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Remédios Para Dormir - Como Tratar a Insônia 

Regenerati - Dr. Willian Rezende
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00:00 - Remédios Para Dormir - Como Tratar a Insônia
Confira neste vídeo os tipos de insônia e quais são as opções de tratamento para insônia. Você vai saber quais são os remédios para insônia mais utilizados de acordo com as diferentes causas da insônia.
00:43 - O que é insônia e quais são as causas da insônia
A insônia é caracterizada pela dificuldade em iniciar o sono, manter o sono durante a noite, despertar antes do horário desejado ou dormir menos do que o necessário. As principais causas da insônia incluem condições médicas, uso inadequado de medicamentos, doenças psiquiátricas, maus hábitos de sono e condições ambientais desfavoráveis.
09:47 - Tratamento da insônia
Para tratar a insônia, é fundamental identificar o tipo e a causa subjacente do problema. Os medicamentos podem ser úteis, dependendo da situação, mas devem ser prescritos com cuidado. Alguns tipos de medicamentos comuns para a insônia incluem:
11:57 - Antidepressivos
Antidepressivos como a trazodona e mirtazapina podem ser muito eficazes para o tratamento da insônia. Outros antidepressivos, como o escitalopram e a venlafaxina, ajudam a tratar a ansiedade durante o dia, contribuindo para um sono mais tranquilo à noite.
17:43 - Antidepressivos tricíclicos
Os antidepressivos tricíclicos, como a doxepina e a amitriptilina, em doses baixas, são bons indutores do sono e, no caso da amitriptilina, auxilia também no alívio de dores.
19:37 - Medicamentos anticonvulsivantes
Medicamentos como pregabalina e gabapentina, atuam no receptor GABA, relaxando a musculatura e reduzindo a ansiedade, preparando o terreno para o sono.
21:06 - Drogas Z para insônia: zolpidem e eszopiclona
Para uma pessoa conseguir dormir rápido, muitas vezes são prescritos os hipnóticos, como zolpidem e eszopiclona, são comuns. Há diferentes formas de apresentação desses medicamentos, como o zolpidem sublingual para início rápido do sono e o de liberação prolongada para manutenção.
24:51 - Benzodiazepínicos
Os benzodiazepínicos como clonazepam, alprazolam e flurazepam, podem ser usados temporariamente para induzir o sono, mas o uso a longo prazo deve ser evitado devido ao risco de dependência.
29:01 - Novos medicamentos para o tratamento da insônia
Outras opções para o tratamento de insônia mais recentes são o suvorexante, que atua na regulação da vigília e do sono, e aqueles que influenciam os receptores de melatonina, como a ramelteona e a própria melatonina. Esses medicamentos são usados para regularizar o ciclo sono-vigília e ajudar a estabelecer uma rotina de sono adequada.
Neste vídeo:
Remédios para dormir
Remédios para insônia
Tratamento da insônia
Como acabar com a insônia
Melhores medicamentos para insônia
Como tratar insônia
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7 авг 2024

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Комментарии : 125   
@RegeneratiNeurologia
@RegeneratiNeurologia 8 месяцев назад
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@SandraRocha-hk8uz
@SandraRocha-hk8uz 3 месяца назад
O sus poderia ter um "lugar" só pra tratar insônia, com médicos especialistas em tratar esse mal!!!
@opranordestina1
@opranordestina1 8 месяцев назад
Tenho insônia desde a adolescência. Comecei a tratar em 2018, mas até hoje não resolveu. Mas tenho Fé em Deus que vou conseguir.
