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REACT: "ISSO É UM BODYBUILDER FRACO?" Ft Ganley 

Jorlan Vieira
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22 авг 2024

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Комментарии : 255   
@samuelgois3160
@samuelgois3160 Месяц назад
Da pra ver que o Ganley tem a vontade de aprender sobre tudo, muito foda. Inspiração total
@Yuri-wy2os
@Yuri-wy2os Месяц назад
Quem n né man
@rianmorais7597
@rianmorais7597 Месяц назад
Tem estilo de Enzo mas é mlk raiz
@NdyyGameDev
@NdyyGameDev Месяц назад
@@Yuri-wy2os A maioria das pessoas? oshi desde quando que todo mundo tem empenho para aprender e absorver de tudo? não viaja
@Joker.Zxcvs_
@Joker.Zxcvs_ Месяц назад
@@rianmorais7597 estilo de enzo ? mlk é cria do Rj
@carlossantos061
@carlossantos061 Месяц назад
​@@Joker.Zxcvs_sim mano, jeitinho dos enzo de academia, mais nas atitudes é diferente.
@luizeduardonunesarantes5507
@luizeduardonunesarantes5507 Месяц назад
Por isso que dorian yates é diferenciado, o movimento é completo com muita carga, numa frieza absurda, bonito de mais assistir
@querleynascimento1809
@querleynascimento1809 Месяц назад
É como o Jorlan disse, não é regra, até pq se fosse regra vários atletas hj não “existiriam”, o coleman usava o sistema de bombeamento, o doryan fazia o movimento completo, acho q o ideal principalmente pra gente q não é atleta é mesclar e ver oq seu corpo responde melhor eu curto treinar com o movimento completo, mais tem exercícios q prefiro bombar mais
@romulow321
@romulow321 Месяц назад
Mas o objetivo não é pra ser bonito assistir. O objetivo é ter resultado. Se cada indivíduo não experimentar, em diferentes momentos da vida, técnicas diferentes, não terá como comparar. Vai ficar apenas especulando sobre a vida alheia.
@manposanomalia2298
@manposanomalia2298 Месяц назад
@@querleynascimento1809 mas uma coisa é fato, todos treinavam com carga
@Hollyvier
@Hollyvier Месяц назад
​@@querleynascimento1809Curto bombear somente em alguns exercícios de Peito , em outros agrupamentos não vejo muito aplicabilidade , acho bem daora , mas só vejo isso com eficiência pra peitoral...
@R600F
@R600F Месяц назад
risco de lesao altissimo, ele era muito forte, tanto muscularmente falando quanto de tendão, tem gente que o tendão nao aguenta, acho que e genetico isso
@jaozintheboy2254
@jaozintheboy2254 Месяц назад
Vcs dois são inspiração pra krl
@priscillalima3265
@priscillalima3265 Месяц назад
Jorlan faz um react do dorian treinando pernas
@fabriciooliveira5697
@fabriciooliveira5697 Месяц назад
Uma mulher conhecer Dorian Yates. Isso é top
@luanth2
@luanth2 Месяц назад
​@@fabriciooliveira5697 o gado fica doido kkkkk
@Aizeen333
@Aizeen333 Месяц назад
Duvido que seja mulher 😂
@john_von_moger
@john_von_moger 26 дней назад
@Aizeen333 kkkkk cavalo de 3 pernas?
@tremido3225
@tremido3225 Месяц назад
O cara "fraco" praticamente zerando o cross 💀
@gutocalcanho
@gutocalcanho Месяц назад
Cara pra que tem curiosidade dos treinos do Kai Greene que o Jorlan falou aí no vídeo. É o dvd Overkill ,tem legendado aqui no RU-vid em português não sei como tem menos de 300 visualizações, pra mim é o melhor dvd de bodybuilding do mundo. É de arrepiar a mentalidade e o sangue no olho do Kay treinando e literalmente sangra os olhos dele nesse dvd fazendo supino é bizarro galera !
