Rutina HIIT Adios Puerquito Hola Cuerpito (27 Minutos) Cardio Sudoroso En CASA Para todos Niveles

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¿Cardio en casa? Claro que sí .... A continuación les dejo un entrenamiento MUY completo sin salir de TU HOGAR.
Para quemar grasa no hace falta ir al gimnasio ni salir a correr, con estos 27 ejercicios sencillos , prácticos y muy efectivos que puedes SIN NADA DE EQUIPO usando solo tu cuerpito TE VOY A PONER A SUDAR COMO NUNCA.
Si tus objetivos son mejorar tu nivel de condición física, quemar grasa de grasa ,sudar y tonificar, te invito hacer esta rutina yo me encargaré de hacerte una cirugía sin necesidad de anestesia ni bisturí.
Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala y
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...
¡No la pienses solo hazlo!
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28 сен 2024

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Комментарии : 781

@dianacordova5009 Год назад

Chuy la primera vez que vi uno de tus videos fue un sábado hace dos semanas, me decidí a entrenar porque rompí con el que era mi novio y no quise tirarme a la depresión, preferí entrenar y el primer video que se me apareció fue el tuyo el que es sin impacto, comencé me emocioné, saque todo el coraje, rabi y frustración que traía y me sentí super bien, hice esa rutina una semana, ahora llevo casi dos semanas, entrenando contigo, me siento mejor ya se que es poco tiempo, pero me siento super bien, me encanta entrenar y seguiré haciéndolo contigo, muchas gracias. Saludos desde Hermosillo Sonora. Paisano. Y QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR👍 BENDICIONES 🙏

@britpormachi-kz8iw Год назад

De lo mejor el toro 🎉❤

@adrianonizama588 Год назад

Sigue así torita tu puedes 💪 ánimos llevó 1 mes y si ando notando resultados con todo torito

@djmontilla1289 Год назад

Y que chille...

@cesarvargas2698 6 месяцев назад

Ánimo !!!! Y qué chévere hablan los de Sonora me gusta mucho su acento saludos desde Venezuela

@AlejoArteaga-vj8uq 5 месяцев назад

Igual para que te haga efecto el entrenamiento dice que tiene que durar 30 minutos o 20 minutos el Google dice...

@asrielo Год назад

Comencé durante la pandemia. Con 140 kilos ansiedad depresión e hipertensión. Sin dinero y sin tenis. Me dejo mi novia y después con tu ayuda y de un médico muy bueno mi vida cambio. Llegue a 74 kilos confianza al tope ansiedad calmada y la hipertensión se fue. Tuve una serie de lesiones en la espalda ahora retomé con 82 kilos y vamos de nuevo por mi peso ideal. Gracias Chuy

@soniasantanaacosta242 Год назад

Bendiciones

@erneyalbertourreag7748 5 месяцев назад

Chuy con esta rutina estoy cambiando mi estado de ánimo, hago las cosas cotidianas con más agilidad y he notado los cambios en mi mente y cuerpo. Saludos desde Colombia.

@AlejandraMendoza-ze9ym 4 месяца назад

Eres excelente me encanta

@paulaalmeida1485 3 месяца назад

Estoy desde enero tratando de tomar disciplina con l ejercicio y me fascinan tus rutinas, me hacen sudar horrible lo que ninguna otra habia logrado, mi ❤ lo agradece y mis pulmones

@Anne-hm5cp Месяц назад

Felicidades, deseo que esos anhelos y esfuerzos se cumplan

@KenyoluisCuryrojas-qv7zf Год назад

He cambiado mi físico y ahora lo que antes las chicas me rechazaban se sorprendieron mucho con mi cambio... Y ahora quieren salir conmigo.. GRACIAS GHUY💪

@Pr_Skins 8 месяцев назад

Hola Chuy 🥺😃 Llevo un mes haciendo tus rutinas y me han hecho mucho efecto en especial las de bíceps 🎉

