Quando começamos a treinar capoeira depois dos trinta anos . 

Comecei com 34 anos. Tô treinando há 3 meses. 2x na semana. Estou me surpreendendo comigo mesmo. Imaginava que não era capaz de fazer o que faço agora. Até plantar bananeira... Assistindo esse vídeo, me animei ainda mais, obrigado. Agradeço a meu mestre Zambi.

MESTRE . O SENHOR FALOU TUDO E MAIS UM POUCO . EU TENHO 43 ANOS DE IDADE E UM ANO DE CAPOEIRA . TRABALHO 24 H E FOLGO TBM 24 H . EU SOU UM VENCEDOR . SUAS PALAVRAS ME ANIMARSM MTO

Não pratico capoeira, mas esse vídeo.Não foi só uma visão da capoeira foi uma aula pra vida. parabéns pela visão.

Adorei o insentivo , fiz capoeira com os meus 25 anos , hoje com 52 to super animada para voltar gratidão mestre!❤

" A alegria de estar presente!" Disse tudo, mestre! Comecei a capoeira aos 44( do primeiro tempo!rsrs). Estou com 45 , treino 3 vezes por semana, às vezes, 4 e curto cada movimento. Cada pequena conquista é uma grande vitória pra mim. Estou aprendendo muito sobre a vida, sobre estar presente nela com a capoeira. Afinal, enquanto estamos vivos podemos aprender! Abraço!

Muito bom . Brasília agradece essas palavras Arue capoeira graduado de mestre pingo que vos fala

Não importa idade. O importante é treinar firme independente da limitação física ou temporal.

Salve, Salve, Mestre. Tenho 42 anos e estrou fazendo capoeira a 3 anos. No começo foi bem difícil. Via aqueles garotos fazendo aqueles movimentos com muita perfeição e velocidade e achava que nunca iria conseguir. Hoje em dia consigo dar uma meia-lua de compasso, uma queixada e uma armada que chega a surpreender os mais jovens. Meus amigos capoeiristas me diziam que o grande segredo é ter paciência. Acho que estou no caminho certo. Um grande abraço, Mestre Pulmão e gostei muito desse vídeo.

Muito bacana sua exposição. Tenho 45 anos, comecei a dois anos e meio... minha esposa tá junto comigo nessa. Já me peguei pensando "o que é que eu tô fazendo aqui". Mas procuro me estimular lendo livros, ouvindo e aprendendo músicas e, vendo a dedicação do meu professor. A roda pra mim é um problema...com minhas limitações não me sinto muito empolgado em entrar. Mas gosto do treino na academia. Muito bom esse vídeo.

Mestre muito legal esse vídeo tenho 38 anos comecei agora . Estou curtindo muito o treino . Muito bom seu vídeo Parabéns !!!!

Muito obrigada pelo vídeo! Iniciei faz um mês, com 47 anos, sedentária, pré diabética! Fui extremamente bem acolhida pelo mestre Flávio Tucano e por seus outros alunos! Me divertindo muito dentro das minhas limitações! É isso, cada um dentro do que consegue! Muito obrigada!

Vlw mestre lisonjeado pela resposta, ficamos muitos emocionados tanto eu e minha esposa, e aprender, jogar curtir e ser feliz, forte abraco

Sábias palavras, vejo como um incentivo estou começando a capoeira e tenho 54 anos, sei de minhas limitações mas tenho prazer em treinar.

Recomeçando a capoeira aos 52 depois de ter parado aos 32.. Tô adorando e surpreso com as coisas que estou conseguindo fazer. De fato; estou curtindo muito mais porque agora não fico mais comparando o meu jogo com o dos outros! Apenas estou curtindo e me exercitando bastante. Vídeo inspirador, parabéns!

Me identifiquei Mestre, tenho 47 anos , retornei para a capoeira a seis anos depois de mais de vinte anos parado. Treino, dou aula e trabalho o dia rodo de motorista, e estou curtindo cada momento. Um abração Mestre.

Hoje com 46, quero mais é treinar, respeito as limitações do meu corpo, não me sinto obrigado a jogar nas rodas, mas fico muito empolgado quando consigo jogar com a rapaziada. Axé capoeiras.

