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Séance de Méditation : en pleine conscience - Conférence Ralentir 

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Dernier volet du cycle de conférences autour du « Bien vivre ensemble » présentées par Ali Rebeihi et Christophe André.
Apprendre à ralentir, à vraiment se déconnecter et moins stresser avant l’été, voici l’ambition de cette 3e édition.
Au cours de cette conférence, Ali Rebeihi et Christophe André nous aideront à prendre le temps, avec leurs invités Christilla Pellé-Douël, journaliste et Rémy Oudghiri, sociologue.
La journaliste et auteure Christilla Pellé-Douël, nous expliquera comment ralentir grâce à la lecture et l’écriture de journaux intimes et le sociologue Rémy Oudghiri nous aidera à prendre de la distance avec tous les écrans qui envahissent nos vies.
Deux heures de débats, d’échanges et de séances de méditation en pleine conscience. Une expérience collective unique !
Deux séances de méditations autour des thèmes :
Le temps qui passe
Ce qu’il faut mettre en œuvre quand on marche dans la nature
www.franceinter.fr/idees/3eme...

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4 июл 2018

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Комментарии : 86   
@ElisabethWauters-iu9dj
@ElisabethWauters-iu9dj 7 месяцев назад
MERCI INFINIMENT. Docteur. Pour ces magnifiques vidéos de méditation. Elle m'apporte un Grand soulagement. Ainsi que vos livres MAGNIFIQUES eux aussi .
@kabyleamazigh9984
@kabyleamazigh9984 Год назад
Je te remercie infiniment. J'aimerais très bien de te rencontrer un jour ;'heureux ceux qui vont suiver cette méditation jusqu'à la fin. Christophe vraiment t'es une bénédiction pour nous ; Chaque être humain conscient apporte une lumière ; de joie de vivre ; de bonheur ; d'harmonie ; de l'intelligence ; de l'amour : de compassion .. pour le monde.
@elianemoine4088
@elianemoine4088 4 года назад
Calme et apaisant Monsieur Christophe André ...que du bonheur
@antoinelb6393
@antoinelb6393 4 года назад
Un grand MERCI à Monsieur André CHRISTOPHE pour ce partage. Superbe exercice apaisant et bienveillant. Antoine.
@lucielucie5240
@lucielucie5240 4 года назад
Merci Mr Andrée pour cette Méditation en plus de votre voix Reposante et Calme . Grand Merci à Vous.
@moniquedani8005
@moniquedani8005 3 года назад
Me Lam .La voix de Mr Christophe andre est très apaisante dans ce climat anxiogène que nous traversons. Merci.
@reginegrasset6615
@reginegrasset6615 4 года назад
Grand Merci Mr Chrisophe André en cette période de confinement. Salutations.
@francoiseserrier9181
@francoiseserrier9181 Год назад
Merci Christophe André !!! comme vous me faites du bien avec ces séances ! Même quand je lis vos livres j'entends votre voix et cela m'apaise :-) Mille mercis !!!
@tina.singh27
@tina.singh27 4 года назад
Excellent, merci pour ces moments de connection à notre moi profond et au monde qui nous entoure, car finalement c'est cela l'unique réalité, nous sommes tous interdépendants 🙏
@sandrinesibous7963
@sandrinesibous7963 9 месяцев назад
Bonjour merci infiniment pour tout 😊 je me suis sentie détendue et apaisée 😊 très bonne journée et pleins de belles choses 😊🍀🍀🍀💐🌷🌷
@dieterdeoever273
@dieterdeoever273 3 года назад
La méditation je connais, je la pratique et la recommande plus que jamais dans ce monde déboussolé, tout comme je recommande d'écouter sur France Inter le matin à 10 h "Grand bien vous fasse" animé par Ali Rebeihi que, grâce à cette vidéo, je viens de découvrir et enfin j'ai un visage à poser sur cette belle voix.
