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RUTINA DE MAÑANA 5AM - Los Mejores Hábitos para La Productividad, Espiritualidad, Bienestar y Éxito 

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ACERCA DE ALEXANDRA
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Alexandra Villarroel Abrego es una empresaria canadiense, autora de bestseller, conferencista internacional y galardonada coach de vida.
Ella es la fundadora de las Empresas A.V.A., una compañía de producción multimedia y de coaching enfocada en educar, inspirar y capacitar a las personas para crear y lograr su máximo potencial. Las Empresas A.V.A. desarrollan y producen contenido premium en películas, televisión, espacios digitales y más, en una variedad de géneros y formatos.
En 2010, Alexandra lanzó su primer libro Beyond Beauty: A Guide to Self-Love, Confidence and Full Feminine Power, que se convirtió en un éxito de ventas.
Dos años después, a la edad de solo 22 años, Alexandra fue elegida como modelo nacional de éxito canadiense para el Ministerio de Inmigración y Comunidades Culturales de Quebec, en colaboración con la organización Montreal Hooked on School. Ese honor lanzó su carrera como conferencista motivadora. Fue invitada a dar conferencias en muchas escuelas secundarias de la provincia de Quebec.
Desde entonces, también ha estado en un circuito de conferencias al internacional, dando conferencias en tres idiomas (francés, inglés y español) a grandes multitudes alrededor del mundo, especialmente para su tan esperada gira mundial Full Feminine Power Now.
En 2016, RU-vid anunció su primera clase de creadores de RU-vid NextUp Canada. Alexandra fue elegida como una de las 15 creadoras que RU-vid cree que serán las próximas grandes estrellas de videos en línea de Canadá.
A través de su compañía de producción, su imperio de coaching, conferencias en vivo y libros, Alexandra se ha convertido en una líder respetada en la industria del coaching y de la superación personal y se está convirtiendo rápidamente en el nuevo modelo a seguir de esta generación de mujeres.
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ACERCA DE A.V.A. COACHING
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13 сен 2024

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Комментарии : 88   
@beatrizfernandez8476
@beatrizfernandez8476 3 года назад
Me encantaría ver tu rutina de noche. La de mañana me ha inspirado mucho para mejorar. Gracias 🤍
@lilysriver7601
@lilysriver7601 3 года назад
Si tu rutina de noche!!!
3 года назад
En las próximas semanas lo vamos a hacer, prometido ❤️
@NoTraiciones
@NoTraiciones 2 года назад
Que nos compartas tu lista de spotify! 😍♥️🎶
@marielasuarez7149
@marielasuarez7149 3 месяца назад
si queremos la rutina de dia 😍
@fannyramirez1293
@fannyramirez1293 Год назад
Me encanta tu rutina y también voy a poner en práctica yoga
@lourdespando3650
@lourdespando3650 2 года назад
Me encantó, gracias 🤩
@alinamartinez1910
@alinamartinez1910 2 года назад
Que lindo, ame este video es muy motivador, gracias
@veronykabr7570
@veronykabr7570 9 месяцев назад
Muy bien creo tendré que adoptar algunos
@GypsysCathe
@GypsysCathe 3 года назад
Alexandra compartenos tús playlists
@adripadillalopez4540
@adripadillalopez4540 3 года назад
Alexandra, muchas gracias por compartir tus habitos matinales ! 😘😍
3 года назад
Gracias a ti por escuchar el video 😍
@RuthVLO39
@RuthVLO39 3 года назад
Me encantó ❤️ rutina de noche por favor 🙏
3 года назад
Gracias y si lo haremos pronto ❤️
@isabelladiazdelcastillo3368
@isabelladiazdelcastillo3368 3 года назад
Si!! Compartiendo tu rutina de noche! Y también si hay alimentos que ya no consumes desde tu crecimiento espiritual! Saludos desde México
3 года назад
Me encanta la idea! Vamos a hacer esos videos pronto ❤️
@lilysriver7601
@lilysriver7601 3 года назад
Gracias gracias gracias por nutrirnos de esta bella forma. Saludos desde México hermosa!!
