Du willst deine/n Ex zurück und endlich eine langfristig gesunde Beziehung führen? Oder möchtest du loslassen und den Ausstieg aus deinem Gedankenkarussell schaffen? Wenn Du an unseren mehrmonatigen Coachings teilnimmst, können wir dir helfen, um: - dich für Ex zurück bestmöglich zu positionieren - deine Gedanken wieder zur Ruhe zu bringen - deinen Fokus wieder auf dich zu lenken, damit du deine/n Ex hinter Dir lassen kannst - dich in deine männliche oder weibliche Polarität/Energie zu bringen - deine Persönlichkeitsentwicklung voranzubringen. Gehe dazu auf www.hardtobeaman.de, trage dich für einen Termin ein und lass uns in einem kostenloses Erstgespräch herausfinden, wie wir dir helfen können. Wir arbeiten - Ohne Manipulation - Ohne Spielchen - Ohne leere Phrasen - Sondern nur mit echter Persönlichkeitsentwicklung und neuen Skills für dich! *Übrigens:* Wir coachen Männer *und* Frauen.
Zum Glück hab ich dein Channel entdeckt. Kein unnötiges Gelaber, keine Promo für irgendwelche ex-zurück Programme, oder irgendwelchen Ex zurück in 30 Tagen garantiert Müll. Höre mir deine Videos seit 2 Wochen hoch und runter und es hilft sehr! Wünschte ich hätte die Videos vor der Trennung bereits geschaut, dann hätte ich einige Fehler vermieden
Danke, das freut mich. Ja ich wünschte selbst häufig, dass viele von euch davor wenigstens schonmal von dem Wissen hier gehört hätten. Aber inzwischen sehe ich das auch positiver. Es ist der Grundstein für jede Beziehung die ab sofort kommen wird und jemand, der die Not hat sich das anzuhören, der ist dafür auch empfänglicher und gewillt wirkliche Veränderung für sich selbst zu bewirken. So wie es uns nach Trennungen geht, gibt es keine Komfortzone.
Ich kommentiere so gut wie nie aber ich muss mich hier mal bedanken. Hör mir deine Videos seit einer Woche rauf und runter an und das hilft mir ein bisschen einen klaren Kopf zu behalten. Mach weiter so. Du bewirkst wirklich was :)
Vom weggeworfenen Wurm im Oktober 2022 ist es mir mit unendlicher Kraft und Willen gelungen wieder ein guter Mann zu werden. Ich wohne mit meiner EX und meinem kleinen Sohn in einem Haus. Ich behandele sie wie einen Geschäftspartner. Was sie denkt ist mir egal. Dem Kind geht's gut. Und ich bin der Meinung wieder so etwa wie Glück und Freiheit zu empfinden. Mit was man sich mit 61 Jahren noch beschäftigen muss, ich hätte nie daran gedacht. Trotzdem, danke Dir Flo. Mit Dir war und ist es leichter 👍
Top. Jetzt nicht aufhören. Immer weiter so. Freut mich, dass man in der Lage auf den Stand kommen kann. Sowas erschwert den Prozess ungemein. Was man nicht für gemeinsame Kinder tut.
Wäre ich doch Mal eher auf deine und Coach Mischas Videos gestoßen. Habe wie gefühlt jeder hier alles falsch gemacht. Ihr seid eine Bereicherung für jeden Mann.