@reginaavance473
@reginaavance473 3 месяца назад
Eu faço tratamento de insônia crônica e faço tratamento desde 2012. E continuo na luta com inúmeros neurologistas. Tenho as três fases infelizmente
@mahelena641
@mahelena641 2 месяца назад
Qual e este remédio ?Os médicos:só sabe dar RIVOTRIL?🖕😂
@mahelena641
@mahelena641 2 месяца назад
MeU Deusss RIVotril deixa o paciente com esquecimento,
@lioneteferreira-wc9uk
@lioneteferreira-wc9uk 2 месяца назад
Faser esecicio comer nas oras certas tomar de 4 a 5 litro de agua por dia ci poder tomar o cafe da noite de 5 da tarde dormim con o estomago vasio pelomeno pramim ta dano certo minha anciedade esta acabando os pocos com fe em deus logo eu vou mim libertar totalmente ja perdii 5 quilo eu acordava o meu coração muito acelerado tirei cordura massas edc i grassas a deus tenho 70 por centro de melhora 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@aparecidaflauzino8299
@aparecidaflauzino8299 Месяц назад
Eu a um ano com insônia vários medicamentos...agora estou dormindo bem sem remédio de farmácia....durante o dia chá de folha seca de bananeira...a noite comer pipoca...façam o teste
@jadelmacoelho9780
@jadelmacoelho9780 3 месяца назад
ASSISTI ESSE VÍDEO VÁRIAS VEZES ! PARÁBENS DOUTOR , O VÍDEO MAIS COMPLETO QUE EU JÁ. VI 💞💕🥳🎈🎈🎈🎈🏆
@sharonbasilio9532
@sharonbasilio9532 8 месяцев назад
Tenho insônia a seis anos..já tentei dormir em lugares diferentes e não consigo..tô adoecendo sem dormir
@terezinhaassisassis1771
@terezinhaassisassis1771 День назад
Sim passei 6 anos tomando snti drecivo prá dormir ❤
@ritadecassiamarquesferreir7850
@ritadecassiamarquesferreir7850 2 месяца назад
Bom dia Dr o senhor é ótimo nos dá uma ótima implicação, está de parabéns,Obrigada
@mariagoncalves1755
@mariagoncalves1755 2 месяца назад
Doutor Boa noite estou ouvindo seu vídeo parabéns, a maioria são nervoso ,preocupações com familiares agente se procupa com tudo ,,ai na noite não conseguimos dormir,,Eu sou assim do jeito que o Senhor falou, já fis tratamento com Psiquiatra abandonei o tratamento vivia abaixo de remédios caríssimos hoje estou bem ,a dificuldade é de dormir,,por ser ansiosa e muito preocupante com tudo não contigo nem um remédio bom pra dormir sem ser com receitas medicas no hospital eles não da pra gente ,,eu sofro com isso Demoro 3 horas pra pega sono,ainda agordo 3 vezes na noite , ja aconteceu de amanhacer sem pregar o olho 😢😢 obg Desculpa pro desabafar ,,mais sou exatamente tudo que você Doutor falou Deus abençoe sua vida seu trabalho agora vou espera meu sono chega se não vim passo a noite acordada 🤭😪🤔🤔🤔
@MaildaBiata
@MaildaBiata 22 дня назад
Triste demais ficar sem dormir sei bem como é isso 😢😢
@romilda9196
@romilda9196 2 месяца назад
Eu tomo 2 setralina depois do café e a noite tomo mirtazapina 15 mg. Doutor a dose de 2 sertralina de 50 mg não é muito alta? Estou preocupada me informa por favor.
@marcelodutra7652
@marcelodutra7652 5 месяцев назад
Deus te abençoe sempre valeu obrigado
@opranordestina1
@opranordestina1 8 месяцев назад
Deus continue abençoando a todos.
@hamiltonjunior54
@hamiltonjunior54 6 месяцев назад
Muito bom o vídeo!
@elianepassoscampos2495
@elianepassoscampos2495 8 месяцев назад
Gratidão dr!!aprendo muito!
@anjormujicadepaula4172
@anjormujicadepaula4172 8 месяцев назад
Excelente profissional o Dr. Willian!
@ritadecassiamarquesferreir7850
@ritadecassiamarquesferreir7850 2 месяца назад
O senhor está dando uma excelente aula!
@mariadagloriadossantosmede1932
@mariadagloriadossantosmede1932 8 месяцев назад
Eu tenho insônia mas já tinha assistido justamente o senhor.E me fez entender .
@vanessaalbacete
@vanessaalbacete 6 месяцев назад
Dr que vídeo completo! , Entrega muito mais do que o título promete, tipos de insônia, erros no uso da medicação e tudo isso com muita experiência clínica, não apenas leitura de artigo e bulas! Uma aula 🙏
@everladonunes8461
@everladonunes8461 8 месяцев назад
Boa noite Dr
@mariasaletdepraseffrin7884
@mariasaletdepraseffrin7884 4 дня назад
Tenho insônia fragmentada...dificuldade de iniciar o sono e acordo muito a noite....tenho 60anos.
