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RUTINA DE MAÑANA SALUDABLE! (Subiendo Masa) - Pautips 

Pautips
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Paula Galindo
P.O. BOX 359097
Carrera 92 # 146B - 58
Bogotá, Colombia.
Zip: 110010
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Correo para marcas: Pautips@hotmail.com
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HOLA! ♥ Mi nombre es Paula Galindo y espero hayas disfrutado este video sobre :RUTINA DE MAÑANA SALUDABLE BULKING SUBIR MASA PIERNA COLA GYM GIMNASIO HEALTHY MORNING ROUTINE EJERCICIOS PARA GLUTEOS DESAYUNO SALUDABLE CUIDADOS
Nos vemos a la próxima, besos desde Colombia!
A WAY FOR ME by Nicolai Heidlas Music / nicolai-heidlas
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0
creativecommons....
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8 сен 2024

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Комментарии : 3,5 тыс.   
@dayday8781
@dayday8781 7 лет назад
Yo Mi rutina es me levanto y me quedo mirando una chancla por muchos minutos y recuerdo los chanclazos que me va a dar mi mama si no me cambio rápido:v
@vanessabetancourt1520
@vanessabetancourt1520 7 лет назад
Dari Cncowner JAJAJAJA no falla lo de quedarte en una esquina mirando un zapato como por 10 minutos
@jessicasoloriobecerril2935
@jessicasoloriobecerril2935 7 лет назад
Dari Cncowner jajaajajja
@guadalupelorea637
@guadalupelorea637 7 лет назад
jajajajjajaj
@xx-___demon___-xx5103
@xx-___demon___-xx5103 7 лет назад
Dari Cncowner JAJAJAJA te mamaste brother XDDDDD
@linahurtado2768
@linahurtado2768 7 лет назад
lupe luche
@whendychavez719
@whendychavez719 7 лет назад
wow Pau!!!! no sabes lo feliz feliz feliz que me puso el oir que lo primero que haces es leer la biblia y orar(devocional) En verdad ,me pone reeefeliz,no se si leas este comentario pero,eso te hace mas bella que siempre y estas llena de la sangre de Jesus .Un abrazo y bendiciones desde Perú🕆😍
@Valerydelvalle
@Valerydelvalle 7 лет назад
me encanta el cambio que dio tu figura, igual siendo alta y delgada te ves guapisima y elegante! ❤ Saludos!
@brisa4766
@brisa4766 7 лет назад
La vida de pau💞: -ser saludable -ir al gim todas las mañanas -leer la biblia por la mañana -mantener ordenada la casa 💥Tu vida💥: -tragar todo el dia -dormir hasta tarde -faltar a misa (que eso esta mal pero bueno) -tener un desastre tu cuarto ❤like por no equivocarme❤
@Rianxeirina
@Rianxeirina 7 лет назад
Brisa Aquí en youtube todo el mundo parece perfecto pero nada que ver. Muestran lo que quieren mostrar, los defectos están detrás de la cámara!💀
@lauraorostegui8574
@lauraorostegui8574 7 лет назад
Brisa tu tragas nosotras comemos y esa es tu vidaa no la de nosotros
@milomihnam6669
@milomihnam6669 7 лет назад
Brisa Yo sí voy a misa pero like😂
@valentinamoraga4090
@valentinamoraga4090 7 лет назад
Brisa la cruel realidad 😂😂😂
@iicefaiiry
@iicefaiiry 7 лет назад
jajaja ay hasta crees que sea así realmente
@sandyvela9122
@sandyvela9122 7 лет назад
me encanta como empiesas tus mañanas ablandoncon Dios ese es un super dato para todas q deberiamos tambien poner en practica ..
@manuelavillalona9044
@manuelavillalona9044 7 лет назад
Sandy Vela ..
@sandyvela9122
@sandyvela9122 7 лет назад
Manuela Villalona 👧
@yurialejandrasototellez7167
@yurialejandrasototellez7167 7 лет назад
Sandy Vela :)
@sandyvela9122
@sandyvela9122 7 лет назад
Yuri Alejandra Soto Tellez saludos desde merida yucatan
@yurialejandrasototellez7167
@yurialejandrasototellez7167 7 лет назад
Sandy Vela saludos desde Bogotá Colombia
@angelamonteros2773
@angelamonteros2773 7 лет назад
ME ENCANTÓ!! Al fin veo una rutina para subir de peso de forma súper saludable. 💞💪💚 Es algo TAN difícil de lograr .
@EstoEsLoMasViral
@EstoEsLoMasViral 7 лет назад
PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR ES RECOMENDABLE HACER EJERCICIO CON PESO DIA POR MEDIO NO TODOS LOS DIAS. HAY QUE DARLE DESCANSO DE UN DIA A LOS MUSCULOS.
