Yo me permití por décadas mucho abuso a mi persona. Ofrecí mi amistad, empatía, tiempo, atención, esfuerzo, bienes al servicio de "amigas" antes de darme cuenta a casi todo decía si; hasta que un buen día empeze a practicar en escuchar a la "amiga" y solo guardar silencio después ejercite el decir No, y ahora no tengo ninguna "amiga y soy muy feliz 🥰
WOW muy bn... Creo q deberé hacer lo mismo ai me cuesta no opinar cuandoe cuentan algo siempre trato de dar una opinión de provecho ... Pero es portante hacer lo q ha hecho
Jajaja mejor sola que mal acompañada ,a mi tb me pasó, cuanto más le daba o ayudaba más querían y total no resultaron amigas ,xq una buena no se aprovecha de nadie
Un forma económica de saber si una persona realmente te valora es prestarle dinero, si no te lo paga pronto y sin cobrarle, eso es lo que vales para esa persona, ¡Te habrá salido muy barato saber su valor real!
En casó q te lo pagué. Auq sea tarde, pero abra algunos, q no los vuelves a ver, y si te los topas por hay, se voltean y todavia los ves como a la defenciva, con cara de a ver dime algo, para mentarte tú 10 de mayo, tal cual... me ha tocado ese tipo de gente descarada, sinvergüenza, pero como dices, salio barato, ese tipo de gente, al caño se mandan
Que triste... le preste dinero a una familiar súper cercana que me dijo, la semana que viene te devuelvo... ya pasó 4 meses y aún sigo acá, no se lo pedí. No lo necesito sinceramente pero me parece muy descarada la actitud, demás está decir que el dinero está súper devaluado. 🤦🏽♂️
Lo mejor de esto es que te pide dinero, se lo prestas, de buena fe, no se lo.cobras y hasta se te olvida y la persona solita se desaparece de tu vida, para evitar que le cobres🤭
Cierto Doctora. Yo durante muchos años nunca pude decir " no" a la familia de mi esposo, hasta que me canse y decidí regresar a México y ahora soy muy feliz y aquí de vez en cuando hago favores. Ya no me importa lo que piensan de mi.
A mi me paso igual, hasta que me cansaron y el problema fue que mande a todos a la fregada, de eso ya casi 5 años. Lo que hice por ellos les valió, pero me sirvió para darme cuenta que también lo hija no les importaba.
Tengo una amiga que retomó su carrera profesional y me ofrecí para apoyarla con el cuidado de sus hijos, comencé con algunas horas al día, luego se convirtió un caos mi hogar; los niños (no educados), luego llegaba su esposo, luego ella, había que atenderles (eran visita) 😒 en fin de semana llegaban a "visitarme" con otros amigos o decidían ir al cine como pareja y me dejaban los niños hasta la madrugada... Hasta que un día llego del trabajo mi esposo y los corrio. Al principio me sentí muy mal pero después entendí que no sabia poner límites.
Jajaja te entiendo amiga, mi mamá es así pero ella no tiene esposo que mande a la fregada a la gente aprovechada. Les das la mano y te agarran el pie. Que bien por tu esposo que los mandó muy lejos
Gracias Mil !!!!! Me di cuenta que a todo decía que si , por sentirme aceptada...por qué se me valorará .....por creer que también sería correspondida ...y siiii cuando te necesitas de un apoyo ....te dan la espalda ....y se siente horrible más , cuando es tu familia más cercana .
Exactamente. Me pasó en la peor de las circunstancias. Me deben miles de cosas importantes y no son capaces de devolver ni una misera amabilidad. Son de terror...familia directa. Hermanos
De verdad,l la gente abusa cuando quieres ser amable.hay gente que te pide dinero prestado .no te paga y te vuelve a pedir con todo el descaro.que coraje.
