Super réflexion qui pousse à être nous même. C'est tellement vrai pour les entrepreneurs ou autres personnes qui ne font pas la même chose que tout le monde ! Je pense que tu pourrais parler de la différence entre s'aimer pour ce qu'on fait et s'aimer pour ce qu'on est :) ça me semble très important ! Merci David !
Bonjour David, Je viens de vous découvrir il y a une dizaine de jour en cherchant une vidéo sur la cohérence cardiaque, et ma vie est en train de se transformer à ma vitesse du tgv. Cela fait cinq ans que je cherche une solution auprès de thérapeutes suite à des souvenirs d'enfance qui sont revenus dans ma mémoire subitement à 54 ans, je tiens à vous remercier et à vous exprimer toute ma gratitude , je regarde quotidiennement une ou plusieurs vidéo inspirante et mon état émotionnelle physique et énergétique se modifie tout les jours considérablement. Dés que les occasions se présente je fais et dis ce qui me semble juste pour moi. Je viens de regarder votre vidéo sur la colère (justifiée en ce qui me concerne mais entièrement retournée contre moi) qui est en train de libérer ma vie . Vous m'avez également permis de comprendre que ce que je suis n'a rien à voir avec ce que je fait. Merci milles fois. Annick
En France montrer sa vulnérabilité et son authenticité au sein d'une entreprise, oulala beaucoup diraient « vous n'y pensez pas» !!! La peur de perdre son travail, subir des conflits d'intérêts, abus de pouvoir pour ne citer qu'eux, nous empêchent d'exprimer nos vraies valeurs et notre personnalité. Si les entreprises permettaient cette authenticité applicable en tout lieux et en toutes heures, elles verraient émerger des idées données par chacun, des innovations pourraient voir le jour etc... mais voilà...la peur de perdre le contrôle, bouger les lignes, sortir des zones de confort, apportent bcp trop de remises en cause. Donc....Comment s'en foutre ?! Je vous envoie le meilleur de moi même pour célébrer la générosité vibrante que vous avez en partage. MERCI Monsieur, quel bonheur ! 🌬🌈
"travail comme si tu n'avais pas besoin d'argent, aime comme si personne ne t'avais jamais fait souffrir, danse comme si personne ne te regardait, chante comme si personne ne t'écoutait, vie comme si le paradis était sur terre " ANTOINE CHUQUET ❤❤❤
Lorsque nous nous s'interdisons d'être imparfait, nous nous interdisons d'apprendre, de grandir....Merci David, tes vidéos sont toujours très instructives. Aujourd'hui j'ai posté mon premier commentaire....bientôt, peut-être lirez-vous mon livre....
David, je voudrai juste te dire: MERCI. Depuis quelques moi je vis avec un trouble de l'anxiété. Je n'ai jamais vraiment réussit à aller mieux jusque maintenant. J'ai eu un espèce de déclic qui m'a fait comprendre que je ne devais pas travailler sur l'anxiété en elle même mais bien sur la confiance en soi, l'estime de soi, l'amour de soi... J'ai regardé tes videos à ce sujet et ce que tu dis me parle vraiment, je vais beaucoup mieux depuis que j'applique les conseils que tu donnes dans tes videos. Tu me pousses tous les jours à prendre de la force et à avoir l'envie de donner le meilleur. Merci. Mille fois.
Merci David, Je vous ai découvert par le biais du site net d'une personne qui a suivi votre formation de coaching pour apporter de la valeur ajoutée dans son travail depuis je regarde vos vidéos, votre magazine et vos sites net. Tout cela m'emmène aujourd'hui à changer de coach pour me diriger vers un de vos disciples pour travailler entre autre mon côté perfectionniste et la confiance en moi. Un grand merci Chapeau bas,,,,,,,,
Vous etes un homme INCROYABLE, vous nous envoyez des vibrations incroyables, des leçons de vie magiques! Vous êtes veritablement un GRAND HOMME dans mon existence. J essaie de me sortir petit à petit d un passé compliqué... MERCI pour ce que Vous êtes et pour ce que Vous m'apportez!
J'ai fait ce travail en septembre, et finalement je trouve que mon "vrai moi"! est quelqu'un que j'aime bien, alors que la personne que j'essayais d'être me desolait tout le temps...Mon action concrète à été d'accepter mes ressentis et mes émotions et de les exprimer. Cela cause un chaos avec ceux de mes proches qui ne peuvent pas entendre, (mes frères, qui dit en passant se comportent comme se comportait notre père vis à vis de moi!), et ceux qui sont ravis de découvrir la personne qu'ils pressentaient, et sont heureux que j'ai pu sortir de cette espèce d'emprise. C'est bien, ca fait le tri!. Merci pour ta bienveillance
j'ai vécu 55 ans en faisant semblant et en étant ce qu'on attendait de moi! Depuis que la vie m'a obligé à me regarder différemment, j'ai changé de comportement, et je peux dire que je me sens LIBRE car le regard des autres m'est totalement indifférent dorénavant. QUEL CONFORT!