@reginajesus920
@reginajesus920 13 дней назад
Doutor tomei o Zolpidem subliminal não dormi..tomei outro.nao dormi...e o de ação prolongado não dormi também...num sei o k fazer
@mariasampaio4538
@mariasampaio4538 Месяц назад
Acho fundamental eu preciso urgente
@antoniarodriguesfarias9444
@antoniarodriguesfarias9444 3 месяца назад
Boa tarde
@kayquesoares6310
@kayquesoares6310 Месяц назад
interessante
@reginaavance473
@reginaavance473 3 месяца назад
O senhor é muito bom. Infelizmente não tenho condições de consultar com o senhor
@neidemorais906
@neidemorais906 17 дней назад
Eu quero saber sim
@mariadasgracas2022
@mariadasgracas2022 2 месяца назад
Tenho insônia gostaria de saber qual remédio que não vicia . gratidão
@fatimaalsve7589
@fatimaalsve7589 9 дней назад
Todos viciam
@mariadorosariosilvarego2444
@mariadorosariosilvarego2444 8 месяцев назад
A leitura as as vezes me ajuda ficar sonolenta.
@user-mf2pe1pt5f
@user-mf2pe1pt5f 3 месяца назад
Tomo também. Aprasolan
@flaviacarvalhomelodasilva6199
@flaviacarvalhomelodasilva6199 Месяц назад
Eu não tinha esse problema de insônia, mas quando morei em uma residência de aluguel parede com parede (e eu não sabia que lá era assim), acabou que lá com barulhos com frequência em plena madrugada, acabou atrapalhando meu sono, ao ponto de eu não consegui pegar mais no sono de forma normal e meu corpo se acostumou a ficar com uma madrugada extensa sem sono, e ainda atrapalhando a minha saúde, com um problema de saúde que eu não conhecia chamado fibromialgia. Então por enquanto até os dias de hoje eu estou com esse problema de saúde, e não consegui mais pegar no sono normal.
@guinho4696
@guinho4696 Месяц назад
tenho insônia inicial desde criança... tomei zolpidem por anos pra mim foi um milagre... A melatonina tb funcionou,porém acordava com enjoo.
@maydaivonefelkldonasciment4499
@maydaivonefelkldonasciment4499 Месяц назад
já tive depressão por 5 anos e depois c o tratamento fiquei tratando a ansiedade generalizada tdo de novo ou diferente me da ansiedade.Hj trato c EScilatropam , e tenho dificuldade p iniciar o sono e acordo várias vz p ir ao banheiro e demoro p dormir. Já tomei zolpidem ,donaren,mirtazapina ,donaren etc. hj tomo rivotril 1g p dormir
@fatimaalsve7589
@fatimaalsve7589 9 дней назад
O pior deles, nos primeiros anos voce toma 10 gotas e dorme em menos de dez mint que coisa mais boa... Depois com tempo nao adianta mais nem 10 nem 20 gotas , vou parar de tomar esse aos poucos , nao queria tomar nenhum
@margaretebernardo2879
@margaretebernardo2879 Месяц назад
Dr. Obrigada pelo video. Tomei minha vida toda todos os antidepressivos pq tive depressao por anos. Hoje nao tomo mais antidepressivos só insonia mesmo. Ja tomei quietiepina que me fazia dormir, mas tinha sonos surreais. Prysma que tomo com 8 gotas de rivotril me entrega 3 horas de sono. Hj vou marcar psiquiatra para tentar o donaren. Medicamento que ja tomei no passado mas nao lembro pq parei.
@elietenunes3896
@elietenunes3896 Месяц назад
Parabéns doutor por tantos esclarecimentos, mas eu insônia a muito tempo demoro de iniciar o sono,tenho a sensação de nunca ter dormido,então busco remédio adequado para essa insônia.sou hipertensa,pré diabética e tomo as vezes amitriptilina fico começo de viciar
@mariadasgracassouzamoreira9379
@mariadasgracassouzamoreira9379 Месяц назад
❤❤❤❤❤❤❤
@janepereira4391
@janepereira4391 6 месяцев назад
Preciso de uma consulta com esse médico
@wagnersouza9289
@wagnersouza9289 8 дней назад
Por favor como marcar uma consulta,?
@user-mf2pe1pt5f
@user-mf2pe1pt5f 3 месяца назад
Tinha ironia hoje uso andeprecivo tenho muita ansiedade hoje tô.mo paroxicetina tomo rivotril emelatoñina
@delducadelduca3174
@delducadelduca3174 8 месяцев назад
Obrigada Dr. William, minha insônia é causada pelo pensamento acelerado e pela diabetes insípidius....durmo só 4 horas e o médico me disse se acorda bem sem sonolência...está tudo certo...achei estranho 😢.