Dra. Alicia Soltero, que agradable es su charla, es la primera vez que la escucho y todo lo que usted dice, es la pura verdad, yo antes era una petsona, que s todo decía que sí, en lo familiar, a mi me cargaban la mano, cuando eran fiestas de Diciembre, Navidad y Año Nuevo, todo me lo dejaban a mi, desde gastar para lad cenas, hasta prepararlas, y como mo tengo carro, me tocaba, pagar un taxi, para llevar la comida coni papá, servirles a todos, y hasta ponetles hitacate, esto fue por alrededor de 9 años seguidos, ya que mi mamá habia fallecido, y yocomo la hija mayor, me sentía obligada a hacet todo esto, pata juntar a la familia, cosa, wue nunca lo logre, al contrario, fueron llegando mad familiares y pilón hasta amigos de estos, llegué a sentirme cansada y sentía que me estaban cargando la mano, hasta, wue decidí, no hacerlo más, y puse final a esto, que me estaba poniendo con mucha ansiedad, y ahí fui la mala, la que no quería reunir a la familia, pero esto ya no me importo, y deje de hacerlo, ahora me siento liberada de una carga extrema y he aprendido a decir no, a lo que me incomoda yme hace sentir mal. Aprendan a decir no, cuiden su salud, bendiciones para todos.
Me pasó igualito. Pero ahora me siento mejor. Aprendí a decir no. Era como la sirvienta de mi casa y de mis hermanos. Pero se acabó. Si es muy importante saber decir no.
Éste tema me cae del cielo. Lo he vivido a través de la experiencia directa. Nadie me lo contó. He ido cambiando ... Gracias por tan valioso aporte. ( También mi madre era así...y la destruyó ... jóven aún era y murió por darse tanto a otros ).
Yo era amable no demasiado y aún así hay gente idiota que lo tilda a una como tonta y abusan , otros se aprovechan y creen que una está buscando hombres. Nunca queda bien mejor no decir que si a todo.
Yo era demasiado amable y mi propia familia me tachó de falsa!!! Jajaja Me sentí mal x un tiempo y luego entendí, q yo tenía q rectificar en lo q yo estaba haciendo mal. Si mi necesidad de amor de afuera. Hoy ya me amo más y ahora soy demasiado amable conmigo... los de más? pues quién me pide ayuda lo hago, pero ya no me ofresco ni me pongo de tapetito!!!!
Es que te juro que me pasaba igual, trabajaba en atención al usuario y pues me acostumbre a ser amable y a sonreír todo el tiempo. Y creo que la mayoría de las personas simplemente no practican la amabilidad como parte de su vida y cuando alguien lo es, lo malinterpretan, sobre todo los hombres;🙄 aparte, por mi lugar de trabajo siempre estaba colaborando con lo que podía, por que realmente me era fácil, no le veía complique y vaya que muchas veces mis compañeros de trabajo me trataron de lambona! 😂 Que para nada me afectaba😀💃😎🤣🤣 Entendí que vivo en una ciudad, en una sociedad donde abunda el machismo, la mala educación (así sucede en muchos lugares del mundo) y la verdad nos urge un cambio de chip. El simple hecho de un saludo, de pedir permiso, de ceder un puesto en el bus te dá otro nivel de gente, me gusta ser así. Y sí, también se aprovecharon de mi nobleza🙄 sin embrago ya he aprendido a establecer límites, por que la verdad tuve malas experiencias por ser así.
@@flor8154 lo falso se ve cuando sos amable por conveniencia por ejemplo con tu jefe y con lo demás sos fría. Si sos amable con los demás no tienen porqué te decirte sapa. Yo ahora prefiero ser muy selectiva con mis batallas si sos amable lo soy con vos y si solo comes alacrán pues simplemente te ignoro. Pongo mis límites y me doy a respetar.
Ese el eterno problema de mi esposo no sabe decir no y por eso a veces se olvida que todo tiene un límite, eso ha ocasionado muchos problemas en nuestra relación. Yo antes era "buena onda" pero cuando tuve un accidente y que me dieron la espalda, me prometí que jamás pero jamás volvería ayudar a otra persona. Yo si soy de las personas que SI ESPERO ALGO A CAMBIO DE ESA PERSONA A LA CUAL APOYÉ EN SU MOMENTO.
