Relaxation guidée ASMR (+musique) pour t’endormir et enlever ton stress 🌙

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Coucou vous 💤
Dans cette vidéo, une méditation guidée pour un sommeil profond et reparateur 🫶🏻
Parfaite pour les personnes stressée ou anxieuse au moment d’aller se coucher ✨
Cette version est avec un fond de musique, mais si vous préférez un fond de pluie, c’est par ici :
• Relaxation guidée ASMR...
Bonne nuit 🌛
♡ Twitch : / asmrserena
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💿 Music track credits
[Copyright free meditation music for commercial use]
▼The Journey Before Dawn
Author: Natura Silentia
Source: / natura_silentia
✔️Licence: creativecommons.org/licenses/...
✔️Free Download (10MB): auboutdufil.com/?id=551
▼Musique Calme de Relaxation Piano Guitare Libre de Droit
by Joffrey Lorre
www.joffrey-lorre.com/
✔️Permission granted by the author personally.
▼Frolic by E's Jammy Ja

Развлечения

Опубликовано:

15 фев 2023

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Комментарии : 164

@marie5121 Год назад

Pour le 1% de personne qui verront se commentaire je vait souaite une belle continuation et bonne nuit a tout)toute

@thebesposeidon Год назад

Je n’est jamais compris, pourquoi 1% ? Pourquoi ne pas souhaiter a 100% des gens une bonne nuit ?

@kyny_9326 Год назад

Je suis d'accord pourquoi 1% ?

@aidangarnier4364 Год назад

Bonne nuit 😅

@bastiendeclercq3106 Год назад

@@thebesposeidonparce qu'elle pense que personne ne verra son commentaire. Sauf qu'elle est en top commentaire donc maintenant tout le monde le voit

@thebesposeidon Год назад

@@bastiendeclercq3106 Mais 1% de qui ? Des abonnés ? Et pourquoi 1% ?

@clelia__ 10 месяцев назад

Nous avons tous besoin que tu fasses plus souvent ce genre de vidéos ; tu as une voix parfaite pour la relaxation, le rééquilibrage énergétique, le reiki, ... Merci beaucoup

@maevagoubert8473 Год назад

C'est exactement ce dont j'avais besoin, merci pour ce moment d'extrême douceur ❤️ Ta voix et la musique font un mélange si réconfortant

@hellodolly2042 8 дней назад

Magnifique travail, bravo ! Cette lenteur dans vos gestes et vos pauses dans chaque mot prononcé me détendent énormément . Vous savez parfaitement conduire une relaxation. Bravo pour votre professionnalisme digne d'une thérapeute. ! Merci !

@atasteofhoney7031 Год назад

On adore ce genre de vidéos, surtout avec la musique de fond , ça nous aide à dormir ❤

@tiffaniebagard7131 8 месяцев назад

Grave

@nise_fishy Год назад

J’ai mis cette vidéo en fond pour travailler et ça aide vraiment à calmer le stress ! Merci beaucoup 💕

@mlleyvana4105 Год назад

Je sens que cette vidéo va être incroyable !

@lydia21506 Год назад

Oui vraiment tellement 🤍

@tiffaniebagard7131 8 месяцев назад

Oui

@soleamisoleami9375 Год назад

Une vidéo excellente avec cette musique relaxante accompagnée de ta voix douce et apaisante qui m’ont fait vraiment du bien. Merci beaucoup Serena c’est une belle réussite et une vraie source de détente et même de réconfort ✨

@lolajrn3687 Год назад

Il y a 3 secondes j’ai jamais été aussi en avance.. Toujours aussi ravie de voir une nouvelle vidéo tu tombes toujours à pic❤️ merci pour tout Sophie!

@JeanSIMATOVIC-ys4ud 3 месяца назад

Chère Séréna, tu es un ange bienfaiteur. Merci pour tes vidéos

@LydieDono Год назад

Depuis qu’elle est sortie cet vidéo elle m’endors tout les soirs.. j’adore vraiment ce type de vidéo avec le fond musical. Merci ❤

@ediam5119 Год назад

Hyperrr agréable. La seule chose qui m'a manqué c'est le son des triggers. Vraiment merci à toi la qualité des vidéos que tu nous proposes toujours Sophie ! Je me permets de te préciser que tu as noté dans ta description que cette vidéo était avec un "fond de pluie" 😘 profite bien de tes vacances !! 🥰

@danyriviere33 Год назад

J'écoute souvent cette méditation pour lâcher prise ou pour m'endormir ❤ Ta voix est si apaisante, le rythme et la musique sont juste paradisiaques. Merci, merci, merci et encore Merci 🙏

@karimlamatt5303 5 месяцев назад

Je confirme c'est top 👌

@kekoa5494 Год назад

Oooooh merci pour ce moment ✨ ça commence à peine que ça me détend déjà ❤ et la musique est tellement douce 😌 🥱🥱🫶🏻 bonne nuit

@pepelut2590 8 месяцев назад

J’ai regardé cette vidéo pour la sieste tout à l’heure, elle m’a assommé j’ai trop bien dormi. Merci serena !!!