@MarcosValmir
@MarcosValmir 3 месяца назад
Mais é isso mesmo,depende do organismo.tem gente que com poucas horas de sono fica ótima.
@AnaClaudia-wx1sh
@AnaClaudia-wx1sh Месяц назад
Quero todos esses remédios. Tenho insônia crônica 😢
@plutotv680
@plutotv680 8 дней назад
Calma , não tome nenhum Benzodiazepínicos nem Zolpidem , daí voce pode ver outro
@edenipereira6943
@edenipereira6943 5 месяцев назад
Tem sério problema dr toma o alprazolam de 2mg
@MarivoneLombardo-zj5oh
@MarivoneLombardo-zj5oh 2 месяца назад
O clonozepam madrugada tomo água todo momento ❤te q toma 9 da noite pra dormi 11❤
@MariaHelena-im9zq
@MariaHelena-im9zq 29 дней назад
Dr Qual remédio bom para ansiedade? Obrigada.
@AntonioFrancisco-lr6sq
@AntonioFrancisco-lr6sq 2 месяца назад
Boa noite doutor Rezende e Antônio Francisco de Lima. tenho problema com aciedade agorafobia.depepresao.crise convucivas muito agressivoa coração 😞 ❤️ fraco insônia comecei usa ocha da semente do quentro para substituir o clonazepam. Chá de fraldas de jamelão para acabar com a prediabete
@mariadefatimaferreiracosta7837
@mariadefatimaferreiracosta7837 Месяц назад
Dotor tenho insônia femoro dormir acordo várias vezes a noite acordo madrugada e não consigo voltar dormir.
@mariasampaio4538
@mariasampaio4538 Месяц назад
Tomo venlafaxina de 37 ,5 mais não durmo, tomo pela manhã, qual melhor horário
@mariadocarmonascimento7862
@mariadocarmonascimento7862 3 месяца назад
Tenho insonia a muitos anos
@Tttttttgustavo
@Tttttttgustavo 2 месяца назад
E a bromazepam 6mg é bom pra insônia severa
@user-kn5nl8zw6x
@user-kn5nl8zw6x 3 месяца назад
Eu tenho depressão tenho insônia tomo clonasepam floxicetina mais ainda não durmo bem
@raildapassarini579
@raildapassarini579 9 дней назад
Eu tomo.revotril depois. Da gravides minha filha. À 45 ano não consigo sai me ajuda eu deixa de toma qual seria o jeito de pára qual o profissional devo procurá boa tárde
@jane-fk6fc
@jane-fk6fc 5 дней назад
Psiquiatra
@lucienefrancisco8260
@lucienefrancisco8260 3 месяца назад
Tomo clonazepam a muitos anos e perdeu o efeito agora não durmo , e agora? Estou com com a cabeça pesada
@RenatoGoncalves-ez3vt
@RenatoGoncalves-ez3vt 2 месяца назад
Minha mulher nao dorme nenhum remedio da efeito alguem pode me ajudar
@user-ur3ub4cv1z
@user-ur3ub4cv1z 16 дней назад
Quem toma calmante o que tem fser
@user-mf2pe1pt5f
@user-mf2pe1pt5f 3 месяца назад
Metricipilina me deu gastrite e esofagite
@lindabarbosa9879
@lindabarbosa9879 3 месяца назад
Eu tomo cronazepan 2mg já tomo a dois anos pelo psiquiatra
@normasuene8610
@normasuene8610 Месяц назад
Eu mesma tomo cronazepam para dormir , se eu não tomar esse remédio eu não durmo, e também não controla a pressão arterial,
@abelcavalcanti8510
@abelcavalcanti8510 Месяц назад
Durmo bem até as 4 horas da manhã, depois disso é dificil.
@saulinhopinheiropinheiro3801
@saulinhopinheiropinheiro3801 Месяц назад
E dois
@mariagoncalves1755
@mariagoncalves1755 2 месяца назад
Doutor minha filha disse ,melatonina é bom ai comprei em cotas ,tomo 1 cota a noite mais não fais efeito nenhum, será posso aumenta a quantidades de cotas 2 ou 3 pra ver se melhora pra dormir, minha filha disse não pode tomar mais que 1 cota 😢 Não é receita médica, comprei na farmácia avezes me da vontade de toma 5 cotas mais tenho medo de fazer mal 🤔😪
@mayconmelo2707
@mayconmelo2707 Месяц назад
Pode tomar mais de uma gota, não vicia. Não recomendo uso continuo.