Cuánta razón, muy interesante. Yo soy una persona muy amable con los demás, pero la gente confunde amabilidad con ser tonta. Desde prestar dinero, hospedar, cuidar a los hijos de otras personas, que te busquen solo cuando te necesitan y terminé decepcionada.. . Hace tiempo que aprendí a decir que no, ya no hago favores y si bien me he alejado de mucha gente, estoy más tranquila y en paz, disfrutando de mi propia vida. Saludos desde Perú 🇵🇪
Por ser demasiado amable me vi envuelta en una relación de abuso por 16 años..... Por decir a todo que si... Por no poner un freno, un límite.... Demasiado amable
Siempre e pensado como usted sobre ese tema pero si me llegue a sentir egoísta con el tiempo comprendí que no, yo estaba correcta y los demás eran los incorrectos. Gracias doctora eres un amor ❤️
Me identifico sobre este tema !!Siempre un si para mi Madre , cuando le pido un consejo o una ayuda su reacción hija estoy muy ocupada ahora luego hablamos de eso .. Tu propia familia 💔
Por si os ayuda: me ha pasado hace poco y pude decir no. (Ya había ayudado antes a esa persona sin pedir nada a cambio, pero vi que iba a convertirse en costumbre, y aún peor, en obligación). Muy educadamente, le dije que no podía cargar sobre mis hombros los problemas de los demás , que yo tenía ya muchas cargas y que no quería que nuestra relación de amistad estuviera basada en eso, que no iba a entrar en esa dinámica. Y me siento bien. Si hubiera cedido, estaría mal agusto y seguramente llegaría una tercera vez. Quizás esa amistad se ha malogrado, pero es importante que esa persona ha visto que mis límites son firmes. Si de verdad me aprecia, aceptará mi decisión. Si no, eso que he ganado.
Me encantó tu forma de hablar, hiciste que te escuchara con mucha atención todo el tiempo, como si escuchara a una persona muy cercana de mí dándome consejos. Trataste muchas situaciones que he vivido y no había prestado atención, así como puntos donde necesito mejorar. Gracias por dedicarle un tiempo a este tema. 😊
Yo por decir siempre sí, acabe enfermando y en el momento que dije que no, luego todos son criticar y criticar y decir que ahora se ve quien se es, pero no es cierto, no sé es más mala persona simplemente aprendes que tu salud está por encima de todo
Muy buen tema. Tuve que renunciar a un empleo por "castigo a la excelencia", terminé agotada física y emocionalmente, además terminé pensando que era la más tonta de la sección porque era la que siempre trabajaba más que todos. Cuando renuncié me trataron de convencer de que me quedara por mi excelente desempeño y me ofrecieron un puesto en donde iba a tener más responsabilidad y más trabajo, claro el incremento del sueldo no correspondía con todo lo que hacía.
@@nathaliamedel641 difícil desición. Yo estuve después de eso sintiéndome derrotada por no haber soportado esa situación. En el trabajo me hicieron sentir privilegiada por estar a dos de un colapso nervioso porque según ellos "muchos soñaban con mi puesto". Pero ahora no me arrepiento, ese tipo de trabajos terminan con tu salud y no te ayudarán a recuperarla.
Asi es como me e sentido .y me estoy sintiendo. Gracias por abrir los ojos gracias se necesita mucho estos temas . Me sentido asi en el trabajo 🙏🙏🙏😘 Dios nos libre de todo 🙏 😘
Leyendo los comentarios me di cuenta que me ha pasado lo que muchos, que si te piden cuidar niños y nos los dejan por hrs, meses, el dinero, etc etc. Bueno lección aprendida y no repetir.
Gracias doctora por hablar de los misterios de la vida porque aveces pasamos mucho tiempo divagando en los "porqué?" Y eso trae mucha frustración al no tener respuestas, ya que nos vamos a topar con muchos misterios en la vida y lo que queda es aceptar y trabajar en lo que si podemos.
No seas amable , no hagas favores , no tomes resposabilidades , no importa lo bueno o malo que seas en la vida , la gente siempre terminara hablando mal de ti , te lo ASEGURO .