C'est extraordinaire, la vidéo parle d'elle-même ; à force de voir vos vidéos j'ai envie d'exploiter toutes les imperfections qui ne posent Problème. Tellement de vidéos qui m'ont jamais interpellés. Merci énormément pour votre générosité à offrir vos propres expériences. Sincèrement
Bonsoir à tous et à David, je suis maman au foyer depuis 18 ans et maintenant que j'ai élevé mes enfants et qu'ils sont grands et plus autonomes, je me suis inscrite à pôle emploi pour une réinsertion professionnelle. Alors oui, je sais que je n'ai pas d'expérience professionnelle en tant que telle mais j'ai l'expérience de la vie, de l'amour et la volonté de prendre soin des gens car c'est ce que je sais faire et c'est ce que j'ai fait pendant ces vingt petites dernières années et je pense l'avoir bien fait ou en tout cas, le mieux que je pouvais chaque jour...et c'est ma force à moi. Merci pour cette belle vidéo très pertinente comme d'habitude 😉☺️
Je vais regarder cette vidéo tous les mois jusqu’à ce que je l’enregistre ahah. C’est mon objective de 2018 : être moi-même, m’aimer, être en accord avec moi-même. Et en l’espace d’une semaine je l’avais oublié. Merci merci David, ta vidéo tombe tellement à pic. Fière de faire partis de tes chouchous! ❤️
Merci David, c est toujours tellement enrichissant et constructif de vous écouter!Je suis maman de 4 enfants et jeune grand-mère ! Exprimer ma vulnérabilité, afficher mon authenticité voire être moi-même dans ma situation a entraîné un coût à payer très élevé. De ce choix de m exposer découle une déstabilisation dans les relations avec. mes enfants lesquels ont pris des distances!!Ceci est très dur. Malgré une approche assez douce via laquelle j'' ai pris la décision de ne plus permettre un certain pattern de comportement modélisé par le papa dont je suis divorcée, la relation semble être au point mort et la transition voire l'adaptation à une " nouvelle moi" n'arrive pas à éclore !! Certains d'entre eux sont très résistants au "changement ou au vrai moi" et arrivent à influencer le reste de la famille.L'image de la maman "forte", car un père très émotif, a tranquillement cédé la place à une" humaine", image qui a du mal à être intégrée ! Quant à moi, vous avez bien raison, ce sont des sensations de bien-être intérieur et sérénité qui m animent mais à quel prix? Cela fait 8 mois!! Que dois-je faire? Vais-je retrouver ces années de " bonheur" que j'ai connues avec mes enfants, qui sont parents aujourd'hui !!
Merci pour cette vidéo qui me conforte dans ma démarche actuelle depuis que j'ai eu une grosse crise( 3 ans) et malheureusement j'ai été rejetée.Tant pis, ras bol de composer et d' obéir "aux convenances", "au correct".Je me sens décalée parfois, voir souvent mais je persiste à être vivante,spontanée à m'exprimer enfin. Je me retrouve seule mais j'essaie d' accepter ce moment pour me poser, organiser mon avenir,faire de la méditation ,relire,écrire,écouter de la musique....Merci David pour toutes ces vidéos qui m'aident à persévérer et dont je communique les liens.
Merci David pour cette capsule tres pertinente pour ceux qui souffre du manque d'estime de soi . Ca vaut tout les thérapies psychologiques du monde. C'est la thérapie que j'attendais depuis toujours pour me comprendre et trouver ma place. Tu es Mega Inspirant! J'adore et ecoute toutes tes videos. Merci mille fois et que tu sois beni sur plusieurs generations ;)
Merci David pour cette capsule. merci du fond d mon cœur. J'avais besoin d exercer ce principe dans cette période de ma vie, d avoir le courage d être imparfaite et ne pas se soucier de comment je vais être perçu par les autres. Vraiment c est l une des grandes obstacles que j dois surmonter en premier temps. Toutes mes remerciements David.
L’authenticité est le point de départ de tout ce que je suis. C’est vrai que les autres peuvent douter de mon authenticité. J’ai récemment réussi à recarder quelqu’un d’inportant pour mon évolution artistique. Je me suis alors sentie tellement bien et surtout j’ai senti que je touchait vraiment au cœur de mon Être en m’affirmant ainsi. Merci David pour tous tes enseignements .🔅
Quand tu prend le risque de te montrer , tu prend la liberté d’être vu . Et à ce moment là, tout pourra être retenu contre toi donc , franchement ne t’arrête jamais là, développe ce qu’on appelle je m’en fou 💓
Vouloir quitter une relation toxique amicale , C est que j ai pu enfin être moi même peut être, David , vous venez de me faire comprendre quelque chose sur la vulnérabilité.
David : Avez vous des capsules sur le thème de " l amitie " Merci cela m ' intéresserait. J ' apprends beaucoup de vos propos qui sont amenés de façon pédagogique.
Je kiffe la recherche !!! Lorsqu'elle nous amène à nous accepter et nous permettre de développer la meilleure version de nous même 😁 Pour la génération X la psychologie positive nous aide à sortir de nos états dépressifs... Grosses pressions culturelles : soi fort, beau, intelligent, autonome, devient PARFAIT, Vise l'EXCELLENCE .... Au secours !!! Les générations suivantes vont respirer un peu plus et grâce à toutes les découvertes en neuroscience, les derniers nés seront élevés avec la psychologie positive et la bienveillance! Je kiffes ! Merci David de nous guider au rythme des avancés scientifiques vers le monde des Bisounours 😍😘 Grace à des leaders de conscience comme toi des mouvements de conscience se développent. Reçois toute ma gratitude! Catherine
Magique, ce développement de l'amour de la personne qu'on est vraiment : aimer sans condition dans le respect complet de qui est la personne. C'est top dans la vérité de la vie. Joli !