@cristianemarques1218
@cristianemarques1218 Месяц назад
Eu tenho muita insônia levanto várias as noites não consigo dormir
@MariaTorres-nb4oi
@MariaTorres-nb4oi Месяц назад
Boa noite Dr tenho muito insônia desse de sempre já vários remédios não adianta meu sonho é dormir uma noite toda
@jane-fk6fc
@jane-fk6fc 5 дней назад
Consagre seu sono e mente ao Senhor Jesus. Experimente.
@Tttttttgustavo
@Tttttttgustavo 2 месяца назад
Não sei porque tiraram o dalmadorm dormia bem agora tô grog e pensamentos acelerado
@liu0573
@liu0573 3 месяца назад
E quem tem tudo junto? Pena que a senhor não é na Bahia. Me indica algum Neuro especialista em Salvador?
@Cris-mt4tk
@Cris-mt4tk Месяц назад
Dr Antônio Andrade. Instituto Neurologia da Bahia. Em Salvador, no chame chame perto do shopping Barra.
@aparecidaflauzino8299
@aparecidaflauzino8299 Месяц назад
Gente experimente cha da folha seca da bananeira...comam pipoca a noite não pipoca de micro-ondas
@cleideyt
@cleideyt 8 месяцев назад
Tenho insônia desde criança, conheço todos estes tipos de insônia que ele citou, porém dormindo pouco ou não, me sinto bem durante o dia, não altera em nada, sinto que mesmo sem dormir meu corpo relaxa. Nunca tomei remédio químico para dormir, as vezes me trato com acupuntura, as vezes com Floral de Bach, homeopatia e muitas vezes não faço nada! Ahhh tb já fiz uso de melatonina, mas me dava pesadelos, então parei! Tenho 63 anos e acho que vai ser assim a vida inteira.
@plutotv680
@plutotv680 8 дней назад
Você não tem problema
@alinelopes237
@alinelopes237 6 месяцев назад
O ódio de ser pobre,fui ao médico hoje,e comentei com meu médico (SUS),que estou tendo dificuldade de pegar no sono,acordo várias vezes na noite,demoro a voltar a dormir,levanto pela manhã acabada,dores no corpo, fadiga, desânimo,o dia inteiro assim,e ja perdi 7 kilos e 2 meses,e sabe o que ele falou nadaaaaa, disse que é do meu diabetes 😢depois do diabetes,, tudo é culpa do diabetes 😢
@rutebarbosa6323
@rutebarbosa6323 4 месяца назад
É o mesmo problema meu a 4 meses 😢😢😢
@joaovitordasilva9027
@joaovitordasilva9027 2 месяца назад
Isso pode ser vermes e não insônia, faz um exame pra vermes talvez seu caso pode causa fadiga, falta de energia, perda de peso e falta de sono
@veraluciademelo8071
@veraluciademelo8071 Месяц назад
Durmo logo, mesma hora. Só que , não consigo manter , durmo 4h por noite, e acordo bem . Neurologista passou melatonina gotas por 3 meses , se não resolver, ela mudará medicação. Tenho 69 anos
@nilcaferreiralima4432
@nilcaferreiralima4432 Месяц назад
Eu tive depressão e o médico passou pra mim o bromazepam. E eu só consigo dormir se tomar um comprimido de 6 mg.
@suelydesouzafeijo7272
@suelydesouzafeijo7272 Месяц назад
Tenho insônia a muitos anos tenho que tomar remédio mas não faz efeito sou depressão a 20 anos já tomei cronazepam foricetina o médico trocou por amitrilina de 50 m mas me dar muito efeito boca ceca e fico fora do ar e não resolve meu sono só durmo depois das três da manhã acordo oito horas totalmente fora da cozinha cabeça tonta e uma coisas esquisitas uns repuxaus pelo corpo não tenho nem vontade de falar palpitação me ajuda oque posso faser
@Adhemirus
@Adhemirus 3 месяца назад
Eu durmo de 2 a 3h por noite! Tenho tinnitus severo! A insônia piora o zumbido e este piora a insônia. Um círculo vicioso! A privação de sono gera ainda problemas gástricos e visuais!
