REACCIONO A VADYM DEJA LA CALISTENIA | KASS 

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Lo que el sensey diga esta bien, VUUUAAAAMMOSS

Hacer calistenia y darle al gym, está mejor, para que seas una especie de híbrido. Igual, aguante la calistenia 💪

Los dos son grandes atletas y referentes para motivarnos a seguir entrenando, saludos desde Mexico.

Lo que muchos confunden y al parecer no entienden bien, es que él dijo o menciono la palabra AISLAR... no dijo que no se puede trabajar el grupo muscular... Entonces bajo esa premisa, yo aseveró que Vadym tiene razón, ya que solo trabajando Calistenia pura siemore trabajaras todo el bloque del tren superior haciendo planchas o barras.... Y el se refería a que mezclando otras disciplinas de fuerza podrías aislar mejor un sector muscular y trabajarlo específicamente y de manera diferente, que en lugar de trabajarlo todo en conjunto, a eso se refería Vadym ... Creo que muchos no entendieron el video de Vadym, antes de juzgar o criticar mal primero se ve el video completo y luego se da un veredicto...y en este Video de Vadym, yo le doy toda la razón, yo lo comparto totalmente, Jamás debemos limitarnos solo en una disciplina si por consiguiente lo puedes hacer mucho mejor si combinas mas disciplinas juntas, aprendes mas y te alimentas de nuevos conocimientos, Fin.

Tienen que promocionar el calisbuilding esa mezcla de calistenia y pesas 😉

Yo soy full gym, actualmente ejecuto la rutina torso pierna con frecuencia 2 (la rutina incluye ejercicios como dominadas, fondos, flexiones, sentadillas y algunas máquinas) Es completo 💪

3:50 yo cuando vi el vídeo pensé en qué dejó la calistenia hace bastante rato, y simplemente en el vídeo nos cuenta porqué, porque sí es cierto Vadym lleva usando pesas rusas desde hace mucho :v/

Jajajaj aquí también estoy de acuerdo con Vadyn ja ja ja brou ese señor es una bestia gracias a sus tip de ejercicios estoy viendo resultados pesas y trabajar con su peso corporal lo mejor del mundo punto final

Kass está sobreentrenando el ego jajaja...necesita cambiar un poco la rutina para ganar un poco de humildad.

Ambos me motivan 🤗☺️ y es verdad cada uno elige el entrenamiento que más le convenga

8:05 - 8:10 Vadyn dice: "con excepción d antebrazos, lombarda, piernas" ... dsps sigue diciendo que prácticamente no habría ninguna buena manera para trabajarlos.. -Tu refutas diciendo que es mentira y t enfocas en los antebrazos.. que si se puede trabajarlos cn equipamientos cn rodos.. (muy bien). *El detalle está en que refutas parcialmente lo q dice Vadym* Que pasa cn las piernas ? Cómo las entrenas con la calistenia? También sería bueno que lo aclararas para que tu argumento sea más completo en orden de refutar lo que dice Vadym.

De acuerdo contigo no es q no se.pueda si se puede. Solo q es.complicado.pero.hay está la.fuerza saludos buen video muy respetuoso.asi.se.ve lamopinion de un colega a otro un respeto mutuo esa es la.actitud

creo que el punto de vadym es que solo avanzados pueden lograr mejores resultados físicos, y tú hablas exactamente de eso, hablas de ejercicios difíciles o imposibles para un novato que quiere obtener resultados a corto y medio plazo. desde mi punto de vista el combinar la calistenia con pesas es la mejor opción. te haces mejor calistenico y también construyes tu cuerpo de manera más homogénea.

Para vadym es una desventaja los handstand push ups por el tamaño que el tiene

Pensé otra cosa con la miniatura 😂 ya dije "quee"

Creo que badym hablaba sobre aislar un musculo ,y no que no se puedan trabajar una parte del cuerpo ,pero con ella ya trabajaba con otro músculos, osea si podes trabajar el antebrazo pero no aislarlo del todo.