@YohaChavezOfficial
@YohaChavezOfficial 7 лет назад
forever karolista se puede hacer diferentes músculos cada dia, el mismo trainer te indica
@EstoEsLoMasViral
@EstoEsLoMasViral 7 лет назад
Yohanna Chávez Grajeda Si tienes razon en eso
@mingoramos1232
@mingoramos1232 6 лет назад
Para aumentar masa muscular es necesario aumentar el peso en cada repetición y no pasa nada si ejercitas el músculo toda la semana..bueno dependiendo el músculo..ademas acompañada de una proteína
@mariapaulagranadosbermudez628
@mariapaulagranadosbermudez628 7 лет назад
hoy te ves igual que tú mamá!!! hermosas😍😍
@thedaphiwuz
@thedaphiwuz 7 лет назад
Paula Bermudez jaja siiiii
@thedaphiwuz
@thedaphiwuz 7 лет назад
Paula Bermudez por sus ojeritas
@danielabeltran710
@danielabeltran710 7 лет назад
Paula Bermudez cuando comencé a verlo fue que viera a la Mami. igual de Hermosas. 😚😍😘
@huvagaasmr9913
@huvagaasmr9913 7 лет назад
Paula Bermudez cieeertooo
@vanessamedina3691
@vanessamedina3691 7 лет назад
Paula Bermudez yo también lo pensé lo juro
@A07D2M11
@A07D2M11 7 лет назад
Te ves radiante, te siento con mejor vibra, y así debes vivir, poco a poco todo irá mejorando, así seas perfecta siempre habrá gente estúpida hablando mal de ti, pero no les prestes atención. Sonríe, vive, disfruta y aprende. Eres imperfecta igual que todos los que te vemos. Te admiro y sé que la vida te traerá mejores momentos, ya se te ven los cambios y por eso te debes amar más y gustar más. 💕
@MrLocurah
@MrLocurah 7 лет назад
me alegra tanto tanto que integres a Dios en tu vida, yo estoy en un proceso muy parecido, Dios te bendiga♥
@laurarivas711
@laurarivas711 7 лет назад
woou Pau me encanta que hayas implementado mas a Dios en tus rutinas!
@GabrielaPerez-ok3xm
@GabrielaPerez-ok3xm 7 лет назад
Soy la única que le encanta la cama de Pau...con esos cojines y combinación de colores!!!
@paoladelacruz5418
@paoladelacruz5418 6 лет назад
Gabriela Perez si :v
@gabrielagonzalez5149
@gabrielagonzalez5149 6 лет назад
Gabriela Perez Ami también
@kms6426
@kms6426 6 лет назад
Gabriela Perez a mi tambien me encanta su cama y su cuarto❤❤
@jesusenriquegonzalezmujica7098
a mi tambien me encanta :D :D :D
@gutierrezgener5501
@gutierrezgener5501 6 лет назад
Gabriela Perez no yo también la amo y a ti Pau
@jugandowarcraft1430
@jugandowarcraft1430 7 лет назад
todos hablando sobre pipe... acaso soy la única que felicita a pau ya que es la primera youtuber que reza cuando se despierta
@karlazuniga1659
@karlazuniga1659 7 лет назад
jugando warcraft También hay otra youtuber, que es así y habla de Dios en sus vídeos y es súper fit, se llama Dayanna Marz💕, sus vídeos son muy lindos😊
@guerrerosdesion543
@guerrerosdesion543 7 лет назад
jugando warcraft Ni del canal Ni de Coni es Cristiana ❤ La vida Clara ❤ Proyecto GTG ❤ y así muchos..
@alejandrasierra2948
@alejandrasierra2948 7 лет назад
como se llama la app de la Biblia? me ayudan por fa
@karlazuniga1659
@karlazuniga1659 7 лет назад
Alejandra Sierra Santa Biblia :)
@alejandrasierra2948
@alejandrasierra2948 7 лет назад
Estefanía Zuñiga gracias 💕
@yessicamarchan5635
@yessicamarchan5635 7 лет назад
Me hace súper feliz saber que estas leyendo la Biblia en las mañanas y conociendo más de la palabra De Dios "Escudriñad las Escrituras porque a vosotros os parece que en ellas tenéis la vida eterna y ella son las que dan testimonio de mi" Juan 5:39 También me recomiendo que leas la Biblia en la noche también "Que no se aparte de tu boca este libro de la ley, sino que de día y de noche has de meditar en él, para que guardes y hagas conforme a todo lo que en él está escrito; porque entonces harás prosperar tú camino, y todo te saldrá bien" Josué 1:8 También te recomiendo leer todos los días proverbios,te va a da mucha sabiduría, y a mi me encanta ese libro de la Biblia Besos, y saludos desde Venezuela 🇻🇪 Te quiero mucho y me encanta ver cómo vas creciendo como persona y acá en el canal también Muchas bendiciones para ti, para tu familia, y para todo lo que te propongas y tengas en mente Espero verte algún día en persona 😍 Eso sería increíble😊 Siempre estoy pendiente de tus redes sociales para saber si vienes algún día para Florida o cerca de donde vivo De verdad que eres una inspiración para mi, me encanta ver que le pones mucha dedicación a todo lo que haces, y que siempre quieres dar lo mejor de ti, quiero seguir tus pasos, ser diligente, graduarme, dar lo mejor de mi, y muchas más virtudes que veo en ti Espero que veas mi comentario Te quiero un monto ❤️
@lucerosmayorga
@lucerosmayorga 7 лет назад
Yessica Marchan SUBI MI CUARTO COVER TE INVITO A VERLO🌼
@nosoyarmando2521
@nosoyarmando2521 7 лет назад
Yessica Marchan Te faltaron partes importantes y mejores de la biblia.
