Soy estudiante de medicina de 4to año y tu canal es espectacular, estoy empezando a cuidarme junto con mi esposa y gracias a tus vídeos decidí empezar a usar Hyalu B5 y retinol de la Roche Posay para así cuidar más mi rostro gracias!
Yo igual estoy empezando con el Hyalu b5, no llevó ni una semana y justo ayer vi que la Dra. no recomienda mucho los serums de ácido hialuronico solito jaj :(
¿Y qué opinas de los retinoles de marcas más accesibles/económicas como The Ordinary o Beauty Drops? Evidentemente pueden ser menos intensos pero también menos agresivos/irritantes para empezar
¡Hola Doc! Me encanta tu contenido, muchas gracias. Solo un comentario, me gustaría que los links afiliados también los pusieras para LATAM, seguro tienes muchos seguidores por acá. ¡Saludos desde México! : )
Hola guapisima . Gracias por tus videos. Explicas todo genial. Que opinas sobre la hidroquinona? Me la recetó mi dermatóloga junto con retinol para el melasma. Gracias
Una duda... Hay que usar protector solar por la mañana, pero se supone que un factor 50 tiene una eficacia de dos horas... Es necesario estar cada dos horas renovando el protector solar? Hay alguna diferenciación respecto a esto dependiendo de la época del año? Si es invierno o verano? A ver si hay suerte y lo lees, gracias
Hola doc yo tengo un leve mancha en ojeras y boso en encima de los labios pero escuchado q no se debe usar en esa partes tengo 39 años q debo aplicar nunca e usado nada solo bloqueador soy de colombia muchas por si puedes asesorar sobre q tipos de productos debo usar y un buen bloqador bendiciones
Muchas gracias Doctora, yo uso Retincare Gel a diario pero me pongo una hidratante unos 30 minutos despues del Retin... No sabía que lo estaba haciendo mal, gracias por la aclaración.
Creo que se puede hacer si quieres minimizar el riesgo de irritacion..pero seguramente sera menos eficaz..yo voy a empezar a usar retincare y creo que al principio tambien usare hidratante solo despues y en la mañana..en otros canales de dermatologia he visto que lo han aconsejado..no creo que esté mal tampoco. Por cierto que tal te ha ido? Has notado resultados??
@@anitashardmony yo usé el pasado año Retincare gel y realmente lo noté, me aconsejaron que me pusiera una hidratante despues pero pasados unos 20’. La verdad es sue lo necesitaba, se me resecó mucho la piel.
Estimada doctora! Muchas gracias por compartir tu conocimiento y proporcionar pautas claras y concisas. Hace poco tiempo que descubrí tu canal y es fantástico todo lo que haces. Muchas gracias Leire❤
El alta potencia lleva retinyl palmitate que es un ester muy suave del retinol. El retincare es ácido retinoico, la forma más potente y más irritante. Tener en cuenta que el retincare debería ser pautado y en seguimiento por un profesional.
Me encanta su contenido, sufro de acne en el área de mis mejillas hasta el mentón y tengo entendido que es hormonal, entonces fui hacerme un Perfil Ovárico para detectar si es acné hormonal, pero dígame, si se lo llevó a mi dermatóloga o a mi ginecóloga y en caso de que sea mi GINECÓLOGA, ¿ELLA ME RECETARIA MI MEDICAMENTO O MI DERMATÓLOGA?
Hola Jessy, yo tengo el mismo problema...mejillas, barbilla ...y tengo más de 30 años ....el estudio hormonal me sale bastante caro en mi caso. Así que mi dermatóloga y ginecólogo me han dicho que casi siempre existe una razón hormonal .....no sé tu caso. Igual eres muy joven. Pero el acné adulto como es mi caso, me han comentado que el componente hormonal existe siempre
Y en mi caso (cada caso es diferente) el ginecólogo es quien me ha recetado unas pastillas anticonceptivas para ver si mejora la piel pero NO me he podido hacer el estudio hormonal. Es una cosa como dada por hecho, me entiendes? Al final lo ideal es que vayas a ambos especialistas por si acaso
Empecé con isdin flavoC hace un mes por las mañanas, puedo seguir usándolo cuando introduzca el retinol? Voy a comenzar con el serum de la Roche possay. Muchas gracias
Dra. Muchas gracias por sus vídeos . Habemos personas que estamos interesadas en cuidar nuestra piel pero no está en nuestro alcance ir al dermatólogo, tan excelente y muy bien explicado. Profesionalismo en todo su esplendor!