@white3am901 Год назад

*_Hola de nuevo Chuy!! Ya voy casi para los dos años entrenando codo a codo contigo; agradezco mucho haber llegado a tu ejercito en buen momento para empezar a cambiar mi estilo de vida 💖_* *_Te has metido tanto en mi cabeza que no pienso en sacar cada una de tus frases que nos regalas día a día. Con el paso del tiempo me he dado cuenta de que soy capaz de hacer todo aquello que me proponga, que no importa la situación que se presente porque con ganas o sin ganas las cosas se hacen. De verdad te agradezco por seguir cambiando no solo mi físico sino también mi mentalidad._* *_Yo puedo, yo quiero y lo lograré, con toro menos miedo, a descansar a la tumba!!_* 🐂🔥

@carmenaleman8637 Год назад

Ay torito si supieras todo en lo que me haz ayudado, no acabaría hoy. Pero lo más importante en amarme a mi misma y seg una mejor versión de mi. Gracias mil ❤❤❤❤

@laabundanciempiezaenmi Год назад

Desde que vi tu primer video me motivaste mucho mas a querer cuidarme fisicamente, volvi a reirme y entrenar con ganas, y con mucho amor luego de tantos dias sin hacerlo... realmente me encontraba algo angustiada, y abriste mi corazon de nuevo con tan hermosa energia, amo tus entrenamientos super POWER, la inspiracion y el animo que metes en cada segundo...realmente es obvio que no solo logras transformar cuerpos sino activar el corazon de todos con el amor que das, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

@marielivettemartinezandres3582 7 месяцев назад

Me siento mejor físicamente y mentalmente con todo el ánimo que traes a las rutinas! Gracias estoy mirando diferencias en mi!

@yiyisoni Год назад

Eres un ser súper positivo, y parece que hasta nos estas viendo, cuando me quiero dar por vencida das un grito de ánimo, y empezamos de nuevo, también eres muy ocurrente y gracioso y eso hace que la clase sea muy amena

@lucianaponce9428 Год назад

Toro me has cambiado física y mentalmente me has hecho ver varias cosas que no notaba, me has hecho ver que entre mis fallos tengo que aprender a mejorar a no quedarme estancada; me has cambiado la vida inspirándome hacer todos los días ejercicio y a No rendirme gracias Toro de corazón ❤

@sandyolvera3718 Месяц назад

Yo tengo 2 meses haciendo ejercicio contigo y mi forma de pensar también a cambiado , con más ganas todos los días y un chingo de ganas de salir adelante ya estaba callendo en depresión

@julianisraelhernandezmarti9872 Год назад

Me encantan cada una de las rutinas, se que no lo he hecho todo por qué tengo 4 meses aquí, pero sinceramente no solo me has cambiado mi vida, también físicamente me has convertido en tan solo estos últimos meses de 76kilos🥺 60 kilos ahora mismo🧍estoy tan feliz, todas las personas de mi trabajo están tan sorprendidas,aún sigo escuchando como le hiciste, que dieta llevas que fue lo que pasó? 😊🤭 también estoy en un círculo de gente envidiosa pero mi felicidad nadie la destruye, de ti aprendí a cerrar oídos donde no hay nada bueno y a convivir con gente que lleva la misma misión, también aprendí de la disciplina y que en momentos de flojera solo basta con poner play a las rutinas de Chuy alma y aquí estoy duramente 2 HRS Gracias muchas bendiciones Diosito te de mil años más de vida 🙏y que sigas transformando vidas🙏..

