"Kendi Hikayenin Kahramanı Ol!" serisinin ilk yoga dersine hoşgeldiniz! Bu rutini önümüzdeki 15 gün boyunca her sabah uygulayarak güne başlayacağız. Hep birlikte her sabah yaşamlarımızın içine doğru bir serüvene çıkacağız... 15 gün boyunca neler keşfedeceğiz, nelerle buluşacağız, neler hissedeceğiz...
Bu süreçte element videolarını da uygulayabilirsiniz. Özellikle
Ateş Elementi'ni uygulamanızı tavsiye ederim: • 21 Gün Yoga Ateş Eleme...
Bu süreçte Selma'nın kendi deneyimlerini de takip etmek için RU-vid kanalı: / selmacicekdal
🦸♀️ 🦸♂️Serinin İlk Dersindesin!
İkinci Dersi: • Kalbin Sesi Sabah Yoga...
Üçüncü Dersi: • Meditasyon (15 Günlük ...
Dördüncü Dersi: • Özgüven için Yoga Ders...
Baba İlişkisini Şifalandırm Meditasyonu: • Babayla İlişkiyi Şifal...
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)
Instagram: @cetincetintas
Facebook: Cetintas
www.cetincetintas.com
6 окт 2024