3 года назад
Es mi placer y gran pasión ❤️
@alejandragutierrez4221
@alejandragutierrez4221 3 года назад
Gracias hermosa Rutina de Mañana ☺️ Saludos Alexandra 💖
3 года назад
¡Muchas gracias! 💖
@patricialeguatt6549
@patricialeguatt6549 3 года назад
Gracias Gracias Gracias desde IQUIQUE Chile Si me gustaría la de Noches gracias gracias gracias por compartir sus experiencias y conocimientos de su vida Yo hago el confort es decir papel higiénico sigo lo que Ud dijo una vez
@brendalanda9348
@brendalanda9348 3 года назад
Me encanta tu canal sobre todo x el contenido enriquecedor que tienes y eres congruente y toda una dama te admiro mucho.... Bendiciones 🥰😍😘
3 года назад
¡Mil gracias Brenda! Tendremos nuevos videos a todas las semanas a partir de ahora 💖
@jessicaluna4534
@jessicaluna4534 3 года назад
Gracias por tantos sabios consejos hermosa 😘💐
@semillerojoropo
@semillerojoropo Год назад
ale comparte por fa tu play list muchas gracias, un abrazo y bendiciones en luz
@diegomontiel6274
@diegomontiel6274 3 года назад
Voy seguir tus consejos presiosa gracias bendiciones
@lissettemidense471
@lissettemidense471 3 года назад
Que lindo mensaje 🤗😊 Gracias Gracias 🙌
3 года назад
Gracias a ti 😍😍
@aleym1195
@aleym1195 3 года назад
Excelentes 👍 hábitos 💕saludos🌸✋
3 года назад
Gracias 💕💕💕
@lillygzz.9484
@lillygzz.9484 3 года назад
Hola hermosa, si también quiero ver tu rutina de noche, bendiciones.
3 года назад
En las semanas que vienen saldrá ese video también ❤️
@marianaelizabeth3658
@marianaelizabeth3658 3 года назад
Me encantó tu video Alexandra, sii queremos tu rutina de noche gracias
3 года назад
Gracias y definitivamente lo hacemos ❤️
@luisasalinas5279
@luisasalinas5279 3 года назад
Alexandra, me encantó la rutina de la mañana...!!!!👏👏👏 Sería genial el vídeo de la rutina de noche. Saludos.
@cristinaquilescervera8875
@cristinaquilescervera8875 3 года назад
Siii al video de rutina de noche, este de la mañana ha estado muuuy bien. 🤗
@nadiabenyakhlefotmani1856
@nadiabenyakhlefotmani1856 3 года назад
Rutina de noche 🙏🏼🙏🏼🙏🏼💖
@rosestar3872
@rosestar3872 2 года назад
Voy a integrar algunos de tus hábitos, muchas gracias, me inspiras ✨
@gladysvelasquez4828
@gladysvelasquez4828 3 года назад
Wooo mi querida Alexandra yo lo empecé el año pasado y estoy en la segunda vuelta ! Somos uno te amo!😘
@patriciagallardo4840
@patriciagallardo4840 3 года назад
Me encantó ti video, si cambio mucho mi visión de la vida y quizá descubrí porque no tuve éxito en mis finanzas, la vida empieza a las 5:00 a.m., lo aprendí un poco tarde, pero los que están a tiempo no puedan de vista este súper consejo!👏🏻👏🏻👏🏻
@madelinpink
@madelinpink 3 года назад
Si tu rutina de noche 🙏
@angyc.4913
@angyc.4913 3 года назад
Hola, podrias dejar los nombres de las canciones, gracias!
@yennypaz8832
@yennypaz8832 3 года назад
Gracias por compartir tu Rutina voy a incluir la meditación y afirmaciones en las mañanas, si es posible la rutina de noche, gracias, gracias, gracias, bendiciones
3 года назад
Claro que si y gracias a ti Yenny 💕
@arwgar
@arwgar 2 года назад
dejanos tus listas de spotify!!!
@alejandragutierrez4221
@alejandragutierrez4221 3 года назад
Alexandra explicamos por qué meditas bajo una pirámide?
3 года назад
Quizás voy a hacer un video sobre el tema si les interesa 😊
@rosarionava9222
@rosarionava9222 2 года назад
Me encantó!!✨💖💖 Gracias por compartir. Y claro estaría súper nos inspires con tu rutina de noche! Gracias, gracias, gracias y bendiciones
@mariadieguez7922
@mariadieguez7922 3 года назад
si por favor rutina de noche muy interesante
@blancadelgadillo7643
@blancadelgadillo7643 2 года назад
Excelente video muchas gracias por compartir
@dayanao8504
@dayanao8504 3 года назад
Gracias voy empezar a leer Hace mucho tiempo que no leo 😊
3 года назад
Bravooo ❤️
@nataliabranada2184
@nataliabranada2184 2 года назад
👏👏👏👏 Fabuloso!!! Te acabo de encontrar yme has fascinado. Tu claridad y seguridad , demuestra que eres una mujer que sabe lo que hace y quiere y eso me motiva a seguirte.Voy a integrar varias cosas en mi rutina diaria,ya que reconozco que soy un desastre. Necesito un gran cambio en mi vida y un buen comienzo, creo, es empezar el día bien, con propòsitos, y muchas ganas. Muchas gracias 🤗
@natashamartinezuy
@natashamartinezuy 3 года назад
y Rutina de los Domingos o dia de Relax💗
@AizaV333
@AizaV333 2 года назад
Alexandra. Rutina de noche!! Adonde estás?
