Bonjour, Nos meilleurs vœux pour cette nouvelle annee quelle soit pour vous et ceux qui vous sont chers source de sante, joies, bonheurs un bon déménagement une bonne installation dans votre nouveau cocon familial. Gros bisous à toute la famille 😘😘😘😘😘🤗🤗🤗🤗🤗
Bonjour . J'espère que tu te portes mieux. En tant qu'ancienne aide soignante c'est vrai que les troubles musculo-squeletiques c'est l'horreur . Entre le mal de dos et les tendinites dans les poignets , les épaules et coudes ... Pour le dos me mieux est de bouger . Contrairement à ce que l'ont pense . La marche et la natation rien de mieux. Pour le coucher la kinésithérapeute a conseillé de mettre une planche sous mon matelas . Et c'est super efficace. J'ai rarement mal dans le bas du dos maintenant. Je vous souhaite une belle et heureuse année. Surtout la santé. Ps: pour te détendre les muscles dans le bain mettre du sel d'epsom . C'est magique . Je trouve le miens en magasin bio.
J'ai eu un mal de dos en début de semaine et franchement rien de mieux que du repos. Il faut faire attention pour épargner son dos au travail. Qu'Allah nous guérisse
Salam Amel courage à toi pour ta fatigue et tes courbatures... Ménage toi c est le stress tu endure pas mal ces derniers temps. Toujours agréable à vous visionner, les petits loups plus bavards et créatifs machallah ils sont à croquer tes bébés qu Allah te les préservent Amin.
Cc pour ton dos, assuré toi que tu n as pas de hernie discale. Si tu n en asoas, alors fais du yoga ou Pilate. Maintenir son corps en forme permet de mieux vieillir. Il y a un tapis que j ai acheté sur amazon, tapis de fleur je crois et des que je sens un début de douleur, je m installe dessus. Moi j ai une hernie discale suite a un accident de voiture. Le top, l accupuncture, car les anti-inflammatoires, ce n est pas bon du tout pour ton système digestif. Moi j utilise des naturels, griffe du diable et glucosamine. Ménage toi et prends soin de ton corps en bougeant, c est important.
Coucou Pour ton dos tu devrais consulter Les moments tranquillou je fesais quand mes enfants étaient petits Maintenant je le fais avec mon petit fils qui a le même âge que tes loulous😘🏵🌸
Amel tu achètes où le Maïs pour les popcorns maison ? Sinon avant ton brushing tu appliques quelque chose de particulier sur tes cheveux où tu passes uniquement la brosse ?
@@mamajumeauxx de rien ma chérie. C est très sincère ❤ Ma soeur aussi habité Paris et nous on est dans l Est de la France en Franche comté ..voilà. Gros gros bisous surtout à tes loulous ❤❤. Je les adorent 😍😘
Salamou alaykoum ma belle. Je regarde toutes tes vidéos j'aime bcp ta personnalité et ta façon de faire avec ta petite famille et ton quotidien. Bonne continuation ❤️
Jaddort aya elle est trop mignons et son frère (Wail)aussi ,desole je ne sais pa ecrire le nom de ton fils😀😁😊😅tu as une très belle famille et je te conseil dans profiter Famille formidable 😊👍
Coucou ma belle vous avez de la chance nous dans les villes de province ya pas trop de Uber eat entouka dans ma ville on en a pas, pour l'instant peu être que sa vaut pas trop le coût dans les petites ville et t'approche des 10 000 abonnée sa sre bien que tu fasse un live pour fête sa bisou😘👪
Cc. Ah. Les mamies cela n’a pas de prix 😊. La petite puce j’adore :: bizzzz d’Alsace :: bon appétit 💋 moi je consacre énormément de mon temps à mes petits enfants ::: et je compatis avec toi j’ai malheureusement aussi beaucoup de problèmes de dos :::
Tu m as fait de la peine avec ton dos repose toi des que tu peux heureusement que tu as un mari qui t aide beaucoup et tes petits loulous sont trop mignons je craque j ai passe un super moment
Coucou ma Belle. Pour ton mal de dos je te conseille de voir une ostéopathe. Elle t'aidera énormément ! C'est bien connu le mal de dos chez les soignants malheureusement. Fais attention à toi ma Belle😘
Cc ma belle des journées comme ça en famille c'est très agréable nous ont a fait sa pendant les vacances car tout le monde était très fatigué et en plus moi mais loulou sont malade. Encore une très bonne année à tous le monde et surtout une bonne santé des gros bisous à vous
Cc ma belle moi je lave 1 dois part semaine mes cheveux j’ai les cheveux Turcs il sont fin et avec un peu de bouclettes mes ça fait vraiment naturel en gros il sont lisse mes un peu épais et ma mèche lisse aussi gros bisous 😘😘😘 et ne fait jamais de couleurs à tes cheveux reste naturel c’est meilleur ♥️♥️
Moi aussi comme toi je souffre de douleurs de dos et je suis en arrêt maladie justement. J essaie d eviter de porter les loulou ou les choses lourdes. Mais c pas évident. Et le seule remède c'est le repos pour le dos.
Pour mal de dos , une bouillotte chaude allongée dessus ça aide énormément, c'est ce que je fais quand jai des douleurs . Etant AS aussi en gériatrie , je sais ce que c'est le mal de dos 😤 . Repose toi un maximum ma Amel
Coucou Amel je confirme comme a dit une abonnee le baume du tigre c top pour les douleurs e qui est tres bien aussi tu achètes a la pharmacie des noyaux de cerises c dans une poche tu passes au mi en ondes ca calme supet bien oui c super une journée en famille en faisant juste ce qu il faut manger des pop con sur le canape e détente yes ca fait du bien ta fille trop mignone avec son papa ca c des beaux moments a tres vite gros bisous bonne reprise a tes loulous pour l école j edpere que depuis cette video tu vas mieux gros bisous
Coucou ma belle tu es génial ma belle au faite pour ton mal de dos si tu a vaporub pour la toux mais en sur le dos ou tu as mal et masse et laisse reposer et tu te repose un peu et tu verra sa va te faire du bien ma belle bon rétablissement moi ses ce que je fais à chaque fois que j'ai mal à mon dos ma belle gros bisous et bon courage ma belle bisous
ma cherie je voulais te dire une chose .....pour ton dos ...il faut que tu dorme par terre sur un plan trés dure ....pour une semaine ou pluz et tu vas te sentire bc mieux ...moi je l ai fait il ya trés mongtemps ....j avais un blem au coup un poincement trés trés douleureux et j ess cette methode magique.
Bonjour Amel peut-être souffres tu d une hernie discale ,as tu fait des examens plus approfondis avec ton métier ça ne m étonnerait pas bon courage ,vous êtes superbe
Meme ci tu as des cernes prononcer moi je te trouve belle ce sont les trait qui compte pas le reste ci tu as de jolke trait harmonieux et charment tu est jolie cest pas le make up qui rend jolid
Il ne faut pas avoir l'apparence d'un homme donc non mais il ne faut pas tous enlever non plus ... Je resume brièvement mais c'est plus compliqué que ca. 🤷🏽♀️