@yessicamarchan5635
@yessicamarchan5635 7 лет назад
Jamer7n7 Si me podrías decir en que parte de la Biblia ( libro, capítulo y versículo, por favor) hablan de eso sería buenísimo, porque puede pasar que le leíste un versículo o te dijeron algo que lo tomaste con tu propio consentimiento( o criterio), y me encantaría responder cualquier duda que tengas. Saludos 😘
@Durandres
@Durandres 7 лет назад
leer la biblia me da sabiduría jajaja por favor
@valentinarodriguezlara113
@valentinarodriguezlara113 7 лет назад
Me podrías decir la aplicación o me podrías recomendar una que me recomiende la palabra del día por favor? 🙏 Te lo agradecería muchísimo 💕💪
@giovanaleon8517
@giovanaleon8517 7 лет назад
Me he propuesto dejarte un mensaje en cada uno de tus videos diciéndote lo BELLA que eres y que quiero que te recuperes 💕 y vuelvas a ser la misma persona de antes y que esa enfermedad no te tumbe 😍
@yedmygi1001
@yedmygi1001 7 лет назад
pautips te admiro tanto tengo tu edad y ya tengo una hija de 5 años me das ánimos para salir adelante te quiero mucho sigue así cumpliendo tus metas😘😘😘💓💓💓
@michbouqt
@michbouqt 7 лет назад
Yedmy Gi Yo también tengo una hija y me inspira a cumplir mis sueños ❤️ saludos desde mi canal de maternidad bonita:)
@carolinaromo4379
@carolinaromo4379 7 лет назад
Pau, para las sentadillas debes estar RECTA, no se si era mi impresión pero veía que te ibas un poco hacía adelante, lo cual es normal ya que cargando peso es lo que suele ocurrir, pero esa es la forma incorrecta. Conozco un tip que puede servirte, ponte frente a una pared, pilar o un muro, entonces si te vas hacía el frente te chocarás con la pared, asi que la misma pared hará que no te vayas hacía adelante y realices correctamente las sentadillas.
@ramoss.46
@ramoss.46 7 лет назад
Carolina Romo jajajajajajajaja, se va a caer a la mierda con peso frente a una pared
@carolinaromo4379
@carolinaromo4379 7 лет назад
+Agus Ramos Precisamente es para que la pared la frene, y evite que haga las sentadillas de la forma incorrecta. Preferiblemente eso a que tenga una lesión en las rodillas, ah y el tip me lo dio un instructor de gimnasio. De nada.
@ramoss.46
@ramoss.46 7 лет назад
Carolina Romo depende la carga yo estudio para entrenadora y hago con 20 kg y me sería imposible, de todos modos tengo bien la postura de la costumbre ya, hace añares hago sentadilla, a lo mejor se desequilibraba por levantar mucha carga tmb
@sarasalmeron6334
@sarasalmeron6334 5 лет назад
Alguien mas vio el Photoshop el la foto de portada del video
@camilasinfiltros
@camilasinfiltros 5 лет назад
Yo vine de el vídeo de Dalas para rectificar JAJAJA
@titifu1489
@titifu1489 5 лет назад
Hay un portal a otro mundo no es potoshop para nada :v 🙄😌😓
@alondraroquesanchez4362
@alondraroquesanchez4362 5 лет назад
Yo tambien vine del video de Dalas para saber si de verdad era real.
@anabelenchocce3012
@anabelenchocce3012 4 года назад
@@alondraroquesanchez4362 lit yo tambien vine por dalas
@juanamartinez5499
@juanamartinez5499 4 года назад
Sara Salmeron vos tenes Photoshop
@danielamolina5815
@danielamolina5815 7 лет назад
yo vi 2 cepillos de dientes ahí..........
@danielamolina5815
@danielamolina5815 7 лет назад
ojalá que sea de el 😍
@paolaandrearioscampo1956
@paolaandrearioscampo1956 7 лет назад
se nota hermosa tu casa😱
@guillermohenao6294
@guillermohenao6294 7 лет назад
paola andrea rios campo es que es bella la casa de pau
@irenelopez3253
@irenelopez3253 7 лет назад
quiero una casa asii😊😁😀
@loligomezgaleano
@loligomezgaleano 7 лет назад
MI VIDA SOS UN SER DE MUCHA LUZ PAU...TE ADORO SI SUPIERAS COMO AYUDAS CON CADA VIDEO QUE SUBES TE QUIERO UN MONTÓN!!! ME ENCANTO EL LEER LA BIBLIA AL LEVANTARSE..TE VOY A COPIAR..... BESOS DESDE ARGENTINA !!!!!
@mgv7556
@mgv7556 7 лет назад
Pipeeeeeeee en el espejo del Gym ❤️❤️❤️❤️❤️
@karenguillin9161
@karenguillin9161 7 лет назад
M V que minuto
@mgv7556
@mgv7556 7 лет назад
karen guiilliin 5 32
@mgv7556
@mgv7556 7 лет назад
karen guiilliin También en el 5 42
@RocioGonzalez-rx7ob
@RocioGonzalez-rx7ob 7 лет назад
Ha siii jajajaaj
@DianaTorresCamacho
@DianaTorresCamacho 7 лет назад
M V i
@lizhappy6927
@lizhappy6927 7 лет назад
sigue haciendo vídeos así 😄👍
@valentinaacosta9148
@valentinaacosta9148 6 лет назад
Liz happy t
@MrAlejandraam
@MrAlejandraam 6 лет назад
Se que el vídeo lo vi un poco tarde, pero la forma de tu cuerpo es muy hermoso ❤ eres una mujer muy bella y me encanta ver que inspiras a muchas personas a sentirse bien consigo mismas.
@claujaramilloguerrero337
@claujaramilloguerrero337 7 лет назад
No es Paola, ni Paulina, es Pautips ¡Ella es la más divina!, un abrazo gigante ❤❤❤
@mirianavelar7773
@mirianavelar7773 7 лет назад
que no se supone que vives sola pau? porque tienes dos cepillos en el lava manos? uno azul y uno celeste el cual ocultaste editando el video? minuto #1:41
@katherineduque3729
@katherineduque3729 7 лет назад
como lo intento ocultar?
@mirianavelar7773
@mirianavelar7773 7 лет назад
Kathe Duque notaste el cepillo celeste?
@katherineduque3729
@katherineduque3729 7 лет назад
osea cuando vi tu comentario y me fije, si pero en el transcurso del video no
@francesR.C.
