystkiego. To demonstruje nie tylko pana szalenie ogromna wiedze ale i szacunek dla sluchaczy. Pozdrawiam z Londynu 🌷
Mój znajomy wyleczył się serwatką z mleka koziego z bardzo silnej łuszczycy. Powiedział mu lekarz który wyleczył sam siebie również z łuszczycy. Moj znajomy nie tylko się wyleczył ale i odmłodniał, tak na oko z 10 lat.
Prosze sprobowac zazywac duze dawki wit.D koniecznie z wit.k2mk7,Omega -3 dobrej firmy bez metali ciezkich,olej z czarnuszki- dziala anty zapalnie. Duze dawki witD3 zaleca prof.Coimbra z Brazyli,ktory leczy w ten sposob choroby autoimmunologiczne.
Nooo moge napisac 100 komentarzy, tyle ciekawych info i mam rowniez woje przemyslenia / pytania. A propos miesa i ludzi zyjacych w niebieskich strefach - jakosc warzyw zapewne nie do porownania z supermarketowa, czy nawet organiczna marchewka. Mniej przejedzona ziemia/ bogatszy grunt. Mam mocne przypuszczenia ze zle info o miesie bierze sie z tego, ze przecietny zjadacz wolowiny, wcina ja w formie burgera z piwem i frytkami. Mieso + weglowodany wysokoglikemiczne to jedno z gorszych polaczen dla zdrowia. Schabowy i ziemniaczki - niet. Stek z salata - tak.
@@SCETV Powiem tak, bardzo mu kibicuje żeby udało mu sie dożyć 150 lat, gdyż to miałoby ogromną wartość dla nauki i przyszłych pokoleń - wynalezienie skutecznego protokołu przeciwstarzeniowego. Dla mnie osobiście jego dieta jest zbyt restrykcyjna, ale oczywiście ten człowiek inspiruje mnie. Pana fimik jak zwykle wartościowy. Jedynie co mnie zdziwiło to dlaczego nie bierze takich rzeczy jak tarczyca bajkalska czy traganek błoniasty, które wpływają na wydłużenie telomerów oraz karnozyny.
@@SCETV Tym bardziej że Bryan jest wegetarianinem, a karnozyna występuje w największej ilości w czerwonym mięsie (głównie wołowina), prawdopodobnie ma niedobory.
Mam sąsiada rocznik 74 - widocznie ma doskonałe geny , wygląda rewelacyjnie i nie przypomina elfa , zero siwych włosów , sylwetka idealna mimo gorzały , której czasem nadmierne ilosci wypija ale nie non stop.Nie wiem ile bedzie żył ale wyglada znacznie lepiej niż omawiany tu gość i jest zdrowy zyjąc normalnie .
Brałam takie ilosci,wszystkiego jak zachorowałam na nowotwór, przy chemii to było konieczne.Dodawałam jeszcze jod( nie jodek potasu) ,PQQ ,kurkuminę ,mumio.Sporo kasy poszło,ale było warto.Teraz po 5 latach,gdy jestemzdrowa zredukowałam do kilku najważniejszych preparatów, czasem je uzupełniam ,w zależności od potrzeb organizmu.Niestety jem produkty ze sklepów, czyli ciągle muszę się oczyszczać z metali i toksyn.
@@iwonan.924 Brałam w trakcie leczenia onkologicznego mega dawki( skorzystałam ze starych książek ,z których uczyli się lekarze kiedyś,filmiko tym znalazłam na kanale dr.Czerniaka,o witaminie D).Teraz robię sobie czasem badanie 25 OH i sprawdzam czy wystarczy czy dołożyć.Mi przy chorej tarczycy i braku żołądka najlepiej się wchłaniają witaminy w kroplach.
@@damians566 Polecę witaminę A+E firmy Polfarma Medana i witaminę B composityum (z Polfa Warszawa) mają dobry skład i cenę, pozostałe bardzo lubię firmę Aliness,również dobre składy i bez konserwantów.
Jak tak dalej będziemy słuchać pańskich wykładów i je zastosujemy w życiu realnym, to państwo nie będzie w stanie tych długo żyjących emerytów wykarmić. To zdanie oczywiście należy potraktować trochę jako żart, bo jeden na 100 oglącających będzie chciał te porady zastosować. Mimo wszystko dzięki za tą wiedzę, która pozwoli nam długo w zdrowiu żyć.
Nie bedzie trzeba przechodzic na emeryture ;) Kazdy bedzie mial na tyle jasny umysl i zdrowe cialo, ze do konca swych dni bedzie mogl pracowac nad tym, na czym mu zalezy.. czy to biznes, czy to produkcja wlasnej zywnosci. Po za tym, jak sobie tak abstrahujemy, mnoooostwo pieniedzy ze sluzby zdrowia mozna byloby przerzucic na starszych ludzi, ktorzy mieliby mniejsza wiedze lub szczescia w zdrowiu :)
Przecież to trudno zapamiętać, można zwariować,. Trzeba by mieć kucharke która by pilnowala tylko tych leków. Ciekawa jestem ile on będzie żył i jak będzie aktywny.??
