Só existe um caminho para o faixa branca, a meia guarda 

É a guarda que tenho mais dificuldade, n consigo raspar, muito menos finalizar. Obrigada Sensei!

Vc está explicado o passo a passo e o porquê das posições fica muito mais claro e didático pra fazer sem medo!

Queria eu ter um professor como o senhor aqui em João Pessoa. Faltam professores com uma boa didática e, acima de tudo, paciência. Sou faixa branca e treino há menos de dois meses. Ontem foi meu primeiro campeonato e fui finalizado na primeira luta com uma chave de braço americana. Fiquei triste por ter perdido, mas satisfeito por ter lutado bem dentro das minhas possibilidades e do pouco tempo de treino. Sinto que preciso evoluir nos elementos básicos do jiu-jitsu e a academia que frequento tem um foco em competição, logo não são de ficar repetindo as mesmas posições aula a aula. Espero evoluir nesta arte que tanto admiro. Obrigado pelos vídeos, pois estão me ajudando a entender essa arte. Oss!

Como um detalhe faz toda diferença. Essa dica do pé no tatame (5min5seg) pra dar uma fuga e depois uma "encaixada" nas costas foi surpreendente. Era desse detalhe que eu estava precisando!

"Essa funciona pq eu tomei 😃👍"

Top,muito boas raspagens, obrigado Professor Oss

Bom demaissssss 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Estou esperando as aulas domingo!

muito obrigado, mestre!

Ótimo!👍🏻👍🏻👍🏻

Jiu-jitsu é muito lindo arte suave milenar hehe

Show 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿🙂

Melhor mestre

Vc é demais!!!

Vou parcelar esse curso em 12 vezes cansei de apanhar

otima aula muito bem explicado obgd 😎

Massa!

Que vídeo maravilhoso

Oss, mestre!

REVISÕES INFORMAÇÕES SOBRE A MEIA GUARDA Guarda rá ou guarda escudo: se o seu adversário pegar a sua gola, de nada vai valer o seu escudo. Guarda profunda ou dip: fazendo o processo dela, você joga o adversário para qualquer lado Guarda rasa: quando o Adversário já deitou em cima de você. DICA DE COSTAS Quando for para as costas, ganhe 1 gancho primeiro e só depois monte nas costas. Isso vai evitar que o adversário te capote. Outra opção é você ganhar as costas e ao invés de montar, ganhe o gancho e puxa ele pra você. Isso é pra quem ainda não tem confiança nas costas.

😂😂😂

Oss eu fiz 8 meis de jiujit qero volta logo muito bom assisti os vidio

Não sei se é por acaso, mas a meia guarda é algo que aparece muito nos meus rolas

Gostei da parte que você foi para as costas e cruzou pé pra tomar uma chave de tornozelo