Ich küss so dein Herz mein Freund, du sprichst Fakten und die Realität an. Ich schaue jede Nacht deine Videos. Dieses Video schaue ich jetzt schon vier mal, um es zu 100% zu verstehen und innerlich auch schon anzuwenden bzw. zu verinnerlichen. Ich merke einfach von Tag zu Tag wie es mir besser geht. Ich fokussiere mich so auf mich. Inzwischen habe ich abgenommen und mein Zielgewicht wieder erreicht. Ich mach viel mehr mit Freunden, kann mich auf mein Studium konzentrieren und ich mach einfach mehr Sport und das Beste ist, ich hab mein Job gewechselt und verdiene in drei Monaten einfach mehr Geld. Klar manchmal gibt es Rückfälle oder Zweifel, aber dann schaue ich wieder deine Videos und das gibt einfach Kraft. Du kennst ja diese lappige vier Wochen sperre. Also ich werde mich zu 100% nicht melden danach. Wenn sie es macht, behandele ich sie wie ein Fremden Menschen. Das Interesse muss von ihr kommen und wenn ich merke es geht in eine Richtung die mir nicht gefällt, dann setzte ich ihr Grenzen.
@@JJJJ-ql3qv wir hatten gelegentlich Kontakt, die sperre hatte niemand wirklich eingehalten, aber wir haben einfach gemerkt, dass es und beiden nicht gut tut und haben den Kontakt auch eingestellt. Ich hab dann alles gelöscht, Nummer, Bilder, Chats etc. Ich hab auch kein Bedürfnis mehr Kontakt mit ihr zu haben, wenn was hoch kommt, mach ich mir die negativen Seiten von ihr klar und dann geht das Gefühl auch wieder weg. Inzwischen bin ich auch in einer neuen Beziehung. Ich liebe diese Frau und bin glücklich mit ihr
Hey, super Video. Bin nach 7 Monaten getrennt. Sie hat sich sehr schwer getan mit der Entscheidung und wollte immer wieder überlegen als ich noch ein bisschen was versucht habe. Sie hat auch viel geweint und meinte das es ihr sehr weh tut aber sie nicht mehr kann. Es liegt wohl nicht an den Gefühlen sondern an ihrer Mauer im Kopf. Nach der Trennung in die NC Phase. Hab ihr in der Beziehung immer zu wenig Gefühle gezeigt und zu wenig Zeit investiert. Nach einer Woche NC hab ich einen Rückfall gehabt und wir haben geschrieben, 4 Tage. Also es mir dann mies ging meinte ein Kollege, dann sag ihr doch jetzt endlich mal was du fühlst und warum du gerade so bist. Hab ihr natürlich "leider" gesagt, das ich mich in sie verknallt habe und nicht weiß wohin mit meinen Gefühlen. Einen Tag später hab ich ihr geschrieben, das diese Worte wie eine Last auf mir lagen, ich mich aber jetzt auch total leer fühle und nicht mehr kann. Angeblich fand sie es gut das ich mich mal geöffnet habe. Bin jetzt seid Freitag wieder in NC gegangen und will jetzt auch nichts mehr von ihr hören. Meinte zu ihr das es jetzt reicht und es überfällig ist das Ruhe einkehrt. Hab ihr auch gesagt, das ich das schon viel eher wollte, aber wenn Herz und Kopf "wilde Sau" spielen, dann macht man Sachen wo man nicht weiß ob sie richtig oder falsch sind. Denke auch das sie seid 2 oder 3 Wochen mit dem Kopf schon ganz wo anders ist. Auf meine letzte Nachricht kam nur "Ist in Ordnung, machen wir so".
Ich höhre mir seit 1 monatdiese Videos rauf und runter an und die helfen wirklich ich mus zugeben die erste Woche hab ich auch per SMS gebeutelt dann das erste Video aus Zufall entdeckt und doe haben mir geholfen seit 3 Wochen ruhieg zu bleiben
@@uwemuller4261 ja das stimmt es tut verdammt weh ich hab nur geheult kaum gegessen ich verstehe solche menschen nicht wie man das ein antut den ist es egal wie es ein gehr kommen nach einer zeit einfach zurück gehts noch spinnen die total haben doe gar kein herz frag ich mich imner alles luebe
Kurz vor Weihnachten hat sie mit mir per Whatsapp Schluss gemacht. 2 Sätze, ohne Begründungen zu nennen. Nach 2 Monaten "No Contact" bat ich sie um einen persönlichen Austausch, denn ich wollte irgendwie wissen, was genau ausschlaggebend für ihre Entscheidung war. In diesem Zusammenhang hab ich komplett transparent meine Gefühle, Emotionen und reflektierte Gedanken geteilt. Daraufhin kamen 2 nichtsaussagende Sätze zurück und ich wurde sofort blockiert. Dann nehme ich hiermit an, dass ich 1. einen Fehler gemacht habe, so transparent zu sein und 2. ich für sie zu 100% gestorben bin. Fühlt sie sich nun bestätigt? Und denkt ihr, dass sie über mich komplett hinweg ist die Trennungsphasen bei ihr bereits "abgehakt" sind und sie über den Berg hinweg ist?