Sledze jego aktywnosc i nie lubie tego faceta to jest przereklamowane.Uwazam ,ze bardziej musimy sie skupiec gdzie jest zagrozenie ,bo toksycznosc jest wszechobecna jak mikroplastic itp.On jest w moim wieku a wyglada gorzej,blada cera itp.Moja ulubiona substancja jest kwas alfa -liponowy ,dobry w przeciwdzialaniu demecji ,odtruwanie z metali ciezkich .
Wszystko jest ustalone z lekarzem . Nie bierze wszystkich suplementow jednego dnia. Ciekawe tez jest to,ze bardzo wczesnie chodzi spac I wczesnie wstaje. Sen przed polnoca jest najwartosciowszy dla organizmu.
Nikt nie prosił a wszyscy potrzebowali :D Bardzo dziękujemy, że wyszedł Pan z regularnego schematu nagrywania i omówił protokół blueprint. Konstruktywnie podjął Pan temat bez zbędnego hejtu. Ciekawostka - gdzieś słyszałam, że jest veganem bo jest to zgodne z jego wartościami i ma to wpływ na długowieczność (w rozumieniu, że działanie wbrew sobie nie jest dla nas korzystne).
Watroba wysiada od alkoholu, nadmiaru lekow przeciwbólowych i otyłości ale nikt nie bierze tego pod uwagę, dopiero jak słyszy ze ktoś bierze suplementy diety to na pewno sobie zaszkodzi
Dla mnie to żadna dieta , po prostu przemyślane , racjonalne odżywianie na miarę tego w co możemy się zaopatrzyć unikając w miarę możliwości zatrutych pokarmów. Autor jedynie zaznaczył ale nie podkreślił roli CODZIENNEGO treningu w tym siłowego , od tego powinno się zaczynać dzień , co niniejszym robię 7 dni w tygodniu , 365 dni w roku . A trwa to tylko godzinę i dwadzieścia minut , a więc mniej niż czas spędzany przez przeciętnego Polaka przed telewizorem . Podobno facet zażywa 100 suplementów dziennie , wsłuchiwałem się ponieważ ja biorę do 50 dziennie , ale nie doliczyłem się takiej ilości . Praktycznie wszystko co wymienił Professor też biorę plus inne o których nie wspomniał . Aktualnie w necie jest tyle fachowych informacji na temat wspomagania organizmu w tym pod kątem zdrowia i długowieczności , że każdy myślący człowiek bez problemu mógłby sobie sam zestawić wszystko co jest ku temu niezbędne. Niestety nie znam takich , choć większość deklaruje że oczywiście bierze witaminy , bo pan doktor mu je zapisał. Uważam że przebadanie się na każdą możliwą stronę jest bez sensu , jest wiele badań inwazyjnych i nieprzyjemnych. KAŻDY ma inne widełki parametrów tych badań w których akurat jego ciało funkcjonuje dobrze i jeśli normy nie są w zdecydowany sposób przekroczone , można sobie z tym dać spokój . Wystarczy sobie zafundować raz na pół roku czy rok szeroki wachlarz diagnostyki aby sprawdzić czy coś nie odstaje od normy , choć w większości takich przypadków nasz organizm daje nam o tym znać .
Młody jesteś to i wybaczam. Zależy o czym mówimy - Ale człowiek buduje swój organizm do 20-30 roku życia! Do 40 Wydaje ci się że budujesz. A później to tylko z górki na pazurki a im starszy to coraz szybciej.😢
Ja przez Bryana zaczalem jesc codziennie jego super veggie i nutty pudding. Bolesne zaparcia ustaly. Zadbalem tez o dobry sen i czuje sie o wiele lepiej. :)
Czy ten bohater ma jakieś problemy ? Bo bez problemów to nie będzie zdrowy i daleko nie zajdzie :). Po drugie - gdzie on żyje, w jakich parametrach środowiskowych ? Bo nie każdy być może ma tak czyste powietrze jak on i te badania będą psu na budę.
To już wiem czego mi brakowało na diecie warzywno owocowej,(10 lat temu przez 1 rok, przypłaciłam to brakiem energii i niestety ucierpiały bardzo włosy) Po prostu zabrakło aminokwasów, poniewaz brałam tylko magnez i D3.Teraz jest ok, wywary z łapek kurzych , rosoły kolagenowe i czuję się super, ogólnie dieta niskowęglowodanowa i posty przerywane.
Ciekawe, w weekend był właśnie chyba pierwszy odcinek na TVN z serii podróży Marcina Prokopa po USA, w którym to właśnie Prokop spotkał się z B.Johnsonem :)
@@SCETV Panie Tomaszu, na co zwróciłem uwagę oglądając ten odcinek z Prokopem to informacja, iż B.J. unika słońca. Jak rozumiem suplementuje D3, a to jest jedyny plus jaki z promieni słonecznych uzyskujemy ?
@@SCETVmoże warto zrobić materiał o panu Nun Amen Ra? Nawet bil rekordy w martwym ciągu na ujemnym bilansie kalorycznym. Przynajmniej wg tego co twierdzi.
Może następny temat to fototerapia i plastry firmy Lifewave, podnoszące poziom glutationu, carnozyny i to bardzo wysoko . Sam testuje od kilku dni i jestem ciekaw pana opinii.