@ailtonfeliciano3655
@ailtonfeliciano3655 Месяц назад
E tem muito cara dizendo que o Phil treinava fofo 😂😂😂😂 queria ver esses caras em um treino desses
@kimjong-un384
@kimjong-un384 Месяц назад
Esse pessoal nem treinar treina Quem fala fofo Não treina é nada 😂
@aiquedeliciacara8671
@aiquedeliciacara8671 Месяц назад
Difícil não é treinar igual o cara e sim ter 30% do shape kkkkk
@JorgeTodt0910
@JorgeTodt0910 Месяц назад
Sim. Mas o Jorlan e vários caras diziam,ele não treinava pesado comparado com os outros! Mas sim pesado pra Ele. E graças a isso Phil nunca teve lesão. Em comparação ele possuía uma proporção muscular muito avantajada e superior. Em proporção eu comparo o Phil no Auge com o Paul Dilet. Claro,estaturas muito diferentes porém uma genética e predisposição pra volume muscular semelhante
@streyz6283
@streyz6283 Месяц назад
Queremos react do Treino do Kevin Levrone
@zHKPNCiy
@zHKPNCiy Месяц назад
Jorlan ta com esse soluço eterno a quanto tempo MDS veio e nunca mais volto
@sergioramos3067
@sergioramos3067 Месяц назад
Vdd mesmo
@adanalbuquerque
@adanalbuquerque Месяц назад
Ensinamentos demais em um vídeo só. Ainda vou te encontrar Jorlan e vai ser foda. Abraço. Sucesso Ganley.
@vitorpedroso1433
@vitorpedroso1433 Месяц назад
Recentemente surgiu, na ciência esportiva, o movimento parcial alongado ou, em inglês, "lengthened partials". São repetições incompletas performadas na porção mais alongada do músculo. É semelhante ao sistema de bombeamento, mas a ênfase está no alongamento do músculo
@Miguel-yj2ov
@Miguel-yj2ov Месяц назад
Boa
@oatmeal7818
@oatmeal7818 Месяц назад
Tem artigos mostrando que enfase na porcao alongada do exercício provocariam maior hipertrofia
@dudusantosnutricionista5278
@dudusantosnutricionista5278 Месяц назад
Eu sempre conheci isso como "pico de contração" essa técnica é bem comum até
@atrelador
@atrelador Месяц назад
​@@dudusantosnutricionista5278Irmão pico de *CONTRAÇÃO*. CONTRAÇÃO É DIFERENTE DE ALONGAMENTO (são literalmente opostos)
@dudusantosnutricionista5278
@dudusantosnutricionista5278 Месяц назад
@@atrelador a maior parte das vezes eu fazia esse pico de contração na metade inicial do movimento, mas ok, é só questão de nomenclatura. E eu não estou me referindo a parada isométrica na fase mais alongada ou alongamento do músculo após a série (que também é válido) eu tô falando de repetições parciais focadas na parte mais alongada do músculo alvo
@jadsonsillva6420
@jadsonsillva6420 Месяц назад
Seus treinos são os melhores cara! Inspiração total
@LipiferaBinho
@LipiferaBinho Месяц назад
Jorlan demais adorei não pare mais com esses vídeos quero aprender mais e mais obrigado
@six9366
@six9366 Месяц назад
Muito bom seus react jorlan! Cara faz mais kkk todo dia eu fico assistindo os repetidos kkkkkk
@igordeoliveira4828
@igordeoliveira4828 Месяц назад
Ta top dmss big, continue trazendo reacts dos atletas Old School aprendo dmss contigo big.
@K0rlan
@K0rlan Месяц назад
Gostaria de ver reacts de treino do Lee Haney porque não vejo ninguém falar dele
@abencoadopordeus2066
@abencoadopordeus2066 Месяц назад
Continue Jorlan
@takayamasilva4318
@takayamasilva4318 Месяц назад
Jorlan, faz um react do primeiro treino do Cbum com esse treinador pika! 💪🏻👊🏻🚀
@StudioGamersg
@StudioGamersg Месяц назад
esses reacts são bons demais, parabéns.
@Alexandre-vk1tn
@Alexandre-vk1tn Месяц назад
Jorlan é um mestre, o terror dos enzos
@ghostface139
@ghostface139 Месяц назад
jorlan é mt foda muito sabio esse porra
@nicolasmartins1750
@nicolasmartins1750 21 день назад
O Ganley prestando total atenção no Jorlan, o garoto tem clara admiração e vai longe pra krl
@isllanrx
@isllanrx Месяц назад
Brabos dms, acompanho todo dia! ☠️
@diogodasilvaferreira401
@diogodasilvaferreira401 Месяц назад
REACT DO KEVIN LEVRONE!!!!!!