Yo comenze con el Retincare todos las noches, y es verdad, se me escamo la cara, pero como no me molestaba mucho lo segui usando, con mucha crema solar durante le dia y ahora ya lo tolero bien. (no recomendo hacerlo asi).
siiii los poros de la zona T se minimizaron mucho. Para ver mas no llevo el suficiente tiempo, solo hace tres meses que lo uso. Las manchas y arrugas necesitan mucho tiempo. el Retinol es un producto de largo recorrido, de fondo digamolo asi. Una inversion a largo plazo.
@dermisphere muchas gracias por todos tus tips! Llevo un poco más de un mes utilizando el redermic R al 0.1% de LRP.. que recomiendas en la rutina de pieles sensibles y/o rosácea.. y me ha ido súper!! 💯 ❤️❤️. Ahora quiero agregar hidroxiácidos.. pero en mi país no encuentro la marca qué recomiendas.. qué otro puedo utilizar? Siempre en pieles sensibles y/o rosácea. Muchas gracias! Encantada con todos tus vídeos!! Eres genial!!
En pieles con rosácea cómo podemos diferenciar si el efecto de irritación es propio del retinol o es que nos está irritando la piel y debemos suspender el retinol? Gracias por tus contenidos
Hola! Genial tu vídeo, amo cuando citan estudios desde una perspectiva crítica. ❤️ Ojalá pudieras hablar de los sulfatos en shampoo para personas con pelo rizado como yo. Hace unos meses lei algo de eso en el libro “fundamentals of ethnic hair” de Crystal Aghu. Entonces busqué shampoos sin sulfatos y conocí el método curly girl, lo estoy llevando, siento mi cabello muy lindo, pero tengo caspa, así que me gustaría saber más.
Hola Leire muchas gracias por este excelente video! Sería muy útil que nos mostraras en un video como aplicarlo en la cara, ya que en algunos sitios veo que no es aconsejable ponerlo cerca de los ojos pero es donde mas tengo marquitas faciales. Que opinas tu? un saludo!
Si yo también también tengo esa duda de por qué no se puede dar en las patas de gallo porque al final son para las arrugas... entiendo que es una zona más sensible de la piel
Hola Leire! Ayer he visto un video donde recomiendas mucho el REVITALIFT de LOREAL. Es posible comenzar con el? Muy buenos tus videos! Saludos desde Uruguay🌷
Me encantan tus vídeos. Eres súper clara y rigurosa. Llevaba buscando esta mezcla claridad y rigor por aquí muchísimo tiempo. Te lo agradezco infinitooooo❤️ Que tengas mucho éxito!💪🏼
Hola! Una vez alcanzado el punto en el que ya se usa a diario, ¿se podría introducir hidrante de noche también? Saludos. Gracias. PD: Me encanta tu canal! Eres lo más!
Mucha información concentrada pero muy bien explicada, me ha faltado una referencia de edad a la que se aconseja empezar con esto y a la dosificación, por lo demás muy buen trabajo 👍 gracias
Doctora buenas tardes . Cuando estas con tratamiento de peeling para acne cómo rutina puedes utilizar retinol en concentración baja 0,3 y por la mañana hialuronico con niacinamide. Un saludo muchas gracias 😘
Llevo maratón de tus videos gracias por todo lo que compartes! Te descubrí hace dos días y Dios donde estabas antes de haberme hecho tanto daño a mi piel por falta de información legítima! Gracias 🙏🏼
Dra ud esta hablando del retinol ó de ácido retinoico? Por que existen cremas con retinol que no producen descamación, por ej. La idraet, si no debemos exponernos al sol, por ahí si produce eritemas, inflamación en la piel, gracias por su respuesta
Esta chica es la mejor dermatólogo k paso x RU-vid. Le doy Gracias adiós x encontrarla .todos sus videos están muy bien explicado. Felicidades x ser como eres gracias
Dra que explicacion tan profesional q claridad y q lenguaje q nos llega y al no ser tan tecnico te podemos entender todo y es de mucho beneficio. Mi Dios te ayude h te ilumine .
