Se acerca una época en la que tener buena salud mental será un lujo al alcance de pocos - Jordi Wild

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- Clip extraído de The Wild Project #150: • The Wild Project #150 ...
¡Último episodio de The Wild Project antes de las vacaciones! Jordi Wild regresa en Septiembre, pero antes una tertulia espectacular con dos de los mejores colaboradores. En este capítulo se analizará La Velada del Año 2 de Ibai, un récord histórico en stream, sobre todo el combatazo femenino entre Ari y Para; Se contarán secretos del Especial 25 Horas del podcast; Se conocerá a la mujer más atractiva del mundo, la explosiva golfista Page Spirnak; Se hablará de una prueba que determina lo que vas a vivir; Salva ataca a todos y todo; Un hombre lucha contra un cocodrilo a sartenazos... y mucho más. ¡No te lo puedes perder!
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3 июл 2022

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Комментарии : 237

@staralfon1619 2 года назад

De pequeño me contaban una historia de como un leñador cuando cortaba un árbol, estaba 1/3 del tiempo cortando el propio árbol, los otros 2/3 afilaba el hacha. En los momentos de calma o de leve tempestad debemos afilar el hacha para enfrentar los momentos duros. Buena semana gente.

@juanburgueno3274 2 года назад

Gracias Po con escopeta

@staralfon1619 2 года назад

@@juanburgueno3274 De nada caballero que tenga un buen día

@vixy31 2 года назад

Ya fue, con una motosierra se soluciona todo. No hace falta ni afilarla, con un poco de gasolina listo, y eso q hasta puede ser electrica

@OriginalOnly3 2 года назад

-teletubi con escopeta 2022

@bayronramirez1337 2 года назад

@@vixy31 no entendiste que es una metafora

@TALISCA666 2 года назад

Entre la mala alimentación, malos hábitos de vida, nula actividad física, problemas sin resolver sumado al ritmo frenético que hay en la sociedad actual es carne de cañón para enfermar.

@staralfon1619 2 года назад

A mí entender las redes sociales son las culpables de que veamos tan acelerada la vida, quizás si reducimos su uso viviríamos más tranquilos.

@alemar749 2 года назад

@oozy youtube también es una red social...

@michotocontusnalgas 2 года назад

@@laloavu simplemente es evitar contenido dañino en instagram u otra red social por ejemplo de noticias solo leo lo que esta pasando y me salgo rapido y sobre lo otro si sigues a personas que aparentan tener mejor vida que tu es obvio que te dara ansiedad lo importante es seguir cosas sanas y no durar mas de 1 hora pegada en ella

@WitmanHH 2 года назад

@@staralfon1619 Creo que el problema es más profundo que eso. Las redes sociales no son el origen de todo, más bien lo que hacen es potenciar esos problemas.

@Alex-om2jt 2 года назад

Exceso de Trabajos ,sin tiempo para Poder despejar tu mente ,te destruye mentalmente mas

@jahvyarts7776 2 года назад

La salud mental es un lujo que pocos se pueden dar

@QatarAirways170 2 года назад

Los niñ@s pobres tienen de consuelo a los curas...

@brunoguzman5752 2 года назад

Depende que perspectiva tengas de salud mental

@mexicovisionalmundo3898 2 года назад

@@QatarAirways170 Los adolecentes tienen la paja

@joelmartinezcreus5092 2 года назад

yo creo que cuando tienes menos estabilidad mental es a los 16

@mexicovisionalmundo3898 2 года назад

@@joelmartinezcreus5092 Depende, la crisis de los 20 a veces está dura, mora el club de los 26 o 27 😕

@sarahiramos4879 2 года назад

Como psicóloga se la ambigüedad que la salud mental abarca, no puedes diversificar una estrategia que a un individuo le funcionó, somos seres complejos y únicos, esa es la labor de el terapeuta, acompañar a las personas para encontrar sus propios recursos para lograr esa estabilidad y paz mental que todo ser humano requiere.

@bdsa.9486 2 года назад

a veces digo que cojones hago viendo esto, luego me doy cuenta lo pro que son estos vatos tocando temas que afectan a muchos, con mucha naturalidad como debe de ser cracks todos!