Das Warum ist irrelevant. Ein "klärendes Gespräch" (siehe entsprechendes Video) ist komplett nutzlos, da es einen noch weiter in die, von ihrem Narrativ und Gefühl getrieben Richtung treiben kann. Du fragst ne Person die selbst nicht genau weiß, warum ihre Gefühle nicht mehr so waren wie vorher und jedes Fitzelchen annimmt, welches dahin deuten könnte oder ihr einen Grund gibt. Dann noch die offene Kommunikation von deiner Seite aus... klar war das Quatsch. Und du hängst immer noch dran, was mit ihr gerade ist, obwohl sie dir klare Zeichen gegeben hat. Schau hierzu mal das Video "Das Konzept des Loslassens euch gegenüber". Da gehe ich näher auf diese Frage ein.
@@HardtobeaMan danke für die Rückmeldung. Macht alles Sinn, war in dem Moment leider gesteuert von Hoffnung und Emotionen. Habe aber zwischenzeitlich auch angefangen, loszulassen und auf mich zu konzentrieren. So schwer und lange der Weg auch sein mag.
Und was ist wenn man das Video zu spät gekukt hat? Bei mir wars die erste und eine 10 jahres Beziehung. Und am Ende hab ich mich tatsächlich so jämerlich verhalten. Denk mal selbst ks wird nichts mehr retten.
Dann ist die KS trotzdem nötig und gibt dir die bestmögliche Chance darauf, dass sich vielleicht nochmal etwas tut. Und sei es nur durch deine eigene Entwicklung. Rauskommen wirst du damit auf jeden Fall, wenn der Wille, Zeit und deine Arbeit zusammenkommen und durchgehend wirken.
Wenn man sich Sch......fühlt, das dem ex nicht sagen will/soll, was sagt man, wenn ex während der KS nachfragt, wie es mir geht? So tun als ob alles rund läuft? Der merkt das doch sofort, auch nach 4 Monaten no contact. Oder hab ich was falsch vers5?
Meine EX sagt mir, dass sie seit mir keinen Mann mehr hatte. Weil sie sorgfältig auswähle und noch kein „Angebot“ gut genug war… einerseits halte ich es für empathielos, mir das zu sagen (weil ich über sowas einfach nicht sprechen möchte) und andererseits frage ich mich gerade, ob eine gute Idee wäre, sie darum zu bitten, mir sowas in dieser Richtung einfach nicht zu sagen. Es wirft mich zurück, denn abgeschlossen habe ich beileibe noch nicht. Oder wäre es besser, dazu gar nichts zu sagen? Immerhin würde ich es begründen wollen und damit zeige ich Schwäche…..
Wieso bist du überhaupt mit der Ex in Kontakt, sodass sie dir sowas unnützes erzählen kann? Mal davon abgesehen, dass sie in der Außenwirkung natürlich erzählen wird, wie tugendhaft sie doch ist, wenn noch nichts Festes da ist oder ihr das niemand nachweisen kann. Kommt aber drauf an, wie oft sie solche Dinge tut. Wiederholt es sich, würde ich es zum Selbstschutz ansprechen. Sowas interessiert dich einfach nicht mehr (oder sollte es nicht). Einmal kann man es ignorieren, wenn es jetzt eh nicht mehr das selbe Gespräch ist.