@dayanigonzalez9685 Год назад

mi hermana me lo recomendo,,, y de veras me alegra empezar contigo, voy al gimnasio pero no sabia como empezar ,, y tus training me ayudado gracias

@miguelangelzambranosilva5284 Год назад

Chuy, saludos desde Venezuela agradecido por tus rutinas hasta la fecha llevo 90 dias entrenando ya hago las rutinas completas pesaba 148kg ya estoy en 120kg. Que truene lo que tenga que tronar

@karysur4676 15 дней назад

Hola , le escribo desde Argentina 🇦🇷, y por mí parte me cambio parte de mí vida , mí motivación para entrenar nuevamente , aún teniendo 50 años , gracias y que dios lo bendiga 🙏👏👏👏👏👏

@florcastellanos8187 9 дней назад

Hace poco te encontre y he empezado con tu rutinas de banja lojas y de verdad que me estan ayudando muchiiiiiiiiisimo. Mil gracias por tu esfuerzo y dedicacion. Te admiro👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@nicolechaparro5726 7 месяцев назад

Hace ya dos meses que hago tus rutinas y la verdad me han ayudado bastante tanto mentalmente, físicamente y de salud, me estás transformando de una manera increíble y por eso te doy las gracias!!!

@Dylan-un3mv 5 месяцев назад

Cómo vas?

@helenaruiz6409 5 месяцев назад

chuy, tengo 14 anos y descubri una de tus rutinas. Ahora las hago con mi madre y hermana para estar fit para el verano. Gracias!!

@LeandroRomero-if3cl 4 месяца назад

Hola chuy termine la rutina y la verdad es que hace 5 meses esto ni de sueño lo hacia.. hoy puedo completar la rutina y cambio mi cuerpo el aire la energía todo... Millones de bendiciones para vos y todo el ejército

@martinezzu2000 Год назад

Haz cambiado en mi la manera de pensar, a ser más constante y a jamás rendirme, tus entrenamientos de verdad me cambiaron la vida, a seguir dándole con toro!

@sofi_ar_mo Год назад

Comence a entrenar contigo despues de rendir la primera vez mi examen de grado, esa vez me fue mal, reprobé y solo queria que me tragara la tierra, me aconsejaron comenzar a hacer ejercicio y encontré tu canal, tu frase motivadora literalmente me motivo en todos los sentidos, volvi a rendir mi examen porque me hiciste entender que las mentalidades mediocres no sirven, aprobé y me fue mejor de lo que yo podia imaginar, eso fue hace mas de un año, y hasta el dia de hoy entreno contigo, minimo 3 veces por semana, porque escucharte me ayuda a sentirme mejor y sentir que puedo todo, asi que solo tengo palabras de agradecimiento para ti torito... Saludos desde el culo del mundo 🇨🇱 ❤

@PapaPesaoLuis Год назад

Después de 2 años sin hacer nada de ejercicio por falta de motivación, mi cardióloga me recetó hacer ejercicio diario para evitar infartos e iptus, ya que he sido operado a corazón abierto. No conseguí la motivación necesaria hasta que conocí el canal. Ya llevo 2 semanas sin faltar un solo día. Literalmente tu energía está salvando mi vida. Gracias toro! Literalmente me estas salvando la vida Chuy

@rosamariaroca7756 Год назад

La motivación me cambio Chuy, gracias a Dios por encontrarte, tus rutinas son los más y tú motivas a no rendise 💪💯✔️

@MssShanekito 3 месяца назад

Empecé con tus videos y dije wow, esto es lo que necesito. Me río mientras hago ejercicio pues eso ocasiona que lo siga haciendo. Empecé más constante en Mayo y una compañera me dijo oye, te veo como con más hombro. Dije, será qué ya tenga resultados tan pronto? Y no es que me haga espalda de hombre, no. Si no que vas moldeando tu cuerpo. En fin, nuevamente estamos aquí ya que está primer semana de Junio me sentía mal físicamente. Pero ya me siento mejor! No espere al lunes! Seguimos de pie y bendiciones!