@francesR.C. 7 лет назад
Mirian Avelar será que alguien se queda a dormir ahí a veces..ella es adulta, además es su vida..déjenla vivir sus travesuras en paz 😏
@neylaperez2015
@neylaperez2015 7 лет назад
y se ve un hombre que la graba en el gimnasio, sera pipe? jaja
@alexamoreno9330
@alexamoreno9330 6 лет назад
hola pau como estas en verdad que me sirvio mucho el video de bulimia yo no estoy pasando po me encanta tu canal y en verdad conosco a alguien que si soy cristiana y me alegra que estes leyendo la biblia sabes siento esto para ti que Dios te ama sin importar lo que hagas y el ya no quiere ser tu creador si no tu padre dios te ama y muchas gracias por todo animo me comprometo que ya soy tu familia y que orare por ti
@perlitalugo9630
@perlitalugo9630 7 лет назад
Me motivas mucho linda, eres una verdadera empoderadora de las mujeres i love Paulis💗
@valentinavelandia1515
@valentinavelandia1515 7 лет назад
Que mejor idea que subir vídeo a las 11 jaja💓
@maxvalenzuelamaxistas2621
@maxvalenzuelamaxistas2621 7 лет назад
Valentina Velandia Jajajjajaja si
@paolaazuaje1225
@paolaazuaje1225 7 лет назад
Valentina Velandia aquí eran lasss 12 am
@valentinavelandia1515
@valentinavelandia1515 7 лет назад
Paola Azuaje De dónde eres?
@girltum4924
@girltum4924 7 лет назад
Acá en Argentina eran las 1am
@dianamontoya2832
@dianamontoya2832 7 лет назад
Pau enserio que me motivas a ser mejor cada día, me alegra demasiado la manera en que vas creciendo como youtuber, eres la mejor💖💖
@milenafitzgerald691
@milenafitzgerald691 7 лет назад
pau deberías hacer los tips para el periodo, menstruación like para que lo haga❤😍
@mariaavendanooliva7482
@mariaavendanooliva7482 7 лет назад
Pau desde hace varios años te sigo, siempre veo tus vídeos y te confieso que los últimos 5 o 6 o no sé no los he visto, creo que ya hace falta un tutorial de maquillaje, creo que te has ido por otros lados y no sigues con lo que comenzó siendo el canal.
@paolasofiabarraganochoa2654
@paolasofiabarraganochoa2654 7 лет назад
Maria Avendaño se esta haciendo la siguiente yuya xd
@DearVane
@DearVane 7 лет назад
Maria Avendaño Por lo menos no trata de hacer comedia xD para mí sigue perfecta!!
@laurajimenez3331
@laurajimenez3331 7 лет назад
Nuca comento, pero felicidades Pau!! la mejor decision que has tomado en tu vida!! conocer mas a Dios a traves de su palabra, yo lo hice a los 17 años ahora tengo 25 y y es lo mas increible!!
@luna.6435
@luna.6435 7 лет назад
tomar agua con yerba es saludable? ufff los argentinos estamos salvados jajaja mate forever♡
@ramoss.46
@ramoss.46 7 лет назад
LUNA. ayyy otra Argentina, che boluda todo piola? okno perdón
@guerrerosdesion543
@guerrerosdesion543 7 лет назад
LUNA. Yo no soy Argentina pero el mate es lo que más amo de allá con unos pancitos o dulces... riquísimo 😍
@julietafrancogonzalez1552
@julietafrancogonzalez1552 7 лет назад
Yo no soy Argentina pero en Paraguay tambien se toma mate
@soledaddemello
@soledaddemello 7 лет назад
Y en Uruguay también tomamos mate, de manera diferente. Ademas, es característico de algunas partes de Brasil. Besos a todas
@ramoss.46
@ramoss.46 7 лет назад
soledaddemello es lo mejor ♡ para el frío
@welovesongs2440
@welovesongs2440 7 лет назад
5:32 no es Pipe quien la graba??
@fernandohp2658
@fernandohp2658 7 лет назад
siii
@victoriabarajasradio
@victoriabarajasradio 7 лет назад
We LOVE Songs ya regresaron entonces ? Ando pedida
@carla_herrera.youtube
@carla_herrera.youtube 7 лет назад
jjajaj siii y la ayudaba tan temprano 😱 no está con ropa deportiva
@welovesongs2440
@welovesongs2440 7 лет назад
victoria barajas Se rumorea que si, ya que en un IG story creo que fue, subieron fotos del mismo asado, asi que...
@ilovejimin6311
@ilovejimin6311 7 лет назад
We LOVE Songs OMG SIIII CREOOO SE VE A UN HOMBRE PARECIDO A EL EN EL ESPEJO
@jessicafarino1h263
@jessicafarino1h263 4 года назад
Nms yo me quedo viendo el techo y a los lados y también le doy gracias a Dios por un días mas de vida🤗😍😘
@vrsvrs8130
@vrsvrs8130 7 лет назад
al inicio de tus vídeos estabas con un peso bien, más llenita (te veías bien), luego le entraste duro al gym y dietas y te volviste delgadita (también te veías bien) , y ahora quieres verte como antes? ... qué raras somos las mujeres!
@ramoss.46
@ramoss.46 7 лет назад
Vikingo Afeitado por lo menos alguien entiende que quiere subir de peso todos llamándola anoréxica y diciendole te vas a morir
@vrsvrs8130
@vrsvrs8130 7 лет назад
Agus Ramos yo siempre la he visto super linda, jamás pensé que fuera anoréxica, más bien le gustaba cuidarse (no es que ahora no lo haga), supongo que es lo interesante del cuerpo humano, puedes tener muchas facetas de ti misma , siempre y cuando sea de una manera saludable. saludos.
