Nomenclature technique des projections en SAMBO, d'après le guide des grades du Comité Français de Sambo - SAMBO FRANCE
Index (cliquez sur le temps pour retrouver le groupe de techniques correspondant):
1-Crochets: 0:10
2-Décalages: 0:34
3-Barrages: 1:03
4-Hanchés: 1:29
5-Passages dessous: 1:51
6-Ramassements: 2:30
7-Fauchages: 3:25
8-Balayages: 3:51
9-Planchettes: 4:00
10-Arrachés: 4:22
11-Souplesses/Demi-souplesses: 4:53
12-Ciseaux: 5:24
Team Sambo Fighter Villejuif
Applicable en Sambo sportif, Sambo combat, JiuJitsu, Judo, Kudo...
Enjoy!
En rouge: Sami ZRAN
En bleu: Maximilien VALLOT
Captation et postprod: Leonardo Cuevas et Charlie Boudat.
6 авг 2019
