Тёмный

Rila Run 2023 | 21km | 2040m D+ 

Zach Dimitrov
Подписаться 323
Просмотров 921
50% 1

Състезанието от веригата 5 планини се проведе на 6.8.2023г със старт стадион "Искър" в гр. Самоков. Бяга се по тясна пътека покрай река Искър, след което се излиза на коларски път и след стръмно изкачване и отново тесни пътеки в трева и клек, се излиза на горната станция на лифта вр. Ястребец. Следват 4 км сравнително равен участък и стръмно изкачване по камъни към заслон Ледено езеро и след това до връх "Мусала".
Аз използвах това бягане, като последна дълга тренировка преди "Дивото прасе" и бях решил да не натискам много, но въпреки това бях доста изцеден след качването до Ястребец. Там на равния участък събрах сили и последното изкачване мина безпроблемно. Резултат: 3:31:29, 18-ти от 94 стартирали.
Благодаря на организаторите от marathon.bg и на всички доброволци!
0:00 Интро
0:55 Старт от гр. Самоков
6:38 Пристигане на вр. Ястребец
10:13 Минаване покрай х. Мусала
17:20 Пристигане на заслон Ледено езеро
18:56 Финал
20:00 Прибиране към лифта

Спорт

Опубликовано:

 

21 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@teodoramanoilova-konteva1112
@teodoramanoilova-konteva1112 11 месяцев назад
Поздравления за резултата! Супер клип!
@IvayloAtanasov
@IvayloAtanasov 11 месяцев назад
Добро е, доволен съм.
@vladimirvladimirovbg
@vladimirvladimirovbg 11 месяцев назад
Супер представяне! Поздрави! 👏🏻
@ZachDimitrov
@ZachDimitrov 11 месяцев назад
Благодаря! Надявам се, че ще мога да го подобря следващия път! :)
Далее
skibidi toilet 76 (full episode)
08:11
Просмотров 10 млн
Седемте рилски езера
19:20
Просмотров 57 тыс.
Маратон Стара Загора 2024 | 21.1 км
19:50
Бягане за Чепън 2024 | 23км
17:52
The Goat in 2012 #shorts #football #goat
0:24
Просмотров 2,8 млн