Romatizma Nasıl Geçer? | Ağrılarınızı Geçirecek Besinler Nelerdir?

Подписаться 238 тыс.

Просмотров 74 тыс.

50% 1

Merhaba herkese, bu videomuzda romatizmadan bahsedeceğiz. Romatizma neden olur, romatizma nasıl geçer ve romatizmaya iyi gelen besinler nelerdir? Tüm bu soruları yanıtlayacağız. Romatizmaya ve ağrıya mahkum değiliz, romatizmayı geçirmek için birçok yöntem bulunmaktadır. Romatizma ile ilgili tüm merak edilenler videomuzda!
👉🏻Videoda bahsettiğimiz link: • Gençlerde de Hızla Art...
Dr. Ümit Aktaş videolarından anında haberdar olmak için kanala abone olmayı unutmayın:
📌bit.ly/drumita...
🌐Tüm sorularınız ve İlaçsız Yaşam ürünlerimiz hakkında bilgi almak için: 📞0212 963 1919
📌www.ilacsizyas...
''Romatizma Nasıl Geçer? | Ağrılarınızı Geçirecek Besinler Nelerdir? - Dr. Ümit Aktaş" videomuzu beğendiyseniz, Dr. Ümit Aktaş’ın en yeni videolarına da göz atabilirsiniz:
Gebelikte Şeker Yüklemesi Yapılmalı Mıdır? | Çocuklar İçin Büyük Tehlike!
👉🏻 • Gebelikte Şeker Yüklem...
Güneşlenirken Krem Sürmeyin! | Doğru Güneşlenmenin Yolları Nelerdir?
👉🏻 • Güneşlenirken Krem Sür...
Aralıklı Oruç Mucize mi? | Kilo Vermeye Destek Olan Besinler Nelerdir?
👉🏻 • Aralıklı Oruç Mucize m...
"KISIRLIK" Neden Arttı? | Doğal Yollarla Bebek Sahibi Olmak!
👉🏻 • "KISIRLIK" Neden Arttı...
PROBİYOTİKLER NE İŞE YARAR?
👉🏻 • PROBİYOTİKLER NE İŞE...
📌 Dr. Ümit Aktaş sosyal medya hesaplarını takip etmek için;
📎Web: www.umitaktas.com
📎Instagram: / umitaktasofficial
📎Facebook: / drumitaktas
📎Twitter: / drumitaktas
Romatizma Nasıl Geçer? | Ağrılarınızı Geçirecek Besinler Nelerdir? - videomuzu izledikten sonra kanalımıza abone olmayı unutmayın.
#DrÜmitAktaş #romatizma #sağlık
Merhaba, ben Dr. Ümit Aktaş. Sağlıklı yaşamı mümkün kılmanın yolu, koruyucu hekimlikten geçer. Hastalıkları önlemek tedavi etmekten daha kolaydır. Doğal beslenerek, gerektiğinde fitoterapiden yararlanarak ilaçsız yaşamak ve hastalandıktan sonra da şifa bulmak mümkün. “Önce zarar verme” ilkesini benimsemiş bir hekim olarak sizinle bitkilerin gücünden faydalanmanın yollarını, sağlıklı olmak için nasıl beslenmeniz gerektiğini, bağışıklık sisteminizi her daim güçlü tutmanın yollarını paylaşacağım. Şifa dolu bir yaşam için sizi RU-vid kanalıma bekliyorum.

Опубликовано:

11 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 150

@zeynepzeynep6386 Год назад

Allah size hayırlı uzun ömürler versin, bilginizi arttırsın

@yerlivemillikanal Год назад

İltihaplı romatizmada ısırgan çayı ve karabaş otu çayı tavsiye ederim. Günde 1 bardak akşam yemeğinden sonra için. Ağrıları azaltıyor. İltibabı azaltıyor. Birde muhakkak hacamat ve sülük tedavisi. Ben bu şekilde iyileştim çok şükür

@elsadelsad8690 Год назад

Simdi nasilsiniz yemeklerinize dikat ediyormusunuz?