@sylvettechabot3667
@sylvettechabot3667 10 месяцев назад
Calme et reposant ! Je me suis presque endormie ! Merci Mr André
@daniellegonze1466
@daniellegonze1466 3 года назад
Merci infiniment .Tout le Bien pour vous
@kaderdjamil9921
@kaderdjamil9921 2 года назад
Merci Christophe, ça été relaxant et apaisant.
@Simone-gc4gb
@Simone-gc4gb Год назад
Mille Merci, pour cette méditation. Que du bonheur '
@frocha5322
@frocha5322 4 года назад
Un grand merci, merci, merci🌠🌠
@isabellefredon8263
@isabellefredon8263 4 года назад
Mille mercis !!
@laurencerojon8451
@laurencerojon8451 4 года назад
Bravo ça me fait un grand bien Merci Christophe André 😀
@michelinecolasse1274
@michelinecolasse1274 3 года назад
Merci beaucoup ça fait un bien fou que de belles paroles
@daliaazoulay5518
@daliaazoulay5518 3 года назад
Infiniment MERCI ⚘
@catdufour8464
@catdufour8464 2 года назад
Merci bcp pour cette diffusion gratuite et universelle Ali et André.catherine en Martinique
@merciercorinne3708
@merciercorinne3708 3 года назад
Merci merci et merci 🌻🌻🌻
@jabahmed105
@jabahmed105 4 года назад
Du calme profonde Monsieur Christophe Merci
@user-ww9eo1ie8x
@user-ww9eo1ie8x 7 месяцев назад
😊😊 merci Monsieur Christophe pour cette méditation, très bénéfique
@Dominique_Jacquemay_Bruxelles
@Dominique_Jacquemay_Bruxelles 3 года назад
C'est vrai mettre de la conscience dans la respiration permet un véritable ancrage !
@grandsachem5762
@grandsachem5762 3 года назад
Parfait comme ça. Merci beaucoup
@claudinelantara5939
@claudinelantara5939 4 года назад
Grâce à la douceur de sa voix Christophe André nous guide avec apaisement des pensées parasites
@dominiquedominique3628
@dominiquedominique3628 4 года назад
J'écoute Christophe ANDRÉ depuis des années, malgré tout surtout en cette période de confinement je ne cesse pas d'écouter ses CD. C'est pour moi un besoin impératif. Je dois dire que pendant ces écoutes je ne parviens pas à me fixer sur ses paroles. Je dois dire que je suis extrêmement hyperalgiques, Traitement terriblement lourd pour l'hyperalgie, et pour une dépression bien connue....... d'où mon retour à l'épisode précédent. Merci à vous Monsieur le Psychiatre Christophe ANDRÉ. Bonne journée.
@francoisvigour220
@francoisvigour220 2 года назад
Voix insupportable
@SGmood
@SGmood 5 месяцев назад
Merci 💓
@moniqueferraton3821
@moniqueferraton3821 4 года назад
Merci Monsieur
@paolouchiwa9546
@paolouchiwa9546 4 года назад
Merci beaucoup
@mariemuselli4028
@mariemuselli4028 4 года назад
MERCI
@Louie-rg5cm
@Louie-rg5cm 3 года назад
Tu fait parti des meuilleur 🧡
@bien-etreetsantenaturelle-4552
@bien-etreetsantenaturelle-4552 4 года назад
☯ 00:51 _de quoi est composée mon expérience de l'instant présent._ Cette SIMPLE phrase résume la grande idée qui se cache à la fois derrière les meilleures pratiques de bien-être et s* anté naturelle (méditation, shiatsu, qi gong, etc.), l'état de focus qui amène aux meilleures performances et le secret de la gestion des émotions et de l'énergie. La mettre en application est autrement plus DIFFICILE : *le chemin d'une vie pour apprendre à vivre dans le moment présent et accepter (vraiment) qui l'on est, tout au fond de soi-même.* 🖖
@Lyslyou
@Lyslyou 8 месяцев назад
Superbe !! 🙏🏾
@michelinecolasse1274
@michelinecolasse1274 3 года назад
Merci pour vos méditations
@BrunoBougault
@BrunoBougault 2 года назад
Merci
@lisebelanger8425
@lisebelanger8425 2 года назад
merci beaucoup ça serait bien d'avoir de vos méditations au Canada au Québec car il y a des gens qui en aurait besoin dans ce monde qui est turbulent.
