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SE LEVER À 5H30 pendant 30 JOURS (Épisode #1) 

Théo Guyon
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SEMAINE #1 - Il y a une semaine je me suis lancé un nouveau défi pour booster ma volonté : Se lever à 5h30 pendant 30 Jours ! Et voilà le débrief de la première semaine !
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○ Riot - Ex_Boxer
○ Silent Partner - Believer
○ Silent Partner - Getting There

Опубликовано:

 

15 окт 2024

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Комментарии : 89   
@salomeamb8465
@salomeamb8465 5 лет назад
Personne: Absolument personne: Non cherche pas vraiment personne : théo: hmmm marre de snoozer, levons nous à 5h30 du mat' pour y remédier!
5 лет назад
Ahahahah
@mini_psycho1690
@mini_psycho1690 5 лет назад
Je suis content que tu prenne du temps pour ton boulot. Sache que tes un mec attachant donc déjà +1 abonné. Et ensuite a chaque video je me met au défi de mettre un com. Serieusement ça fait du bien d'avoir ce genre de vidéo de la part d'un gars comme toi. On sent que ta passion pour l'audiovisuel n'a pas de limite. Et donc que tu iras loin. En tout cas c'est tout ce que je te souhaite. Seul petit bémol. Faudrait que tu réussisse à toucher du concret dans ce métier qui est peu stable. Puis essaye de nous faire une petite vidéo pour nous montrer comment studio bagel ou golden moustache s'est mis sur pied. Ca pourrais être vraiment intéressant. Sur ce, je te salue. Et bon courage pour les 23 prochain jours :')
5 лет назад
Merci beaucoup de ton soutien et de tes conseils ! Je prépare plein de choses, et des contenus de plus en plus pro dans l'audiovisuel, tout ça prend du temps bien sûr, mais je suis prêt à me donner à fond !
@Amira_em
@Amira_em 4 года назад
Continue ce que tu fais, tes vidéos sont vraiment agréable à regarder comme toujours. Je te suis depuis un moment maintenant et de voir que tu as repris les vidéos c’est génial. Je suis contente que tu sois ici sur RU-vid, et rare sont les personnes comme toi. T’es unique! Vraiment! Tu te démarque des autres et c’est ça qui plaît au gens.🙌🏼🙌🏼🙌🏼 Ps: Ouiiii tu regarde Stranger things!! J’suis complètement fan. J’aimerais bien un petit debrief, comme ça en commentaire, pour savoir ce que tu en a pensé quand tu auras finis la série bien sûre.😊
@aishastudio5807
@aishastudio5807 5 лет назад
Moi qui voyais tes story insta et qui me disais "Mais... What il est fou mdr" Je t'encourage vraiment à continuer comme ça, la discipline personnelle c'est hyper important si on veut persévérer dans des projets. J'suis actuellement sur deux gros projets: Un documentaire et un long métrage et sérieux la motivation c'est hyper fragile mais essentiel... Encore et toujours une superbe vidéo 👌
5 лет назад
Merci beaucoup pour ton soutien ! Je t'envoies de la force pour tes projets ! ;)
@angejunior1593
@angejunior1593 5 лет назад
Ton pseudo ma fait penser à son projet "premier roman jeunesse"
@evap3825
@evap3825 5 лет назад
Trop bien ta vidéo ! J'ai hâte de voir la suite 😁 et d'en savoir plus sur ton projet mystère 😁🤔😁 De mon côté, j'ai pris le rythme de me lever plus tôt du lundi au vendredi pour faire ma séance de sport avant le travail. Je me lève à 6h15 les jours où je vais à la salle (mardi mercredi jeudi) et à 6h45-7h le lundi et vendredi et c'est trop grisant d'y arriver ! Les gens sont pas encore réveillés mais toi t'arrives et t'as déjà bien avancé dans ton programme de la journée, c'est top !
5 лет назад
C'est trop bien ! Bonne continuation à toi ! Je devrai aussi me mettre au sport tiens !
