"Estoy preparando para incluir estos ejercicios al inicio de mi clase. Mientras veía el video, también me sentí más tranquila y mejoré mi ánimo. ¡Muchas gracias! ¡Doble beneficio!
Excelente video, me encanta la propuesta de proponer actividades de movimiento en conjunto con un detonante emocional, y sobretodo, entre ponencias,ya que llega un momento en que necesitamos movernos para estar atentos. Gracias a estos videos se visualiza que existen varias formas de activarnos y movernos durante foros y congresos. En particular me gustaría saber, ¿cuál es la definición de Recreo Cerebral? Muchas gracias por su atención, saludos desde México!
