Dans cette séance complète, je vous guide à travers une expérience d'hypnose pour vous aider à vous endormir rapidement en moins de 15 minutes. 🌌
Vous pouvez effectuer les jeux hypnotiques pour atteindre un état d'hypnose avant de revenir pour cette séance : • Jeux Hypnotiques ! Que...
💤 Objectif de la Séance :
Faciliter l'endormissement rapide et réparateur.
Calmer l'esprit et relâcher les tensions pour une nuit de sommeil paisible.
👁️ Conseils pour une Meilleure Expérience :
Trouvez un endroit calme et confortable.
Utilisez des écouteurs ou un casque pour une immersion optimale.
Éteignez les distractions et assurez-vous d'être prêt à vous détendre.
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16 фев 2024