@angelolepasbeautruite3480
@angelolepasbeautruite3480 5 лет назад
Alors ça me choque pas du tout le fait de se lever aussi tôt tous les matins tous les matins, je l'ai déjà fait mais par contre réussir à regarder UN SEUL épisode de stranger things à la fois 😱👏👏
5 лет назад
Ahah c'est vrai que j'ai envie de voir la suite, mais j'aime vraiment ce rythme d'1 épisode par jour, comme ça je me lasse pas, parce que je peux vite m'ennuyer ou me déconcentrer avec les séries
@inesdelvolcan
@inesdelvolcan 5 лет назад
Yay merci! j'avais juste besoin de cette vidéo pour me remotiver. J'étais justement dans une période où je croulais sous le travail et tu m'as donné la solution pour trouver du temps!
5 лет назад
Oh ça me fait tellement plaisir de voir que j'ai pu t'aider ! Bon courage pour la suite !
@inesdelvolcan
@inesdelvolcan 5 лет назад
Merci! Toi aussi pour tes projets!
@niniechouchou2912
@niniechouchou2912 5 лет назад
Bravo Théo, défi relevé avec succès! Je vais prendre exemple. Tu as raisons qur le fait de se donner une bonne motivation pour réussir ce défi en publiant les photos et vidéos de son réveil chaque matin de la semaine. 😉👍
5 лет назад
Content que ma vidéo t'ai plu ! Je t'envoie ton mon soutien si tu suis aussi ce défi ;)
@petitrde2477
@petitrde2477 5 лет назад
Très bonne vidéo !🍄 Continue comme ça ! Moi je me lève tous les jours à 6h00 même pendant les vacances ça fais 5 ans que je fais me lève à cette heure-ci ! Et franchement comme on dit l’avenir appartient à ceux qui se lève tôt ! Pour moi me levez tôt c’est une bonne hygiène de vie... Le saviez vous que quand vous vous rendormez, votre cerveau fais comme si c’était un nouveau cycle de sommeil et donc si vous procrastinez votre réveil, vous serez encore plus fatigué ! Moi le matin 6h00, pendant une vingtaine de minutes je regarde mon téléphone, après je petit déjeune et après tous ça je vais à la douche ! Voilà bonne journée !😌
5 лет назад
Merci de partager ton expérience ! 5 ans de lève-tôt c'est génial ! Bravo !
@charles-thomasgraziani8755
@charles-thomasgraziani8755 3 года назад
J'approuve partiellement ton opinion, mais juste un conseil d'ami, PRENDS DU RECUL AVEC L'INFORMATION 👌
@CharLotte-ky2vc
@CharLotte-ky2vc 5 лет назад
Je me lève tous les jours à 5h30 avec les cours... Mais sinon bien joué !
5 лет назад
Merci ! Tu as tout mon soutien !
@lililaast5420
@lililaast5420 5 лет назад
Quand je vois ce type de vidéo motivation, ça me donne envie de reprendre mes études. Mais bon.. Depuis que je suis entrée dans la vie active, pas moyen 😂 Et pourtant nous avons le même âge, je t'ai suivie durant toute ta semaine de bac. J'attendais avec impatience tes vlogs pour savoir tes ressentis. Je me sentais moins seule 😂 Merci pour la bonne humeur que tu nous partages Theo 😁
@altair4036
@altair4036 5 лет назад
J'adore ! T'es toujours aussi motivant Théo ! Donc c'est décidé je me lève aussi à 5h30 tout les jours à partir de maintenant !
5 лет назад
C'est génial que tu te lances aussi là dedans ! Hâte de te partager la suite de mon défi et bon courage à toi !
@altair4036
@altair4036 5 лет назад
@ Merci de ton soutien ! Courage à toi aussi !