Merci beaucoup David pour tout ce que tu fais, je te regarde depuis maintenant quelques mois et c'est toujours un bonheur de voir chacune de tes vidéos ☺☺
Bonjour David, je tenais simplement à te dire merci pour tout ce que tu fais, chacune de tes vidéos fait vraiment la différence dans ma vie. Merci infiniment, tu m'aides énormément dans mon développement personnel, je trouve que tu es si positif et inspirant, je suis ta plus grande fan Montréalaise ! Continue de nous inspirer comme tu le fais, vraiment ça aide tellement :) Bonne journée à toi xxx
Bonjour David Je t'ai connu via Sylvain Guimond dans votre entrevue sur le TDAH avec Johanne et lui. J'aime beaucoup ce que tu fais et comment tu le fais. Alors voici comment je me pose...et ce que je vais faire! J'ai 43 ans, je suis une femme dont la maman a toujours dit... " Ma fille, tu devras faire ta place dans la vie et prendre la place qui te revient. Tu es une femme et tu as autant de potentiel que l'homme. Et tu n'as pas besoin de lui pour vivre. Sois indépendante dans la vie. C'est ce que j'ai fait. Après deux maitrise (dont un MBA-Recherche) et un bon début de carrière (dans le manteau masculin), j'ai connu le futur papa de ma belle grande fille, à 33 ans et 10 ans plus tard... je suis déçue de mon avancement professionnel! Toujours avec cette passion d'être égale dans un monde de gestion masculine, toujours avec le désir d'être là,....mais manquer de voix! Il y a quelques années, après une rencontre inspirante avec Daniele Henkel, j'ai enlevé mon manteau masculin et enfilé ma tunique féminine pour gérer selon ma propre voix. Donc... Je vais me foutre des autres et oser partager ma pensée...très différente des 12 autres hommes autour de la table et dire ce que je pense (stratégie, actions, initiatives) et oser tout court! Je suis différente et c'est ce qui fait ma force, ma beauté intérieure et ma compétence! Gérer au féminin et avoir du succès, c'est possible!
Bonjour David, encore une vidéo pleine de bon sens, et oui j'essaie d'être authentique depuis qq temps, car trop fatiguée de mettre la barre trop haute et de m'en mordre les doigts, de me provoquer un stress de dingue et de na pas profiter de la vie, ton travail, tes vidéos sont tellement au delà de tout ce que j'ai pu lire ou visionner, en fait il n'existe pas de qualificatif à la hauteur de leur juste valeur, tu es juste un empathe sur pattes !! 😍🙏 Patricia.
Merci, David, pour cette excellente leçon. Tu as tout-à-fait raison, c’est important de s’aimer assez pour oser être soi-même. Merci aussi de rappeler Jacques Salomé, c’est ce grand homme qui a fait connaître l’intelligence émotionnelle à la francophonie dans les années 1990. Il y a aussi Thomas D’Asembourg qui parle du “Soyez vrai”. Je suis heureuse de ton authenticité. Merci d’être qui tu es, et pour tout ce que tu fais. J’apprécie vraiment.
Oui c'est difficile d' être vraie et ça ne vient pas du jour au lendemain.Je suis allée voir une conférence de Thomas d' ansembourg pour présenter son livre " cessez d' être gentils,soyez vrais" en 2012 et depuis j' essaie de m' exprimer davantage et surtout mon désaccord, mon ressenti.J'avais sans doute peur d' être seule,rejetée en donnant mon opinion.Il y a 3 ans j'ai eu une épreuve difficile,donc plus rien à perdre et je me suis autorisée à dire les choses.Là j'ai vu que je n'étais pas réellement entourée d' amis qui me trouvaient sympathique quand je me taisais et souriais, était drôle mais me rejetais lorsque j 'étais plus vulnérable(émotive, sensible). ça m'a permis de réaliser que je n' étais pas en accord avec moi même et détestait être dans le consensuel.J'ai doutée un temps qu' être vraie ne m'avait pas été favorable mais en voyant cette vidéo,cela me conforte dans ma voie: être authentique.C'est plus de liberté.Merci pour ces vidéos qui sont comme des leviers.
Vos vidéos tombent toujours à point nommé dans ma vie. C'est drôle! Depuis quelques mois, notre fille fait face à une rupture d'avec son compagnon. Chaque jour qui passe, c'est règlement de compte par ci ou par là. Au milieu de cette tempête, il y a deux bouts de choux d'à peine 5 ans et 1 an, adorables loulous. Je ne dis rien, je joue à la parfaite maman et mamie qui veut être sur tous les fronts, éviter la souffrance de chacun. Je suis inquiète des réactions, impulsivités des parents. Ils me sollicitent mais je sens que je m'oblige à taire mes réactions et ressentis. Ce qui devait arriver arriva. Une goutte d'eau a fait déborder mon vase. J'ai dit non à une énième décision de ma fille et j'ai un peu ouvert mon cœur sur mon désaccord. Résultat : plus aucun contact, sentence immédiate, plus de nouvelles, plus rien. J'ai voulu être et dire mon ressenti, pas violemment mais qd même. C'est difficile pour moi. Effectivement c'est dur d'être soi même. Mais au fur et à mesure des jours qui passent et des nuits blanches, je laisse venir à moi cette idée que tout ceci est un bien pour un mal. J'ai 5 petits enfants, je suis beaucoup sollicitée et je suis exténuée. Alors youpiiiiiii, des vacances !!! Voilà c'est ça être soi même, c'est voir le positif en chaque chose. Merci David, vous m'aidez à approfondir ma position. J'étais plutôt dans la culpabilité jusqu'ici et voilà que je change de positionnement. Ouf
Les conseils, je trouve , sont comme les médicaments : ça nous fait du bien quand on les prend mais , malheureusement, il y a des effets secondaires. Il arrive aussi qu'on interprète mal... Je partage votre tristesse madame: ne plus voir sa fille parce qu'on lui a dit ce qu'on pensait...Je pense que lorsqu'une personne donne de tel conseil elle devrait donner aussi des exemples (inexistant ou trop rare). Ainsi, cela permettrait de mieux comprendre le message. Et elle devrait nous mettre en garde des effets secondaires. ..