@user-xl3dp5ms4y Год назад

Merci beaucoup, je suis Chinoise, j’aime bien ASMR, mais avant j’écoutais en chinois. Maintenant, je voulais essayer en français. J’aime votre asmr avec la musique relaxante et votre voix. 😊

@isabellecailleux7029 Год назад

Merciiiii. Super vidéo 👍👍 j'adore. Très très très relaxant. Quelle douceur. Merciiiii. Vous êtes formidable. 🙏🙏

@gbsmarine5585 Год назад

Tu es magnifique et d’une douceur…💆🏻‍♀️

@twoteh Год назад

Dommage que l'on entende pas les triggers de la vidéo. Sinon top très relaxant 🤗

@87nap87lin. Месяц назад

Ce contenu m’a sauvé Sophie ; la nuit dernière précisément

@Fanny.1999 Год назад

Ta vidéo m'a permis de retrouver les frissons ressentis lors de l'écoute de l'ASMR. Ça faisait quelques temps que je ne les ressentais plus et ne prenait plus plaisir à l'écoute. Grâce à toi je suis parfaitement détendue. Merci infiniment ❣️

@zaiyref_9746 20 дней назад

En pleine période de bac ça ma fait beaucoup de bien merci 😊

@leo_.3201 Год назад

merci pour cette vidéo, c’était extraordinaire ! A refaire !! ❤️😌🙏🏻

@hocininerimeneesma1630 Год назад

Je dois dire qu avec la musique et avec la pluie les deux c est de l'art j'aime tes vidéos pas uniquement pour dormir, s m'apaise TLM , bravo tu grandis de jour en jour bravo ❤️❤️❤️❤️

@Littlebunny356 5 месяцев назад

Sa m’a énormément relaxer et sa m’a endormi très rapidement.Merci d’avoir sauver ma nuit❤❤

@Wendyet Год назад

Que dieu te bénisse Serena tu as réussit à enlever mon anxiété que dieu te donne encore plus de pouvoir pour nous faire des trucs magique bisous de Albi (France)❤️❤️❤️❤️❤️

@helenepinczewski3138 11 месяцев назад

Vraiment meilleure vidéo celle-ci, valeur sur je m’endors à chaque fois

@Lunaire2 Год назад

J'adore ce type de vidéo ! Les relaxations les yeux fermés et guidées sont vraiment géniales :) Merci beaucoup d'avoir sauvé mon sommeil 🤍

@Carolinenatacha Год назад

Vous êtes divine Serena 🥰💖

@cindybaran7360 Год назад

J'adore tes vidéos elles me détendent à chaque fois merci beaucoup Sophie

@emimaud Год назад

Oh mon dieu ce pinceau poisson est trop magnifique avec cet éclairage bleu!

@gabrielleszymanski9116 Год назад

Dès le début cette vidéo est efficace sur moi. Merci Serena :)

@spardary714 Год назад

Cette vidéo est d'une qualité sans égale ❤️🧡💛 Tout est absolument parfait de A à Z ! Sache que tu as un talent vraiment extraordinaire pour l'ASMR ! Ne change jamais, on t'aime ❤

@chaboul11 Год назад

Certainement une des meilleures vidéos de ta chaîne… (et pourtant le niveau des autres est déjà très haut!) Un seul mot : merci 🙏

@louloubk9984 Год назад

@partagesdevie Год назад

Cette vidéo est incroyable, merci Sophie 🥰🤩

@soniaberrabah3357 26 дней назад

❤❤❤❤je connaissais pas cette femme, franchement elle et top 👌❤❤ bravo a toi je t'écoute beaucoup en ce moment ❤️

@antoinemilesi4884 Год назад

C'était géniaaaaaaaaaale !!! ça m'a tellement detendu merci vrm

@nathaliekb3938 Год назад

Oh combo treees agreable!!! Visuel face touching, musique douce, et chuchotement pr meditation... jai adoré! Merciii

@chezelie-hez431 Год назад

Ooooooh ma musique préféré !! 😍 Merci pour cette vidéo qui réchauffe le coeur 🫶🪷

@lyze425 Год назад

Merveilleuse vidéo! Merci Sophie!

@angelinamasson3074 Год назад

Je ne commente jamais et pourtant ça fait 3 ans au moins que je regarde très régulièrement tes vidéos Tu es la seule artiste ASMR que je regarde, même si j'ai essayé de me diversifier 😅 Cette vidéo est tout simplement incroyable... Merci Sophie !!

