Nella diretta di questa settimana abbiamo discusso assieme a Fulvio Massini di frequenza cardiaca.
Gli argomenti principali:
- Cosa sono le zone della frequenza cardiaca
- Quali sono
- I test per determinarla
- La temperatura influisce sulla frequenza cardiaca?
--------------------------------------------------
👉 CODICE SCONTO PASTA: rb10
www.spinosi.com/
👉 Vi ricordiamo l'uscita del nostro libro Donne che amano la corsa www.runners.it...
👉 Iscriviti al nostro CANALE RU-vid
/ runnertv
👉 LE BASI PER CORRERE FORTE
• LE BASI PER CORRERE FO...
👉 Rimani sempre aggiornato sulla nostra PAGINA FACEBOOK / runnersbenessere
👉 Segui le nostre avventure su INSTAGRAM
/ . .
👉 Leggi ogni mese nuovi articoli gratuiti sulla corsa e il podismo sul nostro SITO www.runners.it...
👉 Il nostro calendario toscano
www.runners.it...
6 сен 2024