Routine 's Nong-O HAMA MUAYTHAI 

Thank you so much Superbon. You and Nong-O are my favorite fighters. 🔥 💪

Nong O and Superbon together! Warriors 🙏

Man Thai land is beautiful, I love that open format with no walls that all the gyms have.

Nong-O's focus is incredible. He always seems dead serious when he gears up.

🇹🇭🏆Rodtang tawanchai nong-o superbon🏆🇹🇭

Nong-Os slip rear straight/uppercut is a thing of beauty. Love the timing on that shot

ที่สุดเลยครับ การฟิตซ้อม การเตรียมตัว วินัยสุดมาก เทพทั้งคู่ เชียร์ทั้งสองคนครับ🎉🎉

😍😍🥰🥰🥰

Great content. Motivates me to keep up with the exercise every day. Thank you. Channels like this make difference for people who are training alone.

OP nong o

Thanks for the great video Superbon, would love to see more sparring

What formidable champions! You're amazing! The art of muay thai runs on your shoulders. Greetings from Italy.

❤

Absolutely love seeing these two legends

So cool to watch this. Thank you for posting 🙏🏼

I love you Superbon

Can’t believe after all that he’s doing sparring rounds. Unbelievable motor in these guys.

1° ,obrigado por compartilhar Show

Wow the champ 💪🏻👊🔥🎉

Great video!

I can see why those low kicks wrecked Liam Harrison’s knee 😢

They spar with such happy faces))

น้องโอ๋ รูปร่างหน้าตาบุคลิกผมมองว่าเหมาะสมที่จะต่อยมวยสากลมากกว่า

สุดยอดครับพี่บอน❤

🙏👏👊💪Superbon number one 🥇🏆

อยากเห็นน้องโอ๋โชว์ลูกแปลกๆ.ท่าแปลกๆบ้าง

which gym in thailand is this guys anyone?

🔥💯💥

ทำไมถึงเปลี่ยนมาเป็นฮาม่าหรอครับพี่บอน

How much does it cost to have a professional trainer like that?

ซุปบอลคิดว่านักมวยสากลไทยคนไหน เก่งสุดครับ

We want buakaws routine

That’s a crazy regime. 6 days a week too I’m assuming

พี่ซุปเปอร์บอลครับ ทำไมพี่โอ๋ วิ่ง เเค่ 8 กิโล ครับ พี่ซุปเปอร์บอล วิ่งกี่กิโลครับ

วันที่20จัดหนัก

very cool !

Dope!

สนุกมากครับบๆ

Superbon didn't wear mouth guard !

Not strength training ?

Hi, Superbon. 7:07. Its not a punching mitt. Id rather call it a punching bag. 😜 Like and best wishes from Belarus.🤩👍

@ 9:00 are those 18oz gloves? they look huge

น่าสนใจทุกคลิปสุดยอดนักมวยไทยทั้งดาวรุ่งทั้งตำนานบอนจับมาสัมภาษณ์มาทำคอนเท้นท์ ขอบคุณสำหรับการทำงานหนักของทุกท่านค่ะ

I am fascinated by the brutality of Muay Thai and the physical sacrifice of the athletes. Behind all this, however, I feel that there is a centenary culture, based on the respect of the rules. I have been following you for a long time and together you are truly amazing.

Kick the punching mitt. I’ll start using that.

Love this shit completely. I watch this one and the one with the dude holding the pads but he’s smashing pads with Rodlek holding em. Shit relaxes me before bed and fires me up for the next days session in the gym. And tomorrow is Muay Thai day baby #happyplace. Peace and good night. If I could afford ya’all I’d train at your gym just so I can learn from your champs. My gym’s bomb too so all good. Love Muay Thai love the fighters. KhabKhoonKhub.

ความหมายคือพลังแล้วเราต้องคมในแผนที่ให้หมดครับ แล้วควบคุมทุกอย่าง ที่เป็นของเรา ถึงจะได้สิทธิ์มาก เยอะ แยะมากครับ

I just finished Training to watch someone else train hahahaha

I would die from a heatstroke trying to get from the plane to a taxi so for me the length and intensity of training theese people can do in that heat is very impressive.

Why you copy kunkhmer kunkhmer Cambodia you no

Again video where the music is too loud :( would be so cool just hear the gym sounds

คู่ชกน้องโอ๋มาแอบส่องครับ วงในบอกมา🤫

แพ้🐥🐣🐆