Séance d'hypnose prise de parole en public. (contre la timidité, le trac ou la phobie sociale...)

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Prendre la parole en public n'est pas aisé pour tout le monde, c'est même difficile pour la plupart d'entre nous. Cette séance d'hypnose en binaural, enregistrée avec le Figaro, va vous permettre de travailler sur votre confiance en vous et vous préparer à cet exercice.
Retrouvez chaque semaine deux nouvelles séances d'hypnose ASMR :
_ une le dimanche à 17h sur la chaîne RU-vid du Figaro : / lefigaro
_ une le mardi à 18h sur ma chaîne
Des sujets variés seront abordés : le sommeil, bien sûr, le stress, les angoisses, la grossesse.
Pour plus d'infos sur le cabinet Lubszynski, pour retrouver les vidéos classées, des articles sur la psychologie et le coaching, des mps3 gratuits (séances d'hypnose, de méditation) rendez-vous sur www.psy-coach.fr !

Хобби

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20 май 2019

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Комментарии : 64

@bounarbounar1497 5 лет назад

Je tiens à vous remercier infiniment monsieur..grâce à vos séance je vis mieux

@yvettebenest2764 3 года назад

je pratique depuis plus de 5 ans plusieurs de vos séances d'hypnose régulièrement. Je pense être sortie grâce à vous d'une dépression chronique. Je vivais mal depuis des années. Je continue un jour sur deux l'hypnose en alternant avec ces séances de méditations. Je vous remercie pour tout le bien que vous m'avez apporté. Yvette Benest

@FlyZ3r 5 лет назад

Ces temps-ci, jme mate toutes tes vidéos le soir avant de dormir ! On sent la passion et cette gentillesse à travers tes vidéos, continues comme ça en tout cas c'est juste super :)

@sisimast8419 5 лет назад

Hey, 3 semaines ? Tu peux me dire tu vois déjà des résultats ? Réponds stp 🙏🏾

@franck4727 4 года назад

@@sisimast8419 J'en vois pour moi, ça fait 1 mois. Faut perséverer ça prendra le temps que ça prendra mais c'est efficace

@ewan9135 4 года назад

Qu'es-tu fou la toi 😂😂 (tkt on se connaît pas chui juste abo à ta chaîne depuis un sacré bail je crois et chui tombé sur ton com par azard(eh mais att... a ouai c vrai on s'en branle 😂))

@veroniquefeesourire 3 года назад

Merci beaucoup pour votre séance car grâce à vous j ai fait mon oral hier en étant plus à l aise en ayant la gorge moins serrée et en ayant pas le souffle court et j ai pris du plaisir alors qu'avant la séance d hypnose et aux entraînements ce n' était pas le cas🙏😊

@ninjagofan7715 3 года назад

Merci beaucoup Mr Lubzynski grâce à vos séances , je me sens moins stressé et j'arrive à retrouver progressivement un état de bien-être.

@juliettec22 2 года назад

Cette séance d'hypnose m'a grandement aidée à préparer une présentation en public, que j'ai réussi à aborder plus sereinement. Mille mercis pour votre aide précieuse 🙏🏻

@ekeyssa 2 года назад

Sachez que la vidéo sur la "méthode Jacobson" je la fait 3 fois par jours depuis 1 mois en 2022 et vous y êtes PARFAIT! Merci à vous Magicien Lubszynski

@boubayaya8737 5 лет назад

Je suis désolée mais c est la première fois où j entends des bruits ..et même des personnes en fond de cette vidéo c est vraiment dommage 😔☹️..mais 1000 mercis monsieur pour votre travail que j adore et qui nous aide tant. Merci

@mickaelcv2190 4 года назад

Toujours cette voix envoûtante.... Encore merci de nous en faire profiter. Personnellement, c'est la méthode la plus efficace que j'ai trouvé à ce jour.

@Azeline.MENARDEAU 5 лет назад

Toute tes séance m'aide beaucoup merci beaucoup😘😉continue

@Mamath-gw6vz 4 года назад

Vous êtes vraiment une bonne personne Merci beaucoup (:

@nathaliem8784 2 года назад

Extra !! C était ma première séance avec vous , merci ,

@virginieclement2845 10 месяцев назад

merci à vous pour tout vos partages.virginie

@lolobg_19 4 года назад

J’ai vue votre évolution ! Ce début de vidéo m’a ému ! Continuez comme ça ! Vous nous permettez de nous relaxer de se stabiliser moralement ! Petite idée de vidéo: extérioriser les émotions des autres personnes, par là jentend le faite de ne plus être impacter par les mauvaise émotions, savoir faire la part des choses entre nous et eux !

@catherinefarcet5535 5 лет назад

La séance sur la méthode Jacobson de 2009 était excellente! J'espére qu'elle ne sera jamais supprimée....😉

@Marieanathilde 10 месяцев назад

C'est la première vidéo que je regarde sur ce sujet. Je ne sais pas si elle va fonctionner. Je stress beaucoup lors de mes oraux, et j'ai la voix qui tremble, donc ça me stress et c'est un cercle vicieux. Je ne sais pas si cela va fonctionner, mais je vais regarder plusieurs de vos vidéos sur la confiance en soi, la timidité, la prise de parole. Merci pour votre vidéo. Elle m'a apaisé

@mahaben4587 3 года назад

Merci beaucoup ça m’a aidé dans un exposé c’est réussi 👍👍👍

@callmegabin 4 года назад

Je viens juste de faire cette séance d'hypnose puisque je passe une audition pour une école de théâtre dans quelques heures, et je peux dire que je me sens mieux que jamais. Incroyables effets immédiats pour ma part ! Merci Benjamin.