@@HardtobeaMan Das liegt daran, dass wir Arbeitskollegen sind… komplette Abgrenzung ist unmöglich. Danke Dir für Deine Antwort, mit dem empfohlenen Verhalten hab ich ein gutes Gefühl und werde es so machen :)
@@HardtobeaMan Ex hat heute Geburtstag. Gratulieren per Email/sms oder einfach nicht darüber nachdenken. Wobei ich sagen muss, ich hatte heute Nacht ausgerechnet einen Traum von ihr mit ihren ganzen Angehörigen und vom neuen Partner(also dem von damals/Fremdgehpartner) ich war sehr aggressiv allem gegenüber in dem Traum, habe alle beleidigt etc.. manchmal ist es seltsamst das man darüber träumt nach langer Zeit.
Der Tag und was du unterbewusst damit verbindest wird dich getriggert und zu dem Traum geführt haben. Genau das, was auf der anderen Seite auch passieren kann, wenn die Bindung zu einem selbst anschlägt. Ist jetzt aber natürlich relativ egal. Kommt jetzt alles drauf an wie du dich in letzter Zeit ihr gegenüber verhalten hast. Wenn Ruhe ist zwischen euch, dann würde ich für gewöhnlich überhaupt nicht gratulieren. Andererseits ich ebenfalls würde das Kind an erste Stelle setzen und das überwiegt hier. Daher wäre Streit oder ein schlechtes Verhältnis zur Mutter kontraproduktiv. Also würde ich selbst kurz und knapp alles gute wünschen, mich aber nicht auf lange Gespräche einlassen.
@@HardtobeaMan eine wirklich schwere Entscheidung. Einerseits denke ich, lass es einfach. Andererseits will ich einen guten Willen zeigen. Anderseits überwiegt dann wieder die Wut weil ich meine Tochter nicht sprechen darf. Es ist wirklich schwer. Dann denkt man sich immer sitzen dort alle feiern lachen und dann schreibt der Ex…..ich bin so Hilflos manchmal…. Furchtbar.
Also ich habe gratuliert mit folgendem Text am nächsten Tag. Hey das gestern dein Geburtstag war habe ich natürlich gewusst. Der 14. August ist immer dein Tag und ich wollte ihn in Ruhe mit deinen liebsten verbringen lassen, damit du schön feiern kannst.Dann wünsche ich dir einen schönen 1. Tag in deinem 35. Lebensjahr. Tag 1 neues Jahr neues Glück. Es kam nichts auch kein danke… also in so fern war es ein Fehler 🤣🤣
Ich habe eine Sache gelernt wen eine frau schluss macht ist es vorbei weil sie keine liebe für dich hatt fertig laufe nie aber nie einer frau hinterher sag ihr ich liebe dich wen sie nicht kommt in kurzer zeit ciao
Wir stimmen hier darin überein, dass es keinen Sinn hat, einer Frau hinterherzulaufen, die keine Gefühle für dich hat. Es ist für den Moment vorbei. Was dann aus ihren Gefühlen wird, während man sich selbst wieder aufbaut und keinen Druck auf sie ausübt, steht dann auf einem anderen Blatt Papier. Aber für den Moment: Absolut richtig. Bloß nicht hinterherlaufen. Das macht einen nur selbst kaputt.