GRAN video como siempre Dra!🤩 ayúdame con una duda🙏. Logré acostumbrar mi piel al Redermic r y lo uso diario, pero acabo de comprarme el Endocare tensage serum alta potencia. Lo uso después de vitamina C mañanas y antes de retinol noches. Estoy reduciendo potencia??😟
Estimada Dra. Un gusto escucharla!! Gracias por continuar impartiendo sus conocimientos. Una pregunta si me lo permite; mientras usamos retinol o retinaldehido podemos usar alguna aparatologia para potencializar efectos beneficiosos?? En todo caso de no ser así, que activos podemos usar al mismo tiempo con aparatologia??? Gracias anticipadas por sus respuestas 😘😘 saludos desde Perú ,❤️
Hola! He comenzado a usar Retincare gel, solo lo he usado dos veces, fue la semana pasada que comencé y lo hice siguiendo la pauta de incrementar la frecuencia progresivamente. Pero me han salido muchos granos. He buscado información en Google y he dado con el tema de la purga. Lo que tengo es una purga o debo preocuparme?
Me encanta tu video.y gracias por compartir con nosotros tus conocimientos!! Me gustaría que me ayudaras en que momento puedo usar el despigmentante de sesderma y la hidriquinona. Usando también el retinol
Me ha encantado, me ha quedado todo muy claro y eso es de agradecer. Por cierto: ¿Qué hidratante sería conveniente? ¿Sería suficiente una con protección 30? Gracias de antemano.
Muchas gracias por la información! ¿Que opinas del nuevo retinol de Kiehl's? ¿Se podría incorporar en la rutina conjuntamente con tónico, contorno de ojos y crema en el paso de serum?
Totalmente satisfecho con la explicación de cómo usar retinol, disipé todas mis dudas ahora que voy a empezar a usarlo en mi rutina de skincare, muchas gracias
Gracias por los vídeos, por fin reseñas explicadas con base científica sobre los productos cosméticos. Querría hacerte una pregunta, ya que soy nueva en esto del retinol. Tengo un poco de acné esporádico y marcas de acné pero también ojeras oscuras. Viendo tus vídeos me surge la duda de si utilizar La Roche Posay B3 o el Redermic R en el contorno de ojos. Son excluyentes o puedo aplicar B3 a la cara en general excluyendo el contorno de ojos y aplicar exclusivamente ahí Redermic R? Gracias de antemano por la consulta y ánimo con el MIR!!
Gracias por las aclaraciones Dra Leire. Mi duda es referente a la temporalidad con respecto al uso del Retinol. Quiero decir: una vez agotado el contenido del envase, sería conveniente una pausa...o durante cuantos mese habría que seguir el tratamiento? O es de por vida? : ) Si lo ha ya explcado en uno del los vídeos, por favor indíqueme cual. Muchas gracias!!
¡Qué buen video, doctora! Tengo una duda, ¿las personas con vitiligo y además piel sensible pueden usar retinol? Estaré atenta a su respuesta. Muchas gracias por sus magnificos videos :)
@@dhilladaadadhilladaada4131 pues yo no sé mucho de eso, por eso pregunto para no producir problemas en la piel, en especial el porcentaje que debe tener el producto. He leído que a un 10% puede ser contraproducente en pieles con enfermedades autoinmune. Ojalá la doctora aclare mi duda. Saludos :)
Hola, tus vídeos son geniales! Tengo una duda, no sé si puedes ayudarme... una vez se empieza a usar retinol hay que seguir usándolo? ¿O se puede "descansar" después de un tiempo?
Hola! Quiero incorporar el retinol en mi rutina dado que estoy sufriendo un poco de maskné, pero me surge una duda. Ahora misma estoy usando Niacinamida por la mañana y ácido salicílico por la noche alternando con azelaico. Puede empezar a usar el retinol siguiendo con estos ingredientes? O debería eliminar alguno? Gracias!
Holaa saludos desde México Estoy usando por las mañana después de la limpieza 1 suero acido hialuronico 2 niacinamida 3 hidratante 4 bloqueador Y por las noches 1 acido hialuronico 2 niacinamida 3 retin A 0.025 Una vez a la semana uso peling de the ordinary Alguna recomendación que me puedas hacer, soy de piel muy grasa con problemas de poros dilatados, de vez en cuando algun brote de acne.