@ramoss.46
@ramoss.46 7 лет назад
Vikingo Afeitado pienso lo mismos ♡
@nancyfranco9687
@nancyfranco9687 7 лет назад
También aquí en Paraguay tomamos yerba mate para el mate y el tereré y me encantó el video♥♥ Saludos desde Paraguay =)
@michbouqt
@michbouqt 7 лет назад
Nancy Franco hola, saludos desde mi canal de maternidad ❤️
@wiljaynicemartinez5984
@wiljaynicemartinez5984 7 лет назад
Wow... que alegría veeeer que es Pipe el que esta grabando.. Ojalá y hayan vuelto.. Pau si es así dejanos saber porque nos encantaría saber.. es la noticia que he estado esperando. me encanta tu rutina.. besos desde Puerto Rico. por cierto yo también leeo la biblia y por lo que pude ver es la misma app que tengo yo.
@marceymas2984
@marceymas2984 7 лет назад
Dios es el camino, la verdad y la vida! Lo mejor de la rutina fue la lectura de la Biblia en el principio del día👏👏😌😌😌
@valeriabetancurocampo343
@valeriabetancurocampo343 7 лет назад
like si estas acostado y leyendo esto en la mente
@lucerosmayorga
@lucerosmayorga 7 лет назад
valeria betancr ocampo SUBI MI CUARTO COVER TE INVITO A VERLO🌼
@beverlyprado3721
@beverlyprado3721 7 лет назад
Que cool es verte tan organizada tan disciplinada tan triunfadora en tu propia casa me encanta verte así
@MarlisPrieto
@MarlisPrieto 7 лет назад
Like si en el min 5:32 crees que es Felipe quién está grabando , eres mi ídolo Pauuuuuuuu!! te amo
@lauuwura
@lauuwura 7 лет назад
Pense que era la unica que lo habia notado :v
@lucerosmayorga
@lucerosmayorga 7 лет назад
Marlis Prieto SUBI MI CUARTO COVER TE INVITO A VERLO🌼
@MarlisPrieto
@MarlisPrieto 7 лет назад
Ahora mismo paso por ahí!! pasen por mi canaal!!
@KarenDanae
@KarenDanae 7 лет назад
Marlis Prieto hola suscríbete al mío :)
@marymary6649
@marymary6649 7 лет назад
Hola Pau❤️ Has un vídeo de tips de cómo diseñar tu cuarto🌹🌹💖💁🏼 Like para que lo vea Pd: tu casa es hermosa👍🏻
@abrild5310
@abrild5310 6 лет назад
Que hermoso que tengas una app de la biblia yo pensé que eran pocas las youtubers que creían en Dios pero cada vez veo más y eso me alegra 💕💕💕
@yocelynjoliebernalesturpo3607
@yocelynjoliebernalesturpo3607 5 лет назад
Si miras bien en la foto dice Rutina saludable Pero mira la puerta está curveada Seguro su cuerpo es tan feo por eso lo cambia
@viyorviyor4756
@viyorviyor4756 7 лет назад
like si ya estas acostad@ en tu cama ✌
@katyquezada4565
@katyquezada4565 7 лет назад
calderon calderon 👍👍👍
@vv-nb8pu
@vv-nb8pu 7 лет назад
Muchos likes
@apreciarmas
@apreciarmas 7 лет назад
likelikeeee!!! yyy CHICOOS ❤️ los invitamos a que vean nuestros videooosss!! somos una pareja nueva en youtube y tenemos muchas ganas de hacerlos pasar un buen rato y divertirnos ;D
@LeidyCaleroo
@LeidyCaleroo 7 лет назад
AppreciateIt me encanto tu canal te invito al mio
@eloisamartinez8613
@eloisamartinez8613 7 лет назад
calderon calderon y con los pies cruzados
@carolinabattaglia5352
@carolinabattaglia5352 7 лет назад
Me encantan tus vídeos Paula. sigue subiendo vídeos de tus rutinas, y lo que llevas en tu bolso me gustan mucho. y si puedes hacer un vídeo de rutinas de limpiezas o productos que usas para limpiar te lo agradecería. besos. 😊😊😊
@janninealejandra9281
@janninealejandra9281 4 года назад
pau! te amo. se que muchos suscriptores te estan abandonando y dejando de ver tus videos por el video ADIOS. pero quiero decirte que to te apoyare siempre! nunca te dejare porque eres una de mis youtubers favoritas! bendiciones para tu vida :)
@katherineTorresm2
@katherineTorresm2 7 лет назад
Es pipe el que aparece grabandola en el min 5:32 :o ?
@carolinaalvarez1104
@carolinaalvarez1104 7 лет назад
Katips si parece que fuera él ☺☺
@genesisyuliana3169
@genesisyuliana3169 7 лет назад
Katips No parece mas un amigo o hermano no se parece a pipe el es mas gordito 😶
@paulitajimenezreinoso4753
@paulitajimenezreinoso4753 7 лет назад
Katips omg
@STYLEOFVania
@STYLEOFVania 7 лет назад
Katips vean bien el espejo en el minuto 5:42! Ese si es pipeeee😮
@sara.bibiana
@sara.bibiana 7 лет назад
Pipe es delgado!