@carlosruizruiz7619 2 года назад

A mi la droga, mucha droga

@RodrigoMartinez-si4oc 2 года назад

Para mi lo peor son las redes, ayer desinstalé el IG y estoy asombrando porque en el correr del mismo día agarré el celular 6 veces contadas para abrir la app de forma totalmente automática, sin pensar, en momentos que me sentía estresado, y obviamente ahí se cortaba la cadena porque la desinstalé, pero es increíble como se nos mecaniza eso

@GustavoCuellar20 2 года назад

Exacto, las redes te enferman la cabeza. Es culpable de que muchas personas tengan baja autoestima, en ocasiones la gente llegan hasta deprimirse. Por eso es mejor si sabemos que no nos encontramos bien desconectar un tiempo, hasta que encontremos claridad y podamos direccionar nuestra vida.

@marhojas1703 2 года назад

¿Por qué ig te estresaba?

@Alex-om2jt 2 года назад

Yo por eso cuando me pongo a revisar Post o Noticias de Fútbol, Mi ciudad,pelis etc en Facebook ya si siquiera veo los comentarios ni nada ,solo leo la nota y ya , porque está llena de pura Toxicidad y Gente Estúpida que ni debería de tener acceso a Internet

@davidgarza311 2 года назад

@@marhojas1703 al revés se metía en el ig para intentar evitar el estrés

@ZeusTheTornado 2 года назад

Yo igual, solo que cada vez que me aburría.

@Nightmare-dw3cm 2 года назад

Se acerca una epoca en la que tener buena salud mental será un lujo. En realidad nunca existió una epoca con la mayoria de la gente tenga buena salud mental.

@KenSan1414 2 года назад

Exacto, sin embargo con la presencia de las redes y la saturación de información, pues va a traer muchos más casos de ansiedad y estrés

@juanchi-wq1ex 2 года назад

Todos deberían meditar, es extremadamente placentero (incluso me ayudó a aliviar mi abstinencia al cigarrillo), me ayudó a enfocarme en mis metas y entender qué es lo que quiero ser en el futuro también. Realmente y por experiencia, meditar te da esos momentos de calma que necesitas para procesar mejor tu presente.

@AyrtonPA 2 года назад

Como lograste meditar exitosamente? Lo intenté varias veces pero parece ser que siempre me gana la ansiedad y no puedo hacerlo bien :(

@fhjc2506 2 года назад

@@AyrtonPA Cada quien tiene su propio modo de llegar a la calma, no es necesario meditar, existen muchas cosas, cada persona encontrara la suya y seguramente pronto lo encontraras

@juanchi-wq1ex 2 года назад

@@AyrtonPA Pues no me resultó algo muy complicado, he pasado por diversas cosas en mi vida y los pensamientos van y vienen por segundo, pero, una vez no podía lograr ser yo mismo y no entendía que quería ser ni nada le di un intento a la meditación, no con expectativas altas, ni algún pensamiento positivista; fui escéptico y practiqué un tiempo el dejar mi mente en blanco, en sitios tranquilos, hasta que un día logré mi momento de lucidez y logré dejar todo tipo de problemas y pensamientos atrás. Solo debes dejarte llevar por el silencio, la armonía que conlleva ese momento. Solo así se puede llegar a tener una buena experiencia sobre la meditación, al menos así fue como yo logré tener mi paz interior.

@taylortaylor5854 2 года назад

@@AyrtonPA yo no medito, pero caminar me ayuda mucho, mi medio hermano práctica taekwondo, mi prima con TOC hace zumba. Creo que deberías probar lo que te funciona, meditar no es para todos.

@raul16v 2 года назад

La salud mental es igual o más importante que la física.

@pamela483 2 года назад

exacto. puede llegar a ser más importante cuando tu estado mental comienza a afectar tu estado físico, lo cual es muy peligroso.

@donkeyabstract9086 2 года назад

Van de la mano casi. Si tu cuerpo esta sano tu mente está más propensa a estar también sana (no todos los casos obvio, pero suele ser lo normal)

@brunoguzman5752 2 года назад

Salud mental no es distinta a la salud fisica, el cuerpo es uno solo, las reacciones fisicas estan conectadas con la psiquis de una persona, el dualismo cartesiano de mente distinto de cuerpo deberia parar algun dia (teniendo en consideracion que si te duele un riñon no es porque tu papa no te quiere o algo asi)

@mrterry1756 2 года назад

Por eso salud se define como un completo bienestar biológico, psicológico, y social. Y no solo la ausencia de enfermedad.