Genial video, como siempre! ☺️ Pero mu duda es: las noches q no se use el retinol, dices q solo usar una hidratante? No podemos usar tónico, algún serum...? Y las noches de retinol, sería solo limpiar y retinol?
Perdona por responder pero lo hago para ayudar ...Ella dice en el vídeo que lo mejor es limpiar y retinol directamente ( puedes corroborarlo). Justo ayer mi dermatóloga además me dijo lo mismo, que me lo pusiera a penas me lavara sin nada de por medio. Ha hablado del efecto " sándwich", pero lo ideal es ponértelo justo luego de lavar la piel ..
Dra. Se puede utilizar estos productos en partes del cuerpo donde tengamos marcas de acne y post-inflamatorias? Yo tengo manchas oscuras en gluteos y caderas y a veces el pecho 🙄
Hola me encanta tu contenido, saludos desde Honduras C.A. Tengo una duda, estoy usando tretinoina 0.025% ya que tuve un brote acné en edad adulta, ya tengo controlado el brote, por cuánto tiempo es recomendable usar tretinoina? Ya que me han indicado terminar el tubo completo. De antemano agradezco tu respuesta
Hola doctora me gustan mucho sus videos, necesito hacerle una consulta tengo 39 años y quiero comenzar a utilizar retinol puedo con el sérum de loreal o es muy alta su concentración
Muchas gracias por el video, justo tenia esas dudas ya que empezaré con retinol B3 de la roche posay pero pensaba introducirlo mientras uso hidroxiacidos al 10% de eucerin, mejor bajaré los hidroxiacidos para evitar irritación ☺️
Tengo una duda que siento que es algo tonta... Por la mañana, tras haber usado el retinol, podemos usar hidratante. ¿Antes o después del protector solar? ¿O el protector solar ya cuenta como hidratante? 😅 Agradecería una aclaración 😊
Lo que escuché de la Dra, por la mañana utilizarías primero tu hidratante y después tu protector solar. Creo que hay algunos protectores que incluyen hidratante pero normalmente se podarían separados
Hola Leire, me gustaría saber qué rutina de invierno utilizar para piel madura, tengo dudas con la crema de día, si ha de ser antiarrugas y encima el protector solar, pongamos de factor 30, o un protector solar es suficiente como en verano encima del serum.. gracias 🙂
Muchas gracias, recientemente vi tus vídeos y son excelentes, tenía mis dudas sobre el retinol ya que en este momento tengo una irritación en la cara con mucha picazón, que puedo usar los días que no use el retinol? La picazón aumenta sobretodo en las noches estoy usando una crema con ácido hialurónico por la mañana y en la noche solo gel de áloe Vera, pero no sé si sea correcto.
Me gustaria que nos diera una lista paso a paso de rutina sencilla en 3 pasos para noche y dia (manchas moderadas) de sesderma para mujeres que no tenemos tiempo para tantos pasos y productos basicos.
E mirado varios de tus videos te quiero preguntar tengo dos preocupaciones uno tengo 46 años, y hace años me quitaron algunos dientes d atras, y ahora de un solo, se me están marcando las marcas d marioneta , e tratado Masajes y algunos productos ,(serum N’ 7, revitalift loreal)no miro gran diferencia,que me recomienda, y la otra mi hijo tiene 21 años y tuvo acne ahora ya no ,pero le quedaron algunas marcas, q producto puede usar, y q dice de micro needling,gracias xsus consejos ,aqui en 🇺🇸los Dermatólogos están caros, ojala pueda contestarme ❤🙏
¡Hola Doc! me gusta mucho tu contenido gracias por compartirnos,doc me gustaría que hablaras sobre la acantosis nitricang ya que hay muy poco información sobre los tratamientos de esta en Internet tu contenido es lo maximo❤❤
Gracias por estos vídeos, aprendo un montón. Tengo una duda ¿La pauta para empezar a usar retinol es la misma si padezco de psoriasis en la cara? Gracias de antemano
Estaba esperando este video antes de comenzar con el retinol. Te cuento. Tengo dermatitis seborreica, trato de hidratarme la piel lo mejor que puedo. Mi crema imprescindible es la Hidratante Rica para pieles intolerantes de la Roche posay, y antes me aplico el serum Hyalu B5 de la misma marca. Por la mañana tras la limpieza empiezo mi rutina con vitamina c y después el serum y la Hidratante. Mi pregunta es, puede tolerar mi piel el retinol Redermic R de la Roche?. Lo compré hace unos días pero estaba esperando que hablaras de este ácido. Es compatible con la niacinamida? De momento no me atrevo a usarlo. Quedo pendiente de tu opinión. Muchas gracias por tus vídeos!
