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Magrão como fazer pra nao sentir muito canseira e dor nas pernas faço de 13 a 10 horas por dia ..só que ninguém aguenta trabalhar tds os dia fazendo 12 horas ...estou pensando em tentar fazer só 8 horas por dia
Fala guerreiro beleza? Tenta fazer somente de segunda a sexta nesse pique de 12 horas, dai tu tem sabado e domingo para você, tenta comprar um multi Vitaminico ajuda também, além de comer frutas de manhã que vai te ajudar a ter mais disposição e menos dores. Abraço gueirreiro.