@nataliasanchez7244 4 месяца назад

Me has ayudando a ser más disciplinada y constante, tu me llenas de buena energía cuándo hay días q no Tengo muchas ganas, te escuchó y me activó, eres mi motivación para seguir y no rendirme 💪❤️

@alynagabriela Год назад

Holi, te conocí en temporada de pandemia, siempre he hecho ejercicio con rutinas de RU-vid, pero desde que te encontré la mayoría son tuyas, no soy tan disciplinada 😂 a veces duro unos días, semanas hasta meses que no hago, pero siempre vuelvo a ti, y me encanta xq en poco tiempo veo como se tornean mis piernas, me relajo, me canso y tomo mi terapia, hacer ejercicio me pone de buenas 😊😊😊😊 y que contestes las etiquetas aún más. Gracias por todo toro😊

@danielaestefaniagarciacher7146 Год назад

Hola Chuy me haz motivado a no poner excusa para realizar tus rutinas, a ser constante y paciente para ser merecedora de los resultados. Saludos desde Guaranda-Ecuador

@marielhernandezjimenez9328 25 дней назад

Me has entrenado a darle instrucciones a mi mente para no rendirse y someterla a hacer mas esfuezo porq mis metas las tengo claras y solo me faltaba demostrarle que puedo con mas!!!!! Graaaaaciaaaaas!!!!

@Vermi097 Год назад

haz cambiado demasiado mi vida, te conocí el año pasado y de verdad ha sido una de la mejores cosas de mi vida, mi mentalidad antes era muy de rendirse o simplemente dejar las cosas, ahora siento que nada puede detenerme y que logro lo que me propongo, nunca me había sentido tan lleno de energías, este año decidí empezar a hacer tus rutinas diarias por 2 horas, eso me ha ayudado fisica como mentalmente, genere demasiada confianza en mi mismo y perdí el miedo al "que dirán", Chuy enserió cambiaste mucho mi vida, mi manera de pensar y me hiciste confiar en mi mismo y todos los dias nunca rendirme, dejar la flojera y sentirme bien conmigo mismo

@RosaFlores-wj5ft Год назад

Me has ayudado mucho tanto en mi físico cómo mentalmente ahora amó entrenar y me gusta tú forma de motivar nos a no dejar las casas a medias. Muchas gracias capitán 💪🏻🔥🐂 misión cumplida ✌🏻

@hollowadr786 Год назад

primero que nada gracias por subir videos, en año 1 año 7 meses he aprendido que el trabajo duro, dedicación y constancia traen resultados. De 178 a 102 kilos , de talla 48 a 34 inicie de poco a poco con rutinas de 10-15min

@Diegoserafinluna Год назад

Cambiaste mi forma de pensar sobre el ejercicio, me motivas me das más fuerza para no rendirme, ejercicio ayuda tmb a la mente. Gracias x ser mi motivación todos los días. Aquí estamos sin falta. A darle toritos 💪

@elizabethotero2486 Год назад

Hola buenas noches. Saludos cordiales. Apenas hace unos días encontré su canal y estos días e echo ejercicio con ellos y me siento mucho mejor y gracias por la ayuda y motivación. Gracias. Buenas noches.

@vhanesa13 Год назад

Yo ya entrenaba ,pero con tus éntrenos me ha cambiado el gustarme más y pasármelo muy bien entrenando 😊

@hermanossbrojasflores2415 Год назад

Me has sentido orgulloso chuy porque hace unos dias muy atras hice una rutina de cardio hiit boxeo tuyo por primera vez porque me dio curiosidad, la hice y me quede loco mi panza media 58 centimetros despues de hacer la rutina y haces como unos 78 dias (O no se cuantos) mi panza media 85 centimetros y ahora hagos esas rutinas y tambien hago rutinas de fuerza de cuerpo completo para adelgazar Espero que cuando tengas tiempo podrias subir rutinas de cardio hiit boxeo y rutinas de fuerza de cuerpo completo para que yo consiga ser fuerte ¡ERES EL MEJOR CHUY! 💛👊🏽

@adrianarosas5244 3 месяца назад

Chuy bendiciones para todos especialmente a él más pequeño de la casa, te agradezco todo lo qué haces, he logrado disciplina eso para mi es un éxito, adicionalmente menos libras🎉obviamente acompaño esta disciplina con una mejor alimentación❤Graciasssssss