@gatitosmiaomaio 2 года назад

@@brunoguzman5752 necesitas salud fisica para t3ener salud mental, si fumas, o te drogas o tomas mucha comida fastffood, es un signo de ansiedad, y tu cuerpo no lo va ver bien. SI te duele el rinon, es por que tomaste mucho licor , y eso no es salud mental. Tambien dejar de tomar agua, no ayuda a la salud mental.

@theonott681 2 года назад

El problema jordi es que muchas redes sociales se han convertido en el vertedero y rincón de mucha gente problemática, egoísta y asquerosaa. El estar viendo constantemente problemas mentalmente te daña. La mente es como el cuerpo, hay que saberla alimentar y no meterle cosas malas.

@marhojas1703 2 года назад

Dejar de seguir esas personas y seguir contenido más agradable

@theonott681 2 года назад

@@marhojas1703 no hablaba de mi experiencia personal, puse una situación de ejemplo

@Assamita01 2 года назад

Mucha razón.

@lorenacharlotte8383 Год назад

Esto que dices no tiene sentido porque si hay algo muy positivo en internet es que se puede elegir. Es decir si a uno le molesta una red social pues con no entrar vale. Por ejemplo, yo en la única red social que estoy es en RU-vid y solo como comentarista de vídeos y ver muchos vídeos con mucha variedad temática de interés para mi. Tengo esto porque yo he elegido así. No comento cada vídeo que veo ni tampoco en todos los canales.

@mavericksun5080 2 года назад

El buceo si que me recuerda mas a la meditacion enserio, escuchas todo el rato tu respiracion y observando la fauna, es brutal enserio

@adrinv15 2 года назад

Meditar también es escuchar a Nate cuando viene de invitado.

@themostwntedeh8367 2 года назад

Salud mental , onlyfans , nfts son pilares de Wild project

@danieltorreslorenzo6549 2 года назад

Creo que meditación+pajaringa es la combinación perfecta

@mandingolazer5540 2 года назад

La meditacion no se basa en controlar los pensamientos ni los sentimientos , si no en aceptarlos ABIERTAMENTE, pars que no nos arrastre y podamos enfocarnos en lo que es valioso para cada uno.

@victortilla9756 2 года назад

Se acerca?eso es el presente

@lluuuc_ 2 года назад

Meditar es muy sencillo, es solo darte un respiro 5 min, alivia las frustraciones del dia, es como borrar el cache del pc

@albert-red7571 2 года назад

Jajajaja maravillosa comparación, liberemos caché

@francicscodiaz3840 2 года назад

Yo sufría de depresión y ansiedad. Toque fondo cuando me agarro la pandemia solo en mi departamento en Córdoba (Argentina) y me di cuenta de muchas cosas. Lo que me salvo fue la meditación, hacer ejercicio y estudiar filosofía estoica.

@santiagoespinosavalderrama7121 2 года назад

El Estoicismo es algo maravilloso 👌🏽

@Nintendero78 Год назад

Tambien soy de Cordoba, Argentina. Y tambien practico el estoicismo. Obviamente no seria el unico de la zona que lo practicase pero me alegra aun asi oirlo. Saludos.

@neociber24 2 года назад

Siempre he tenido la duda de si tan mal estamos ahora mentalmente o es que ahora lo hablamos más gracias a que estamos conectados.

@ignacioguajardo6485 2 года назад

Las redes sociales pueden destruir mentalmente a una persona

@LeMasa43 2 года назад

Me pasa igual que Jordi, soy muy estable mental y emocionalmente (también como cualquier otra persona tengo algún día que quizás estas un poco triste o frustrado pero poco más) a veces incluso me siento un poco frio con las personas es lo único que tendría que trabajar.

@matybrando1941 2 года назад

Por primera vez podemos decir que argentina esta adelantada porque aqui hace rato que nuestra salud mental esta destruida.