@ledocteur8168
@ledocteur8168 6 лет назад
Dormir au calme c'est déjà méditer !
@Black-Maple
@Black-Maple 4 года назад
Encore faut-il pouvoir s'endormir.. et mediter apaisant, ca permet de s'endormir... cqfd
@Imilliaful
@Imilliaful 4 года назад
Je médite en faisant ma sieste. Je médite en cuisinant ou alors avec des activités que je réalise en pleine conscience. Merci
@sabinechantraine5989
@sabinechantraine5989 3 года назад
J adore
@marie-rosebenito7632
@marie-rosebenito7632 3 года назад
Mar et mar calme trànquille prôfîté sensation unique
@madeleineetjplacroix9972
@madeleineetjplacroix9972 4 года назад
J aime bien
@user-hw2zc7dp1r
@user-hw2zc7dp1r 9 месяцев назад
Allongée, ça fonctionne aussi
@adamlibreamin
@adamlibreamin 2 месяца назад
Je médite sur la négligence envers la création et sur le traqua que me cause juste de ne pas avoir le droit de m'exprimer
@franckrodi1572
@franckrodi1572 4 года назад
L'esprit ce n'est pas le mental, c'est tout l'opposé, l'esprit c'est la conscience, la pleine conscience, l'esprit de l'Homme c'est la chose la plus spirituelle qui soit : Esprit, Âme et Corps et/ou Corps Âme et Esprit. En hébreu Rouah/Esprit c'est le Souffle divin. J'ai remarqué que dans le vocabulaire des Swami l'esprit est confondu avec le mental, dommage. Shalom (Pleine Paix intérieure)
@benoitpons6077
@benoitpons6077 5 лет назад
Christophe André est bien plus apaisant et agréable à écouter que Mathieu Ricard...
@drinejouan9767
@drinejouan9767 5 лет назад
Mathieu Ricard est un érudit et un très bon traducteur alliant effort de concentration/mémorisation et efficacité ( Le Dalai Lama l'a aussi choisit pour cela). Seulement répéter les enseignements boudhistes comme une bonne leçon apprise (Cf compassion et altruisme ) est juste. Sauf que parfois dans ses propos il y a trop de séparation ou de jugements sur celles et ceux qui sembleraient à son sens non altruistes. L'être humain est complexe et l'absence de compassion provient de blessures du coeur non résolues d'où parfois l'individualisme à outrance pour empêcher de ressentir en ouvrant le coeur. Tout n'est pas noir ou blanc. La compassion oui mais en allant plus profondément sur les raisons de ce manque de compassion (surtout pour soi avant de l'orienter vers les autres ; remplir sa coupe avant tout ) c'est bien aussi.
@louisemarsily8313
@louisemarsily8313 4 года назад
oh oui !!!!
@marief815
@marief815 3 года назад
Benoît Pons.. Pas de jugement. Mais un point de vue.. Surtout dans ces moments d'écoutes..
@imiflora7897
@imiflora7897 4 года назад
Ça arrive dés fois de perdre l'antenne ?
@user-ur2tg2gm1n
@user-ur2tg2gm1n 3 месяца назад
Après il faut q uil y ai un certain confort quand même nous sommes plus a l écouté quand il y a des postures qui nous parle le plus le mouvement de l air se ralentit et s accelere sûrement du au stress éventuellement des évènements de la journée mais suivre sa respiration et en faire une guidance nous permet d éliminer en même temps les toxines mais je pense qu'il ne faut pas avoir de l ypo tension pour ça ou je me trompe peu être.