@samuelnsct
@samuelnsct Месяц назад
VAMO VOCES SAO BRABOS
@abraaorodriguespessoa8734
@abraaorodriguespessoa8734 Месяц назад
Mestre Jorlan , estou adorando seus videos , suas explicações , está sendo um belo aprendizado , parabéns pelo seu trabalho amigo
@yurihenrique3702
@yurihenrique3702 Месяц назад
2 dias seguidos de react. Isso é um sonho realizado
@gabrielcassio3472
@gabrielcassio3472 Месяц назад
Reage ao treino de peito do Coleman Jorlan, parabéns pelo trabalho
@LAvxry20
@LAvxry20 Месяц назад
Faz um react do Shawn Ray e Lee Priest! Parabéns pelo conteúdo, top demais.
@KaykeSantiago-oo6tp
@KaykeSantiago-oo6tp Месяц назад
Café e vídeo do jorlan dps ombro e tríceps
@trenbboo
@trenbboo Месяц назад
Mt bom os video de react pqp, para nunca jorlan.
@kaikeff7880
@kaikeff7880 Месяц назад
Slv all day conteúdo muito foda , ganley inspiração total, continue assim Jorlan analisando metodos de treinos diferentes e dando dicas. All Day🇧🇷
@THEPOWERXfull
@THEPOWERXfull Месяц назад
Ronie Coleman yeaaahh budddyyyy!!!
@mqds2
@mqds2 Месяц назад
Faz mais react do Ronnie e do Dorian, os dois estilos mais diferentes para mostrar como era exemplo o do Dorian heavy duty carga boa, execução boa intensidade e o do Ronnie bombeamento traz esses dois, os dois jeitos de treinos tem muito o que aprender e legal de ver os dois melhores da história do fisiculturismo
@vitorsigma
@vitorsigma Месяц назад
Salve Jorlan, bons demais esses vídeos. Gostaria de ver um react dos treinos do Jordan Peters, atleta pro do reino unido, gigantesco, com os princípios que ele usa de volume baixíssimo, carga extremamente alta e poucas repetições. Alguns atletas como Felipe Moraes tem utilizado esse tipo de treino.
@edulima9223
@edulima9223 Месяц назад
Faz o react do treino do Coleman leg day com uma tonelada. Ae os modas vão ficar locoo kkkk
@andremarini9894
@andremarini9894 Месяц назад
Jorlan algum react legal pode ser do Shaun Clarida creio que mostra bastante a realidade, também tem o hollingshead hoje também, martin fitzwater que passou um tempo no texas com o branch absorvendo o estilo dele para evoluir o físico… junto com o keone person… que foi mr o. na 212…
@wallacecnop4155
@wallacecnop4155 Месяц назад
Muito bom all day ,mais conteúdos assim!!! 💪
@gabspl3686
@gabspl3686 Месяц назад
Jorlan e casca de bala. Kaksksk
@TatuXineis
@TatuXineis Месяц назад
Jorlan queria muito ver vc reagindo aos treinos do lee haney
@Ashura28
@Ashura28 Месяц назад
4:00 " fly não é supino, fly é fly" - neguinho, ALL day 😂😂😂
@nicolaspaiva6947
@nicolaspaiva6947 Месяц назад
Vdd linda, solteira?
@movyw
@movyw Месяц назад
@@nicolaspaiva6947foto de pinterest do carai comentando num video do JORLAN e tu acha q eh mulher, pedindo insta de homem sai foraa
@brunoliveirabernardes
@brunoliveirabernardes Месяц назад
vdd linda, e o zap?
@srmeliodasartes8186
@srmeliodasartes8186 Месяц назад
Difícil ver mulheres que gostam do all Day
@srmeliodasartes8186
@srmeliodasartes8186 Месяц назад
​@@nicolaspaiva6947boi
@darlanribeiro2120
@darlanribeiro2120 Месяц назад
Traz mais
@lucasteodosio9667
@lucasteodosio9667 24 дня назад
“Cara fraco” zerando a máquina fazendo cross over ☠️🔥
@leonardofarias3117
@leonardofarias3117 Месяц назад
Sempre verdadeiro
@moyseseternalfate
@moyseseternalfate Месяц назад
É o famoso: NÃO ESTÁ CERTO, MAS DÁ CERTO! A galera do "movimento certinho" fica doida! Kkkkkk
@luiscapuci7583
@luiscapuci7583 Месяц назад
video foda! queria ver o react ao treino do kevin levrone
@ivanvasconcellos5712
@ivanvasconcellos5712 Месяц назад
Hani parece o B Real do Cypress Hill
@PauloSergio-qy1jb
@PauloSergio-qy1jb Месяц назад
Show, faz react do Johnny Jackson + Branch Warren 🔥
@higorzera10
@higorzera10 Месяц назад
Jorlan uma opinião, começa o vídeo apresentando o convidado pra ele se sentir mais avontade
@carlossantos061
@carlossantos061 Месяц назад
Que convidado ?