@spruelo2675
@spruelo2675 5 лет назад
Wow ! En ce moment je me lève entre 6 et 7h tous les jours et toi tu réussi à te lever 30-80 minutes avant moi xD Content de retrouver le Théo d'il y a 6 mois ;)
5 лет назад
Ahah content que ma vidéo t'ai plu ! Là je veux vraiment me lancer des défis sur ma chaîne ;)
@AquaMarineBelAqua
@AquaMarineBelAqua 5 лет назад
Théo Theo ! t’es trop cute au réveil 😍😘 j’étais obligé , tu l’attendais bien ce commentaire 😂 au passage j’apprécie toujours autant ta bonne volonté et ta motivation, c’est contagieux ;///;- je trouve que ça fait une bonne hygiène de vie de se coucher tôt et se lever tôt
5 лет назад
Merci ahah Se lever tôt c'est vraiment motivant, après se coucher tôt je suis encore en train de travailler dessus ahah
@AquaMarineBelAqua
@AquaMarineBelAqua 5 лет назад
Théo Guyon pas de quoi 😌 on est d’accord c’est pas facile , moi aussi j’y travaille x)
@Vosgienne_lle
@Vosgienne_lle 5 лет назад
5:30 mon réveil tout les jours sauf le dimanche donc... 😂
@titouan._lpg
@titouan._lpg 5 лет назад
Je l'attendais cette vidéo ! Au top ! 💪🏼
5 лет назад
Content qu'elle te plaise !
@nataliemeier8640
@nataliemeier8640 5 лет назад
J'aime bien que tu as enregistré l'originale de te lever à 5.30h..;))**
@aloiselestringuez9212
@aloiselestringuez9212 5 лет назад
Super vidéo
@ikutie5685
@ikutie5685 5 лет назад
Elle est sortie il y a une minute lol
@taslimahkholil5077
@taslimahkholil5077 4 года назад
Wow !
@florianc-b2498
@florianc-b2498 5 лет назад
Pour le lit perso je te conseillerais d ouvrir te fenêtre et d aller te doucher et de faire ton lit après xD histoire que ce lit s'aere un peux xD ça sera plus sain ;) p'tit conseil d un étudiant infirmier 😂
5 лет назад
Oui c'est vrai, merci beaucoup du conseil ! J'aère après m'être lavé de toute façon ;)
@florianc-b2498
@florianc-b2498 5 лет назад
@ oui mais du coup le lit est déjà fais donc tes draps ne s aere pas xD en plus apparement ont dors vachement mieux quand les draps ont été aérer mdr
5 лет назад
@@florianc-b2498 Et quand tu dors en sac de couchage ?
@florianc-b2498
@florianc-b2498 5 лет назад
@ et bah tu ouvre ton sac de couchage pour l aérer genre 15 minutes mdr xD
@marilaz
@marilaz 5 лет назад
Sinon cool la video, continue.😊
5 лет назад
Merci beaucoup !
@matylde13
@matylde13 5 лет назад
Mon commentaire va paraître inutile mais j'adore suivre tes vidéos car t'as l'air hyper sympathique comme mec 😅😃 Et force à toi pour ce défi !
5 лет назад
Merci merci ! Ça fait vraiment super plaisir je suis content que mes vidéos te plaisent !
@zephirculmann8629
@zephirculmann8629 5 лет назад
😎
5 лет назад
Content de te voir ici ;)
@anaellelzzn3083
@anaellelzzn3083 5 лет назад
Défi: ne pas manger de viande pdt 1mois ( fin si t'en manges de base jsp )
5 лет назад
C'est vraiment un bon défi et je pense que je vais faire un défi d'alimentation dans les prochains mois.
@anaellelzzn3083
@anaellelzzn3083 5 лет назад
@ super ça ! Bon courage pour la suite alors :)
5 лет назад
@@anaellelzzn3083 Merci !
@thisisntallowed9560
@thisisntallowed9560 5 лет назад
@ J'ai vu aussi ne pas manger de sucre pendant 1 mois
@timhb193
@timhb193 5 лет назад
Salut Théo, et pour tes heures de sommeil, ça suffit ?