@catalinamarchant345
@catalinamarchant345 7 лет назад
que agrado verte contenta Paula te felicito nunca olvides esa felicidad
@jisvelia7439
@jisvelia7439 7 лет назад
Me muero💀 si solo comiera eso la verdad like si notaron q no hay nada más q una lechuga en el refrigerador😭
@Gloria-vd9hh
@Gloria-vd9hh 5 лет назад
No mueres, tu cuerpo se acostumbra! Pero si al principio si cuesta
@annrg2939
@annrg2939 7 лет назад
Pipe esta apareciendo en los ultimos videos .. Pau !!! cuando saldrán a confirmar que ya regresaron ??? xD
@vallucalenaazucar6757
@vallucalenaazucar6757 6 лет назад
Me fascinan eso floreritos blancos...te los voy a copiar porque tengo tres botellas de whisky con forma cuadrada y me parecen tan lindas,pero no sabía que hacer con ellas...me diste una gran idea😃😃😃😃
@valeriacorredor8764
@valeriacorredor8764 7 лет назад
A pau en el segundo 0:39 le sale un gallito! jajaja aun asi sus gallos son perfectos te amo!
@gigiv6566
@gigiv6566 7 лет назад
Se supone que lo que come está bien para ganar músculo, pero de verdad ven que ha ganado músculo? Mira Pau, se que un día llorastes porque en el Facebook te decían que estabas demasiado delgada, pero no puede ser que teniendo esa dieta, con el objetivo de comer ciertas cosas para ganar músculo y yendo al gym, tu cuerpo esté así, simple. Y la gente que dice "Ay come poco en la mañana, pero el resto de día come más". Mmm lo dudo porque no me olvido cuando se fue con Pipe a México, y en vez de comer la buena comida mexicana, vivía en el Starbucks y por un día que fue a un restaurante mexicano bueno se pidio comida que no tenga tanta grasa y que ella veía más saludable. Así que el resto del día, es lo mismo que come en la mañana. Que sepas que me alegro que te cuides pero... Eso ya no es cuidarse Pau, hay algo en tu mente que no... Tu miedo es engordar 1 kilo... No es critica ni nada pero me sabe mal este video...
@nataliabritovalladares5932
@nataliabritovalladares5932 6 лет назад
Geraldine H no puedes opinar si no la conoces
@Chuz-kk5xr
@Chuz-kk5xr 6 лет назад
Mucha razón
@Gloria-vd9hh
@Gloria-vd9hh 5 лет назад
Ganas músculo es mucho más difícil para aumentar que bajar de peso, las comidas que ella mostró son las adecuadas para ir aumentando, es un proceso difícil (me está pasando en aumento de músculo) pero hay que ser constantes y disciplinados el hecho de aumentar masa muscular no significa comer cualquier cosa que engorde sino alimentos de calidad que ayuden a la construcción. Pero si es difícil y duele mucho😭 pero vale la pena 😁
@paulzelaznog5100
@paulzelaznog5100 7 лет назад
Hola Pau ... q buenos videos y eso de Leer la Biblia me parecio de lo Mejor !!!! yo se q tienes algunas influencias Cristianas y nada siguelas, es algo fundamental para la Vida y ojala en Bogota puedas ir a Su Precencia es una Church muy Nice ... Saludos
@valentinamichellvaldesmart8558
like si mientras ves el video bajas a ver los comentarios🌚
@itskarloos625
@itskarloos625 7 лет назад
Like te invito a mi canal
@valentinamichellvaldesmart8558
okk
@guillermohenao6294
@guillermohenao6294 7 лет назад
Valentina Michell Valdes Martinez si lo estoy haciendo​
@michbouqt
@michbouqt 7 лет назад
Valentina Michell Valdes Martinez jiji 😊 saludos desde mi canal de maternidad joven, Pau
@camilajankojc4491
@camilajankojc4491 7 лет назад
Valentina Michell Valdes Martinez es verdad yo siempre lo hago jajajaja
@lisetsantander1404
@lisetsantander1404 4 года назад
6:48 cuando te ases guafles y ya se te acabo la comida😂😂😂
@brendavilcatoma45
@brendavilcatoma45 6 лет назад
Me parece muy muy bien que leas la Biblia y que ores al levantarte yo hago lo mismo doy gracias a Dios por un día mas de vida y por tener ami familia con salud...sigue así pau..tener a Jesús en tu vida es hermoso...
@joydelvalle
@joydelvalle 5 лет назад
*todas vinimos a ver el Photoshop gracias a Dallas*
@nicolmedina7435
@nicolmedina7435 2 года назад
Hola
@andres_sr11
@andres_sr11 2 года назад
Jajaja no superó la miniatura, le crecierom tanto los glúteos que la pared se torció, el mejor fotoshop del mundo xd
@encasaconadry
@encasaconadry 7 лет назад
Hola pau soy vale y la verdad yo también soy súper delgada como tu y me han dicho q debo hacer ejercicio para subir la masa y lo he estado haciendo pero la verdad con este vídeo me he puesto mas juiciosa gracias y besos
@saralinares6596
@saralinares6596 7 лет назад
lindo que leas la biblia
@rafaelaramirez6536
@rafaelaramirez6536 6 лет назад
Sara Linares ¿Sabes cómo se llama la aplicación?
@camiimontenegro7708
@camiimontenegro7708 6 лет назад
Dipagacornio Mágico TE RCOMIRNDO Q LEAS Y TE descargues la REINA VALERA 1960😊
@mahavidal6343
@mahavidal6343 5 лет назад
Dipagacornio Mágico se llama la biblia esa app es buenísima!
@carolinaalvarez1104
@carolinaalvarez1104 7 лет назад
creo que ese es pipe 😊😊😊que bueno que volvieran
@marialeq3721
@marialeq3721 7 лет назад
Me encanta cuando te levantas y lo primero que haces es pensar en dios, es hermoso! Muy buena rutina Pau, pero no uses mucho el micro ondas, me han dicho que es malo.. Besitos saludos desde Venezuela.
