Psychosomatische Schmerzen, verstehen und "überflüssig" machen! 

Dankeschön 🌺

Dankeschön 🍀

Vielen Dank 🌸

Lieber Erwin, das kann ich dir so ohne jede weitere s nicht sagen. Da müssten wir uns in Ruhe zu einem Termin verabreden. Mit herzlichen Grüßen, Anette

Liebe Silvie, ja selbstverständlich. Melde dich gerne einfach hier: info@anette-droege.de zu einem kostenlosen Vorgespräch an, da können wir uns kennen lernen und schauen ob die Chemie stimmt. Herzliche Grüße, Anette Dröge

Liebe Coco, psychosomatische Beschwerden sind nie eingebildet, vielmehr ist es so, dass innerer Stress wie er durch deine Ängste und Befürchtungen entsteht, genauso die biochemische Stressreaktion im Körper auslöst wie äußerer Stress. Die Symptome entwickeln sich durch Mikroentzündungen, die durch (unbewusste) Verspannungen in Kombination mit der unspezifische Aktivierung des Immunsystems entstehen. So hast du "echte" Schmerzen in den Lymphknoten, Arzt findet aber nichts, weil die aktuellen Diagnosemethoden dafür gar nicht ausgelegt sind. Wenn du mehr über meine Arbeit wissen möchtest melde dich einfach gerne zu einem kostenlosen Vorgespräch an. Liebe Grüße, Anette Dröge

Habe genau davor Angst. Habe seit 8 Monaten Grippe Symptome und Erschöpfung und mir wurde auch zu einer Tagesklinik geraten. Ich persönlich denke aber, dass es nix psychisches ist. Es gibt auch Krankheiten wie CFS, die mehr mit meinen Symptomen übereinstimmen, aber da hat man in meiner Region keine Fachärzte und weiter weg nehmen die keine an..

@@galaxyxagony falls du auch starke schmerzen hast vielleicht wäre eine multimediale Schmerzklinik etwas für dich. Dort ist es möglich noch einige Befunde genauer zu untersuchen und da wird auch auf die Psyche geachtet.Also alle Bereiche....mir tat die Schmerzklinik besser als die Tagesklinik....

Hi, bist du nun nach der Schmerzklinik auch schmerzfrei? Was macht man dort so? Mich interessieren Erfahrungen, ob jemand durch Psychotherapie etwas erreichen konnte. Wenn im Endeffekt die Medikamente die Schmerzen reduzieren, ist es in meinen Augen kein Erfolg, nur symptomathische Behandlung.

@@MarquiseInconnue Anfang schon nun nicht mehr leider

Lieber Jens, Danke für dein Feedback, ich würde dir Körperarbeit wie Feldenkrais oder Cranio-Sacrale-Theraoie empfehlen und vor allen Dingen dich mit den bewussten und unbewussten Gefühlen zu beschäftigen, die in deinem Zwerchfell sitzen. Wenn du in Berlin wohnst können wir gerne ein kostenloses Erstgespräch machen, wenn nicht gerne per Zoom oder Telefon. Mit herzlichen Grüßen, Anette Dröge

@@anettedrogepsychosomatisch5360 Hi Anette, ich hab dir eine Kontaktabfrage via Homepage geschickt . Ich freu mich . LG

@@burnout_buddy meine Mail ist nicht angekommen, weil evtl. dein Postfach voll ist?

@@burnout_buddy ich kann dich nicht erreichen, dein Postfach ist voll. Liebe Grüße