Comme je comprends votre message Catherine...car je vis comme tout un chacun;les aléas de la vie avec mes grands enfants...Comme dit le proverbe:enfants petits>ptits-soucis et grands enfants >grands soucis ;ç'est vrai ;je m'inquiéte toujours pour mes 2 enfants ;j'essaie de relativiser les évènements mais ce n'est pas facile;j'y travaille par la sophrologie et la cohérence cardiaque et les vidéos du Dr Lefrançois m'aident à réfléchir et comprendre...maintenant j'arrive à exprimer mes émotions même avec les enfants car comme vous ;je ne disais rien et je pense que mes enfants attendaient parfois que je réagisse ;alors la parole se libère maintenant entre nous;chacune s'exprime;je me sens mieux -merçi de me lire et courage aussi å vous...je vous souhaite une belle journée-😊☀️👒 Mony
Merci beaucoup pour tout. Cela fait à peine 2 mois que je vous écoute et j'ai le sentiment que vous connaissez ma situation actuelle. Votre vidéo "Faire le bon choix" est juste énorme. J'espère vraiment mettre en pratique vos tuyaux pour prendre les bonnes décisions... Merci encore
Vérité, authenticité, vulnérabilité; tout ce qu’on apprend pour devenir acteur. 😁 Finalement, ça rejoint parfaitement le côté acteur et spectateur de sa vie. On ne peut être vraiment acteur de sa vie qu’en étant vrai, donc vulnérable. Il faut aussi se servir de cette vulnérabilité pour en rire je pense. L’auto-dérision est une super arme pour se moquer de son désir de perfection 🤔😊 A bientôt ✌️
Bonjour mon cher, merci beaucoup, merci beaucoup, merci beaucoup!! Je suis convaincu qu'il ne s'agit là que d'une des pépittes de folie que vous nous avez promis. Quelle intégrité !!! Merci beaucoup une fois de plus et bien de choses à toute l'équipe :)
Je suis quelqu'un de sensible et empathique mais du coup je prends bcp dans les tripes, je m'angoisse intérieurement et je suis trs récèptive au stresse. J'ai appris à accepter ça de moi, je n'ai plus honte de ça je m'en fais un richesse et essaie de trouver des stratégies pour ( faire avec). Parallèlement je fais du sport en compétition ( dans un milieu trs masculin) et je suis également amené à encaisser les critiques non constructives de certaines personnes et bien j'apprends aussi à m'en foutre royalement et à rester moi-même, au final c'est un challenge constant mais je m'accepte mieux ainsi et ça m'apporte bcp de force, donc je vais continuer à travailler ça. Merci David, pour tout tes précieux conseils que je transmets à mes enfants également.
Un énorme merci! C’est LA philosophie ou en tout cas, l’un des critères les plus important pour avancer positivement.. J’ai développé le « Ballécouillisme » qui est une philosophie de l’authenticité Passer dans un premier temps à « je suis comme je suis et je t’emmerde si cela ne te plaît pas » Puis le niveau d’après « je suis comme je suis, et je vous aime comme vous êtes » Merci David pour tout ces partages
J'avais déjà décidé d'accepter le fait que l'on ne peut pas tout faire seul, ni ne pas faire confiance au travail d'un autre parce qu'il est différent, il procède autrement... Je pense que avec beaucoup de compassion et d'amour, l'on peut découvrir plein de bonnes choses cachées en l'autre, il faut bien entendu avancer ensemble dans les mêmes chemins en ne pas s'éloigner de l’essentiel, du but de l'entreprise! Il ne faut pas laisser faire des choses incorrectes ou qui n’adhèrent pas aux Grands Codes Déontologiques mais parfois les plus grandes réussites commence sur un brin de folie... Etre soi-même, c'est aussi accepter les différences et de mieux les mettre en pratique pour la postérité... Faire confiance aux bonnes personnes mais toujours en gardant le sens primordial de l'affaire... Merci pour la vidéo, elle m'a beaucoup convaincu sur moi=même qui me remet souvent en question!
MON CHER DAVID DÉSOLÉ D ÉCRIRE EN GRAS CETTE FOIS. MAIS TU VIENS DE METTRE LE DOIGT SUR CE QUI EMPOISONNE LA VIE DEPUIS PLUS DE 20 ANS...ET QUI M A FAIT PERDRE TOTALEMENT CONFIANCE EN MOI AU POINT DE ME TERRER DE M EFFACER. DE ME DIRE TROP TARD JE SUIS OBLIGÉ DE RESTER CELUI QUE JE PARAIS. MAIS NON IL FAUT ÊTRE SOI ET AIMER SANS RIEN ATTENDRE. MERCI MERCI. MAINTENANT À MOI, A NOUS DE PASSER À L ACTION POUR SE DEPASSER ET AVOIR CE COURAGE DE DIRE " ET ALORS". MON ACTION QUE JE VAIS TENTER DE METTRE EN PLACE SERA : "JE SUIS QUI JE SUIS AVEC MES FAIBLESSES PENSE CE QUE TU VEUX ET ALORS?" CE SERA DUR AU DÉBUT MAIS CE SERA VRAI.
merci pour cette vidéo. pour la première fois hier j'ai décidé de m'exprimer alors que j'étais fatiguée et pas très concentrée. dans ces cas là j'ai toujours du mal à trouver mes mots voire je n'utilise pas les bons: exemple astrologie et astronomie. et quand c'est arrivé : j'ai préféré en rire et rebondir dessus plutôt que d'abandonner. je dis pas que c'était simple car après l'entretien passée les doutes, craintes et mon besoin de perfection sont quand même ressortis et m'ont fait le poser des tas de questions. mais au moins g réussi. maintenant je dois encore travailler sur l'après coup ! avoir le courage d'être vu n'est pas facile. se sentir libre est un réel bien être. la contrepartie peut être la jalousie des autres. c'est là qu'intervient le : je m'en fous et que je me suis aperçue que mon changement ne faisait que commencer...