@user-ny2bh4lc7n
@user-ny2bh4lc7n Месяц назад
@higorzera10 O Ganley é aluno dele mano kkk
@carlossantos061
@carlossantos061 Месяц назад
@@user-ny2bh4lc7n kkkk
@13kbrabao79
@13kbrabao79 Месяц назад
Namoral o mlk parece play boy, mas o mlk me motiva pa krai não importa de onde vc é e sim sua determinação 🎉 jorlam e foda
@rrPorracaralho
@rrPorracaralho Месяц назад
O soluço já esta assumindo o Jorlan, uma personalidade engolindo a outra.
@user-qh3gv1td9i
@user-qh3gv1td9i Месяц назад
jorlan faz o react dos treinos do kevin levrone
@DCoheremita
@DCoheremita Месяц назад
Jorlan, gostaria se possível de ver vc comentando treinos de caras como Larry Scotch , Steve Reeves e Reg Park
@GustavoHenrique-jo1zj
@GustavoHenrique-jo1zj Месяц назад
Fais análise do treino do Dorian yates
@gedovef1089
@gedovef1089 Месяц назад
reage e comenta\explica sobre o treino do dorian yates por favor
@amaralpaiva3946
@amaralpaiva3946 Месяц назад
Top demais
@Aesthetics0003
@Aesthetics0003 Месяц назад
Brabo
@joseedsonguimaraes8501
@joseedsonguimaraes8501 Месяц назад
Caralho jorlan vc e foda
@denisferreira1761
@denisferreira1761 Месяц назад
Depois faz react dos treinos do levrone
@luanandrade3874
@luanandrade3874 Месяц назад
Jorlan, ótimo video e muitas explicações ótimas, quero tirar uma duvida, pra quem esta no primeiro ano de treino, poucos musculos e pouca carga, voce acha que esses movimentos vão ser úteis também ou somente para pessoas com anos de treino e grande volume muscular???
@tohmasshakal7155
@tohmasshakal7155 Месяц назад
Aquela aula com a essência
@jullianojames8820
@jullianojames8820 Месяц назад
Jorlan tá evoluindo MUITO como comunicador midiático, mas precisa tratar logo esse soluço pq dá uma agonia da porra 😅😂
@luanth2
@luanth2 Месяц назад
Para peito eu até concordo não levar na fase excêntrica até o final, pq joga sobre carga para o anterior de ombro, mas na excêntrica, da para alongar mais
@2kto2k
@2kto2k Месяц назад
Os vídeo de react do jorlan são os melhores
@kidben1-l9p
@kidben1-l9p Месяц назад
So falta o ganley raspa a cabeça kk
@montanacorp
@montanacorp Месяц назад
jorlan to esperando o vídeo mostrando todos os detalhes do crossover, altura da polia, posição da puxada, etc
@tranceboy2k
@tranceboy2k Месяц назад
Conteúdo prime! Apenas.
@luizeduardonunesarantes5507
@luizeduardonunesarantes5507 Месяц назад
React Coleman peito e tríceps, cost of redemption
@guilhermegomes2093
@guilhermegomes2093 Месяц назад
Aulas e aulas 🎉
@adalbertocg7961
@adalbertocg7961 Месяц назад
#AllDay
@alvesgabriel8505
@alvesgabriel8505 Месяц назад
pai e filho. Gigantes
@danilouu064
@danilouu064 Месяц назад
React é muito bom slk 🔱
@denilson_leocadio
@denilson_leocadio Месяц назад
é issooooo!! tava com falta dos reacts! tmj pirulito aromatizado
@nicolaspaiva6947
@nicolaspaiva6947 Месяц назад
Trás mais o ganley, ele faz as perguntas que nos pensamos kkkkkk
@thaisalimafernandes6727
@thaisalimafernandes6727 Месяц назад
All day !