Si kass me da corazón hago 100 flexiones

Yo entreno mezclando lo del gym con la calistenia

Wao kass exelente video y mejor explicado

El fisioterapeuta que consulte por una lesión me dijo al verme como paso: y yo estaba entrenando y bu.... Él: calistenia verdad. Yo: si... Y así es como termine necesitando una cirugia por la calistenia. cx

Háganle caso a Vadym no a kass bros,vuamos!!

6:30 lo que pasa es que vadym solo le importa la fuerza, le vale el equilibrio y todo eso

Pobre koke XD

"DEJO LA CALISTENIA" se me hace la familiar don kass ?

Acabe de entrenar justo xd

Vadym trata de hacer un truco y no le sale: 😭voy a dejar la calistenia. 😂Pd: odio el freestyle.

Vadym como siempre todo un crack ..

La verdad no me parece la opinión de Vadym, no es como que el movimiento se haya "arruinado", pues como el mismo lo dijo ya existía los ejercicios básicos para cuando surgió el movimiento del Street Workout y nadie dice que no puedas practicar los hombros o los antebrazos de manera aislada si quieres mejorar tu físico. Una cosa fundamental aquí es que el Street Workout es un DEPORTE y no solo una forma de desarrollar músculo por lo que es importante entender porque se valoran tanto los dinámicos, los combos, el power move y los estaticos, no puedes esperar competir a nivel profesional la calistenia y enfocarte solo en los básicos y si nos damos cuenta esa fue la forma en la que evolucionó el movimiento de Calistenia y Street Workout desde hace años, pues es algo de lo que puedes darte cuenta hasta viendo las copas mundiales de Calistenia de años anteriores al 2015 y las actuales, cómo actualmente se valora más un movimiento fluido y orgánico, es lo que le da identidad a nuestro deporte.

El entrenamiento de fuerza es realizar movimiento con una oposicion es decir con peso, mover objeto, por ello independientemente si estas realizando calistenia trabajar con su peso corporal o con una carga externa estas haciendo fuerza no tiene ningun sentido separarlo o categorizar distinto.

Es verdad uno tiene que hacer todo y entrenar la mente

E NOTADO QUE AHORA TODOS OPINAN DE LOS VIDEOS DE VADYM PARA BIEN O PARA MAL AQUI ES PARA HABLAR MUY BIEN SUPONGO CADA VEZ SE HACE MAS FAMOSO VADYM SALUDOS BRO TIENES UN MUY BUEN FISICO SIGUENASI BRO

Le hago caso más vadym que a kass! Vuamos

La verdad vadim es la propia máquina....y es Real lo que acabo de hablar...

Vengo súper tarde, pero ahí va mi opinión: Hice calistenia muchos años. Desde los 13 años. Comencé con básicos, solo sabía básicos, luego llegaron extranjeros y mostraron trucos y se expandió como una plaga. Todos querían trucos, incluso yo, y si se torció mientras más crecía y yo viví esa ola en mi zona. Pase la felicidad que da la calistenia, y también pase por el la parte frustrante. Porque obtuve trucos, y fuerza, pero como bien se menciona en el vídeo, No hay ejercicios (Básicos) para hombros, antebrazo, pantorrilla, y dónde más sufrí, espalda baja. Si, puedes hacer dominadas en Hand-stand, pero para ello necesitas tener Hand-Stand, en el momento en el que te apoyas a una pared o soporte, mucho del peso termina perdiendose, y si no estás desarrollado como se debe, terminas teniendo una curvatura rara en la cintura y terminas como yo lo llamo: La pose del camarón. Y que a corto y largo plazo te provoca mucho dolor de espalda si no aplicas la fuerza en las zonas correctas, porque repito, no son ejercicios básicos. Y si a eso le sumas una mentalidad inmadura, nunca faltará el que quiere cantidad sobre calidad (error en el cual también caí). No lo haré más largo. Probé lo bueno y lo malo. Lo disfruto ahora a su manera. Y lo que yo recomiendo por experiencia, es que si eres nuevo, o vas a regresar a este mundo, comienza con básicos y GYM. Tira esa mentalidad apurada, e imagina que vas construyendo un muro, en el que cada día pones un ladrillo. No será pronto, pero sabes que el ladrillo de ayer es la base del ladrillo de hoy, y el de lo será el de mañana. Solo así fui capaz de salir de mi estado atorado en el cual me encontraba frustrado por 4 años. Así que si, apoyo fuertemente lo que dice Vadim

El mundo: *cualquier cosa random * Kass: dominadas a una mano :v

un mortal comun queriendo corregir a vadym 😂😂

12:35 totalmente de acuerdo.