@elsadelsad8690 Год назад

Bide ilac kulaniyormusunuz

@yerlivemillikanal Год назад

@@elsadelsad8690 evet süt ürünlerini yemiyorum, kırmızı et haftada 1 kere yiyiyorym. Ekmek unlu gıdalardan uzak duruyorum. Sebze, meyve, bol su yürüyüş bu hastalığın reçetesi.. İlaç kullanmadım kullanmıyorum. Çok ağrım olursa ısırgan içiyorum. Çörek otu yağı içiyorum. Ağrıyan yerime sürüyorum. Sizede geçmiş olsun Allah şifa versin

@elsadelsad8690 Год назад

@@yerlivemillikanal cok tesekur ederim cevabladiginiz icin bende ilac icmek isdeniyorun insAllah bende basaricam sizide yoruyorum en cok ne yiyorsunuz?

@yerlivemillikanal Год назад

@@elsadelsad8690 sebze meyve yemekleri zeytinyağlı yemekler. Ve saraçoplunun kuru dut kürü var onuda yapmanızı tavsiye ederim.

@edacam4679 Год назад

Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz romatoid artrit hastasıyım yemememiz gereken besinler sayılmış ama geriye ne kalıyor neler yiyebiliriz nasıl beslenneliyiz onunla ilgili video çekerseniz seviniriz😊

@merveaktas34 8 месяцев назад

Mükemmel bir insansınız. Sizi herkesin tanıması lazım. Ben nasıl olur da sizi tanımam. Nasıl okur da videolarınıza denk gelmem. Sabah akşam doktor dinleyen biriyim. Ah olgoritma. Hep aynı doktorları karşıma çıkarıyor.

@ayseanagunal8196 Год назад

Hayatımız glüten nasıl olacak biraz dikkat ediyorum sonra olmuyor

@sevgiakay1943 8 месяцев назад

hocam ne yiyecez sağlıklı hiç bir gıda kalmamış nasıl yaşayacaz ne eski kırmızı etler kaldı ne yoğurt kaldı hayvan yemleri hep ilaçlı yeşillikler hep ilaçlı ne yiyecez doğal yaşıyoruz diyoruz ama hiçte doğal değil bu şartlarda

@Hakikatyolcusu632 5 месяцев назад

Teşekkür ederim.RABBİMİZ ebeden râzı olsun.🍃🤲

@NurayVəliyeva-n4j 3 месяца назад

Meraba Hocam ilk önce size çok teşekkür ediyorum gerçekden sizi dinledikden sonra çok rahatladı.Ben takayasu artirit hastasiyim 13 yasimda teshis konuldu su an 15 yasimdayim dokdorum hep işte bu hastalikin tedavisi yok,bu hastalik iylesmez falan filan laflar söylüyo gerçekden çok üzülüyorum canım çok yanıyo insallah sizin dediğiniz gibi beslenmeye baslıycam.Ve bir gün iyleşeceğime çok eminim Allah her kese yar ve yardimcı olsun Şafi ismi iyle Şifa etsin.iyleşmenin en bügük sırrı Allaha cani gönülden inanmaktır ben Allaha güveniyorum daha sonra ise Böyle güzel doktorlara❤

@melekkuru1762 2 месяца назад

Iyilestinmi

@alibedia4149 2 месяца назад

İnşaallah RABBİM sana şifa versin oğlum 16 yaşında iltihaplı romatizma ilaçlarıni içemiyor doktora gitdiyinde boreli çok bozuluyor

@NurayVəliyeva-n4j 2 месяца назад

@@alibedia4149 ilaçları düzenli içmek önemli

@niluferanadol6762 Год назад

Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum allah razı olsun ömrünüze bereket hocam

@kahramanturkler4076 Год назад

Hocam on numara bir insansınız

@selviaygun3503 Год назад

ALLAH senden razı olsun iyi varsiniz kiymetli hocam

@KadriyeArslan-k5x 7 месяцев назад

Aynen oyle dr bey bende. Ayni seyleri duydum dr lardan. Simdi hic ilac kullanmiyorum

@nesrinarslanoglu5233 Год назад

Hocam sizi beğenerek izliyorum acaba mısır ununda gluten varmı hayırlı akşamlar 😊

@lokmanKara-js3yv 8 месяцев назад

Aynen hocam .Agziniza saglik bende as hastasiyim.iyne aliyom geciyor.Baskilayici ilaclar cok tehlikeli.isirgan bana cok iyi geliyor yemegini yapiyorum yedigimde agrim hafifliyor.

@s.s1545 6 месяцев назад

Hocam ALLAH RAZI OLSUN SENDRN GÜZEL İNSAN ❤❤❤❤

@MelihaKocaman-ou7jw Год назад

❤🎉❤Çok teşekkürler, çok sağolunuz...Ağzınıza, yüreğinize sağlık...