@FinalFantasy13LightningReturns 2 года назад

Haha

@junikopacheco 2 года назад

Relájate, medita y olvídate de los problemas... Salva: 😱😐🙄😞

@tedydarom1678 2 года назад

Es que a veces las personas les cuesta deshacerse de los problemas por el simple echo que le gustan esos problemas y otras personas prefieren ignorar lo problemas pero todo tiene limite(todo en un momento cansa y tu cuerpo te da señales)obvio que es necesario tomar terapia,por que es difícil encontrar a una personas que quiera escucharte... 😎

@anahichaszkes94 2 года назад

A mi me pasa que cuando deseo descansar no paro de pensar, tardo bastante aun cansado para dormirme.

@sdanics 2 года назад

Si, ya lo estoy sintiendo

@gomezlakade 2 года назад

TEMAZO ESTE DE LO DE LA SALUD MENTAL.

@luisflores-we1xh Год назад

1:02 meditacion

@denissemartinezreyes5431 2 года назад

Gracias por informar saludos desde puebla mexico

@gerasnitro09 2 года назад

Eres increíble jordi i love you

@raxosc1475 2 года назад

Creo que siempre ha sido un lujo. Al menos en mi país la salud pública para atender problemas físicos apesta no digamos la mental. Sólo en hospitales privados puedes tener una atención mejor.

@alejandrogc3981 2 года назад

Deberías traer al Hobbit del Canal Migala. Sabe mucho acerca de las meditaciones y en general es un genio

@guidoguerra5189 2 года назад

Hay que tener cuidado con el diagnóstico del sujeto, porque hay papers dónde se demostró que para ciertos diagnósticos, creo que eran los trastornos bipolares es negativa la meditación, sin embargo para trastornos de ansiedad generaliza si es beneficioso.

@AlexParker96 2 года назад

Mi compa el alucin

@brunoguzman5752 2 года назад

No se si para los trastornos bipolares, exceptuando aquellos que tengan prominencia los sintomas depresivos y la persona se situé demasiado en su mundo interno lo cual darle mas lugar a la meditacion (entendida como introspección) termine exacerbando los sintomas

@guidoguerra5189 2 года назад

@@brunoguzman5752 claro comparto

@josee22222 2 года назад

el de camisa de flores siempre habla mas de los pensamientos del chico de gafas y es muy isto y sabe mucho a los envidiosos siempre les molesta tener alguien mas inteligente al lado...

@adostifler177 2 года назад

Minuto 2:14 es difícil dejar la mente en blanco pero hay trucos para ello, yo entreno e imparto clases de ju-jutsu tradicional japonés yy la manera que tenemos para dejar la mente en blanco por si nos da por meditar ess imaginar que el oxígeno que estás respirando pasa por todo tu cuerpo, e ir imaginándote el recorrido, que si ahora está en los dedos de lo pies, sube por el tobillo, llega a la canilla, bla, bla, bla

@amante_del.terror 2 года назад

Hola Jordi me llamo la atención tu contenido , desde las bromas que se hacían con auron luego el palomo cojo todos esos videos Son excelentes esos videos expresan como era youtube en esos días. 😁 Te mando un saludo y Que tengas Un buen Día. 💪

@benjamingrille9352 2 года назад

La meditación, también sirve para enfocarse y reflexionar con esos pensamientos que llegan, en vez de apartarlos.

2 года назад

De lo que habla Nate es un tipo de meditación llamado: mindfulness

@galletasniper2584 2 года назад

Lo que comenta Jordi al comienzo sobre la charla que dio Nate acerca de la depresión, se refiere al podcast #95 que sale el o es otra cosa, de ser otra alguien me la podría facilitar por favor.

@ZurdoStz 2 года назад

increíble Speech de los chicos Hawainas

@diegocastro5525 2 года назад

Nate esta entrando en el top de tertulianos

@dreams7275 2 года назад

Jordi te admiro mucho

@joseavila519 2 года назад

Yo cerré mis redes sociales en el 2017 porque ya sabía lo que se le venía a la sociedad y sabia que sería parte de eso yo también. Ahora se sientes "alguien" por likes y comentarios 🤣🤣 y anterior a las redes se sentían alguien en la vida por amor y cariño real de las personas. Casi que no han cambiado muchos los tiempos pero pa PEOR.

@imseeyou5030 2 года назад

que bueno es Nate❤️

@Quin1999 2 года назад

Bro alguien más se da cuenta la tensión de estos dos ? xD siento que en algún momento alguien explota

@Hugosanches594 2 года назад

4:14 pallaringas si

@miguelazocar6149 3 месяца назад

El título no puede estar mas acertado.