Top. Tenho 39 anos e treino com o Contramestre Borracha é um ótimo contramestre e consegue me incentivar muito. O vídeo me ajudou mais ainda na motivação.

Muito interessante suas palavras mestre....penso desta maneira desfrutar da capoeira....axé....

Amei seu vídeo tenho 46 e quero muito entrar na capoeira,movimentar o corpo e sair do sedentarismo

Mestre, muito obrigado. Comecei na capoeira com uns 13 anos, depois parei de 2006 até agora, 2018. Hoje retornei aos treinos, com exatos 30 anos. Foi uma das melhores coisas que eu fiz. E esse vídeo ajuda muito a mim, que pensa bem parecido e não tenho pretensão em trabalhar com capoeira, mas ser capoeirista e participar. Grande abraço, Mestre. Ia te mandar um Axé, mas mando um Salve, por respeito.

Salve Mestre aprendo muito com seus vídeos. Tenho 31 anos, sou casada, tenho 2 filhas de 8 e 4 anos, estudo para concurso, sou evangélica, gosto de correr no parque, ufa, e comecei a pouco na academia onde meu marido da aulas, professor Will, gp Guerreiros do Senhor. As vezes me cobro muito, pois a maioria dos alunos são adolescentes e eles têm mais fôlego e tempo que eu, na verdade sou a mais velha junto com o professor. Mas procuro me motivar e aprendi que na capoeira nós nunca deixamos de ser alunos e todos temos alguma limitação. Mestre amo seus vídeos. O Sr é instrumento de Deus. Shalom salve

Parabéns pelo trabalho Mestre ,farei 40 agora em Dezembro e estou na Capoeira há um ano. Estou cada dia mais superando meus limites e desenvolvendo-me. Faço movimentos que nunca esperei fazer e a cada dia mais o amor que tenho pela capoeira aumenta tendo a certeza que será para toda minha vida daqui em diante . Um forte abraço e meu respeito por todo trabalho que vens fazendo. ANDARILHO ( Aluno da Cruzeiro do Sul Capoeiragem RJ )

Caraca falou tudo mestre tem que ser assim msm parabéns, pulmão

Você fez eu lembro de quando eu treinava de 7 da manha depos eu almoçava voltava pra treina até anoitecer na beira do rio do enjenho na sidade onde eu moro que tempo bom

Axé, Mestre! Esse vídeo foi um tapa na minha cara! Comecei há 1 ano e meio na capoeira, acompanhando minhas filhas, só para fazer alguma atividade física e me apaixonei. Esse ano vou fazer 40 anos e me cobro muitos movimentos de floreio que ainda não faço e muitos que começaram depois de mim já fazem. Vc me deu muito no que repensar, mas sem desistir. Obrigada! Belo trabalho!

Parabéns pelo vídeo, eu vim aqui saber se era possível aprender a capoeira mesmo aos 28 anos, e tive um ensinamento pra usar na vida: saber desfrutar das coisas que eu posso fazer, se der pra ser o melhor que eu seja mas tendo em mente que o objetivo não é esse.

SALVE MESTRE! SOU DE SANTA MARIA DA VITÓRIA BAHIA . DA ASSOCIAÇÃO DE CAPOEIRA CAMARADA MESTRE GILVAN QUANDO INICIEI A CAPOEIRA TINHA 14 ANOS CONTINUEI ATÉ OS 22 ANOS , FOI ENTÃO QUE EU DEI UMA PARADA , MEU FILHO NASCEU .TEM AQUELA QUESTÃO DOS CUIDADOS VEM ESCOLA EM FIM RETORNEI . HOJE ESTOU NA CAPOEIRA E HOJE MEU FILHO COM 20 ANOS E PROFESSOR. AGORA ESTOU COM 42 ANOS E SEGUINDO EM FRENTE . AGORA E SÓ AXÉ E DENDÊ. SALVE A CAPOEIRA . SALVE MESTRE.

Sou baiano e convivia com capoeiristas, rodas e treinamentos quase que cotidianamente, no entanto, nunca pratiquei efetivamente, mas agora com 48 anos de idade estou em busca desse aprendizado físico, corporal e filosófico, pois identifiquei o poder transformador da capoeira em uma atividade pedagógica na escola. Como sou movido por desafios, irei treinar a capoeira e aprender seus fundamentos seguindo as orientações do mestre nesse vídeo. Grato.

