@@trevor28473 é formado a quantos anos? As lesões se dão devido ao erro nos exercícios, e aos box que não possuem profissional suficiente para fiscalizar. E quanto a músculo, isso depende do seu ponto de vista, penso apenas na minha saúde, músculo é consequência, e o tanto que o crossfit proporciona, já é suficiente pra mim!!!
@@trevor28473 então, conheço casos que o crossfit ajudou de uma forma que a academia não ajudou. Pessoas que não tinham mobilidade, que eram sedentárias, que tinham vários problemas com dores no corpo (inclusive uma senhora que treina no box que eu entrei). O crossfit é uma marca realmente, porém tendo o nome "crossfit" ou não, é sim um esporte, se não, oque mais seria. Todo esporte tem lesões, do futebol ao fisiculturismo, e sei dos perigos dos exercícios de alta performance, mas fazendo da maneira correta, e com um profissional lhe observando a todo momento, o risco diminui. Mas é só a minha opinião!!!
Diz cariani : "um nicho pequeno precisa de um bom comunicador pra agente prestar atenção". E é verdade, através do Sergio comecei a me interessar pelo assunto...suas conclusões são bem logicas ....parabéns pelo canal
Sou fã demais dos três cariri como empresário, xulio como atleta e o gordão foguetes comp inspiração para mim virar cientista. Espero que sejao se cuide e melhore sua saúde, quero que o nosso carl sagan brasileiro dure vários anos ensiando a gente.
Eu acho q na minha vida toda eu não usei o controle remoto tanto quanto nesse podcast.Juliao falando eu aumentava, qd chegava o Renato o som já chegava no outro lado da rua kkkkkk
Esses caras mudaram a minha vida! Em seis meses perdi 40 kg, hj estou rumo a definição do meu corpo! Minha saúde melhorou muito, pressão, triglicerídeos, função metabólica e volume de massa muscular, foi além do que eu esperava! Agradeço
Renato falou uma parada que é mt verdade, quando você transforma uma parada legal em alto rendimento, lógico tem o prazer e a paixão pela coisa, mas não é mais tão legal, a parada fica diferente.
A história desses dois Monstros é INCRÍVEL. Sou FÃ do Cariani e do Julião. O Cariani em especial, além de um grande Líder, tem um coração ❤️ gigantesco! Parabéns Mestre!
Episódio legal ! entretenimento com a ciência e o esporte ;espaço para mente e corpo saudáveis em um papo com comunicadores de alto nível. Parabéns para trio 🎯👏
Eu adoro quando o apresentador no caso Serjão deixa os convidados a vontade deixa desenvolver suas historias. E o legal Renato muito comunicativo enaltecendo Júlio . Nossa o Júlio tem uma calma pra falar. Fiquei fã ..
Ótima live para desmitificar aquela imagem propagada que esteriotipava os amantes da musculação em vários aspectos e ainda mais num canal, cujo conteúdo também afeta um público esteriotipado ao longo do tempo de cientistas e entusiastas dos assuntos espaciais e tecnológicos.
Sérgio!eu sou de Varginha!na época do caso antes do avistamento aconteceram muitas coisas bizarras!eu era criança na época e me lembro da minha tv de 14" com antena simples recebendo sinal da CDW! canal de TV alemão com qualidade impressionante!
23:50 fassam esse corte pelo amor de Deus kkkkkk o papinho laele do Cariani "jogador de tênis...uma delícia" "vc sai de final de semana, pega uns amigos"🧐🤔
Podcst bom demais. Show de conhecimentos. Porém, acho foda quando as pessoas comem na frente do microfone... o barulho da mastigação incomoda demais rsrs.
Cara o início ele falando de como o esporte era mau visto lembro quando comecei com 17 anos era só homem na academia e os maiores eram assim mesmo eram vistos na cidade da mesma forma que um usuário de drogas😮
O esporte faz bem em qualquer area profissional, eu trabalho a noite e tava passando um momento de muito sono e atrapalhava meu rendimento, comecei a praticar muaythai e isso me fez bem, eu treinava 3 horas antes de ir para o serviço e a adrenelina era tão alta nos treinamentos que eu chegava no serviço ligado no 220 kkkkkkkkkk melhorou muito meu rendimento no trabalho e acabou a soneira