@wilhelmwilhelm3752 5 месяцев назад

Gracias Torito... Como dices... son rutinas adictivas muy buenas y bastante completas... Me han ayudado a tener disciplina para no rendirme en los ejercicios finales... Gracias Amigo

@DianaMartinez-ev4xy Год назад

Has cambiado de mi vida torito y te agradezco el habito de hacer a diario ejercicio siguiendo tus RUTINAS y la LEECTURA❤ gracias y bendiciones

@LetySampedro-me5tb 3 месяца назад

Cambiaste mi autoestima, siempre que estoy pinché Chuy.... Pero no me rindo y lo hago, eso me sirve para todo en la vida. Me has dado fuerza

@angiehuertas358 Год назад

Hola Chuy, te queria contar que inicie a hacer ejercicio pues subi 15 lbs y no me sentia agusto con mi cuerpo, por el momento llevo 7 dias entrenando contigo y voy a lograrlo! Gracias por motivarme!

@ginacastro4988 Год назад

Veamos Chuy que has cambiado en mi vida, de entrada mi mentalidad de saber que yo puedo con esto y más, que debo ser constante y que no me debo rajar!!! había ocasiones en mi época de quimios blancas (taxol), que no podía no con mi alma, pero empeze con rutinas de principiantes obvio a mi ritmo, mi mentalidad era, sudar para sacar toda la medicina de mi cuerpo ( llamémosle locura), pero mental o no, yo me sentía mejor haciendo ejercicio y de ahí para acá sigo con ejercicio contigo, tratando de dar todo y no desperdiciar mi vida !!! y a ser más sanos papá!!!

@rsh2551 11 месяцев назад

Dejame decirte chuy que cambiaste mi vida por completo yo era una persona que padecia mucha depresión y ansiedad pero gracias a ti y tus videos mi vida a cambiado para bien te debo mucho carnal que dios te siga bendiciendo siempre.

@SofiaGarcia-mr2pp Год назад

Ufff socio, yo jamás había podido lograr la disciplina de hacer ejercicio todos los días, todavía me falta pero, severa energía. Lo que más me marcó fue una frase sobre amar el dolor, y me quedó grabada en la mente, ahora me esfuerzo con más facilidad para lograr bien los ejercicios y me tengo más compasión cuando no los logro. Muchas gracias, saludos desde Bogotá, Colombia.

@vicentalarios5446 24 дня назад

Hola Chuy, he dejado la ansiedad ,en mis brazos siento más fuerza, Gracias por motivar, que Dios te bendiga

@rodocalvo3692 3 дня назад

Eres un crack Chuy te sigo desde Castellón España transmites mucha energía ya me quiero rendirme nunca puedo siempre estás ahí un máquina. Un saludo

@RaquelJuanlopez 3 месяца назад

Muchas gracias por tan increíble trabajo de poner en acción mi rutina de todos los días. Me encantó y sude dolor pero lo disfrute . Mil gracias.

@vale35rg Год назад

Hago tus rutinas todos los dias ,y me encanta El Avance que he visto en mi cuerpo ,cada vez aguanto mas y se siente Bien fregon hacerlo a tu ritmo sin parar ,te admiro,gracias torito❤

@yoliflores3191 Год назад

Gracias Chuy por tus rutinas, tu motivación y ser ejemplo ñ, desde que hago tus rutinas eh cambiado físico, mentalidad y voluntad porque aprendí a tener disciplina , sin importar las emociones que esté viviendo. Gracias, gracias por compartir lo mejor

@RodolfoContreras-kb8zq Год назад

Hola torito hoy hicela rutina de 55 minutos y me emocione hasta las lagrimas por todo lo que me enzeñaste y me gritaste pero lo logre saludos a todos y todas mis compañeros ,as del mundo los quiero hermanos y hermas ❤❤❤❤