@user-ur2tg2gm1n
@user-ur2tg2gm1n 3 месяца назад
Moi je précise que je ne fais pas d hypo tension ou hyper tension je parle plus en général
@AudreyaneSpirit
@AudreyaneSpirit 4 месяца назад
❤❤😂😂
@leroileroi4328
@leroileroi4328 3 года назад
Oh mon Dieu,comme l'être humain va très mal,tjrs à la recherche d'executoir.
@franckterreaux3828
@franckterreaux3828 3 года назад
Donnez moi la recette pour être ailleurs qu'ici et être dans un autre temps que maintenant j'ai beau essayer je n'y arrive pas.
@floolf8
@floolf8 3 года назад
Bonjour Franck, vous connaissez la "recette", vous avez juste oublié Faites-vous confiance, écoutez et réécoutez cette méditation Le meilleur moment pour commencer c'est maintenant Faites-vous confiance et, croyez-moi svp, vous êtes parfait, ça aussi vous l'avez juste oublié Bien à vous
@stephanegimenez6121
@stephanegimenez6121 4 года назад
Malheureusement il n'y a pas assez de silence dans le guidage de Christophe André, c'est dommage
@Elisaorso
@Elisaorso 4 года назад
il existe des vidéos de méditation guidées par christophe Andrée sur RU-vid, mister plaignard ;)
@Black-Maple
@Black-Maple 3 года назад
Oui peut etr eun peu plus de slience aurait été idéal. Il en a fait d'autres mieux gérée, plus silencieuse. Pas facile d'etre toujours au bon reglage.
@teofoissac2040
@teofoissac2040 2 месяца назад
Pk le temps passe en x2 ? C’est fouuuuu
@isabelleblanc8591
@isabelleblanc8591 3 года назад
Calogero
@francoisvigour220
@francoisvigour220 2 года назад
Il le dit lui-même au début :c'est tout simple, tout bête !!!
@agnesoriol6580
@agnesoriol6580 2 года назад
63
@damienribot1143
@damienribot1143 Год назад
Comment peut-on se concentrer en présence d'un type qui parle constamment ? Au fond, c'est extrêmement stressant.
@fredroussille8019
@fredroussille8019 2 года назад
RRRRonnn pichhhhhhh.... RRRonnnn pischhhhhh......
@yaelfeldhendler6280
@yaelfeldhendler6280 3 года назад
La méditation cela ne fonctionne pas avec la dépression grave
@Black-Maple
@Black-Maple 3 года назад
Ca ne suffira pas, mais peut etre partie de la solution.
@louisa3928
@louisa3928 Год назад
En complément d'autres choses cela peut aider
@alain1048
@alain1048 6 месяцев назад
Bonjour à tous, définition de la méditation d'après le Robert, Larousse : Origine latine, meditatio : Réflexion qui approfondit un sujet, mûrit un projet. Maintenant, un acte prémédité c'est quoi ? Voilà, réveillez votre pleine conscience, et arrêtez d'écouter ces explications.
@louisdaniel2557
@louisdaniel2557 3 года назад
parle trop, méditation dans la forme .... dualiste ....
@kerianbenazziz774
@kerianbenazziz774 2 года назад
Pas
@francoisvigour220
@francoisvigour220 2 года назад
Ridicule ! Avoir fait tant d'études pour déblatérer de telles banalités !
@logiannitoscana7523
@logiannitoscana7523 4 года назад
Sa voix m'agace
@michelravert6503
@michelravert6503 5 лет назад
L apologie du rien foutre et du foutage de gueule
@Black-Maple
@Black-Maple 3 года назад
Qu'est ce qui vous fait dire que c'est du foutage de gueule? Juste platement comme ça, ou vous avez pratiqué serieusement et régulièrement pour etre en mesure de donner un jugement? ...
@michelinecolasse1274
@michelinecolasse1274 3 года назад
Merci
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