Tenho 41 anos, não achei academia para aprender capoeira na minha cidade, mas baixei aulas e estou praticando, bem difícil kkkk

Mestre muito boas palavras pra mim vc conseguiu resumir o espírito da capoeira. Capoeira é jogo, deve ser esse algo lúdico, divertido antes de tudo. Ela é inclusão é o convite a fazer parte desse universo cantando, tocando, jogando ou q seja apenas observando e admirando. Ñ importa se é melhor ou pior, é um aprendizado e respeito ao capoeirista.

Inspiração 👌

E aí Mestre gostei, falo comigo... É isso que eu penso, eu não consigo fazer aqueles floreios aquele golpe certinho, más eu amo estar na capoeira, eu sinto uma energia inexplicável quando começa tocar os berimbais os atabaques, Mestre me da uma alegria tão grande de estar naquela roda, e é por isso que eu estou na capoeira porquê me sinto feliz lá, é isso!!!

Show , iniciei com 33 hj estou com 36 praticando a capoeira

Esse vídeo podia também ser para mim 😊 muito Obrigada mestre!!!

Boa noite Mestre , eu retornei para a Capoeira já aos 42 fui capoeirista na década de 90 vi muita coisa boa e ruim, também , estou muito feliz em voltar, mesmo com minhas limitações de hoje estar com 44 anos na terceira graduação , muito feliz mesmo e aprendendo o novo e dividindo minha experiência com a garotada e hoje grandes amigos meus da capoeira já são Mestres formados e ficaram muitos felizes com meu retorno Obrigado Mestre por dividir seu conhecimento isso tem sido agregador . Grande abraço

Eu fazia quando tinha uns 10 anos parei por não ter $ e agora com 31 anos vou voltar.. valeu pelo vídeo fico feliz em ver a galera voltando as origens.. tmj!

Mestre Pulmão falou e disse,realmente não é fácil é uma Vitória estar junto ao grupo nos treinos e rodas pra quem tem tantas obrigações comigo é assim forte abraço!!!

Bom Mestre este vídeo é para mim,comecei aos 40 levado pelos meus filhos e hoje aos 63 parei de tentar ser o cara e sou só o capoeirista que curte muito a Capoeira e está melhor agora

Oi Mestre, obrigada, VC completou o que eu insisto em não ver... Tenho 44 anos, nunca pratiquei nenhum esporte na minha vida, imagina a minha cabeça quando não consigo fazer alguns movimentos, mas eu tô aqui firme e forte!!! 😘🤗

Eu estou nessa situação. Tenho 30 Ja vou direto do trampo, pq se eu for em casa não consigo sair.rs

Muito bom esse vídeo...me incentivou.Fiz capoeira quando criança e parei.Agora,aos 30 ficava receosa de voltar..Gratidão define!Axé.

Fui a instrutor gostaria de um vídeo sobre essa graduação grato mestre

Como sempre, muito sensato em seu modo de ver a capoeira. Sem dúvida,uma arte que aceita todas as faixas etárias. Patrimônio mundial.

Muito grato, suas palavras acabaram de me fazer tomar a decisão em aprender essa arte e cultura. Muito grato

Que vídeo heim 🥰 está de Parabéns!

Excelente Mestre, sábias palavras, comecei com 40 e vou fazer 43 e passei um tempo como este dilema, hoje procuro mais viver minha capoeira do que me preocupar com ela. Forte abraço.

Gostei da abordagem.... muitas pessoas talvez em algum momento pensaram em entrar ou talvez até um dia fizeram parte da capoeira e sente essa falta como é ( meu caso) e se conhecer saber os limites e ter um bom professor com esse entendimento pode tornar aquilo prazeroso e agradável a quem já passou pela juventude e já tem mais entendimento pra momentos da vida. Esse vídeo é a verdadeira inclusão social onde a capoeira é pra todos basta querer e ser bem recebido encorajados a passar por isso

Então mestre aproveitando a deixa que tal passar alguns movimentos aos iniciantes quarentões de plantão da capoeira !!!