Ich brauch ganz dringend Hilfe bitte 🙏mein ex hat sich vor 4 Wochen getrennt von mir. Hatten über 2 Wochen kein Kontakt.dan hat er sich gemeldet um meine Klamotten zu holen. Haben über alles geredet. Er meint das er nicht mehr glücklich war in der Beziehung 70%war er nur glücklich. Gefühle mal sagt er das er mich nicht liebt Dan sagt er er liebt mich nur 80%und das ist ihm zu wenig wenn Dan muss er mich zu 100%lieben. Er meldet sich oft beim mir. Und seit seit 5 Tage hab ich nicht auf seine Nachricht geantwortet. Wir waren schon bei einer paartherapie und die nächste ist am Freitag. Er will selber herausfinden ob er mich noch liebt. Was kann ich machen das wir wieder zusammen kommen 🙏würde mich freuen wenn ich einen kleine Tipp bekomme
Dieses angeben von Prozenten ist totaler Quatsch. Er ist sich unsicher und zweifelt an seinen Gefühlen? Dann nimm es so wie es ist. Mal hü und mal hott ist eben nicht die Sicherheit, die man bräuchte um sagen zu können, dass das noch weiter Sinn macht. Entweder er ist sich sicher oder nicht. Und hier ist klar, dass er sich unsicher ist. Unsicherheit ist ein Nein zu dir. Zumindest in dem Moment. Und was du willst, ist ein klares JA. Das bekommst du nicht, indem du dich nah bei ihm hältst und hoffst, dass das wieder einfach so entsteht. Dass er sich oft bei dir meldet hat wenig zu bedeuten. Wie und warum ist wichtig. Ob da Interesse ist, das gesteigert werden könnte ist wichtig. Und ob du richtig reagierst um das wieder zu steigern, falls es vorhanden ist. Ihn zu ignorieren… das geht in die falsche Richtung. Ebenso wie eine Paartherapie. Ich zieh dir das entsprechende Video mal auf morgen Abend 18 Uhr vor. Das ist totaler Quatsch, wenn ein Partner schon an seinen Gefühlen zweifelt und das angesprochen hat. Durch reden, wird er nicht herausfinden, ob er noch Gefühle hat. Im Gegenteil, das bestätigt ihm vermutlich eher noch, dass er keine hat. Um das klar sehen und ändern zu können, muss er den Raum dazu bekommen und klare Grenzen gesetzt kriegen. Und dann müsstest du in der Zwischenzeit sehen, woran es in der Beziehung lag, dass diese Anziehung stiften gegangen ist und das so gut es geht ändern.
Wir haben zusammen gelebt 3 Jahre. Haben uns sehr viell über Kleinigkeiten gestritten er hat sich immer zurückgezogen in seinem Zimmer wollte allein sein er meinte dass Streitereien im psychisch krank gemacht haben deswegen war er auch unglücklichen damit Ziehung er wirft mir immer vor warum ich nicht so bin wie am Anfang 9 Monate lang haben wir uns nicht gestritten. Er sagt auch er fühlt sich zu mir hingezogen und dass er sich wohlfühlt wenn wir uns treffen Gefühle hat der hat sie gerade nur stillgelegt sagte
Das ist nichts, was man dir vorwerfen kann, da es sich, ebenfalls durch ihn, dahingehend entwickelt hat. Die Beziehung besteht/bestand aus zwei Leuten und wenn er damit nicht umgehen kann… klar gibt er dir jetzt hauptsächlich die Schuld daran, weil er selbst seine Probleme nicht erkennen und angehen kann. „Gefühle hat er stillgelegt“… was eine Aussage… sitze gerade kopfschüttelnd hier. Das impliziert ja, dass er selbst entscheidet, was mit seinen Gefühlen los ist und gerade DASS er das nicht kann ist ja sein innerer Zwiespalt. Natürlich nicht unbedingt Kern des Problems, das entstand in eurer Beziehung. Aber der Ansatz, den er vermutlich gerade sucht. Da kann man ihm von außen nicht helfen, er muss da selbst durch und sehen, was wirklich noch da ist bzw. was er selbst tun kann um sich wieder glücklich zu fühlen. Schließt dich das ein -> Ok. Wenn nicht… dann hättet ihr eine Zeit vor euch, die nur noch negativer wird und ein mögliches Comeback vermutlich ausschließen wird. Aber um das herauszufinden braucht er den Raum dafür. Und zwar ohne mögliches Sicherheitsnetz, denn das lässt ihn nur leichter Abstand nehmen.