*Kass y Bioco:* Dips con 50 y 80 kg *Vuaadym:* Dips con 100 kg. *Yo: Buff Academy > Suscribirse* xD

Kass brother pa cuando un video con Anthoni Montalvan de trainer?

La cagaste kass entendiste varias cosas mal a donde adelanabas el video aunque sea por 10 segundos vadym explicó que las calistenia nació en general pero que el empezó haciéndola en NEW York con un grupo que se hacían llamar harlem brothers

Yo creo que Vadym habla desde el punto de vista de una persona principiante.

Kass. Acabo de comprar calistenia app. Ya estoy con el smart progress de "tu primer muscle up" like para motivación! :)

15:54 y luego dicen que Vadym es cerio :V

Creo que el mejor consejo que he recibido en este camino del entrenamiento es: 'entrena para ser atlético, sano y fuerte. A tu ritmo y cuidando tu salud'. Fui de los que iban al gym y no respetaba otra disciplina, y en un paseo me di cuenta que sólo ser ancho no sirve, entonces empecé a trabajar mis puntos flacos con barras sin dejar las pesas. Pd. Cuidado con quiénes les van dando consejos o los van retando a levantar más peso, si uds se joden o se lesionan ellos no van a estar ahí para ayudarles.

Siempre que voy al gimnasio digo VUUAAAMOS XD

Buuuuaaamoooosss💪 Vadym un crack

Vadin es lo mejor el es un buen entrenador todo lo que dice funciona y es un ídolo para unos cuantos como para mi gracias a el yo práctico ejercicio bueno les aconsejo seguirlo 😉

Kass aprovecho este momento para consultar ¿porque siento presion en los ojos cuando hago parada de manos? deje de hacerlas porque me asuste, hacia la respiracion bien pero la presion en los ojos era horrible sentia como si se fueran a salir, es normal?

¿Quién es más fuerte? Vadym: 👍 Kass: 👎

ya dejalo maestro, no te lo agarres con el ucraniano que es filosofico y calistenico a la vez.

Vadym: *respira Kass: estoy de acuerdo

Vadym no puede dejar la calistenia el es la calistenia

La calistenia tomada estrictamente desarrolla una desproporcion muscular, quisiera que me explicaran como trabajan las piernas y las pantorrilas los calestenicos puristas, el trabajo base de la calistenia es un buen cimiento para desarroyar fuerza y aquellos que piensan que el peso corporal no puede convivir con el peso agregado esta mermando sus ganancias, toma lo mejor de ambas disciplinas y lo mas importante no descuides tu nutricion! ya que sin importar si haces una cosa o la otra si no desarrollas habitos sanos y duraderos alimenticios seguramente no tendras las ganancias que buscas, porque recuerden que un guerrero fuerte es un guerrero educado! 😉

Cada cuerpo es distinto, y estoy de acuerdo con Vadym, entrenar fuera de lo "establecido", siempre y cuando si tienes conocimientos en biomecánica y entrenamiento. Yo junte dos de mis pasiones, Calistenia y Box, y me siento genial cada entrenamiento....

A mi me parece genial que combine muchas disciplinas deportivas a la vez por que al final cuando te dedicas por mucho tiempo solamente a uno te aburres ya le haz sacado todo el jugo por asi decirlo, en lo que no estoy de acuerdo es que diga que no se trabajen ciertos musculos como hombros biceps y antebrazos lo cual es un error o que en calistenia no se pueda aplicar la sobrecarga progresiva y que para eso tienes que usar peso lo cual tambien es un error y sobre el freestyle o dinamicos para mi ya es de criterio de cada por lo cual no tiene que ser malo solo por que a ciertas personas no les guste

Ya te volvistes un troll sacando partes del vídeo nada mas esto esta fuera de contexto

Este man (Kass) es muy sobrado,se cree mucho.