Merci du fond du coeur.. J'ai été une femme battue pendant si longtemps Et enfin j'ai pu me libérer Merci pour votre travail et vos partages Je suis dans un foyer pour femmes battues en attendant de trouver un appartement Même si ça prend du temps mais j'ai assez de force pour attendre et assez de détermination pour atteindre mes objectifs Merci car vous m'avez apporté l'aide dont j'ai besoin Vous avez tout mon respect Gratitude
David, cette vidéo tombe à point nommé. Je suis dans une phase de baisse de régime et je me suis isolée pour ne pas montrer à l’homme que j’aime cette part de moi... j’ai décidé de lui exprimer la raison pour laquelle je m’étais enfermée... pour qu’il ne puisse pas voir ce que je considère encore un peu comme une faiblesse. Je suis une femme et j’ai été élevée comme un garçon... sois fort(e)... et débrouille toi seul(e)... Merci David de m’aider à accepter cette phase et surtout merci à la vie de m’avoir envoyée vers cette vidéo !
Bonjour David votre vidéo arrive très bien dans ma vie car elle renforce les traits de ma personnalité. Je comprends bien qu'à un moment de notre vie soit on l'est naturellement, soit on l'est par adaptation de situation qui nous corresponde pas toujours à notre propre personne. Merci de donner du sens à notre existence. Bonne continuation. Bravo
tellement David, Quand j étais petite je ne devais jamais pleurer, j ai appris à accepter cette vulnérabilité. Avec ton cours sur la confiance en soi j ai fait de gros progrès. Donc MERCI ! Et tout les jours je me bonifie 😊. Belle soirée 😊😊❤
"Quand on s'aime soi même c'est beaucoup plus facile d'aimer les autres" Tellement vrai! L'authenticité est une de mes valeurs sûres. Il me faudrait dépenser trop d'énergie à jouer un rôle. Être soi même, ( en tentant toujours d'en être la meilleure version) rien de mieux, car le tri avec les gens qui vous apprécient se fera naturellement, et il n'y aura pas de tromperie sur la marchandise. C'est du temps gagné pour tout le monde !
Coucou cher David ! Encore mille mercis ! Dans mon cas, en tout cas professionnellement je disais ce qui me semblait juste pour mes clients mais France Télécom n’aimait pas! Ils me l’ont fait payer très cher. Mais au moins je suis consciente de cette qualité en moi: le courage ! Merci encore !
Merci David pour tous tes conseils tellement justes. Soyons ce que nous sommes. Soyons vrais pour réussir dans la vie et en t'écoutant sur la chaine je suis entrain de changer ma vie. Vive la vie.
David je t'apprécie énormément et je considère ton travail non seulement iper professionnel mais un véritable cadeau pour moi. J'ai appris en te regardant à reprendre contact avec mon vrai moi et à prendre le risque de m'exposer avec mon image et avec mon travail de coach, j'écris des articles sur mon blog et j'ai décidé de me montrer avec des vidéo même si cela représentait un grand challenge pour moi.Merci
C'est mon arme secrète... celle de ne pas plaire... à force de ne vouloir pas plaire je plais... parce que les gens se demandent comment je fais... ben rien, j'essaye d'être alignée avec mon coeur ma tête mon âme. En ces temps où la manipulation (inconsciente) est monnaie courante. Être soi, être vulnérable, s'aimer et une arme indispensable. Le courage de perdre des amis et une arme indispensable. Le courage de perdre tout ce qui nous empêche de voler comme un oiseau est indispensable.... c'est ce que je dis à mes patients. David tu es un drôle d'oiseau j'adore te regarder un peu tous les jours. Et l'ordre dans lequel tes capsules arrivent sont toujours en raisonnance avec qqchose dans ma vie. Grâce à toi nous sommes tous connectés entre personnes qui souhaitent s'élever. Entre personnes qui veulent changer de philtre de vue. Je t'aime, je vous aime vous tous qui me lisez...