@TheJorkiller 2 года назад

Nate te amamos

@diegoesquivel4716 2 года назад

Pero si ya lo es xD, la salud mental (la salud en general) es un privilegio.

@yomartin6707 2 года назад

La meditación no tiene nada que ver con la mente en blanco es todo lo contrario es reordenar los pensamientos con reflexión lógica y crítica para poder sanar.

@marhojas1703 2 года назад

Recuerden que hay líneas de ayuda gratuitas o doctores en doctoralia que puedes buscar por un buen precio o algunos gratis.

@el_rumbasvarelaalvarez2291 2 года назад

🤣Tamos todos pa encerrar jajaja

@user-uz7xe9yy7z 2 года назад

3:20 eso me pasa cuando escucho música 🧠.

@NatanN21 2 года назад

Al menos ya no estaré vivo para ese entonces

@user-bf5wv9pq7u 2 года назад

Jorge el antipsicólogos Wild

@7aleex46 2 года назад

donde se puede ver el speech del que habla jordi en el minuto 0:30? no encuentro ese clip

@tualotuyo85 2 года назад

Alguien sabe donde se puede ver el speach que comenta Jordi de Nate Gentile?

@Selahmescudi 2 года назад

Grande Nate!

@juandcastro6270 2 года назад

Se acerca no, ya estamos en esa época

@shinigame7717 2 года назад

Cuál es el vídeo que dijo jordi , dónde hablan de la depresión? Me gustaria verlo

@caleb8430 2 года назад

Desde los 8 ya tenía problemas ya me acostumbre 👍

@roxanaibarra8296 2 года назад

Está es la vida de países subdesarrollados, superar todos los problemas solos, tratando de sobrevivir económicamente, bajo tabúes, evitando críticas. Esto es muy difícil de verdad.

@cryptoplace77 2 года назад

Pues si es verdad

@JauFibla 2 года назад

Por suerte, Jordi tiene buena salud semental.

@alejopageno_ 2 года назад

JORDI TIENES QUE LLEVAR A MARIO ALONSO PUIG, DE VERDAD. SE QUE TE GUSTARÍA MUCHO Y EL TEMA DE LA MEDITACION ESTA MUY COMPROBADO A NIVEL CIENTÍFICO.

@depardeo7220 2 года назад

Ya ves, yo estoy reventao de la cabeza.

@pivuken 2 года назад

Menos mal tengo el lujo

@pabloherrera1060 2 года назад

te falta llevar un guru Jordi si llevas a cada chalao

@dariogomez9633 2 года назад

Ole los caracoleee

@Cnr_-cg4tm 2 года назад

Yo hago lo mismo que Nate pero en vez de aguantar el aire aguanto el humo

@alejopageno_ 2 года назад

A mí me servío mucho, y me sigue funcionando leer a Mario Alonso Puis, Joe Dizpensa, Marian Rojas. MEDITAR...

@OAlbertoOo 2 года назад

Mucha play

@napoleon618 2 года назад

Saben si el libro de Ángel Martín es el de por si las voces vuelven.

@Xxxx-xm5qu 2 года назад

Los antidepresivos son el soma

@Crusodiseo 2 года назад

Por lo menos en la novela estaban en un mundo sin hambre ni enfermedad. Nosotros ni eso :(

@Ispode87 Год назад

En capitulo habla nate sobre la depresion como comentó jordi aqui?

@JLUD5 2 года назад

Gotham is coming...

@ivanrodriguez1605 2 года назад

Hoy estaba viendo el tiroteo en EEUU y justo pensè que problemas de Salud Mental son la verdadera pandemia. Que si que hay que regular las Armas un poco màs, pero creo que la causa esta en problemas de Salud Mental.

@II_RAUL_II 2 года назад

Yo tengo la cabeza q lo único q la arregla es un calambrazo

@LaParkour22 2 года назад

Lavarse aunque sea solo la cabeza con agua de la ducha fría todas las veces que veas necesario al día puede ayudar. A mí por lo menos me ayudó algo, pero desde luego que el ejercicio físico es lo mejor, oblígate a hacer aunque sea 5 flexiones 2 veces por la mañana y 2 por la tarde durante todos los días.