@sevdasdf4041 7 месяцев назад

Çok yaşayin hocam❤️✨️hocam pilav gluten free olduğunu biliyorum,yiyemez miyiz?

@nazimrzayeva8382 7 месяцев назад

Allah sizdən razı olsun hucam iyi ki varsın 🙏🏽teşekürlər 🇦🇿

@aysenurYalgın 4 месяца назад

Allahım sizden binlerce razı olsun yattığınız iyilikler hep sizinle beraber olsun Şu anlatımlarınız moral oldu bilgilendirdiniz

@niluferanadol6762 Год назад

İyiki varsınız hep varolun inşallah

@take8392 5 месяцев назад

Hocamın dediklerini yapmakla beraber, doktora gittim, dediğiniz ilaçları kullandım ama geçmedi,,, Kibarlı ürünlerinden omadur ve reshi mantarı ekstiresini kullandım,,,, vitamin takviyesi olarak da kyani ürününü üçlü takviye olarak kullandım,, altı ay düzenli kullandım ve o geçmez denen eklem romatizmam geçti,, herkese tavsiye ederim

@Dnzzynp 2 месяца назад

Merhaba hastalığınızın ne kadarlık bir süredeyken kullandığınız kullanılanlari nereden temin etttiniz Rica etsem bilgi veya Instagram adresinizi olurmu

@beyazgul6196 Месяц назад

Kardeşim iyileştin mi gerçekten

@beyazgul6196 Месяц назад

İyileştiyseniz nasıl iyikeştiğini yazabilirmisiniz Allah razı olsun şimdiden

@yunuskslak Месяц назад

Net yazaemisinin pek anlamadim birde nerden aldiniz soylermosiniz😊

@mubareksakirova7095 5 месяцев назад

Merhaba hayırlı günler ağzınıza yüreğinize emeğinize sağlık çok teşekkürler hocam sizden Allah razı olsun çok sağ olunuz hayırlı olsun

@sevlozoz7463 5 месяцев назад

ne kadar kiymetli bir insansiniz hocam tsk

@salihnuri3363 Год назад

MAŞAALLAH TEBRİKLER HOCAM

@asiyegenc6223 2 месяца назад

Her bilgini imtina ile dinliyorum insanligafaydali bilgiler veriyorsun başarılar dilerim

@fahradalakparov6640 5 месяцев назад

Hocam allah sizden razi olsun .çok ve de çok sagolun😊❤

@aytencesme-vb3or Год назад

Gut seker hastasiyim 6 ayda korziton dizlere ve sivi aliyorlar bunlari zari ve faydasini ogrene bilirmiyim iyiki varsiniz

@yeganhaciyeva8808 5 месяцев назад

Gut hastasiysaniz et ve ekmeyi işlenmiş gıdaları yemeyi bırakmaniz şartdir

@gulcinarslan8570 Месяц назад

Dr um gittigim dr kortizon artrit ilaci kalsiyum ve mide koruyucu verdi sizin dediginiz gibi o ilaclari icelimmi

@NihatKılıç-j3t 10 месяцев назад

Allah razı olurmu?

@melahatatagun8566 4 месяца назад

Aynen öyle diyorlar doktorlar😞

@haticeh8109 Год назад

Hocam bir şey kalmadı yiyecek 😮

@playlist4589 3 месяца назад

Hoca naapsın... Çaresini söylüyor adam...

@gnluys78 Месяц назад

8 yaşında oğlumda juvenile Dermatomyositis teşhis konuldu geçen sene. Kaslarda intihap romatizmasi. Bu romatizma türü içinde geçerli mi? Nasıl yapicam küçük çocuk da şeker den un dan uzak neler yedirebilirim. Yardımcı olurmusunuz. Çok çok seçici Bi çocuk zaten ve zayıf.