@Lynayanami2 2 года назад

Un grand merci cette vidéo est très apaisante

@remicorso5471 Год назад

Une grand merci pour vos conseils !

@Matthebas Год назад

merci beaucoup, j'étais très anxieux avant.

@clementschuppen2828 5 лет назад

Super séance 👍🏼

@kzlog7853 4 года назад

J'ai parle à voix basse perso, c'est pas grave ? J'ai à la fin de la vidéo parlé tout seul sans me rendre compte que la vidéo était terminé lol

@annesotogawa7163 11 месяцев назад

Je tiens à vous remercier d’avoir contribué à me dépasser et à aller prendre la parole en public. Et merci de mettre à disposition vos compétences, vos dons…? Bonne journée !

@aqw_wqa 5 лет назад

Bonjour et merci pour votre aide. Auriez vous une opinion sur la méthode TIPI ou NERTI ?

@zazabl2749 5 лет назад

Bonjour Benjamin, votre séance avec les chats marche a merveilles

@funformat 5 лет назад

J'adore cette notification j'arrête tout pour te regarder mon pote 😉

@laurelinelouis Год назад

Merciiiiiii❤

@InternetMadnez 5 лет назад

Merci

@legrenierdalex477 5 лет назад

Super vidéo bravo comme d'habitude

@lekhan5960 5 лет назад

Bonjour Benjamin, est-il possible de supprimer un ancrage négatif soi-même ?

@rodriguenoble1987 5 лет назад

L'hypnose ne marche malheureusement pas sur moi la méditation m'a aidé mais aujourd'hui c'est moins adapté j'ai essayé le théâtre classique sa a pas fonctionné mais le théâtre en atelier sans spectacle de fin d'année m'a aidé un peu

@AmbreD497 5 лет назад

merci a vous ! ca tombe bien demain j ai un oral d anglais et je suis tres stressée... par l oral ... deja qu en français c est pas facile... et par l enjeu de l examen.

@bastienjarlot4588 5 лет назад

Ça c'est passé comment alors?

@AmbreD497 5 лет назад

@@bastienjarlot4588 j ai quand meme du prendre du propranolol 1h avant, mais j ai pu dormir la nuit derniere, déja. je pense que ca peut marcher en faisant les seances régulièrement

@sand-e5n 4 года назад

Bravo

@carolineletigre2188 Год назад

Merci beaucoup

@mailanemsp9923 5 лет назад

Je suis une personne très stréssé et angoissé et très timide cela fait 6 fois que je l'écoute maintenant combien dois je faire de séance pour etre completement guerri merci de me répondre ;)

@franck4727 3 года назад

Continuer les séances d'hypnoses pendant le temps qu'il le faut et à côté faire des choses qui te rendent fier de toi, sortir pas à pas de ta zone de confort, et là tu as le cocktail explosif pour sortir de la timidité. Voilà les conseils d'un timide qui sort de la timidité

@melrezz7917 9 месяцев назад

Tu as réussi à t'en sortir ?

@yasminejasmine1559 4 года назад

On doit l entendre en combien de fois merci de me répondre ?

@sanakhelifi6716 Год назад

Merci 🙏

@ericcapello3165 4 года назад

Bonsoir, Merci pour vos vidéo que j'ai découvert à vos début. Est ce que cette méthode est aussi utilisée pour parler une langue étrangère? j'ai le problème pour apprendre et le parler. le stress me vient et je ne trouve plus les mots ou les phrases auquelles je pense. j'ai le même problème actuellement avec l'anglais ou l'italien. La parole en publique n'a jamais été facile pour moi. Merci

@psychoced437 4 года назад

J'espère que cette vidéo vous a aidé Croyez en Dieu et croyez en vous!

@bazbouz85 5 лет назад

Bonjour, on m'as diagnostiqué dépressif il y a des années. Je suis également assez timide , stressé comme indiqué dans le titre de la vidéo. Je ne sais pas forcément quelle séance choisir entre celle-ci et celle contre la dépression que vous aviez faîtes il y a un moment... qu'est-ce qui serait le mieux ? Merci

@benlub 5 лет назад

Bonjour, Je vous conseille plutôt celle sur la dépression, ainsi qu'une nouvelle sur ce sujet qui est disponible sur la chaîne du Figaro. Il y a également une nouvelle séance "vaincre la timidité" qui est sur ma chaîne et est très récente. La présente vidéo est vraiment destinée à la prise de parole en public, difficile pour les timides notamment (mais pas uniquement), et donc plus à la conséquence qu'à la cause. Cdt,

@delphinedaniel1603 3 года назад

@@benlub bonjour, est-ce ok d'enchaîner une séance d'hypnose sur la timidité juste derriere ? Peut-on faire deux seances differentes en les enchainant?

@aminalee458 5 лет назад

Bjr pouvez vous nous parler de la malchance, est ce que c est psychologique ou non ? Merci bcp

@Nilrempm 4 года назад

ça l'est oui, si tu penses que tu n'as pas de chance, tu n'en aura pas car inconsciemment, tu feras des choses qui ne te porterons pas la chance

@andriannlisana4355 5 лет назад

J'espère que qu'il agira sur moi .

@rainsweat 5 лет назад

parfait c'est pile poil ce qu'il me faut :) je mis met dès ce soir :p

@brunopierre12345 5 лет назад

Bien pensé l'oreille gauchet et droite mais j'aime bien m'endormir avec un seul écouteur et je ne peux plus le faire car on perd la moitié de la séance ...

@benlub 5 лет назад

En mettant votre téléphone sur mono, le problème disparaît!

@brunopierre12345 5 лет назад

@@benlub Wow merci !!!