5 лет назад
J'essaye de me coucher de plus en plus tôt, vers 22h30 ce serait super, mais c'est plutôt 23h-23h15 en ce moment ahah
@aliciaribeiro489
@aliciaribeiro489 5 лет назад
Tu peux faire un défi comment réussir a utiliser un bullet journal et comment tu fais pour tenir un défi
5 лет назад
Pour le bullet journal le mien est vraiment tout simple, j'en parle dans la vidéo, et sinon tous mes défis vont donner des conseils pour comment tenir un défi, mais je pourrais en faire une vidéo dédiée plus tard
@aliciaribeiro489
@aliciaribeiro489 5 лет назад
@ oui merci j'adore tout tes vidéos
5 лет назад
@@aliciaribeiro489 Merci !
@aliciaribeiro489
@aliciaribeiro489 5 лет назад
@ de rien
@julierabineau9983
@julierabineau9983 5 лет назад
Ça a du vraiment augmenter ta confiance
5 лет назад
Bah franchement on est fier de soi quand on arrive à tenir ce genre de défi ça fait du bien !
@nataliemeier8640
@nataliemeier8640 4 года назад
j'aimerais bien faire un défit..survivre sans sucre..
@Ali-ed5of
@Ali-ed5of 5 лет назад
:3
@justinemerat1390
@justinemerat1390 5 лет назад
Pendant les vacances je m’étais lancé le défi de me réveiller à 6h30 comme je fais pour aller en cours et c’est vrai que le matin j’étais plus motivée à faire mes gros devoirs !
5 лет назад
C'est trop bien ça !
@plastiqueanais4348
@plastiqueanais4348 5 лет назад
du coup le t shirt lmao
5 лет назад
Lequel ? mdrrr
@plastiqueanais4348
@plastiqueanais4348 5 лет назад
@ bas le rouge tu mettais pas on t'a dit il est beau tu dors avec maintenant jsuis osol
5 лет назад
@@plastiqueanais4348 Mdrrrr.........c'est vrai.
@-drunkaf-1343
@-drunkaf-1343 5 лет назад
Tu te rends compte que t'as bientôt 20 piges et que t'as l'air d'en avoir 14 O.o?
5 лет назад
- Drunkaf - Pour écrire ce genre de com tu dois sûrement en avoir 12
@-drunkaf-1343
@-drunkaf-1343 5 лет назад
@ haha, j'avoue 😂 btw, j'aime bien ta vidéo, c'est rare d'en voir de ce genre dans le youtube francophone! Carry on that way :))
@melieprevost7114
@melieprevost7114 4 года назад
T'es à la fois inspirant et décomplexant, merci pour ta motivation qui est communicative (je vais peut-être pas passer au 5h30 tous les matins mais voilà)
@pfz4405
@pfz4405 5 лет назад
Contenu purement inspiré de Mathias ?!
5 лет назад
C'est vrai que Mathias est inspirant, mais je ne regarde pas assez régulièrement, c'est surtout Autodisciple et ses défis 30 jours qui m'ont inspirés.
@kolae_
@kolae_ 5 лет назад
Je regarde cette vidéo à 10:24 je ne suis pas encore levée...
5 лет назад
Ah c'est pas grave, on est dimanche ;)
@kolae_
@kolae_ 5 лет назад
@ 😂Bon courage pour la suite ^^
5 лет назад
@@kolae_ Merciii !
@cypriano4540
@cypriano4540 5 лет назад
Je sais pas vous mais moi maintenant j'ai Evian que tous les jours sois des vendredi ❤️
5 лет назад
Ahahah merciiii !
@cypriano4540
@cypriano4540 5 лет назад
* envie
@sedjroquenum7416
@sedjroquenum7416 5 лет назад
Quelqu'un a 10 euros?
5 лет назад
Tout est parti dans la bouffe Sedjro dsl
@diata7636
@diata7636 5 лет назад
Super vidéo ! Je te suis depuis ta série sur le bac (j'ai fait un bac s la même année que toi 😀)
5 лет назад
Trop bien ! Je suis content que mes vidéos te plaisent !
Далее
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