@Taisonpk
@Taisonpk Месяц назад
filho do jorlan ta grandão já mano
@leandraogomes7918
@leandraogomes7918 Месяц назад
React de treino d pernas com Tom platz o pesadelo ds prof d academia frufru fit 😂💪🏽👊🏾
@LucasBrazilice
@LucasBrazilice Месяц назад
Jorlan reage aos treinos do Shawn Ray
@jeanantonio4172
@jeanantonio4172 Месяц назад
Ele mais soluça do que fala.
@Dogao_no_Escuro
@Dogao_no_Escuro Месяц назад
Jorlan de "cabelo" me lembra o Jorlan mais novo
@GabryelTannus
@GabryelTannus Месяц назад
Tem neguin, tem Like!
@allissonmedeiros1570
@allissonmedeiros1570 Месяц назад
Ótimo vídeo
@eeuler1
@eeuler1 Месяц назад
Jorlan reage ao treino do Levrone
@osvaldo1450
@osvaldo1450 Месяц назад
Top
@lucasaquino1802
@lucasaquino1802 Месяц назад
Jorlan, meu véio, tem que olhar esse refluxo aí. A essência tem que continuar por muito tempo ainda 👃
@user-Nobody24
@user-Nobody24 Месяц назад
Muito bom o formato de vídeos com vocês, parabéns! Só uma observação, o áudio de vocês está baixo em relação ao som do vídeo dos atletas treinando. E faltou imagens do Phill no treino e no final ele posando, pois o assunto é um dos maiores de todos os tempos, e na minha opinião o atleta open mais agradável de se olhar, beira a perfeição.
@michaelcorleone1442
@michaelcorleone1442 Месяц назад
Faz do Branch 2006 chest e coleman back 97.
@peedrolobo8025
@peedrolobo8025 Месяц назад
o cara com brinco no olhoooo pqp jorlan
@gabrieljose7988
@gabrieljose7988 Месяц назад
Tu tem mais de um comentário chorando por causa de um furo na orelha. Só por aí já da pra ver como tu é fresco
@felipemodenute5131
@felipemodenute5131 Месяц назад
Citizen Aqualand, o brabo!
@gabukerk
@gabukerk Месяц назад
to ciente que o ganley vai abrir espaços, muita gente vai colar com ele, mas quero ver vcs o quanto mais possivel juntos
@VictorianoEdu
@VictorianoEdu Месяц назад
ideias de reacts: Dorian Yates, Cedric Mcmiller, mike mentz
@user-vj7dp5ik6n
@user-vj7dp5ik6n Месяц назад
Show esse canal do jorlan
@jadsonsillva6420
@jadsonsillva6420 Месяц назад
Sou dessa linha lenda! Vc está corretíssimo. Dou valor💪🏾👊🏾
@Cesarmane
@Cesarmane Месяц назад
Faz dom tom platz (ele tem muito conteudo pra estudar)
@kratos.bodybuilder
@kratos.bodybuilder Месяц назад
A polia fica no alto pq esse cross over não tem regulagem, ele tem uma polia fixa em cima e uma fixa em baixo. O Phil tem outros dvds fazendo o mesmo movimento e ele deixa na altura dos ombros
@leonardodelyrarodrigues3752
@leonardodelyrarodrigues3752 28 дней назад
Eu prefiro a Silver Era, desciam o peso até o chão e tinham muito mais força articular de tendão e ligamentos trabalhavam com pesos absurdos em enormes amplitudes, eles tinham o músculo completamente preenchido da origem a inserção, tinha muito menos lesão, físico mais clássico, eles trabalhavam a expansão d caixa toráxica com agachamento de 20 repetições respiratórias, pulôver respiratório de alongamento, tinham execuções dos exercícios que pegavam a dorsal lá baixo, igual o Brandão fazendo a remada curvada curvada em vez de reta como bunda de hoje empinada que só pega dorsal alta, exercícios de bíceps concetrada sem apoio em pé, supino pracial alongado com pegadada bem larga, desenvolvimento atrás da nuca, entre outros exercícios que davam aquela estética clássica.
@RyoOwatari77
@RyoOwatari77 Месяц назад
🔥
@crazy22full
@crazy22full Месяц назад
Manda mais videos reagindo pf
@leonardodelyrarodrigues3752
@leonardodelyrarodrigues3752 28 дней назад
18:05 Ganley, bem vindo à minha academia, não tem máquina de inclinado, supino ou desenvolvimento 😂😂😂😂.
@ricky9g
@ricky9g Месяц назад
Faz um react do bertil fox