Reverse your age | बुढ़ापे से जवानी तक ले जाएगा यह अभ्यास | Pranayam meditation for Senior Citizen-2 

यह एपिसोड देखनेके पश्चात,मैं आपको अपना गुरु मानता हूं,अतः मेरा प्रणाम आप स्वीकारें। मुझे आपका व्याख्यान बहुत ही मार्गदर्शन पूर्ण हैं।गुरुवार प्रणाम।

गुरुजी आप खुले मनसे सब कुछ बता देते है.🙏 मुझे बहुत आनंद होता है और फायदा मी.

आपका योग सिखाने का तरीका बड़ा प्रभावशाली और सहज है। कहीं भी फटाफट नहीं।आपका गहन प्रेरणा देता है।

ऐसे गूढ़ रहस्य जो गुरु जी बताते हैं वे दुर्लभ हैं ,अब हमारी बारी है श्रद्धा और विश्वास से अनुसरण करने की,,,, गुरु जी को बारम्बार प्रणाम 🙏🙏🙏

Excellent guidance. Thanks from elderly Indian citizens. Must appreciate your efforts.

आपके यह प्रयास बड़ी उम्र वाले व्यक्तियों के साथ-साथ रोग से जूझ रहे व्यक्तियों के लिए भी वरदान के समान है l उपयोगी महनीय और अत्यंत प्रशंसनीय कार्य, सादर नमन गुरुजी

ये है पुरातन भारतीय सनातन संस्कृति ऐसे बहुमूल्य प्राणायाम की विधि को साधारण तरीके से समझाने के लिए सादर धन्यवाद। आप के प्रयास आमजन तक पहुंचने चाहिएं ताकि योग की दुकान चलाने वालों से जनता बच सके।

आप ही मेरे गुरु जी है। कोटि कोटि प्रणाम 🙏

watched first time , simply respectable is your spirit of unconditional giving . koti-koti NAMAN SIR .

गुरु जी आपने बहुत ही अच्छे योगा बताएं हैं इससे बूढ़े आदमी का शरीर एकदम मस्त बना रहे धन्यवाद

Very well taught and explained the Kiryain, Thanks for the human services rendered.

Very useful yoga exercise of part 1 & 2 for Seniors well narrated with demonstration. Thanks Swamiji Pranam 🙏

गुरु जी चरण वन्दना आपके समझाने का तरीका बेहद सरल सुगम है देखकर सुनकर बेहद आनन्द की अनुभूति होती है आप के कुछ एक योग सीरियल देखे है उन्हे अपनाने से मुझे काफी आराम मिला है धन्यवाद भगवान आपको तन्दरूस्त सुखद निरोगी दीर्घ आयु प्रदान करे 🙏🙏🌹

Scientific approach of yoga …. Vah ❤

कोटि कोटि नमन, आदरणीय महाराज जी आपके समझाने का तरीका बहुत बढ़िया है

This is how in lightish geruah, mature aged, experienced, gentle 'n kind shud our bharat varsh elderly ones - those people shud teach us. Not de young hasty , immature, commercial people do teaching for us all but not for them b4 they are 35 yrs ofage. ❤ ❤ ❤

आपके दर्शन की तीव्र इच्छा हो रही है, ईश्वर शीध्र ही सुंदर सुयोग प्रदान करेंगे। ऐसी हमारी उनसे विनम्र प्रार्थना है।आपके अति सुंदर दर्शन , प्रेमपूर्ण व्यवहार ,मार्गदर्शन के लिए कोटि - कोटि धन्यवाद आभार।

Excellent 👍 👍❤❤ presentation.Thanks.

जयश्री राम 🙏🙏 शत् शत् नमन् कोटि-कोटि प्रणाम 🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹 धन्यवाद आपका आप निष्काम भाव से कर्म कर रहें हैं, निष्काम कर्म ही उत्तम कर्म है🙏🙏

Guruji pronam , many thanks for your very clearly explain.