6 лет назад
Merci , vous êtes formidables. C'est exactement le message que j'essaye de faire passer à travers ma chaîne. GRATITUDE
Demain je répondrai à mes proches sincèrement, j'arrêterai de me priver de sortir seul de visiter sous prétexte que je ne suis pas comme les autres personnes " normales". Merci que Dieu vous bénisse pour vos vidéos qui m'aide petit à petit à me créer
Qqun m’a dit : « je préfère être détesté pour ce que je suis plutôt que apprécié pour ce que je ne suis pas ! » . Par ailleurs, le fait de se cacher derrière une façade n’est pas toujours dû au fait qu’on aime pas qui on est. Il ne faut pas oublier que nous sommes dans un monde de compétition et de calculs tacticiens pour obtenir certains enjeux cruciaux pour notre vie. Nous nous retrouvons donc parfois obligé malgré nous de jouer un jeu pour attirer à nous le maximum de chances d’obtenir ce qu’on veut, sans quoi nous savons très bien qu’on risquerait d’être disqualifié ! On sait très bien par exemple, que les affinités et l’appréciation que autrui se fait de nous peut avoir des conséquences sur nos projets et nos intentions ….merci pour cette vidéo très intéressante 😊
Merci David. Cette vidéo était juste simplement ce dont j'avais besoin. Merci. C'est tombé à pic dans ma vie. Pour répondre à ta question oui je vais accepter de me dévoiler un peu plus et pour cela je vais simplement être moi-même, sans jeu d'acteur, juste m'accepter et me montrer comme je suis, dans ma globalité. Être présente, à ma place, au lieu de la chercher dans le regard des autres là où elle n'est pas. Je suis là, en moi, et c'est grâce à toi, à tes conseils, mais surtout grâce à moi et mon application :p alors merci de toute l'énergie et l'amour que tu nous transmet, merci du fond du cœur David. Je t'aime. Et je m'aime aussi désormais :D je suis capable d'aimer les autres dès lors que je suis capable de m'aimer moi alors je le fait. Pour l'instant je me fait passer ne priorité dans le sens où j'ai besoin de savoir ce que je veux, où sont mes envies et me attentes, où je me situe moi dans tout cela. Et ensuite j'ecouterai les autres, petit à petit, sur tout ce sur quoi je me serais déjà écoutée. Parce que j'ai la fâcheuse tendance à trop laisser les autres parler pour moi et me faire parler. Mais ça suffit maintenant, c'est terminé. Je vais m'aimer et m'accepter telle que je suis. Amen ! ❤
Heureusement que nous sommes là pour être nous mêmes.. sinon on naîtrait tous avec la même taille, la même couleur, le même visage... d’ailleurs quand on voit toutes ces femmes avec des visages refaits, elles se ressemblent toutes! Parce qu’elles ne sont pas elles-mêmes, mais celles qu’elles voudraient être. Et bien ... ce n’est pas beau... ça devient lisse et aseptisé pour atteindre la perfection. Comme quoi il y a bien une différence entre atteindre la perfection et l’excellence. Alors excellons à être nous mêmes ❤️ ! C’est si bon... merci beaucoup David Lefrançois !!! Vous ne nous connaissez pas , mais je pense que beaucoup d’entre nous passons du temps à vous écouter. Grâce aux formations et aux hypnoses notamment vous êtes mon réveil matin!! 😂😂 Je vous souhaite à tous une très bonne et heureuse année.
Emilie Vincent Je suis d'accord avec toi Emilie. Nous sommes unique notre chemin l'est aussi .. donc nous recherchons notre excellence et non pas ressembler aux autres ....merci pour ta pensée
tellement vrai.A avoir jouer un rôle je me suis perdu au point d'affliger à mon corps une gêne constante dans la gorge difficile à vivre au quotidien qui a engendré anxiété+++ crises de panique , insomnie ...Tout ça pour plaire ou ne pas décevoir tel ou tel personne ou d'avoir peur de les perdre.Il y a 3 mois j'ai accepté d’Être moi même , une chialeuse ,fofolle j' ai 44 ans mais mon vrai moi est encore une gamine de 16 ans c'est moi!! Et au bout du compte je dégage une belle lumière et ce qui la reçoive bien me la renvoi.Tanpis pour ce qui pense ou ne veule pas croquer la vie avec moi.
Merci pour tout. Aujourd'hui je prends le courage de vous écrire pour la première alors que je vous suis depuis environs deux ans. Aussi je décide de montrer à mon futur époux que je suis plutôt coquine et ... que sage et coincée au lit.
Vous me parlez dans toutes les vidéos que j'ai vu jusqu'à présent , 😆 vous êtes genial!!! Vous êtes l'accompagnement dont j'ai vesoin. Un très grand merci . Et continuez comme cela. Moi ça m'aide énormément. Je vous aime. Respectueusement.
Merci pour cette belle vidéo qui me parle beaucoup ! J'ai pendant des années caché des problèmes physiques que j'avais comme l'hyperacousie ( hypersensibilité au bruit ) et donc je n'osais pas en parler à mes amis et je me forçais a aller dans des milieu bruyant sans leur dire. Et un jour j'ai trouvé la force d'être vulnérable et de leur dire de quoi j'étais atteint. Et cela m'a libéré et m'a rendu plus fort et authentique et beaucoup de peur ont disaparu. Il faut oser être soi même et les bonne personnes qui nous correspondent viendront vers nous.
Bonjour David, je suis ravie de découvrir tes vidéos. J'adore ta façon d'expliquer les choses. Pour ce qui concerne cette capsule, je suis du même avis que toi car rien ne vaux l’authenticité et je peux te dire que depuis longtemps j'applique le " je m'en fiche" et contrairement à ce qu'on croit les gens apprécient même si tu n'es pas parfaite. Tu es tout simplement vrai.
Salut David je suis tombé " par hasard " sur ta chaîne et tes vidéos sont thérapeutique pour moi notamment celle-ci ... elle résonne beaucoup en moi alors pour répondre à ta question OUI je vais faire l effort d exposer plus ma vraie personne peu importe ce qu on pensera de moi et pour le prouver je vais me lancer sur RU-vid ça fait des années que j'en ai envie et à chaque fois que je postais une vidéo je la supprimais me sentant nul,ridicule et illégitime, Merci infiniment David .
Aujourd'hui j'abandonne un poste parce que j'ai besoin de plus de considération...sans doute le salaire va me manquer bien que ce ne soit que 300e...mais je vais monter mon entreprise alors finalement le manque de considération de mes supérieurs aura aider à me lancer. Merci pour tes vidéos pour tout ce que tu nous apprend. Je te souhaite ainsi qu à tous une année merveilleuse
Merci David, j'adhère complètement à l'approche que tu viens de nous expliquer ! Effectivement, depuis que j'utilise l’expression " Et alors ....! " un bouclier invisible me permet de me dévoilé un peu plus comme tu as dit tout en étant fier et heureux d'être moi même. Milles Merci ...!