@@nicolastin Buenos días Nicolás. No sabes cuánto agradezco tu respuesta. Me daba miedo utilizarla por si me irritaba la piel. Comenzaré a usarla un par de veces a la semana, por la noche, a ver si mi piel la tolera. Te quedo muy muy agradecida por tu ayuda. Un fuerte abrazo!
@@soledadro599 de nada , yo tengo dermatitis seborreica hasta en el cuero cabelludo y ha dado varios problemas tanto en el cabello como en rostro, pero con el retinol de la roche no he tenido ningún problema, es mas, creo que hasta me ha regulado la grasa de la cara, ocúpalo sin temor.
Mil gracias de nuevo Nicolás. Has probado Elidel, para calmar los brotes de la dermatitis? No se debe abusar porque es un inmuno depresor; yo lo aplico, por recomendación del Dermatólogo, durante dos o tres días cuando tengo algún brote, solo en la zonas afectadas. Las hidrata y las repara. Va muy bien. Lo vendo usando desde hace años. Coméntalo con tu Dermatólogo.
Hola hola, entonces para comenzar con el retinol solo tenemos que hacer limpieza y retinol, y por la mañana nada de serums ni nada? Solo limpieza e hidratante
Yo tengo rosácea y uso un gel con ácido salicílico y también tengo esa duda si después me podría poner el retinol o los días que use el retinol utilizar otro gel
Me gustaría que me recomendaría que colágeno o retinol tengo 76 años y tengo el cutis seco ,espero que me conteste aunque veo el vidio se grabó hace 2 años un saludo
Me ha encantado este video, me has resuelto mi duda, tengo rosácea y estaba utilizando hidroxiacidos (el que recomendaste en un video el de neostrata restore) y queria empezar a utilizar el adapaleno y no sabía como hacerlo. Gracias¡¡¡¡Doctora te adoro 😍😍. Supendere los hidroxiacidos y cuando mi piel asimile bien el adapaleno volveré a introducir los hidroxiacidos.
Hola, queria comentaros mi experiencia, retiré durante 3 noches el serum de neostrata restore( polihidroxiacidos) y ya empecé a utilizar el adapaleno, llevo una semana con él ( lo utilice dos noches, es lo que me dijo la dermatóloga, dos noches a la semana). He estado retrasando la incorporación al retinol porque me daba mucho miedo por como reaccionaría mi piel con rosácea y tengo que decir que ha sido TODO UN ÉXITO, mi piel no ha reaccionado lo más mínimo todo lo contrario me la veo hasta mejor. Chic@s las pieles con rosácea también podemos con el retinol 💪💪💪. No le tengáis miedo.
Dos preguntas: ¿ se puede aplicar el retinol en zonas más extensas como manos o escote? ¿Y es aconsejable un retinol específico para el contorno de ojos? ¿O se puede utilizar el mismo producto?
Hay retinol para los ojos de las mismas marcas que menciono. En lo personal use el retinol de drunk elephant en los pies ya q resulto muy fuerte para mi y no lo iba a botar asi que lo use en los pies cada noche y que belleza 👌🏼 se que no era para esa zona pero no iba a desperdiciar mi dinero asi que asi lo use y e considerado hacerlo otra vez pero me da codo 🤣
Yo lo uso en manos,cuello y escote pero primero pongo una crema hidratante para no irritarme y también puedes usarlo en el cuerpo,unas gotas de preferencia rodillas y codos porque con los años también se avejentan.
el producto de la roche es maravilloso, me rebajo la linea de expresión de la zona de la boca, me veo la cara brillante, luminosa, la uso de noche, después crema para hidratar y cuando me siento un poco irritada la suspendo uno o dos días, depende, buenísimo producto.
Muy buen video, muchas gracias por toda esta información! Me queda una duda, en otros videos había dicho que se podían usar retinoides en verano, pero en algunos casos, cuáles son esos casos?? Y si lo debemos evitar en verano, cuales si podríamos utilizar por las noches en esta época, aha??? 🙏
