Günaydın kevsercim seni izlemektten çok keyif alıyorum enerjik ve sempatiksin .Canım benimde sık sık kalp çarpıntım olur kontrole gittim hiç birşey çıkmadı.Sanırım anksiyeteden oluyo .Bende abimi trafik kazasında kaybettim o gün bugündür anksiyetle baş etmeye çalışıyorum .Allah hepimize sabır versin yattıkları yer cennet olsun ışıklar içinde uyusunlar,🙏
Günaydın Kevser hanım.Sonuçlara çok sevindim.Çocuklar küçükken aynısı bana da olmuştu..Aynı anlattığınız gibi..Doktorum ilaca başlarsak sonu yok bunun.Bol bol deniz kenarında yürüyüş yap.Gün içinde 15=20 dk. sakince kendinle geçir,kalbinde birşey yok dedi,kaygı bozukluğu yaşarken düşüncelerden kurtulmaya çalışıp nefes egzersizi önerdi.Yoga çok iyi geliyor...Aklınıza en kötüsünü hiçbir zaman getirmeyin..İyi olmanıza çok sevindim.Çok şükür❤
❤ gecmis olsun Kevser hanim. Ayni sikayetten bende hastaneye gittim cok sukur hersey iyi cikti sanada banada cok gecmis olsun cocuklarimiza bagisladi Rabbim ❤
Günaydin kevsercigim gözünaydin sonuclar iyi cikmis . Banada doktorum ikizler kucukken bol yüruyus önermisti deniz kenarinda otur yüru demisti boguluyor gibi oluyordum. Cok yogun geciyor ikiz büyütmek gercekten zor .Biraz rahat olmak lazim ama oda bende yok tu hersey temiz düzenli olsun isterdim . Oda tabii ki insani daraltiyo her iside kendi üstesinden geliyim diye ugrasmak.Dikkat et canim seni seviyoruz.❤❤
Selam güzel arkadaşım çok geçmiş olsun 💐 anksiyete için d vitamini ve mellisa papatya çayı kullan lütfen ilac önermiyorum yurt dışında tanıdığınız varsa dm’de bunun için bitki çayı var onu öneriyor doktorlar en son çare ilaç veriyorlar bizim doktorlarımız bizi hemen ilaca yönlendiriyor lütfen kuzum dikkat edelim iyice araştır dediğim tavsiyeyi dikkate al . İstersen o çayın ismini bulayım yazayım. Fakat d vitamini günlük egzersiz yürüyüş mutlaka gün ışığında ve bitki çayı. Kahvenizi de çok içiyorsanız azaltmaya çalışın.tekrar çok geçmiş olsun ikizleri öpüyorum 🌸💖
Sonuçlarınızın güzel çıkmasına sevindim kevser hanım🥰Allah dermansız dert vermesin. Tabi ki hiç bişey durduk yere olmuyor, etkileniyoruz❤aynı şeyler bende de var kevser hanım akşam şunu yaparım, bunu yaparım deyip sonra bir yorgunluk çöküyor ki sormayın😂😂
Ben sormuştum Kevser eşimle birkackere çıktık bütün hevesimi kırdı yani sağolsun 😅ehliyet var arabada var özel ders alıcam karar verdim teşekkür ederim ❤