Le timing de cette vidéo est tout bonnement incroyable! Je suis en train de prester ma dernière semaine de préavis après 7 ans de bons et loyaux services aurpès d'un employeur qui m'a viré et qui me met sans cesse des batons dans les roues avant mon départ. Depuis lors, je n'ai cessé de prendre de l'assertivité dans mes contre-attaques, en osant un plus exprimer ce que je ressens vraiment. Mais il est vrai que le contexte s'y prête puisque ma relation avec cet employeur est quasi-terminée et qu'il n'y a plus d'enjeu. Je pense pouvoir dire cependant que j'ai un peu plus gagné en "je m'enfous, ne m'emmerde pas" pour le reste de ma vie. Espérons que je m'y tienne, mais en tout cela fait un bien fou et a fait exploser mon capital confiance en soi. Et je ne parle pas de faire un coup de gueule le jour de mon départ du bureau, mais simplement de plus d'assertivité, tout en restant respectueux de mes collègues. Merci François, that's on point!
Ah! Que J’aime ça..l’authenticité, avec les années qui passent et les expériences positives, les apprentissages vécus, l’authenticité m’apporte pratiquement toujours satisfaction et fierté, oui à l’occasion mon égo peut être heurté (au pire ça me permets de progresser😁)...mais autrement si je ne suis pas authentique, mon corps m’envoie toujours un signe de mal être et quand je l’ignore il frappe plus fort ( c’est bcp plus douloureux qu’un égo blessé) c’est ce que j’ai appris de ma merveilleuse machine avec le temps. Alors pour moi l’authenticité est maintenant au centre de mes pensées et actions pcq j’ai décidé que mon bien-être n’est plus négociable ...est-il vraiment nécessaire de se rendre malade ...pour apprendre à s’aimer tel quel? 🙏🏻❤️
J'ai toujours pensé qu'être nous-même est la clé de la réussite. Et moi, je pratique cela depuis ma tendre enfance. Merci beaucoup David pour cette exhortation.
Je me suis reconnue dans certains passages, il est vrai que je montre jamais quand je suis triste, même a mes amies les plus proches, je dévoile rarement mes sentiments, mais en même temps je n'ai pas l'impression d'être fausse. Je montre juste uniquement mon côté positif. Je ne sais pas si on peut parler de pudeur au niveau des sentiments... Je sais qu'il faut que je monte aux gens que je les aiment mais c''est extrêmement dur pour moiw je fonctionne avec l'humour comme mécanisme de défense et fzut dire que ça marche plutôt bien. Les gens me disent que je suis toujours de bonne humeur, drôle et joyeuse, il y a une part de vérité mais je déteste et je me méfie de montrer mon côté plus négatif aux autres
Merci encore pour toutes ces merveilleuses vidéos. C'est vrai que ça fait du bien de ne pas faire semblant ou essayer d'être comme ceci ou cela mais être à la place soi-même. Depuis quelques mois, je me sens enfin moi-même car j'ai lâché prise et enfin compris qu'il fallait s'accepter totalement.
super vidéo d'une très grande rareté : cela fait du bien, une vidéo qui est un super médicament , enfin un encouragement à ne pas juger d'avance ce que l'on peut dire mais à être tout simplement! MERCI BEAUCOUP!
Salut David! pour ma part depuis que je suis abonné à ta chaîne j'essaye d’être moi même et d'accepte et de montrer mon MOI, et tu a parfaitement raison car c'est la seul manière d'apporter ma contribution, mon originalité au monde qui m'entoure et ceci dans tout les domaine de la vie, mais comme on ne finit jamais de progresser : today je vais essayer de laisser encore plus parler ce "moi" au cours de la réunion familiale que j'ai d'ici quelques heures. thank for ALL, que du BONHEUR à tou ici. "je vous aime"
David, Merci pour cette vidéo, je crois bien que vais développé de plus en plus le "je m'en fou" Accepter qui l'on est, s'aimer soit même cela semble une évidence, mais comment ça se fait qu'on oublie cette base ? Manque de confiance ? Peur de décevoir les autres ? Peur du jugement ? De l'echec ? De réussir ? ou tout à la fois ? C'est décider, je lâche prise ! ;)
Merci David pour cette vidéo pertinente. Tu nous offres des outils pour nous permettre d’avancer sereinement en restant plus que jamais soi-même. Merci 🙏🏻
Oui, comme David qui dansait devant l'Eternel ! L'homme vulnérable, imparfait et selon le coeur de Dieu. Merci David pour ce bel enseignement et pour ton exemple de simplicité.
Excellente vidéo. J'ai adoré le passage sur le fait de vivre avec un masque et ce que cela implique comme conséquence. Merci pour cette clarté d'explications. Une vidéo sur s'aimer pour ce que l'on est et ce que l'on fait serai très intéressant en rapport avec cette vidéo !