@yisuscraistelgamer9978 2 года назад

Lo curioso es que ese será un lujo que será más fácilmente alcanzable por la gente de los bajos estratos sociales, los que no tienen redes sociales ni internet

@crisoso1118 2 года назад

Meditar es bueno pero la meditación que habla el hombre es el primer paso de una meditación, y para hacerla completa da muchos mas beneficios

@rodrigovillalba1085 2 года назад

El mejor ejercicio y el más básico para limpiar la mente es practicar la respiración profunda y concentrate exclusivamente en como entra y sale el aire del cuerpo y descartar las divagaciones de la mente

@comunicarnos1 2 года назад

No lo expresaría como poner la mente en blanco, sino enfocar la mente en la respiracion. En un mantra ... por foco.

@c4r0n73Glitch 2 года назад

Hay alguien con cara de acojone todo el vídeo xD

@javeh6022 2 года назад

Pos ok

@ruymanjoaquinperezguijo 2 года назад

Ostia la frasecita...

@danimartinmiguel1069 2 года назад

Yo creo que vamos todos como ovejas en ese sentido...cada vez se compra un smartphone mas pronto a los niños, ya no se juega en la calle, se vive permanentemente en las redes sociales, la actividad ultraconsumista sin sentido de la gente ( no saben que es algo que nunca se sacia y lo mejor es estar alejado lo mas posible) Y tambien estos son problemas mas propios de la ciudad masificada en las que vive la gente hoy dia.Mis abuelos en un pequeño pueblo de Castilla aquí tuvieron otras desventajas en su juventud; pero vivieron mucho mas tranquilos. Es una ilusion permanente en lo que vive la mayoria de la gente.Creo sinceramente, me da igual como suene, que tenemos que volver a modos de vida mas tradicionales.

@marhojas1703 Год назад

No se podrá del todo, la pandemia volvió la interacción en persona más riesgosa, aunque cada vez se trata mejor el virus

@angeljg4231 2 года назад

Un día alguien dijo q en el futuro la gente seria fría sin sentir daño por los suyos serían como unos enfermos mentales con maldad

@LuzByT 2 года назад

Vamoooooss soy privilegiado

@enriquegodoy3190 2 года назад

Jordy es el ejemplo de que puedes terminar una carrera y no aprender nada jajajaj

@malenasilva9732 2 года назад

Generación de cristal.

@nachocz3432 2 года назад

Mindfulness

@sebasmalonce Год назад

A mi me funciona hacer *deporte*, siempre que me siento triste salgo a pedalear (montar en bici), cuando estoy triste, feliz, etc. Siempre.

@nagual7040 2 года назад

La meditación es clave , y no Comentar redes sociales, poco a poco voy dándome cuenta , es esos o ir a terapia

@michotocontusnalgas 2 года назад

Exacto!! Estar leyendo comentarios es un arma silenciosa porque hay veces que no te gusta la opinion de la otta persona y le respondes y asi empieza una discusion sin sentido

@javieralarconcampos88 2 года назад

confirmado, todos los tontos son felices

@matiasospino4650 2 года назад

Yo lo aplico para dormir Y funciona al 💯 se los recomiendo Más para bajar el estrés

@Davidbelesp 2 года назад

YES

@tuuuddoor_ 2 года назад

no he visto el video pero me gusta

@ezequielv12 2 года назад

Khé?

@tuuuddoor_ 2 года назад

@@ezequielv12 que pasa

@JESUS-sy1ph 2 года назад

No mamen llamen a dios, hace semanas youtube me recomendo un clip con el mismo titulo xd

@felipetole8808 2 года назад

me siento muy afortunado por tenerla, y Las claves son: solo usar redes sociales para diatraerse o ver videos graciosos sin compararme con Los Demas, musica y ejercicio :D

@uyuty600 2 года назад

te falta algo aun masbasico tene rtrabajo con una paga decente porque sin eso da igual que tanto quieras estar bien

@felipetole8808 2 года назад

eso ya es otro tema igual de importante, es buscar que es lo que TE HACE feliz y trabajar de eso, si eso en verdad TE gusta la paga sera lo secundario aunque obviamente uno necesita comer y darse sus gustos

@pabloherrera1060 2 года назад

hay que ser sincero , 15 minutos de meditacion no le van a solucionar la vida ni encausarla a un gran porcentaje de la gente