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SAINTÉLYON 2023 - Inside | Débrief | Erreurs | Conseils 

OutdooRemy
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Retour sur la SaintéLyon 2023
Instagram : / outdooremy
Strava : / strava
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► Music Credit: Dyalla
Track Name: Ringside
Music By: Dyalla
► Music Credit: Dyalla
Track Name: Benji
Music By: Dyalla
0 :00 Intro
0 :46 Sainté - Départ
3 :24 Sainté - Christo
8 :52 Christo - Catherine
11 :40 Catherine - Genou
14 :00 Genou- Soucieu
16 :45 Soucieu - Chapo
18 :58 Chapo - Lyon
21 :17 Débrief

Опубликовано:

 

16 дек 2023

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Комментарии : 28   
@Mdlh64
@Mdlh64 Месяц назад
Quelle course ! Bravo à tous les deux ! Ravie de vous avoir vu sur le parcours
@OutdooRemy
@OutdooRemy Месяц назад
Merci 😁😁😁
@aurelie.jeante
@aurelie.jeante 7 месяцев назад
Dernière vague aussi, qqs bouchons en effet mais pour une première j’ai ADORÉ !! J’y retournerai c’est sûr !
@papalimamike4943
@papalimamike4943 Месяц назад
Mdr énorme la réf fraudon ! 🤣🤣🤣😮‍💨✌️
@OutdooRemy
@OutdooRemy Месяц назад
Hahaha et ça sera pas la dernière 🤣
@papalimamike4943
@papalimamike4943 Месяц назад
@@OutdooRemy l’année pro tu te lances sur la LSTL ou tu améliores ton temps ?
@OutdooRemy
@OutdooRemy Месяц назад
@@papalimamike4943 Je suis pas sûr de revenir à la Sainté Lyon, je pense vraiment que c'est une course à faire une fois dans sa vie, mais trop de monde à mon gout... Par contre pourquoi faire la Lyon Sainté Lyon un jour ? mais j'aimerais faire d'autres courses et d'autres lieux avant :)
@degudenicolas3468
@degudenicolas3468 Месяц назад
Moi je le fais mais si tu veut voir le jour mais fait la Lyon sainte Lyon tu verra la courses de jour
@OutdooRemy
@OutdooRemy Месяц назад
Haha pas faux ! 🤣
@pl928
@pl928 7 месяцев назад
Excellent !!!
@OutdooRemy
@OutdooRemy 7 месяцев назад
Merci 😁
@lebedotrotteur2798
@lebedotrotteur2798 7 месяцев назад
bravo les gars !! force
@OutdooRemy
@OutdooRemy 7 месяцев назад
Merci 🔥
@cecilem5524
@cecilem5524 7 месяцев назад
Saintélyon 2023 également. Dernière vague. Incroyable mais vrai … zéro chute mais des glissades rattrapées in extremis avec une note artistique pitoyable 😂. Le pire n’était pas le froid mais vraiment le sol gelé qui nous a énormément ralenti. Perso, très déçue de mon chrono mais fière d’être finisher.
@OutdooRemy
@OutdooRemy 7 месяцев назад
Haha en effet, ils auraient dû décerner un prix pour ceux qui n'étaient pas tombés 😂 Félicitations en tout cas 🔥
@JulienN73
@JulienN73 7 месяцев назад
Enfin, une vidéo, de quelqu’un qui l’a vécu un peu comme moi… Bouchons,gamelles, frustrations… 😅 Ouais, c’est à faire, mais si l’on est pas devant, on subis un peu ! 😝
@OutdooRemy
@OutdooRemy 7 месяцев назад
Ouais carrément d'accord !
@Valmente
@Valmente 7 месяцев назад
En effet j’ai vu une vidéo qui était dans le sas à fort index ITRA (donc devant et ils étaient 200 max je crois) et déjà même dans le hall ils ont une zone tranquille avec plein de place bref c’est pas du tout la même course
@OutdooRemy
@OutdooRemy 7 месяцев назад
@@Valmente ouais j'ai vu des photos pendant la course où les coureurs étaient isolés.... On a pas vécu la même SaintéLyon 😂😂
@sneazzywest1024
@sneazzywest1024 2 месяца назад
combien de temps ta préparation ? de bornes ? t'as des conseils en terme de prépa ?
@OutdooRemy
@OutdooRemy 2 месяца назад
Salut ! c'était un plan en 20 semaines qui incluait un retour de blessure. J'ai fait une vidéo récemment justement sur mes plans d'entrainement ;) : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-uqqPhhqEg3k.htmlsi=QNccuZeCLnp0GoEZ
@puypatrick1776
@puypatrick1776 7 месяцев назад
bravo a toi j étais dans la même vague
@OutdooRemy
@OutdooRemy 7 месяцев назад
Bah bravo à toi aussi alors ! J'espère que ça c'est bien passé 🔥
@puypatrick1776
@puypatrick1776 7 месяцев назад
@@OutdooRemy oui très bien quelques chutes sans gravité encore merci pour ta vidéo
@francoisefb4741
@francoisefb4741 7 месяцев назад
bravo bien géré ! comment va ton genou depuis ?
@OutdooRemy
@OutdooRemy 7 месяцев назад
Merci 😁 la semaine qui a suivi a été très compliqué, à j+15 là ça va un peu mieux, j'ai repris le renfo et la kiné 🤞
@sylvain_nature8922
@sylvain_nature8922 7 месяцев назад
Au final avec les retards ça donne à peu près l'objectif de temps de base non ?
@OutdooRemy
@OutdooRemy 7 месяцев назад
C'est à peu près ça mdr, mais 9h35 au total pour 8h45 en mouvement c'est un peu frustrant haha
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