@servinazozyurt3428 8 месяцев назад

Agziniza saglik Umit hocam

@pnar7840 Месяц назад

Hayvansal protein yedıgum de ağrılar şiddetlenıyor Özellikle kırmızı ret neden

@OyaBiriz 2 дня назад

Merhabalar hocam sjögren hastasıyım nasıl beslenmeli

@bagdamuradova4473 Год назад

Teşekürler hocam

@MetehanDağlı-xg5tz День назад

Hocam merhaba. Ailevi Akdeniz Ateşi İltihaplı Romatizma (FMF) hastalığına sahibim. Ankilozan spondilit ve romotoit artrit tanılarım var. 23 yaşındayım. 16 yıldır doktor tedavisi altında çeşitli iğneler ve ilaçlar kullandım fakat belirli bir süre iyi gelirken sonra iyi gelmemeye, iğne değiştirmeye mahkum kaldım. Bu videoda da uzak durmamız gereken gıdaları saymışsınız Karbonhidratlar Hazır maya Laktoz gibi. Pek çoğumuzun hemen hemen her gün defaatle tükettiği bu gıdaları çıkarınca geriye ne kalıyor ki hocam ne yemeliyiz makarna pilav hamurişi vs olmadan. Geri dönüş sağlarsanız çok mutlu olurum. Allah ilminizi artırsın.

@glnedn6556 Год назад

Guzel bilgileriniz icin cok tesekkurler hocam ben ankilozan spondilit hastasiyim ne yemeliyim ❤

@sakinemert1105 Год назад

Teşekkürler ❤

@hasibeozsumer548 4 месяца назад

Hocam yıllardır imuran kullanıyorum bu arada ağrım olmuyor çok şükür bitti Eskişehir'de akapuntur alıyorum çok rahatladım hastalarımıza önerin lütfen

@ahmetuyar8366 10 месяцев назад

Hocam zaten bu dedikleriniz Normalde hasta olmayanlar da uzak durması gerekiyor sağlıklı yaşaması için anladığım kadarıyla

@thegulcann 5 месяцев назад

Aynen öyle

@esra4887 6 месяцев назад

Ozon tedavisi gördüm ve bana hic bir faydasi olmadi aksine durumum daha da kötüleşti.

@hacerdastan6513 2 месяца назад

Ekmeksiz poğaça maya makarna pilavsız hayatım olur

@Ayxan_-007 Месяц назад

Ekmek yok makarna yok nasıl doyucaz?!yapamıyorum kiloluda diyilim ama ekmeksiz doymuyorum

@metinusta3451 Год назад

MERHABA ÜMİT HOCAM HAZIR MAYA DEDİĞİNİZ MARKETLERDE SATILAN KURU VE YAŞ MAYA VAR HANGİSİ SAĞLIĞA ZARARLI

@merveaktas34 8 месяцев назад

Markette satılan her şey zararlı desem bana inanın. Yaşmış kuruymuş hepsi zararlıııııı doktorum söyledi tedaviye başladım. İşkembeden sallamıyorum. Poğaça, pişi, ekmek, un hepsi zararlıııı

@thegulcann 5 месяцев назад

Ikiside

@NurselGUNDOGDU-kx1fs 3 месяца назад

Mayayı kendin yap

@muazzezoztunc9718 Месяц назад

Nasıl yapalıö@@NurselGUNDOGDU-kx1fs

@gulizarkocali9721 Год назад

Aynen hocam söylediğiniz gibi glutenden uzak duruyorum. Sayenizde 😊

@nuraypatiroglu 2 месяца назад

Hocam merhaba kireçleme romatizma hastalığımıdır? Dizlerimde çıtlamalar basladi emara girecem ortapedi röntgende cok anlamadi.videonuzu gördüm bi sorayim dedim.

@ApiAlper 3 месяца назад

iyi hoş da HLA B27 yi nereye koyacağız bu işte ? Biraz da ondan bahsedin hocam.

@HaticeAlparslan-fz4nk 4 месяца назад

Hocam size nasıl ulaşabiliriz lütfen yardımcı olun

@burcusurmeli1359 Месяц назад

Hocam ben sikloderma hastasıyım bunun tedavisi yok ömür boyu ilaç kullanacaksın dedi doktorlar 2 yıldır kullanıyorum ilaçları.ilacsiz bir tedavi önerebilirmisiniz

@MustafaKarabey-be4cz 3 месяца назад

Sayın hocam nasıl olcak şu hastalık dan kurtulayım ne gerekiyorsa yapıyım bı randevu almak istiyorum sizinle konuşmak istiyorum

@gulcinarslan8570 Месяц назад

Bu dediklerinizi yaparken o verilen ilaclari icelim mi icmeyelim napalim

@asiyebayr1960 8 месяцев назад

Teswkkurler

@yasarcanl2508 5 месяцев назад

Teşekkürler

@GulEren-jd2ks 5 месяцев назад

Selamun aleyküm hocam merhaba ben bugün tivide sizi izledim yutupdan sizi buldum bundan böyle sizi hep takip edeceğim oğlumla kunusup bire birde görüşmek istiyorum ben 63 yaşında 75 kilodayım sadece tiroit ilacı kullanıyorum ama eklem ağrılarım çok bu yüzden muyne hanenize gelecem inşallah saygılar hocam