Hace mucho leí un libro de autoayuda mas bien de autoestima y dice pon limites firmes y claros en tus relaciones sea cual sean cuando quieras hacer el favor sea por gusto y cuando decir no, la gente suele abusar de los favores pero todo tiene un limite.
Que mal he estado, mi vida está llena de cosas como el castigo a la excelencia 😳‼️ no me interesa si caigo bien o mal, pero es que parece que solo yo se como se hace todo 😡, mamá, esposo e hijos. Pues muchas gracias por abrir mis ojos, es una verdadera joya este canal. 👌
Yo tengo vecinas que sólo son para platicar, y afuera de su casa o la mía y es raro que me pidan o les pida algo. Sólo nos saludamos y platicamos .También tengo algunas que sólo le hablan a una para pedir o vender algo.
@@solmonsalo2469 jejeje, asi como mis vecinas, algunas solo te saludan cuando se acercan a tu casa, a venderte algo, y si dices q no, se van molestas jejeje. Tipico...
@@elperritoTobi_236 pero si solo te hablan para venderte algo, que fojera!, no les dejo de hablar pero solo les permito acercarse a mi si quiero comprarles lo que venden. Y como dices, no tiene nada de malo que trabajen, si no que no haya límites entre la amistad y las ventas.
@@elperritoTobi_236 no pero si solo te saludan para venderte y cuando se encuentran en la calle hacen como que no te conocen pues si, o peor aún se molestan si no les compras.
Primero es reconocer que tenemos heridas de la infancia, las mías miedo al abandono y al rechazo, por eso me ponía de tapete de todos... Pero se acabó, comencé a hacer tooodo para mí, prefiero que me digan egoísta y estar sola que estar "comprando cariños"
Entre a ver un vídeo de autismo y me topé con este vídeo está de más decir que es excelente pues me levanto el ánimo ya que decirle a un hijo o hija sus realidades y a su vez acompañado con un no ellos nos hacen ver las malas del cuento ...saludos y tienes una nueva suscriptora . gracias🙏
La acabo de descubrir y me encantó este tema soy la hermana mayor de dos hombres y el de en medio entre comillas es el cerebrito desaforrunadamente no es organizado en sus finanzas y tanto yo y mi hija le hemos prestado miles claro se le a prestado con un buen si pero llega el punto que ya es incomodo cuando pregunta sin haber devuelto el préstamo anterior y ahí es cuando e frustrante porque soy la hermana mayor y la presión de mi papá de ayúdale a tu hermanito necesita ayuda estoy hablando de un hombre de 44 años. Gracias por este video aveces personas como uno que no sabemos decir no nos ayudan este tipo de videos .
Lo importante que ya entendiste, primero eres tú, sin remordimientos. Yo siempre le presto dinero a mis hermanos (4), en noviembre les dije por separado que me prestaran su aguinaldo ( era una prueba), todos dijeron que ya lo tenían comprometido, entonces entendí que nadie se sacrifica por mi, como yo lo hacía por ellos, resultado, ya no le presto dinero a nadie. Mi madre me dijo que al fin había entendido que cada quien con sus compromisos y su vida. No tengas miedo decir NO, cuando no te tenga a ti de cajero buscará a otro " sacrificado'. Un abrazo.
Este video me encantó. Lo necesitaba tengo mucha gente abusa, me cuesta poner límites!!! Gracias Sra muy clara y muy precisa!!! Muchas BENDICIONES!!!🙏💖
Yo soy como soy y hago algo, no por ellas sino por mí....y suelto el resultado...."cuando a alguien le caes bien, no necesitas disculparte y si le caes mal, aunque te disculpes "
A mi me ha pasado con vendedores ambulantes; un día o dos que no les compro, y aunque les diga que ya tengo ese producto, se han molestado reclamando: "porqué me abandonó?", he tenido que explicar que no es una obligación comprarles, aún así me "hechan la madre". Mi respuesta es: "lo que dice se le devuelve". Quedan súper perdidos. Jejeje.
