Aleks ovo je najbolji podkast do sad, odlicna gosca, kompetentna i obrazovana sa lepim pristupom ovako ozbiljnoj temi. Hvala na tome, volela bi da vidim jos videa na ovu temu 🙏❤️❤️
Što volim ove pametne ljude koji se školuju jednom ili više puta (mogu i 10 puta pošto imaju lovu), ali biraju ono što će im doneti još love. 9:50 Ishrana je stub fizičkog zdravlja, ali nije rad na sebi.
Interesuje me šta nutricionistkinja misli o spremanju jela unaprijed 2 ili 3 dana . koliko zapravo mogu stajati neke namirnice u frizideru , piletina, riza, supe i corbe ? Uvijek mi je fascinantna povezanost ishrane i mentalnog zdravlja, taj osjecaj krivice poslije nekog obroka, ubijanje u pojam racunanjem grama hrane u cilju izgradnje savrsenog tijela, nadam se da svi ti ljudi imaju i psiholosku podrsku uz nutricionistu. ❤