Boa Mestre o Sr tá falado academicamente de mim minha profissão é de pedreiro tenho 51 anos tou na mestria de Contramestre da Associação Cultura de Capoeira Mestre do Amanhã de Nazaré das farinhas e muitas das vezes mim sinto cassado perante ao meus alunos eles é que mim vigoram a cada dia aprendendo pra encina ensinando eu Contramestre Baré muito obrigado Mestre pelo seus ensinamentos.

Foi o primeiro vídeo que vi. Não tenho duvida, o cara e mestre mesmo.

Sabias palavras Mestre, voltei a pouco pra capoeira depois de uns 20 e pouco anos parado, e muito enferrujado e vi muitas mudanças. Sem contar o desgaste físico do passar dos anos e o cansaço do dia a dia. Já pensei até em para por não conseguir acompanhar a rapaziada nova, mais depois dessas palavras, posso dizer q vou continuar firme. Obrigado

Puta mestre bacana esse comentário pois já estava desanimado querendo parar mas agora vou ser feliz na capoeira obrigado !!!!!!! Manda um abraço para o grupo anjos do sol de são Paulo mestre tico e filial salto professor Marcão

Um mestre de verdade sabe o que dizer 👍👊

Mestre muito bom esse vídeo, entrei na capoeira com 51 anos, estou na corda crua /amarela, amo participar dos treinos, mas ainda bate insegurança na hora de ir pra roda. Com esse vídeo, vou curtir muito mais. Obrigada. Um abraço.

Tenho 20, sempre tive muita vontade de aprender, quando menor não tinha como correr atrás, mas gostaria de tentar hoje, amo capoeira

Opa Mestre, eu sou um desses que começou depois dos 30. Sempre fui um grande admirador da Capoeira mas acabei não treinando antes, mas insentivei meu filho desde muito pequeno e comecei a treinar também pra ter uma atividade com ele e por lazer também. Acho q o ponto fundamental é entender justamente q não dá pra acompanhar a molecada de 20 anos que treina desde os 7 e tá voando. Mas dá pra dar umas pernadas também...kkkkk Axé!!

Show Mestre! Bem o meu caso.. mas é isso realizar o melhor e ser feliz! Valeu!

Parabéns Mestre Pulmão. Estou a algum tempo na capoeira e adimiro muito seu trabalho e seus vídeos. Parabéns que Deus abençoe sempre seus caminhos e te traga muita saúde e conhecimento para que possa continuar dividindo com a gente. Att. Mestre Nego Cão. Grupo Boca do Mundo Capoeira. Rib.Preto SP.

Show cara tu é show

Massa !!!!

Exatamente. Independe da idade para qualquer coisa. O que vale e aplicação. O cérebro molda o corpo, o corpo plastifica o cérebro.

Mestre Pulmão; conhecimento, didática, profissionalismo sempre!!!!Um forte abraço Mestre.

Putz MESTRE tocou na veia!adorei o Conselho por isso lhe acompanhou sempre fã e um Grande admirador de seu trabalho axé Mestre um forte abraço e axé

"Ser ou não ser eis a questão" Acabei de descobri que eu não estou bem resolvido com a minha mente...

Mestre adorei o seu concelho tenho 44 anos adoro capoeira Fasso parte da escola herança cultural fiquei parado muito tempo e já faz 8 meses que voltei a treinar dinovo e muito bom

Tenho 9 anos de treino, e levo comigo isso que o mestre falou. Resumindo, desfrutar da capoeira com amor e alegria, aos poucos vc vai evoluindo e sempre querendo ser melhor que vc mesmo.

Amei o vídeo; comecei depois dos trinta na capoeira, realmente é muito difícil para um adulto inicia uma pratica que existe tantas habilidades motoras e encarar os colegas bem mais novos e que eles não entende por que vc não consegue "ainda" fazer isso ou aquilo ou do por que fazer!?

To querendo começar a treinar essa arte

Eu tenho 25 anos de capoeira e 50 anos muitos movimentos não sai mais como a gente quer mais não desisto não porque sei que tem gente melhor que eu mais mais a capoeira e minha vida

Ótima abordagem, mestre! Me cobro com isso. Comecei aos 29 anos e já faz quase 2 que tô nessa caminhada, indo pra minha segunda graduação, e às vezes sinto aquela cobrança por não conseguir fazer os floreios e outras movimentações que os mais novos fazem, mas me dedico a fazer uma boa técnica e estar sempre ligado. Meu mestre disse que sou jogador de São Bento. Então vamo ser bom no que a gente acredita. Axé!