Hi, ich habe ähnliche Symptome, aber einseitig, überwiegend links im Brustkorb drin. Bei mir kommt es vom Rücken, wie ich festgestellt habe. Seit 9 Jahren have ich es. Die Schmerzbereiche weiten sich bei mir mit der Zeit aus, jetzt tut auch die Lendenwirbel- und obere Brustwirbelsäule weh, am Anfang nur unterer Brustbereich. Rein neurologisch ist da aber nix Schlimmes, ein kleiner Bandscheibenvorfall, aber weiter unten vom momentan größten Schmerzpunkt weg, der eigentlich nicht stören sollte aufgrund seiner kleinen Größe. Also lautet die Diagnose chronische Schmerzstörung, sprich Schmerzgedächtnis. Ich war sowohl in der Tagesklinik wie du, als auch in der Schmerztherapie, habe leider keine Antidepressiva und Schmerzmittel vertragen außer Tilidin. Es wirkt aber auch nicht sehr stark, also keine Lösung. Ich kann zur Zeit seit nem dreiviertel Jahr extrem schlecht laufen (nur an manchen Tagen kurze Entfernungen) und meine Arme nicht heben, so krass sind die Schmerzen geworden. Es wurde durch körperliche Überbelastung schlimmer, wenn ich über meine Schmerzgrenze hinausgegangen bin, verkrampfte bei mir die Muskulatur und schmerzte noch mehr für 1-2 Monate. Irgendwann waren es zu viele Rückfälle auf einmal und ich bin im Rollstuhl gelandet. Den Zusammenhang zwischen psychischer Belastung und Schmerzempfinden habe ich am Anfang ( im ersten Jahr) noch gemerkt, mir haben auch Entspannungstechniken gegen Schmerz geholfen. Dann hat sich das Schmerzgedächtnis verfestigt und seitdem habe ich dauerhaft Schmerzen, durch körperliche Belastung werden sie halt schlimmer, durch moderate besser, aber schmerzfrei bin ich nie. Mir wurde eine Schmerzklinik empfohlen. Mit der Zeit vergehen diese Rückfälle, aber ganz schmerzfrei werde ich nie. Ich habe also den richtigen Knopf nicht gefunden, damit es besser wird. Manche schaffen das aber, durch Schmerzmittel und Antidepressiva ihre Schmerzen zu lindern. Soll wohl auch möglich sein. Wenn es bei dir nicht der Rücken ist, bei psychischer Überbelastung und Veranlagung zu dieser Fehlsteuerung der Schmerzimpulse sucht sich der Körper eine Schwachstelle im Körper aus, wenn die Muskulatur durch Stress verspanntl und tut dann dort weh. Es ist also eigentlich nicht so wichtig wo es weh tut, die Schwierigkeit besteht darin diese Schmerzen generell zu beseitigen.

Hallo Thomas Weigert, das klingt sehr belastend. Was war vor 5 Monaten? Das könnte mit den Beschwerden zu tun haben. Wenn du möchtest melde dich bitte zu einem kostenlosen Vorgespräch an, dann können wir in Ruhe miteinander sprechen. Mit herzlichen Grüßen, Anette Dröge

Es müssen nicht unbedingt Bilder sein, das wichtigste ist es die dazugehörigen Gefühle wahrzunehmen und sich damit zu beschäftigen. Wenn du mehr darüber wissen möchtest melde dich über das Kontaktformular auf einer Homepage zu einem kostenlosen Vorgespräch an. www.anette-droege.de LG

@@anettedrogepsychosomatisch5360 Ich hatte eine Mail an die Adresse im Impressum geschickt. Leider habe ich bisher keine Antwort erhalten.

Ja das klingt nach sehr viel Spannungen im Körper. Wenn wir Dingen erleben, die uns sehr herausfordern oder sogar Ängste auslösen, dann verspannt der Körper sich reflektorisch, um uns Stabilität zu geben. Wichtig ist dann insbesondere in solchen Lebensphasen immer wieder für Entspannung und Ausgleich zu sorgen, damit dein Nervensystem und deine Muskulatur loslassen und entspannen können. Nur so kannst du langfristig schwierige Zeiten gut durchstehen.

Sowas ähnliches hab ich auch seit meinen corona impfungen (die ich nicht machen wollte). War vorher immer perfekt gesund

Liebe Frau Schneeberger, um Ihnen eine genaue Antwort geben zum können, müsste ich mehr wissen. Es klingt aber nach starken Verspannungen. Wurden Sie dafür schon mal behandelt? In welcher Situation haben die Beschwerden angefangen? Wenn Sie mehr von mir wissen möchten melden Sie sich bitte zu einem kostenlosen Vorgespräch an. Dann können wir alles in Ruhe besprechen. Mit freundlichen Grüßen, Anette Dröge

@@anettedrogepsychosomatisch5360 ich habe Ihnen eine private Email geschrieben

​@@anettedrogepsychosomatisch5360 ich habe akute psysche körper schmerzen kein Arzt verstehen mich nicht was soll ich machen

@@LirimIbraimi-hz4ou melde dich bitte zu einem Kostenlosen Vorgespräch bei mir, dann können wir alles in Ruhe besprechen. www.anette-droege.de

Liebe Ayhan, Fibromyalgie ist eine sehr komplexe Krankheit, die meiner Erfahrung nach mit sehr vielen "gespeicherten" Gefühlen zu tun hat. Wie ist es bei dir? Wenn du mehr wissen möchtest kannst du dich zu einem kostenlosen Vorgespräch anmelden. Mit herzlichen Grüßen, Anette