Ovo je vođena vizualizacija za postizanje stanja Gamme (najbržih i najviših moždanih valova) u kojem možemo jasnije shvatiti što želimo od života i u životu i vodi nas do najsretnije verzije Sebe :-)
Izvodi se uspravne kralježnice (možete se nasloniti), zatvorenih očiju i uz Ujjay dah.
Savjet za izvođenje: nemojte se ograničavati "realnim" očekivanjima, dozvolite si zamišljanje BAŠ SVEGA što vam padne na pamet... jer imamo pravo željeti baš sve - i realizirati maksimum :-)
Ova je vizualizacija održana na javnom predavanju "SEŠN sa SanjOM" 2.4.2020.
18 сен 2024