Grande Mestre Pulmão. Belas palavras seus vídeos são féras. Forte abraço Grande Axé.

Meu nome é Deyvison tenho 32 anos comia capoeira na minha infância. Mas parei. Da pra mim voltar treinar começar do 0

Mestre obrigada pelas palavras. Eu tô bem desanimada com a capoeira. Mas agora com suas palavras eu tô repensando . Gratidão Axe

Obrigado mestre . Tudo q eu precisava ouvir pra me motivar !

Então mano, comecei agora com 35 e quero ficar melhor que o erick maia 😂. Pra mim não tem essa de ser meia boca eu quero voar 😂. Minha sorte é de não ter filhos e também não sou casado. Tenho tempo de sobra. Saiu do treino corro até a praça e além de repetir parte do treino onde tenho deficiência ainda faço 50 barras e 100 flexões. Ate o final do ano quero estar phoda no baguio 😂😂😂. Obrigado pelo vídeo! 🤝

Cara muito encorajador seu vídeo , mano , que pena vc não tem um grupo aqui em Araruama , morei no Rio e curtia jogar de leve , !!! Vou reiniciar hoje mesmo aos 46 anos

Essa foi muito boa mestre o difícil são as outras pessoas intender valeu pelo vídeo mestre muito bom eu tenho 35 anos trabalho e faço faculdade treino uma vez por semana as vezes consigo até duas vezes

Valeu mestre

Bom dia mestre, às vezes me incomoda um pouco de não ter aquela habilidade que parece tão simples e eu me acabo todo pra fazer.

obrigado por esse video

Cair faz parte, mais levantar é o caminho mestre....

forte abraco mestre .grande e sabias palavras canal muito bom ,otimos videos.

Mas dizem que a graduação exige. Com o passar do tempo o cara que só quer ir lá tirar um lazer, vai precisar dar aula, ou ajudar de alguma outra forma, escolher entre finais de semana com a mulher e a família ou ir em evento X. Como fica isso tudo? A cobrança dos mestres vem, se tu não quer é criticado, se tu trabalha ou tá cansado dizem que é desculpa, sempre é desculpa. Tenho dúvida até onde vai isso...

Muito bom mestre esse video, já cheguei aos trinta e é exatamente isso que acontesce.

show,ja compartilhei no face,muito bom esse conselho

muito obrigado Mestre pelos videos, aprendo com eles um abraço

Tenho 24 anos, quando eu era criança tinha o sonho de entrar nos grupos do meu bairro, com uns 5 anos, eu fazia os movimentos em casa, enchia o saco para me levarem, mas minha mãe tinha pouca condição e não podia comprar as cordas, aí ela não me colocou. Nos últimos anos eu comecei a pensar que ainda dá tempo. Eu vejo e sinto que a vontade ainda mora em mim, isso me dá gatilhos, acho que só vou acabar com eles depois que conseguir fazer.

Sabias palavras ,32 anos ,duas semanas de capoeira, " não precisar ,precisa desfrutar"👏👏

Grato pela força Mestre

Sabias palavras mestre.👏👏👏🤸

Falou tudo Mestre.

Tenho trinta e nove, comecei a três anos, treino na academia dos dias por semana e nos outros dias treino em casa no meu tempo e nas minhas condições, o treino e as rodas é uma fuga do estresse.

Já foi compartilhado. Forte abraço!

Tenho 48 anos e treino pesado mas com limites 👍

muito bom carlos.de.salvador 👍

Muito bom mestre o seu ponto de vista eu estou nesse sistema treino duas vezes por semana eu não preciso jogar as pernas muito alto as pernas baixinho só para fazer um jogo legal salve capoeira

ótima reflexão, mestre!!!!

Tá aí... Vou fazer 30 anos ano que vem. Quando essa pandemia der uma trégua, eu vou começar a praticar capoeira!

Vi esse ano esse vídeo e me expirou pra voltar treinar pois sair por causa da idade 40 os novos ficavam rindo

Parabéns mestre adorei o vídeo !