@ayselacar1217 2 месяца назад

Hocam merhaba ben de aşırı eklem ağrıları var parmaklarımda Özellikle dizlerimde bunlar için ne yapabilirim ne önerirsiniz Teşekkür ederim şimdiden

@SakinYediyarov-r9h 6 месяцев назад

Salam mənde romatizma hastasiyim agrilarim çox olur qanimda iltihab çoxdur skapo iynesi vururam oda çok pahali artik çok kötü durumdayim hocam sizə nasil ulaşabilirim.

@fadikturkoglu8428 2 месяца назад

Allah razı olsun hocam çok sağol vermiş olduğunuz bilgilerden dolayı vermiş olduğu bilgileri açıklama listesinde yoktu ben biraz çabuk unuturum Bende intahapli romatizma varyurumekte çok zorlanıyorum bir kanundur iyim kuru dut kaynatıp içiyorum aç karnıma inşallah iyi gelecek

@ozlemguler6631 Месяц назад

Merhaba nasıl oldunuz ben de hastayim

@fadikturkoglu8428 Месяц назад

@@ozlemguler6631 çok ağrım var yürümekte zorlanıyorum tekrar doktora gideceğim inşallah şifa buluruz sitede geçmiş olsun Allah acil şifalar versin inşallah

@gulistansacar7662 4 месяца назад

Teşekkür ederim can hocam ❤❤❤

@HaticeAlparslan-fz4nk 4 месяца назад

Hocam iki senedir kızım tedavi guruyor çok rahısız romatitarti haftada bir iğne yaplıyor ay da bir defa ilaç alıyor faydasını olmuyor neyapmalıyız

@beyhanuzunyol1811 8 месяцев назад

❤Teşekkürler ❤

@beyazgul6196 Месяц назад

İltihaplı eklem romatizması olan kardeşlerime ısrarla tavsiye ediyorum glutenli ekmeği hayatınızdan çıkarın ve kemik suyunu içmeye devam edin güzel sonucu yavaş yavaş gözünüzle göreceksiniz

@yunuskslak Месяц назад

Peki ekmek guliten karbonhidrat yiyormusunuz

@beyazgul6196 Месяц назад

@@yunuskslak bunu yazmayı unutmuşum glutenli ekmeği hayatınızdan çıkarın ve kemik suyuna devam edin. Güzel sonucu yavaş yavaş gözünüzle göreceksiniz

@yunuskslak Месяц назад

@@beyazgul6196 gulitensiz ekmek barmo ki yada karbon hidrat yiyenilirmiyiz

@beyazgul6196 Месяц назад

@@yunuskslak glutensiz ekmek var glutensiz un var satılıyor Büyük marketlerde umarım bulabilirsiniz. Greçka var diğer adıyla karabuğday onu da bulabilirsiniz. Karbonhidrat şekeri tuzu en aza indirebilirsiniz ama bu rahatsızlığı en kötü yapan şey gluten maddesidir glutenli besinlerden uzak durun. Mesela ekmek bulgur makarna poğaça yemeyin.

@beyazgul6196 Месяц назад

@@yunuskslak glutensiz ekmek var glutensiz un var satılıyor Büyük marketlerde umarım bulabilirsiniz. Karbonhidrat şekeri tuzu en aza indirin ama bu rahatsızlığı en çok kötü yapan şey gluten maddesidir glutenli besinlerden uzak durun mesela ekmek bulgur makarna poğaça yemeyin gluten alındığı sürece bu rahatsızlık devam eder Allah korusun glutenden uzak durun kemik suyu için devamlı bu rahatsızlık yavaş yavaş iyileşecek Allah'ın izniyle

@elzabagirova4781 4 месяца назад

Cox təşəkkürlər həkim

@zafercetin1887 9 месяцев назад

Kümes tavuğu gibi olduk. Herşeyi hazırdan tüketiyoruz ve sonra hasta oluyoruz.