Yr body & face & bearing - presence dua is so beautiful Pure .... prabhu ji hajur Plz teach our old 'n' young women to be modest kind & truly indian till mother hood & for upringing de best indian parampara gurukul children for a great future of our bharat varsh thankx ❤

श्री आचार्य जी नमस्ते

Bahut sundar dhang se samjhatey hai. Atma tak trupt ho jati hai.

🌈🙏 वन्दे मातरम 🇮🇳 पूज्य आचार्य श्री , सादर नमन । भारत की पुरातन सनातन संस्कृति ही वैज्ञानिक कसौटी पर खरी उतरती जीवन व्यतीत करने की सर्वोत्तम जीवन शैली है । आपका यह पवित्र कार्य हमारे पूर्वजों का वरदान नागरिकों को उपलब्ध करा कर आपका पूरे देश पर एक ऐसा अमूल्य उपकार है जिसका पुण्य लाभ आपको ईश्वर अवश्य प्रदान करेंगे । सादर समर्पित : सुधाकर दुबे

बहुत ही सहज उपयोगी योग की शिक्षा आपके द्वारा प्राप्त किया।आपको बहुत बहुत धन्यवाद, सादर अभिवादन🙏

गुरु जी मार्ग दर्शन के लिए बहुत बहुत धन्यवाद ।

Simply but effectively explain ❤

प्रणाम गुरु जी योग तो मैं टी वी पर आस्था चैनल देख कर करता ही था, पर आपकी कृपा से कुछ नया मिला भ्रांतियां दूर हो गईं। अंतः पुष्टि क्रिया का नया ज्ञान मिला। योग का सही अर्थ और ज्ञान आप से ही मिला,पर गुरु जी,सामान्य अवस्था में सांस कैसे लेनी चाहिए,खूब लंबी लेना और लंबी ही छोड़ना ,या सामान्य,क्योंकि मैं लंबी सांस तभी ले पाता हूं जब उस पर ध्यान देता हूं।साधारणतया नही।कृपया मार्ग दर्शन अवश्य करे।मेरे जैसे और भी लोग अवश्य होंगे।

स्वामी जी आपको बहुत बहुत धन्यवाद आपका बताया हुवा योग बहुत ही सुन्दर और सार्थक है।

Salaam maharaj ji very useful and helpful tips nicely explained we need people like u who shares the ancient knowledge for the benefit of humanity.God bless u

धन्यवाद गुरूजी. साष्टांग दंडवत.

आपका मार्गदर्शन अति उपयोगी है 🌹🌹🌹👌👍

explained perfectly and will definitely practice and reap the benefits.i believe in the guru

Thankful a lot for nice guidance parnaam

Very nice you told us . The great knowledge, how can Ithakyou for this greatness God bless you for this love of man kind , thanks again. God may bless all of us to take its benefit

सतसत प्रणम गुरुजी सादर प्रणम बंदे मातरम🙏🙏🌹🌹🙏🙏🌹🌹🌹

Thank you very much guruji. Aapne bahut achye aur valuable pranayam sikhaye hain. Aapko koti koti pranam. God bless you.

Very clear description

Bharat yoga is the best platform of yog

बहुत ही सुंदर और उपयोगी क्रियात्मक जानकारी के लिए साधुवाद 🙏

U r a king of Yoga for Senior citizens, U r explained very accurately, Allah aap ku aap ki Puri family ko hamesha har musibat se bachayiye Ameen Summa aameen.

Very good yoga pranayam

Guru ji parnam. Very good advice, specially for elders.

परम पूज्य स्वामी जी को शत शत नमन करता हूँ ।आपने शरीर को बुढापे में भी ऊर्जावान और उत्साही बनाने के लिए बहुत ही अच्छा यौगिक क्रियाओं का ज्ञान दिया है ।

बहुतहीपेरणादाई

Guru ji Pranam Very informative and useful Thanks

bahut acha god bless you

बहुत सुन्दर कहा आपने श्री मान जी हर व्यक्ति को अपने से बड़ों आदर व स्वास्थ्य का ख्याल रखना चाहिए सुन्दर ज्ञान प्रदान कर रहे हैं धन्यवाद आपका

Very effective and practicable yoga, thnx Sir🙏

Swami ji aapka batane ka dhang bahut achcha hai aur ekadam samajh mein a jata hai इसके लिए आपको बहुत-बहुत धन्यवाद एवरग्रीन

Namstey pujya guruji mai pahley se hi pranayam kartee hun exersice bhi roj kartey hain Ap bahut accha batatey hain super guruji jaiswaminarayan

बहुत बहुत धन्यवाद बहुत ही अच्छा तरीका बताया जाता है👍👍🙏🙏 ऐ

Excellent sir. 👍👍👍💖💖 very esy steps.