@samumaldonado1507 Год назад

Hacer ejercicio me ha cambiado muuchoo y tú me ayudas a hacer ejercicio, entonces a ti te debo mi cambio. Además enseñas que la disciplina es lo más importante y por eso cuando me levanto con pereza igual hago las rutinas y una frase que nunca olvidaré que dijiste en un video: "que aún no estar donde quieres estar no es suficiente motivación". Gracias Toro

@javiermovillacervantes2846 11 месяцев назад

Mi vida ha cambiado saludablemente desde q hago tus rutinas y físicamente me veo más fitness y me lo han elogiado mucho, Gracias Chuy, Dios te bendiga campeón 👍💪

@alissemichelle592 Год назад

En el ejercicio que era levantar la rodilla y dar patada me sentía como bailando el can can jajajaj y lo que has cambiado en mi vida (llevo como 2 semanas haciendo tus videos) es la motivación, tus videos me motivan!!! mil gracias chuy. Saludos desde Chile

@Angel-ri3ch Год назад

Disciplina, constancia, nada viene caido del cielo.....todo tiene su esfuerzo...Mil gracias!!!

@Rosmira18 2 месяца назад

Amén llevo un mes que te encontré y gracias por ver lo difícil en los que nos cuesta hacer ejercicio 😊👏

@fernandaramirez1163 Год назад

Desde que entreno contigo tengo más energía y he ganado más resistencia, gracias mi Chuy ❤

@jimmyperezperez8286 Год назад

Realmente tus ejercicios me han cambiado mi personalidad y la mente He logrado dejar los malos hábitos ahora estoy feliz y a seguir dándoles q esto no se acaba hasta q se acaba uno 🔥🔥🔥

@lazaroivanbaezramirez9692 Год назад

Me has ayudado a no darme por vencido, confieso que a veces me quiere ganar la pereza, pero al estar entrenando contigo y sudar y bañarme temprano siento que estoy lleno de energia, tambien confieso que ahora duermo profundamente y eso me gusta, adios insomnio

@Dnachoc Год назад

Mi novio me hizo llegar a tu canal y no sé a quién agradecerle más ❤ GRACIAS!! On fire!!!

@patsydelacroix9878 Год назад

A partir de tus videos, he aprendido a que cuando hago ejercicio, no me tengo permitido el "no puedo", lo intento y ahora ya voy a tu ritmo. Me hace falta mucho, pero también aprendí a qué los resultados no llegan de la noche a la mañana. Todo es disciplina 🤗🥰. Gracias Chuy❤❤❤❤

@juliamargaritapulgarin3423 25 дней назад

Torito, he mejorado en mi disciplina y trabajo de mi mente y así he mejorado en mi cuerpo. Gracias, gracias, gracias

@sebastiansalgadojara7379 Год назад

Primero que todo. Gracias por cada una de las rutinas y gracias por la dedicacion de tiempo. Justo para mi dia de cardio. El progreso es evidente cada semana que pasa, tal vez lo visual tarde un poco mas, pero el rendimiento y la fuerza que se gana poco a poco es notorio.

@angelasanchezmartinez6260 18 дней назад

Estoy trabajando en tomar esto como un hábito, me encanta como me siento, por dentro, gracias.

@ceidagonassopla9457 Год назад

Hace 6 meses deje el gym, me mudé hace un mes la verdad me sentía confundida con muchas cosas en la cabeza. Pero ahora decidí empezar ha hacer ejercicios en la terraza de la casa.. gracias Toro por lo que haces y por cómo me sirvió a mi en particular.

@jacquelinesanmartingrandon7300 Год назад

Me has ayudado a cambiar la mentalidad en relación al ejercicio y no verlo como un castigo sino que como algo bueno por muchas razones! Es mas fácil tener el hábito del ejercicio diario y eliminar los dias tóxicos.. Adios estres bienvenidas endorfinas ❤❤ Gracias otra vez!