@joserubensrodrigues5815
@joserubensrodrigues5815 3 месяца назад
Sofro com esses problemas há anos.
@Adhemirus
@Adhemirus 22 дня назад
@@joserubensrodrigues5815 Seu zumbido é muito alto? Você o ouve durante o dia ? Eu o escuto a qualquer momento, até na rua, com trânsito! Tortura. Desde dos 15 anos de idade, estou 54. Hoje em dia está bem pior do que no começo
@joserubensrodrigues5815
@joserubensrodrigues5815 22 дня назад
@@Adhemirus : Olá, é alto nos dois ouvidos 24 horas por dia, já tive alguns episódios de tontura, o último e mais forte fazem 4 meses, após uma viagem de avião, já havia viajado muitas vezes mas só nessa tive o problema, deitei normal e no outro dia assim que levantei sofri a vertigem, fui investigar o ocorrido e descobri que possivelmente foi a altitude que provocou o desequilíbrio.
@lindabarbosa9879
@lindabarbosa9879 3 месяца назад
Queria parar de tomar já comecei tomar uma banda com três dias fico nervosa
@celmagomes3898
@celmagomes3898 2 месяца назад
Boa tarde ja tomei muitos remedios mais nâo resolveu nada
@gfsfyfy426
@gfsfyfy426 5 месяцев назад
⏳⌛⏳
@arletepauletto727
@arletepauletto727 Месяц назад
Te não insonia durmo acordo depois de duas horas agora estou tomando remédios omeopata não estou vendo resultado já fazem 6 meses
@marciacapelim7158
@marciacapelim7158 3 месяца назад
Tenho insônia e não consegui usar nenhum medicamento
@rutebarbosa6323
@rutebarbosa6323 4 месяца назад
Neuro. Passou pra mim trazadona 100. Zol idem 10 Mais não resolveu nada
@drakarinschmidtrodriguesma2656
@drakarinschmidtrodriguesma2656 3 месяца назад
Idem
@Adhemirus
@Adhemirus 3 месяца назад
Mirtazapina de 15 mg? Já tentou?
@SAMIRISPS
@SAMIRISPS 2 месяца назад
​@@Adhemirus Pra você deu certo?
@verasamtos9279
@verasamtos9279 2 месяца назад
Eu tenho insônia terrível nada me faz dormir
@user-fs5uo9zi9u
@user-fs5uo9zi9u 4 месяца назад
Duas e meia da manhã ainda estou acordado sei que só vou dormir bem quando morrer
@lourdesferreirasemprealegr6873
@lourdesferreirasemprealegr6873 3 месяца назад
Boa noite olha tenho insonia a muintos anos tomo zopidem clozapina gabapentina e olha que ainda não durmo direito sei como vc se sente
@drakarinschmidtrodriguesma2656
@drakarinschmidtrodriguesma2656 3 месяца назад
Te entendendo completamente , tenho o mesmo pensamento
@user-yt7xn9nc8h
@user-yt7xn9nc8h 2 месяца назад
Boa noite faço tratamento de depressão ñ Dormo bem já usei v remédio mais durmo pouco só muito ansiosa tomo
@mahelena641
@mahelena641 2 месяца назад
Não dá +pra ir confiar em ninguém +só em Deus Quem está com depressão toma ô q ;pra dormir?
@kleyceamorim4543
@kleyceamorim4543 2 месяца назад
5:48 e nada de sono. Triste choro.
@liu0573
@liu0573 3 месяца назад
nenhuma das medicações que faço uso, fazem efeito! É triste. Desde os 19 anos e só piora.
@kayquesoares6310
@kayquesoares6310 3 месяца назад
se você tomar zolpidem sublingual você vai dormir em 15 minutos
@paulaalves4953
@paulaalves4953 Месяц назад
Nunca tomem zolpidem
@edenipereira6943
@edenipereira6943 5 месяцев назад
Isto e horrível minha e pra iniciar o sono
@matheusdjban4491
@matheusdjban4491 4 месяца назад
A pior q tem, pq vc não dorme nada com a 8nicial, na de manutenção vc dormr pelo menos
@mariadasgracassouzamoreira9379
@mariadasgracassouzamoreira9379 Месяц назад
😊😊😊😊😊😊🥱🥱😩😩😩
@marivanmelo5627
@marivanmelo5627 8 дней назад
Pregabalina
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