Vadym dónde estás?? No te encuentro en los comentarios >:/

A bueno como le parezca a uno mejor el estilo de entrenar

Ven, creo que primero deberías dejarlo hablar completo y ahí si sacar conclusiones y dos los argumentos del ruso ese se basan en ausencia de equipos, y tu lo refutas pero agregando que si se puede pero hay que agregar instrumentos.. Man te contradices!

La desestabilizacion es buena..te vuelve mas atlético...saludos

Vadim , te va a romper el cuello Kass

Estoy entrenando con pesas y a la vez con peso de mi cuerp voy muy bien y ahora que veo este video tienen razón lo que dicen no hay nada de malo entrenar con pesas y con nuestro propio peso yo creí que al empezar a entrenar en la calistenia sólo debía sí o sí entrenar con mi propio peso en barras y eso, pero después quise incrementar pesas y me estuvo resultando muy bien y ahora que veo este video sé que no hay nada de malo porque al variar los entrenamiento el cuerpo se acostumbra a distintas formas de entrenar y siento que voy ganando mucha más fuerza y muchas más masa corporal a si que a seguir adelante con los entrenamientos 🔥 Grande Kass y Vadym ✨

Recuerda que un traicionero educado es más peligroso, me retiroo

¿Cómo comienzas a hacer calistenia si no puedes o no tienes la fuerza suficiente para hacer ejercicios con su propio peso corporal?

Kass me encanta tu canal, la calistenia y el ejercicio en general siempre con la finalidad de entrenarme. soy de la vieja escuela del culturismo desde iron Arnold, Lou Ferrrigno, Kevin Levrone, etc. Me gustaria que hicieras un vídeo de la época dorada del culturismo dónde realmente prevalecía la estética y lo que menciona Vadim fuerza pura. Felicitaciones por tú gran canal!!!!

Vadym el mejor vuuuuamo

Concuerdo con el Vuamos💪🏻

Habla de tus ciclos

De donde eres hermano

Estaría bueno que hicieras unas rutinas con movimientos con tu propio cuerpo y con mancuernas o peso externo, buen video Kass 👌

Miren el estante del kass tiene un baporisador kass bapea ??????????????:0

hacer gym, calistenia, jugar al fútbol, hacer atletismo, dedos con el mando de la play, cagar en cuclillas... hay que hacer variedad señores, y recuerda el mejor guerrero es el guerrero fals.... ups educado, vuaaaamos 💪💪💪👽

Me caíste mal en este video, prefiero por mucho a vadim es un crack y su humildad te gana por mucho

Kass Vadym puso en sus historias de Instagram más buenos argumentos importantes sobre ese tema, creo ya que se quitó porqué pasaron las 24 horas Pero yo le tomé captura.

Los anillos solucionan mucho lo del aislamiento y lo hacen escalable, extensiones de triceps, pelican curl, bicep ring curl, ring flys, ring delts flys, ring facepulls, ajustalos a la altura que necesites. Las piernas tambien pueden llevarse a un punto muy alto con solo calistenia pura, los gluteos serian los que no estoy tan seguro, los isquios definitivamente. A mi en lo particular me gusta el lastre y los anillos, aunque uso pesas para algunas cosas por pura practicidad, como los antebrazos (no digo que no se pueda con calistenia), saludos.

Creo que malinterpretaste mucho el video de vadim, creo que en ningún momento dijo que no se pueden trabajar algunas partes del cuerpo, más bien están limitadas a la calistenia, no es que el antebrazo no pueda ganar fuerza con calistenia, es que si lo combinas con otros ejercicios de pesas te va a dar un +plus muy importante, vas a progresar más, así mismo con el presmilitar...