@emacarnacalli6858
@emacarnacalli6858 2 года назад
Me encanta la energía que tienes wowww
@adriandjesus3478
@adriandjesus3478 2 года назад
Hola, tienes un video de organizar mi dormitorio o que tengo en mi dormitorio?
@elviapincercado686
@elviapincercado686 Год назад
Wow me gusta
@glendaporrassandoval1064
@glendaporrassandoval1064 3 года назад
Siiiiiiiiiiii quiero ver x faaaaa tu rutina de noche 🤩😍👏🏼
@nataliaalejandrascandolo9799
@nataliaalejandrascandolo9799 2 года назад
Tb me encantaría ver la rutina de noche. Y esta me encanta
@annetmichelleacasio8388
@annetmichelleacasio8388 3 года назад
Me encantó tu rutina de la mañana 😍😍😍😍 Pero igual cual es la de noche!!!!
@malualvarez1339
@malualvarez1339 3 года назад
Muchas Gracias ,hermosa tu rutina de mañana, si sì me encantaría ver la rutina de la noche 🤩..por favor donde puedo encontrar el pdf .. gracias 🙏
3 года назад
Simplemente puedes ir sobre www.alexandravillarroel.com inscríbete a la lista de correos y todos los domingos vamos a enviar plantillas/PDFs gratis a todos nuestros suscriptores 💖
@creandofelicidad2235
@creandofelicidad2235 3 года назад
Si muy buena estaria buena la rutina de noche tambien
@marisolmosquera4711
@marisolmosquera4711 3 года назад
Me encantaría saber tu rutina de noche .
3 года назад
Siempre dices que hay materiales para descargar pero no aparecen.
@amycrowley2984
@amycrowley2984 2 года назад
Haz una rutina de lo que haces a lo largo del día ☺️
@revecasanchez1440
@revecasanchez1440 2 года назад
🥰🥰🥰🥰
@leimorita8124
@leimorita8124 2 года назад
Una consulta, supongo que cuando comenzaste a crear tu negocio la rutina era diferente. Cómo era en esa época de crecimiento?
@eylinlopez857
@eylinlopez857 3 года назад
Omg a partir de Mañana cambio de Ventanas ☺️para que me despierte Mr 🌞 ...gracias hermosa por tus consejos 😘😘😘
3 года назад
Gracias a ti y bravo por tomar acción 😘
@maralonso8499
@maralonso8499 3 года назад
Buenos días. No veo el PDF, alguien me podría ayudar, por favor. Gracias, un saludo
@moniluzceliz
@moniluzceliz 3 года назад
Hace todo lo que dice el libro ,el Club de la 5 AM, busca en RU-vid lo que es el Club de las 5 AM del libro Robins Sharma.
3 года назад
Simplemente puedes ir sobre www.alexandravillarroel.com inscríbete a la lista de correos y todos los domingos vamos a enviar plantillas/PDFs gratis a todos nuestros suscriptores 💖
3 года назад
@@moniluzceliz los hábitos que tengo los voy haciendo desde 2010 (y he hecho varios videos sobre RU-vid desde entonces hablando de ellos), mucho antes que ese libro sea publicado 😉 y en nuestro PDF tenemos aun mas ejemplos de buenos hábitos!
@mantranaranja6094
@mantranaranja6094 3 года назад
Me encanta.... Voy a probar la crolofila
@encarnibastida2563
@encarnibastida2563 3 года назад
A las 5 de la mañana está de noche todavía, por lo menos en España.
@user-in2si9li3g
@user-in2si9li3g 3 года назад
Álex y la hoja???
@DafnelyG
@DafnelyG 2 года назад
Más videos en español 🌻
@JuanRamos-vx2lb
@JuanRamos-vx2lb 2 года назад
pensé que aprendería algo bueno 😂
@almarodriguez1840
@almarodriguez1840 2 года назад
Vives sola ?? Y toda esta rutina la haces solo con tu perrita , tu desayuno y ejercicio solo tu ? Yo ago lo mismo y siempre tengo esa sensación de que en el desayuno debería estar con alguien !! (Tal vez sea una creencia implantada 🤷🏻‍♀️)
@israelsaenz3258
@israelsaenz3258 2 года назад
Te felicito por tus buenos hábito, pero, creo que te falta algo.
@marthamercedes2749
@marthamercedes2749 Год назад
Cuanto tienes tres hijos y esposo mmm 🤔 es difícil 😞 😔😔😔
@MICANAL_L-F-G-G
@MICANAL_L-F-G-G 3 года назад
bbbb
@Laura-pi8cm
@Laura-pi8cm 3 года назад
Si, por favor, rutina de noche. Muchas graciasss
@yuliapolukhina1318
@yuliapolukhina1318 2 года назад
Son muchos huevos demasiado jaj, x solo una hora de gym 3 4 mas que suficientes
Далее
when you have plan B 😂 @andreyreactions
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