@fannytubers5838 Год назад

Bendiciones querido Chuy tu me has ayudado en transformar mi cuerpo e reducido medidas ya mi cuerpo tiene forma ya se me nota la cintura y me siento muy bien haciendo tus rutinas mil bendiciones Chuy

@franciscodiaz2036 Год назад

Sos un genio toro te super agradesco me ayuste a ganar disiplina y hacer ejercicio constantemente, a superarme. Que Dios te bendiga grandemente

@sebastiancampos20 Год назад

cambiaste muchas cosas en mi en todos los sentidos , gracias a ti realizo mejores los ejercicios , mejore mi resistencia y mi seguridad , ahora soy mas decidido en lo que hago y tambien estas cambiando mi vida sedentaria , aveces me costaba hacer tus ejercicios pero ahora la mayoria las hago muchas gracias por apoyarme chuy en ser mejor persona y mejorar mi salud ya llevo 4 meses en la familia. un apreton de manos Y QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR! cuidate

@salmarivera6830 Год назад

Gracias Chuy!!! Por motivarme a ser mejor cada día!!! Lo estás haciendo muy bien Gracias gracias Gracias

@carlosrincon6840 Год назад

Chuy, excelentes rutinas y momentos para dar lo mejor cada día, tuve una fractura de clavícula y me has motivado para volver con toda la actitud

@jorgebarrera7501 Год назад

Eres el mejor mi súper coach virtual, bendiciones para ti y los tuyos Toro!

@erickdanielreaymandujano6707 Год назад

Chuy contigo estoy retomando el ejercicio, buscando mi mejor versión de mi y agradezco de corazón la mentalidad que estás cambiando en mi, además de mi condición y físico, eres grande chuy🎉

@Angel-sc9uz Год назад

Chuy, tu me inspiras a mejorar cada día, cuando creo que no puedo recuerdo "yo puedo, yo quiero, lo lograre" y me motivo a terminar 💯 has cambiado mi mentalidad y eres un gran maestro, te aprecio mi torito!! ❤️‍🩹

@moniquesquivel Год назад

Hola Chuy, me cambiaste la forma de ver el entrenamiento. Ya no me enfoco en la motivación, aprendí contigo a ser disciplinada. Muchas gracias!

@AdrianCastillo-u5c 12 дней назад

Desde que comencé a hacer rutinas mi vida a cambiado tanton físicamente a emocionalmente gracias chuy por animarnos a no parar xq de los que se rinden nadie se acuerda ❤

@fernandoquinonez4820 Год назад

El cambio de ti para mí fue en todo , gracias por todo y seguimos con toro menos miedo , trono lo que tenía que tronar , saludos desde Tijuana los mejores tacos👊💪✌️👏🤤

@maryceruelos7917 11 месяцев назад

Super Chuy tus entrenamientos, tengo 50 años y me encantan tus rutinas, bendiciones

@andrepanca8293 Год назад

gracias chuy hermosa rutina!! ami en lo personal tus rutinas me han ayudado a sentirme mas liviana , mas alegre , mas conforme con mi cuerpo con la simple tranquilidad de mi hogar jeje gracias desde argentina , siempre te recomiendo!

@JessiPenia Год назад

Retomar mi disciplina de hacer ejercicio de lunes a viernes! Además de poner rutinas padres, a mi me contagia tu energía. Todo lo que nos dices de no parar, de que somos más fuertes!! Gracias Chuy

@davidduarte-it3bl Год назад

Me a cambiado la vida con estas rutinas xq me he propuesto seguir a diario seguir con cada una aparte M siento mucho mejor gracias chuy desde León gto

2 месяца назад

Has cambiado mi pensar, siempre tenía excusas y decía no en casa no se ven resultados... No esq media hora es muy poco, no esq pa q hago eso si eso no va a funcionar, ahora deseo q llegue la noche q es cuando veo tus videos y los hago 😍

@aranzamayor8902 Год назад

Desde que comencé a entrenar contigo, mi cambio físico ha mejorado notoriamente...