Le jour où j'ai décidé d'être moi (j'ai arrêté de dire oui à tout, j'ai "osé" dire non, bref je me suis alignée avec moi), ma famille m'a mise à l'écart car "on te te comprend plus, tu as changé" 😱😱David, merciiii pour tes vidéos 👏👏. Tu dis "je vous aime" je te réponds "David je t'aime" 💖
Merci énormément pour cette vidéo! Je m'éforce d'être chaque jour un peu plus moi-même de mon mieux. Ce n'est pas toujours simple mais c'est tellement libérateur!!! Et je pense que l'entourage joue beaucoup aussi (famille, amis, travail, conjoint(e), ect). En tout cas merci beaucoup pour ce que tu fais ^^
Synchronicité ! Merci. J'intègre enfin, que mon manque d'affirmation parfois venait d'attendre que tout soit parfait. Cependant, vaut mieux réaliser imparfaitement que d'attendre le bon moment ! Qui cache la peur de ne pas être appréciée, aimée. Alors oui, Monseigneur David ;-) Aujourd'hui, je danse comme si personne ne me regardait ! Et je m'en fou ! J'y vais avec ma vulnérabilité
Mais où étiez vous ? Je vous découvre avec bonheur J’arrive au bureau et je vous écoute en boucle et au fond de moi je dit Yes !!! Il dit vrai ! Je veux être celle que je ne suis pas, mais j’évite de briller à cause des critiques et de la jalousie du coup je deviens l’ombre de moi même Rolala la prise de conscience Bref un beau bordel d’imperfections et de vulnérabilité En réalité je veux juste être heureuse A écouter réécouter en boucle Merci Monsieur
Je t'aime tellement, être vrai malgré tout, montrons les couleurs qui plaisent à nos coeur, mais c'est vrai que c'est difficile de se faire rembarrer ou détester dernière une image plus médiocre que se que l'on est en vérité ! Merci David Love T'es conseils sont tellement précieux pour moi, si tu savais
J ai adoré votre vidéo car ça me parle énormément parceque je ne vie qu a travers le regard des autres et ma vie est un véritable poison ,si je sens qu une personne ne m aime pas c est comme si je ne mérite pas d'être quelqu un de bien . Conclusion j ai fini par faire une TS , maintenant je suis suivie et votre vidéo résumé tout je suis qui je suis ,le plus triste c est que j aime la personne que je suis de plus ma famille m aime mes quelques amis m aime alors j ai compris le plus important c est notre amour pour nous même,je suis une femme avec des défauts mais aussi avec des qualités c est impossible d être aimé par tout le monde mais le plus important c est d être aimer par ceux qu on aime je suis moi je connais mes valeurs, ma sensibilité et du reste si certains on une image peu agréable de moi je m en fou je ne joue plus de rôles comme vous dite je me montre et je prend le risque d être vu mal par certains je suis fière de la femme que je suis et le véritable avis sur moi c est moi.un grand merci pour vos vidéos
oui!!!! je veux être qui j suis!j'ai démissionné de mon job ou j'étais mal et ou j ne pouvais m'exprimer.là j monte ma mico entreprise pour pouvoir exprimer encore plus ma personnalité!pour pouvoir être moi et vivre tout simplement comme j'aime!et faire ce que j'aime me mettre au services des gens.ma personnalité ne plaît pas toujours et j ne comprenais pas pourquoi et surtout il y avait de l'aversion de la part de certains alors que j n'ai jamais été ni médisante ni mm malveillante etc..!j pense que j'étais vraie!authentique!et ça n'a pas plu! j suis resté celle que j suis du plus profond de mon coeur et j continue encore d'être Moi.on m'a souvent dit "ne change jamais!"si j change!!!j'ai encore du chemin...merci David une fois de plus.....j'avance tout doucement
Bonjour David ! Être authentique m'a coûter cher et continue de me coûter cher et je vais le rester malgré tout parce que je suis ce que je suis. Merci de me confirmer ce en quoi j'accorde une grande importance et je crois que de ne pas être moi et de me cacher pourrais être aussi néfaste.
Moi j'ai quand même une question. Est-ce la meilleure stratégie de survie pour une personne qui souffre d'estime de soi? On voit quand même que certains n'hésitent pas à entrer dans les failles de l'autre. Surtout lorsque l'anonymat est permis (réseaux sociaux, internet, etc). N'y-a-t-il pas un risque que cela ne fasse plus de tort que de bien? Peut-être faudrait il commencer petit pas par petit pas. D'abord avec son entourage proche puis élargir vers la société en général
Bonjour David Merci pour toutes vos vidéos tellement apaisantes mais aussi et surtout enrichissantes. Comment pouvez-vous expliquer que l on puisse posséder une bonne estime de soi, que l on se sente généralement à la hauteur dans beaucoup de domaines ou de situations mais qu en même temps on ne se dévoile pas réellement non par peur de ne pas plaire mais plutôt par une sorte de pudeur avec le sentiment de ne pas être à la bonne place, avec les bonnes personnes, avec le sentiment qu'il n y a aucun intérêt à dépenser son énergie à vouloir être autrement que ce que ces personnes veulent que vous soyez. Dilemme pour moi. Merci.
" Travaille comme si tu n'avais pas besoin d'argent, aime comme si personne ne t'avait jamais fait souffrir, danse comme si personne ne te regardait, chante comme si personne ne t'écoutait, vis comme si le paradis était sur la terre. " Tenzin Gyatso le Dalaï Lama :-)
magnifique encore une fois mille merci pour ce partage !!! c'est exactement ca ... accepter sa vulnérabilité, oser être soi-moi et SURTOUT NE PLUS CRAINDRE D'ETRE REJETER ... développer son jem'enfoutisme du regard des autres ! ;-)
Merci David,j'ai toujours essaye d'etre moi meme ca m'a valu beau oup de critique d'exclusions de dedain aujourd'hui je fais ce que j'aime et de la maniere que je l'entends mais ce n'est pas sans travail sur ma co nfiance en moi.Merci pour tous ces enseignements qui me renforce chaque jour et qui eclairent mes journees.J'ai meme commecer une formation en psychologie positive.Au plaisir d'en e couter encore et encore.
Merci ! vraiment merci vous êtes l'homme qui tombe à pic ! 😉 Merci les signes de la Vie ! votre vidéo arrive vraiment au bon moment 😤 merci merci merci