@@HardtobeaMan ich bin seit der Trennung nicht mehr bei ihm.er ist jetzt alleine er hat vor 2 Wochen gessgt das er mich vermisst und das ihn alles an mich erinnert daheim habe ihn seit der Trennung 2mal gesehen.er macht sich um mein Wohlbefinden sorgen er will nicht das es mir schlecht geht aber das ist nicht seine Aufgabe.er will selbst für sich herausfinden ob es liebe Gewohnheit oder Mitleid ist zwischen uns.das erich nicht liebt habe ich nichts davon gemerkt weil ich immer Aufmerksamkeit und Liebe bekommen habe von wir haben auch viel unternommen der Hauptgrund ist die Streitigkeiten hat mir oft gesagt dass wir damit aufhören müssen sonst hat es keine Zukunft mit uns
Mach dir keine Vorwürfe. Du warst eben so. Genau wie ich damals so war. Wir brauchen meistens erst die Not dazu, bestimmte Dinge zu erkennen und sie zu ändern. Dafür nehmen wir das jetzt für unser weiteres Leben mit und können damit sehr viel erreichen. ✊
Das weicht Gott sei Dank irgendwann der Ungewissheit, wenn man es ihr nicht ständig auf die Nase bindet. Und nur aus der Ungewissheit heraus, kann sie unterbewusst wieder da reininvestieren und feststellen, was ihr das Wert wäre. Mit der Gewissheit bist du nach der Trennung nur noch eine Option für sie.
Heute als ich meine Tochter abholte, musste aus natürlich dann auch gleich mitkommen u d auch wieder Zeigen. Ich rede nichts mit ihr, genau so wie sie mich ignoriert. Dann denke ich mir immer kann das Kind nicht alleine zur Tür wie früher und sie dann erst 5 Minuten später gehen wenn wir weg sind. Ich verstehe das nicht.
Ziemlich widersprüchlich. Das ignorieren ist einfach nur kindisch und nebenbei versucht sie ihre falsche innere Ruhe zu zeigen indem sie vor dir da rausspaziert und so zu dir ist. Ich vermute das geht ihr mehr auf den Wecker, als es den Anschein macht. Einfach ungerührt bleiben und vor allem nicht zu viel drüber nachdenken oder reininterpretieren. Es führt ja zu nichts, außer dass es dich unsicherer machen könnte.
@@HardtobeaMan Danke für deine Antwort. Ja alles sehr merkwürdig. Wie gesagt sie hat ja einen neuen Partner, wo sie ihre ganze Energie reinsteckt(wieder mal) selbst als ich Ihr zum Geburtstag gratulierte kam nichts zurück. Man kann ja aber jemanden so aus dem weg gehen das man ihn nicht sehen muss. Aber jedoch dann auch immer genau dann zu gehen wenn man das Kind abholt und dann vor oder hinter einem Läuft ist absurd. Ich würde doch warten bis der andere weg ist und dann einfach fünf Minuten später gehen.
Was dann noch dazu kommt, manchmal verstärkt sich das ganze denke auch noch weil ich ja unsere Tochter jetzt wieder hier bei mir habe. (Hier geht es ja auch manchmal noch darum, wo von ihr fragen kommen, was ist wenn unsere Tochter bei mir bleiben möchte….sie möchte eigentlich das unsere Tochter jetzt nach einem Jahr zu mir geht, und möchte sie nicht mehr bei sich haben) wie du siehst oder heraushörst es ist alles ganz schön harter Stoff. Zumal ihr neuer Freund auch ein Kind hat, welches er an bestimmten Wochenenden hat. Ich dachte immer das wird dann alles und funktioniert dort als neue Familie, aber man denkt immer falsch… nichts ist so wie man es sich vorstellt.