@debs8245
@debs8245 7 лет назад
ay no. La alarma de Pau suena igual que la mía. Hasta sentí feo cuando comiendo a sonar. Yo como: oh no, otro día más😂💔
@irenemagallan6646
@irenemagallan6646 7 лет назад
Esa tipo d alimentación q llevas no está bien es demasiado simplona, porq no consumes nada d proteína por eso no se te ve músculo aunque con los horarios parece q si está bien
@leidyurbina4692
@leidyurbina4692 7 лет назад
hola pautips que orgullo ver que lo primero que haces es orar y leer la biblia casi es la misma rutina que realizo bendiciones
@lorenaandronic5081
@lorenaandronic5081 5 лет назад
Alguien se ha dado cuenta del Photoshop de l foto principal? La pared está bastante rara no?
@dilanbaezyt6741
@dilanbaezyt6741 4 года назад
NO VEO NADA🤔🤔
@dilanbaezyt6741
@dilanbaezyt6741 4 года назад
A SI HAORA LO VI😁😁
@dilanbaezyt6741
@dilanbaezyt6741 4 года назад
JSJJAJAJAJAJAJ PINCHES PHOTSHOP ARRUINAN LAS REPUTACIONES DE LAS RU-vidR FAMOSAS
@isabell248
@isabell248 7 лет назад
Hay noo creo q su muletilla es repetir la palabra saludable a cada rato,aparte es muy poca comida por lo general so lo come alguien que quiere bajar de peso y no subir😂
@luzmaafc
@luzmaafc 7 лет назад
Pudieras hacer un video acerca de las vitaminas y los probioticos que tomas para q son, cuales son etc tmb si tomas algúna proteína en polvo o algo así
@annasofiavargas
@annasofiavargas 7 лет назад
alguien más vió a Pipe grabandola "apenas llegó al gimnasio" 🌚
@magybecco7431
@magybecco7431 7 лет назад
Pipe min 5:31😍
@alexandratautivaome3577
@alexandratautivaome3577 7 лет назад
pau me encanto y amo mucho como llevas tu vida fit ordenadamente yo soy como, empiezo bien al desayuno y a la hora me estoy comiendo un pan de mil, Dios iluminameee!😔
@danielacontreras6314
@danielacontreras6314 7 лет назад
Jajaja minuto 2:25 que otra mente pervertida lo notó? Amé el video
@elezoo1498
@elezoo1498 7 лет назад
jajajaja yoooo jajajajaa muero de risa
@nussaaa
@nussaaa 7 лет назад
Daniela Contreras JAJAJAJA
@rosaiselarvizu3383
@rosaiselarvizu3383 7 лет назад
Daniela Contreras Alv jajaja que raro fue eso jajajajaja
@valeriacaicedo465
@valeriacaicedo465 7 лет назад
Yo Ay Dios
@karinavivas9600
@karinavivas9600 7 лет назад
Daniela Contreras jaja si parece que tiene una parte de hombre jajaja
@ElJuanxiito
@ElJuanxiito 7 лет назад
Like Si La Amas Tanto Como Yo
@ElJuanxiito
@ElJuanxiito 7 лет назад
Yeeih
@valenalvarez1376
@valenalvarez1376 7 лет назад
El Juanxiito YO VEO TU CANAL Y LO AMO ESTOY COMO DESDE LOS 900 SUBS
@monicazapata3150
@monicazapata3150 7 лет назад
x2
@ElJuanxiito
@ElJuanxiito 7 лет назад
Valen Alvarez Gracias ♥️
@santiiiiiiiag0
@santiiiiiiiag0 7 лет назад
Stalker x100000 Create Un Insta 😂
@pamelasegura7825
@pamelasegura7825 7 лет назад
ÁNIMO PAU!!!!!! poco a poco verás que tu vida va retomando su camino!!!! TE AMAMOS, LUCES MEJOR, TE ESTÁS TONIFICANDO!!!! ❤
@Dayana_Gamez
@Dayana_Gamez 7 лет назад
eres la mejor
@jacquelinvargas3838
@jacquelinvargas3838 7 лет назад
minuto 5:31 es pipe😱
@ruthbarriga6612
@ruthbarriga6612 7 лет назад
Jacquelin Vargas dónde que no lo encuentro
@jacquelinvargas3838
@jacquelinvargas3838 7 лет назад
minuto 5:31 en él espejo
@manuelavillalona9044
@manuelavillalona9044 7 лет назад
Jacquelin Vargas no lo vi
@BARISA19
@BARISA19 7 лет назад
Hola pau! te adoro, me encanta como te esfuerzas, seria genial si volvieras hacer Haul y maquillaje ya es 2017 la moda y las tendencias cambias y todos sabemos que tu eres la mejor en eso... besos ❤
@sofiveronica3411
@sofiveronica3411 7 лет назад
todo fue arguendee no entienden??? se separan, pipe abre su canal y le va super bien, despues se va a vivir "sola" y desde el video mostrando su casa donde segun ya no andan sale en el espejo. tontas las que creen que si terminaron jajaja
@claudiazb4748
@claudiazb4748 7 лет назад
Por fin alguien que si ve la realidad. Aprovecharse de una sarta de ilusos que hacen una telenovela, que rico ganar plata de esa forma :v
@karistephanieparcon1593
@karistephanieparcon1593 7 лет назад
En primer lugar nunca vamos a saber en realidad que pasó. Lo que por lo menos yo veo es que ellos aclararon desde un principio que se dieron un tiempo para hacer cosas que cada uno necesitaba. Si Felipe tenía ganas de abrir su propio canal y ambos tenían ganas de individualizar un poco sus canales, qué tiene de malo? En qué nos "afecta" como seguidores? Como saben si eso no fue un tema de discordia entre ellos y por eso desde un comienzo hiZo que se alejaran un poco?... Segundo, yo he tenido un novio de años, ahora es mi esposo, comprendo completamente el tema de terminar pero seguir viendose, es algo muy común para las/los que tienen experiencia en el amor y relaciones de pareja 😅, ya corten el drama, dejé los que es su vida, yo nunca llegaría a las conclusiones taaaan dramáticas, de telenovela e inmaduras a las que llegan seguidoras como ustedes, y si no les gusta lo que ven, aléjense y no anden con la mala vibra :)
@camilasalamanca8897
@camilasalamanca8897 7 лет назад
Puede que hayan vuelto y no lo quieran decir, están aprendiendo a mantener su privacidad y tranquilidad.