@sekernazozcelik7015 5 месяцев назад

Hocam alah sızden razı olsun alah için bi bılgı versenız kıreçleme ve romatıma ayinimi ayini deyişse kıreçleme nasıl geçer kalp kapaklarım kıreçlenmiş kalbimde kaçırma var alah sızden razı olsun alah için anatın kireçlemenın geçmesı için ne ne yapalım ilaç kulanamıyorum

@NuriyeKarahan-m3f 10 месяцев назад

Hocam bana gut hastası olduğumu dediler ilaç kullanmak istemiyor nasıl beslenmem lazım

@ilovecats433 9 месяцев назад

Merhaba. Gut da romatizmal hastalıktır. Hocamızın saydıkları sizin için de geçerli. Ilk adim Gluteni ve mayayi birakinca rahatlamaya başlarsınız. Kuşburnu çayı isirgan çayı tariflerinden faydalanin rahatlayin. uzun vadede hocanın dediklerini ciddiye alin. Abim de gut yaşadı ordan biliyorum. Onunkini korona tetikledi.

@umutcan3932 Год назад

adam prof dile değil konuşmadığı konu kalmadı bir ara şeker için tavsiyesini denedim zor düşürdüm sonra şekeri

@ayhanmutlu1923 Год назад

Nasıl yani şekeri tavsiye si sayesinde mi düşürdün

@umutcan3932 Год назад

@@ayhanmutlu1923 yok verdiği tavsiye yüzünden şerker uçtu

@cananc4137 4 месяца назад

E bulgur yeme şehriye yok annem ne yiycek bitki bitki oda katkılı ne yapack

@fadikturkoglu8428 2 месяца назад

Hocam bu beslenme listesini bana bir mesajla Rica etsem gönderebilir misin Ben aklımda tutamıyorum

@user-ehty 23 дня назад

Yiyeceklerimizi saysanız daha iyi olur sanki

@sevgigul8905 Год назад

Linki göremedim

@Sunduzmeric1616 4 месяца назад

Hocam eklem romatizması var hamama gitsem 5:17 faydası olurmu lütfen mesaj atın Allah rızası için bekliyorum ❤

@denize1259 2 месяца назад

Aman aman iltihaplı romatizma ise sakın

@Sunduzmeric1616 2 месяца назад

@@denize1259 çok teşekkür ederim Allah' razı olsun cevap beklemiyordum sürpriz oldu rabbim yar ve yardımcınız olsun inşallah 💖

@melda6213 5 месяцев назад

kısacası az ye sağlıklı ye.

@GulbiyeOzturk 5 месяцев назад

Hocam allah tazı olsun anlattıklarınızı dınledım bende romatızmadan muzdarıpım 82 yaşındayım bende barsak sorunum var soyledınız yoyeceklerıhıç bırını yıyemıyorum ne yıyecegımı şaşırdım bana yardımcı olurmusumuz sızın muayenenız nerde ayrıca cevap verırsenız annenız olarak tşk ederim

@haydarozdemir1700 9 месяцев назад

Sürekli plaquenil ilaç iç dedi doktor doğrumu sizce

@haticekor7402 5 месяцев назад

Bana da dedi.ayni ilacı kullanın diye

@OyaBiriz 2 дня назад

Bende sjögrenim.plaquenil ve salagen kullanıyorum

@_YOLCU_ Месяц назад

Pirinç ?

@nevalneval-hl9lu Год назад

Siyez ekmeği

@aytencesme-vb3or Год назад

Hocam gut romatizma var dizde sivi birikiyo iyne ile aliyorlar korziton yaptilar 6 sonra agrim ayni ne yapacam hocam

@Begonvilim Год назад

Kan gurubu diyeti uygulayın ve şeker ve katkılı ürünleri bırakın iyi . olursunuz insallah

@GülverenArayancan 9 месяцев назад

Hocam siz özelmi bakiyorsunuz

@hatunuran241 5 месяцев назад

ne kaldi yiyecek evde ne varki

@sultangezici6475 9 месяцев назад

👏👏

@ayseTekin-r5q Год назад

❤

@sekernazozcelik7015 5 месяцев назад

Hocam hep sıze yazıyorum bı türlü sağlığl bi bılgı alamıyorum sağlıklı bılgı versenız alah yar yardımcınız olsun ablamda bütün vücudu şıştır yalnız sadece umru levabuyile oda arasınjda yürüye bılıyor ayağlar bacağlar şışıyor morarıyor eş yok kız gülde kalıyor kendıne bakamıyor hocam ne yapsınlar çok zor hocam alah için bı bılgı ssızden beklıyoruz Alaha emanet ol