मन प्रसन्न हो गया आपको सुनकर खूब प्राणायाम स्वाध्याय और परमात्मा पर विश्वास के लिए ही आया है ये कोरोना काल जो इन भारतीय सांस्कृतिक उपायों को अपनाकर सर्वे भवन्तु सुखिनः को साकार कर रहा ह साधुवाद गुरुदेव।

सतसतपप्रणम गुरुजी सादर प्रणम बंदे मातरम

Very well illustrated. Thank you Guruji

Namaste guruji আপনি খুব ভাল করে শেখান

Very. Use. Fil. Execise. Jai. Guru. Dev. Ji. l

Dhanyavad guruji

Beautiful yoga session Guru ji Very special session.. Thankyou very much

बहोत ही सुंदर ऑर सरल बात, क्रिया , गुरुदेव नमन.

Very great.Jai Jai Rafisahab

Very helpful video. Thanku so much

बहुत बढिया बात आपने बताई।बहुत बहुत धन्यवाद

आप आज के समय का विशिस्ट ज्ञान दे रहे हैं जो भीड़ से हटकर है आपकी वाणी में ओज है अनुकरण करने को मन करता है।

आचार्य गुरूदेवानां कोटी-कोटी प्रणाम!!!कोटी-कोटी वंदन !!!

Good excercise

Very useful for every human being for happyness in life

So nicely presented n analysed , guruji pranaam

आचार्य गुरुदेव को प्रणाम 🙏🙏🙏और बहुत बहुत धन्यवाद

Thank you very much amazing exercises,may you be blessed by Bhagwan Dakshinamurti. Om. Swamini Vedavedyananda Saraswati. USA

Pranam swamiji bahut upyogi janakari 🙏🏼🙏🏼

Thanks yogiji.dhanyavad

Very nice

Aapka bohotbohot dhanaybad

Amazing tips for brain and mind,sat sat naman

यानि ले-देकर सब सांसों का व्यायाम और मन का एकाग्रता से ध्यानपूर्वक संचालन ही है। महाराजश्री को सादर नमस्कार।हर हर महादेव।

Reslly commendable! knowledge commitment and very strong values .

Apka yogbreath best,scientific hai.🙏

प्रणाम गुरजी बहुत ही अच्छी जानकारी दी आपने ।

सतसत प्रणम गुरुजु🙏🙏🙏🌹🌹

आपका बहुत बहुत धन्यवाद बेहदके बेहदकी अनंताअनंत बृमाँडमे खरबो खरबो टाईम परम परम परम पृकाश परम महा शान्ति है महा शान्ति है महा शान्ति है 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Khup upayutkta gurudev.

Guruji great hai

Aapkaey dwara Antapushti Yog kou maein last one year saey regularly karta huein Bahut faidya hua hai Dhanyavad Rishi Batra

बहुत बढिया और उपयोगी है 🙏🙏

Very useful tips for becoming ageless!

Wonderful Guruji. Dhanyabad. Pranam

Good Teaching Training given explained, thanks for Gurudev

बहुत ही सरल उपाय बताये ।।आचार्य जी आपको शत शत नमन।धन्यवाद।।🙏🙏🙏🌹🌹🌹

Thanks for the blessings; very nice- 🙏🙏

Guruji thanks

Convincingly explained and taught, Wonderful Swamiji !

स्वामी जी आपका सादर अभिनंदन वंदन

Namaste and greetings for useful presentation of yoga with Pranayam🙏

सतसतप्रणमगुरुजी🌹🌹🌹🌹

Thank you guruji, you explain so accurately even a novice can understand.

Superb,

Excellent guidance !

It's wonderful, thnx Swami ji