Reacciona a khabib nurmagomedov, el mejor peleador de ufc ( o uno de los mejores )

coincido en que la Calistenia no es ningun invento, es una palabra que se impuso con Marketing. La Gimnasia deportiva es su esencia y solo hay que ver a estos gimnastas como dejan trapeando a los calistenicos. Pero mi critica es solo por el uso del termino. Coincido totalmente, lo he visto, que los chicos se entrenan sin ningun tipo de criterio y se terminan lastimando como muestra Vadin en el video. Lo que creo es que, y mas en tiempos de pandemia, podes entrenar con tu cuerpo y con elementos que hay en tu casa y variar con combinar con bicicleta, con pedestrismo (trotar), y otras disciplinas. Yo practicaba calistenia sin saber que era eso a mis 13/ 14 años, yendo a plazas y colgandome de los juegos que habia y sobre todo en el pasamanos. Estoy viendo que de a poco dejaron de poner pasamanos en las plazas. Pero estoy hablando de hace mas de 40 años. Saludos

lo mejor es darle duro a las 2 disciplinas. calistenia y gim

Tiene mucha razon Vadym Los isquiotibiales no se puede aislar en calestenia como lo harías en el gym nunca he visto un CALESTENICO con buenos isquiotibiales y piernas en general todos tienen piernas de pollo

Soy el like 8.900

Se nota que vadym Nunca fue un calistenico puro ya que siempre combinaba ejercicios de otras disciplinas y no tenía un enfoque de controlar su peso corporal más bien su enfoque siempre fue la ganancia de fuerza y masa muscular .

Kass lo mata la envidia. Que mal se ve . ENVIDIOSO . Vadym es mucho mejor aunque te duela

otro canal de kass,excelente,full exito te deseo!

Kass: yo entreno antebrazo La pulsera de 10 cm de ancho : que carajos ???....

Kass eres un grande Bro. Lo importante es nunca dejar de moverse. Saludos desde Vzla mi hermano.

Probablemente sea por una condición física mía pero la calistenia solo me destrozó las muñecas, así que no me quedó de otra que volver al levantamiento de pesas, cuidando las muñecas claro.

8:30 😂😂😂

Tiznado le dijo el comal a la olla! Tú empezaste a hacer lo que Vadym lleva hace ratos, mezclando varias disciplinas. Y vienes a opinar de su pensar. Pfff

Kass lo de Nueva York lo que menciona vadym es que se hizo popular ahí, nunca dice que surgió ahí sino que fue popular dado que ahí hay muchos andamios por las calles entonces prácticamente podias hacer ejercicio donde sea Lo de hombros también lo ve de manera en que es limitante para principiantes pero nada que con práctica y constancia se arregle

La calistenia lastima todo el cuerpo al igual que la gimnasia olímpica, practiqué gimnasia olímpica durante 15 años profesionalmente y ahora tengo dos hernias discales, articulaciones lastimadas y desgaste de manguito rotador. Te desarrolla el cuerpo maravillosamente un acondicionamiento físico espectacular pero ya cuando tienes desgaste físico interno es irreparable .

La verdad soy una persona muy Envidio y no me gusta que las demás personas alcancen sus objetivos... No hagan nada quédense como están flacos o gordos tontos

No se puede... Por una simple razón.... No todo el mundo es vadym.. No todo el mundo es kass... Ud son ídolos.. Sueños lejanos... Ilusiones que solo super sayans pueden los demás nos tocará la mínimo no dejar asomar la panza

yo uso pesas para las piernas y para el antebrazo

KASS SALUDOS DESDE ARGENTINA🇦🇷💪

Me sorprende , simplemente es ejercicio ,ya están como la religión aferrados con mente cerrada, combina lo que quieras al fin y al cabo será un complemento,ballet con calistenia ,gym con yoga etc no importa

Oye Kass tu a qué te dedicas aparte de RU-vid o para que estudiaste bro saludos desde México éxito bro💪😎❤️🇲🇽

Nunca me ha convencido ese Vadim, hay slgo q no termina de funciobarle.👍 como q no haya q hacer oara lograr lo q mo puede.