In questo video vi mostro la mia resistenza sulle trazioni provando a farne il più possibile in 1 ora di tempo!
Ps il circuito a coppie che affronteremo io e Marco a Cantù è il seguente:
50 MUSCLE UP - 200 DIPS - 25O PULL UP - 350 PUSH UP
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#calisthenics #pullup #endurance
15 сен 2024