@jvzz75 Год назад

Toro, estuvo genial esta rutina... Lo que me haz ayudado a cambiar, principalmente, es mi mentalidad y de ahí parte todo... Gracias por todo Torito. Saludos

@elizabethrocha9096 Год назад

Hola buenas tarde estoy empezando con tus rutinas y me están encantando infinitas gracias de todo ❤

@kariescalante6444 Год назад

Estas rutinas han subido mucho más mi fuerza de voluntad viéndote y escuchándote gracias

@VAKITA81 Год назад

Torooooo gracias 🙏 fuiste una de mis motivaciones para retomar el ejercicio...bendiciones 🙏😘

@fernandocasuriaga3707 10 месяцев назад

Soy de uruguay ( Maldonado punta del este)y hace 3 semanas que te sigo , van más de 3 kg, vamos por masss

@MiriamDeLaCruz851 Год назад

Me encantan tus rutinas ❤, 7 meses entrenando con el mejor ! 🫵🏼💪🏼🫶🏼

@ramonaarias4420 11 месяцев назад

Hola Chuy soy tu fan en el Exatlon. Voy por ti se que vas a ganar. Estoy entrenando contigo desde el dia 25 de September 2023. Soy Dominicana. Gracias 😊 por ser mi coach en mi rutina de ejercicios. Te deseo suerte y muchas bendiciones...

@alainzoghbi8634 7 месяцев назад

Excelente rutina Chuy, me has cambiado la forma de vivir, más sana, más optimista... gracias

@3dcuatesfoodbeer536 Год назад

Pinché Chuy me sirven de mucho tus ejercicios, mis hijos y yo los hacemos. Mándanos un saludos somos del estado de tlaxcala

@chus1684 Год назад

Me has ayudado a recuperar mi masa y tono muscular después de una crisis de miastenia gravis que me afectó muchísimo y aquí estoy luchando como un toro. Gracias

@josefrancisconavarroruiz9307 Год назад

Felicidades My Chuy gracias por compartirnos un poco de lo mucho que sabes. Me haz cambiado en hacer más constante en el ejército y no desesperarme en los resultados, como en un vídeo que dices un pastel se hornea a baja temperatura para que sepa más sabroso

@jd_gamer5233 Год назад

Mi toro ha cambiado mi mentalidad, mi estado de animo y mi fisico 3 semanas con ust y seguir pa delante

@alejandramarquina1222 11 месяцев назад

Gracias por ayudarme chuy hace dos años hice conmigo y luego me mude de Venezuela deje e mm ejercicio pero hoy empezaré el cambio

@ERIKARODRIGUEZ-yp2qx 25 дней назад

Mi esposo y yo acabamos de cumplir 58 años y desde hace cinco meses estamos entrenando contigo, hemos adquirido disciplina para este frente a la pantalla contigo, siempre estamos compartiendo nuestra experiencia de entrenar contigo y ya nos dicen la pareja Almada, jajajaja

@heidyvivianalopez934 Год назад

Mi Chuy cada nueva rutina son mejoras a mi vida, cambiaste mi chip del no puedo por el de hacerlo toro sin miedo, gracias

@craniocreativo4112 Год назад

Presente en otra rutina más Gracias Chuy, gracias por ayudarme a cambiar mi físico y mi ánimo ahora estoy feliz con un físico nuevo ya vamos para 4 meses y te doy gracias

@ConstantinoGonzalez-pk8us 8 дней назад

Llevo algunos meses haciendo el tus rutinas y de paso invite a mi pareja hacérlo , ella los hace por la tarde cundo llega de trabajar y yo por las mañanas y los sábados entrenamos juntos ,a los dos se nos nota el cambio , ya se me nota que baje de peso , me siento muy bien con los cambios y cuando ya no puedo digo inche Chuy y cuando me mareo y veo estrellitqs me vale y si me dan ganas de vomitar me lo trago 😅😂, gracias por tus videos , dios te siga bendiciendo y sigas cambiando vidas