@tiffaniebagard7131 8 месяцев назад

Y a pas qu'elle y en a d'autres ASMR des professionnels réfléchir bon sang

@tiffaniebagard7131 8 месяцев назад

Ta une tête tu peux réfléchir

@tiffaniebagard7131 8 месяцев назад

Comme -même moi au moins je réfléchis pas comme toi Angelina

@SewingSOON Год назад

juste parfait. Ta voix est incroyable

@lilou76 Год назад

Merci 💞 vidéo au top comme toujours.....et le fond de musique est ultra reposant

@tiffaniebagard7131 8 месяцев назад

Le meilleur ASMR pour dormir+ musique. Merci beaucoup ces trop sympa

@del-phine71 Год назад

Merci Sophie pour cette incroyable vidéo de relaxation très intense, à refaire 😉 Très beau texte sans compter ta douce voix posée 👍 avec des mouvements de mains....merci nous sommes plus que gâté(e)s 💖💖💖

@sandrinechampagne3350 Год назад

Bonsoir. J'adore ces vidéos. Ça faisait longtemps. Pour moi c'est efficace. Merci beaucoup ❣️

@celinedebyser6322 Год назад

Quelle bonne idée Sophie! J’adorrrre ❤

@soniaberrabah3357 26 дней назад

Sa mendort bien et sa me relaxe bien,car je suis une grande stresser 😪❤❤

@veroniquebrave8550 Год назад

Quelle merveille !!merci beaucoup ❤️❤️❤️🤎

@feritkardal 3 месяца назад

C'est magnifique et relaxant, merci beaucoup!

@meli-kamayli1890 4 месяца назад

C'était super ! Merci de m'avoir relaxé.

@soniarochefort9282 Год назад

Trop trop bien tout est parfait ne change rien 💞

@carsalademarie7778 Год назад

La vidéo est hyper relaxante !!!

@Va-Ne-Ssa Год назад

Fantastique !! J'écoute bcp de sophrologie et ... Tu as un don clairement !! 😇

@ptitange1000 9 месяцев назад

J'ai voulu écouter la voix de serena pendant ma pause repas. Limite ça me détend trop après ma matinée de toilette au l'ephad.

@frederickblondin8180 Год назад

Merci beaucoup serena j’ai écouté ta vidéo se soir et sa me faite le plus grand bien jetai vraiment transport allieur cetai agréable et wow merci encore 🥰♥️💯t’es la meilleure

@olivialeguen9433 Год назад

Hello, j'adore tes méditations guidées !🥰🙏 bonne nuit💋💜

@Lea-by3jr Год назад

Incroyable❤

@carraraenzo9384 5 месяцев назад

excellente vidéo pour bien dormir et ça était le cas pour moi bravo voix douce et apaisante avec bcp de frissons fait en davantage bravo ❤

@karimlamatt5303 5 месяцев назад

C'est vraiment genial votre maniere de procéder merci infiniment 🙏

@obigannekenobi5950 Год назад

Les 2 vidéos sont top, simples et efficaces 😴

@odile1579 Год назад

Relaxation totale . Tres belle vidéo 🌟

@Grimmaw79 Год назад

Mais quel plaisir cette video tant de douceur c fou je vais dodo tranquillement

@naastamusic8275 10 месяцев назад

vraiment très doux, plus que les autres

@lexa.0577 Год назад

Wouah cette vidéo je la regarde en boucle tu es là meilleure ☺️

@FanMjLéa 3 месяца назад

C'est la meilleure vidéo Asmr relaxante que jai regardée ❤😊 Merci 😊❤

@lydia21506 Год назад

Merci 🤍 ça va être relaxant ❤️

@pascalbarban4416 Год назад

merci beaucoup pour cette séance de relaxation

@cupckienette3300 Год назад

Une merveille merci pr cette relaxation guidée

@sarah_d Год назад

Ok voit les efforts que tu as fait pour cette vidéo 💕

@juliewangermez2310 Год назад

Vidéo incroyable merciiii Serena🤩

@constancemaudoux215 Год назад

Je kiffe quand il y a de la musique en fond 🥳🥰🥳🥰🥳

@agnesberthaud8945 Год назад

Merveilleusement apaisant.merci

@onix762 Год назад

Merci beaucoup je me sens toujours apaiser sur tes vidéo ❤❤❤

@corinnelagarde9483 Год назад

Topissime !!! Détente extrême, j adore !!!!

@lcm33__ 8 месяцев назад

très relaxant ! merci.

@lindaren7853 Год назад

Superbe vidéo, merci 😊

@sylkawa6830 Год назад

J'adore💕 Merci 🙏🍀

@valerietay107 Год назад

Woow j'adore cbon c ma préférée 😍😍

@floboo4812 11 месяцев назад

Merci pour cette vidéo et ces paroles bienveillantes ! Pourrais-tu en faire d'autres dans ce genre là ? C'est vraiment apaisant et relaxant! 🙏💖🍀

@hurenshell2349 Год назад

Very relaxing!!!! You were like an angel in the background! Very pece full !! 💓

@dhelilahstlouis1757 Год назад

Merveilleux !

@missmimi3895 Год назад

j'ai adoré cette relaxation, ta voix est faite pour !!!!!

@sarah_d Год назад

C'est original avec la musiques mais pas déplaisant pour autant c'est super !

@Baek_Doo_San Год назад

Serena tres belle video , je fond littéralement sur ce modèle de video de relaxation avec une bonne musique de fond. C’est colomba asmr qui m’a fait te connaître et je dois dire que ton timbre doux et posé remporte mon adhésion . Continue je te prie , gambare comme on dit au japon.