"Que nada te pare gracias al colágeno". XFDM/Barcelona2016. 

Estoy viendo este vídeo en el 2020 y. Pues nunca es tarde para iniciar con la toma del colágeno💜

Yo tomo colágeno en polvo hace un año y los cambios han sido espectaculares en reducción de dolores articulares, oseos y en la piel.

El colageno se forma con los aminoácidos de la dieta al ingerir carne de vaca ,de cerdo, de pollo ,huevo etc. El colageno no se forma solo de comer colageno . Podemos decir que es más práctico de ingerir al tomar comprimidos,pero se forma de los aminoácidos de la dieta.

Se puede reponer el colágeno . cuando ya se a perdido y la piel se ve flácida. Y hay dolor . es posible volver a reponerlo . gracias bella.

Lástima que el colágeno venga de los animales😓