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Bonjour à tous ! Aujourd'hui je vous retrouve pour mon premier rendez-vous chez un psychiatre. C'est une démarche que j'entreprends pour prendre soin de mon petit cerveau. En effet je souffre d'anxiété et troubles anxieux assez sévères depuis le début d'année, et j'ai décidé de prendre les choses en main en allant voir un professionnel. Ce n'est pas la démarche la plus facile à enclencher, mais je crois qu'elle est importante. Du coup je ne peux que vous encourager à vous lancer si vous en ressentez le besoin à un moment x ou y de votre vie.
Prenez soin de vous.
Love, Elisa
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TchaoTchao ! Elisabeth
23 фев 2020