@dianacarolina3342
@dianacarolina3342 7 лет назад
Cuál vídeo? :o
@schantalgutierrez5045
@schantalgutierrez5045 7 лет назад
Holaaaa pau salúdame adoro tus vídeos as uno de maquillaje de adolescentes por favor LIKE PARA QUE LO VEA
@schantalgutierrez5045
@schantalgutierrez5045 7 лет назад
De que hablamos
@schantalgutierrez5045
@schantalgutierrez5045 7 лет назад
suscribance a mi canal schantal gutierrez plis
@luispalomares6912
@luispalomares6912 6 лет назад
Eres un amor de persona me alegra haber encontrado este canal
@arwennordahl-olsen4366
@arwennordahl-olsen4366 7 лет назад
yo soy la única que le da bronca que pau sea tan flaca con un cuerpo dibino mientras que yo soy una vaca plana?💔😢 PD:yo amo a pau 💟 pero lo admito quiero su cuerpo😍
@fioreescobar3886
@fioreescobar3886 5 лет назад
*divino
@undesconocido3111
@undesconocido3111 5 лет назад
@@fioreescobar3886 jaja
@belencastro9306
@belencastro9306 4 года назад
No, no sos la única
@taylor13paynemaliktomlinso34
@taylor13paynemaliktomlinso34 5 лет назад
Like si notaste el Photoshop de la puerta en la portada
@pabloprada7065
@pabloprada7065 7 лет назад
gracias por las ayudas y sugerencia q nos das q nos sirven en la vida cotidiana
@Azul.404
@Azul.404 7 лет назад
Haz la rutina de tarde y noche!!!!!!!!!!!!!!!!!
@katherineduque3729
@katherineduque3729 7 лет назад
Hoy te pareces mucho a tu mami o soy yo?
@carolbebe91
@carolbebe91 7 лет назад
Kathe Duque debe ser porque es la hija.
@saramontoya94
@saramontoya94 7 лет назад
Jose Luis Freire Qué brillante eres....
@katherineduque3729
@katherineduque3729 7 лет назад
jajajajaja
@ninethleonrueda3200
@ninethleonrueda3200 7 лет назад
Pau... porfis ayudanos con tus rutinas para aumentar gluteos y piernas, que ejercicios haces y el tiempo. ademas de tus comidas en el dia para aumentar masa muscular. :)
@mariapaulalosada2505
@mariapaulalosada2505 7 лет назад
Pipe estaba grabando en el min 5:40 en el espejo
@danielaflores9895
@danielaflores9895 7 лет назад
Es muy lindo q agradesca a Dios por lo que te da! ♥
@brayelinperez3784
@brayelinperez3784 6 лет назад
Me encantan tus vídeos Pau! No dejes de hacerlos nunca.💕❤💕
@dareymorales4521
@dareymorales4521 7 лет назад
like si llegastes antes del millón de vistas
@mariacamilapatrenostromoli685
@mariacamilapatrenostromoli685 7 лет назад
pautips por que no haces tu rutina de mañanas 2017
@lauraaguila7642
@lauraaguila7642 7 лет назад
Podrías hacer un vídeo de lo que estás haciendo para subir de peso? Me ha encantado el vídeo ❤️❤️❤️
@franciscabronstein6484
@franciscabronstein6484 7 лет назад
LIKE SI QUIERES QUE PAU HAGA IMITANDO FOTOS TUMBLR
@NeaPaz
@NeaPaz 7 лет назад
francisca bronstein holaa te invito a mi canal 🙆😍😄😄, te vas a divertir lose ! :3 , hice un video de outfits tumblr
@isabellagl1721
@isabellagl1721 5 лет назад
Soy la única que se da cuenta de la portada del video, y la pared cómo se ve con un Photoshop cutre 🤦🙄😂
@dannaherrera9944
@dannaherrera9944 7 лет назад
Más videos así porfavor! Lo e mirado más de 10 veces! Me ha encantado Pau te amamos!! ❤❤
@Michimi2306
@Michimi2306 7 лет назад
Te falta comer muchísima proteína. Para sacar músculo , lo principal es la proteína, ya que es el macronutriente constructor. En tu desayuno unos huevos y en cada comida también unos 150gr de pollo o carne o pescado. Estás cometiendo el mismo error que yo cuando recién empecé a entrenar, pensaba que tenía que comer harto y lo que hacía era comer puro carbohidrato.
@estherblancogaitan6474
@estherblancogaitan6474 6 лет назад
mariel chvz fxfdcgeex.
@bogotagranpotenciadelatino6277
:o
@yaniblog2829
@yaniblog2829 6 лет назад
MARIEL CYNTHIA CV opinó lo mismo come muy poquito
@orianachocobar4957
@orianachocobar4957 6 лет назад
muy buenas observaciones
@masfacilimposible6639
@masfacilimposible6639 6 лет назад
Jaja que buen texto de wikipedia no? 😂 todos hablando sin saber y sacando de google😂
Далее
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