Sii me pasó donde habíamos más, solo yo, bueno una segunda vez trabaje con la misma persona y me dieron más privilegios, cómo que me acomodaron el horario, y era más de confianza, hacía mandados fuera más sencillo.
a mi me sucede que pido ayuda (y no economica, ni de asuntos financieros o algo tan importante) y siempre me docen que no. he aprendido a rascarme con mis uñas y no pido ni agua...
Me agradan sus videos doctora, su contenido muchas veces me hacen conocerme mejor. En el presente video solo discrepo en cuanto al comentario que hizo de las becas. Sé de jóvenes que esa ayuda les ha venido bastante bien, ya sea para su transporte, o material de estudio. Y están muy agradecidos por ese apoyo, dado que sus familias son de limitadísimos recursos económicos; como lamentablemente abundan en nuestro país. Medir con la misma vara a todos no es justo. Alguien con un nivel de maestría tiene más armas para enfrentar la vida, que otro que apenas está iniciando. Por otra parte, le felicito por su merecido reconocimiento.
Nosotros somos de escasos recursos, mis hijos empezaron a trabajar desde la secundaria, ahora tienen carrera terminada, sin pedir NADA a nadie, ni al gobierno.Eso de las becas solo hace gente floja que no busca oportunidad de salir adelante.
Desgraciadamente esas becas rara vez llegan a alguien que lo necesita Perosnalmente conozco un montón de personas que la tienen y no la necesitan (personas que se las gastan en vicios, personas que son de familias acomodadas, personas que hasta se van de vacaciones dos veces al año o traen siempre celulares y cosas de último modelo) y solo he conocido a una sola persona que realmente lo necesitaba y está agradecido por tener esa beca La Dra. tiene razón, y es horrible quitarle la oportunidad de ampliar sus estudios a personas que quieren mejorar, para darsela en su mayoría a un montón de inútiles que ni siquiera necesitaban ese dinero
Así es... Uno no puede decir siempre sí. - Tremendo el castigo a la excelencia, yo por eso sí soy capaz de decir no. Y cuando me meto en problemas aún con mayor razón digo no.. Y yo soy a veces sí y otras no. Me refiero a TRABAJO y estudio. Asertivo primero veo por mí y luego por los demás Gracias por este contenido tan maravilloso.
Yo creo que todos los "siempre" o "nunca" son equivocados, aunque es muy cierto lo del castigo a la excelencia, Yo misma he necesitado apoyo económico en algún momento (he pedido prestado) y me han prestado, y así mismo he pagado oportunamente, también cuando puedo hacer un favor lo hago, claro con la conciencia a quien le presto o si estoy dando un regalo porque quiero. El mensaje muy bonito, pero creo en mi opinión personal, sin caer en mezquindad.
Si es cierto...yo tuve que hacer terapia de pequeña ...y aprendí a decir NO, LIMPIATE TU CASA, CUIDA TU MARIDO ,CRIA TUS HIJITOS Y ESE NO ES MI PROBLEMA...ERES EXCELENTE GRACIAS
Me ha pasado.mucho con las personas que están cerca de mi, no papás, no hermanos, sino sobrinos muy queridos y por ayudar resultó al final ser la la mala
El problema es cuando uno nace bueno y no tienes otra manera de ser por que eres fiel a tu personalidad , pero es verdad ya me ha pasado muchas veces y es verdad Ami mi madre me abandono y creci con esas carencias esto tengo que verlo100000 veces
Qué lástima que no te conocí antes qué lástima que no escuché ese video por qué he trabajado toda mi vida en reacomodarme por todo lo que me pusieron y lo que me puse y estoy lográndolo hasta los 63 años y empecé a los 14 años ese tema que tú tienes de esa manera jamás ni nunca lo vamos escuchar en ninguna parte gracias muchas gracias por estar ahí
Hola buenos días.......😆😆😆😆😆 Es el primer vídeo que veo de usted. Por supuesto me encantó, desconocía el nombre de castigó a la excelente, por supuesto yo lo he hecho con mis hijos, y en mi trabajo a mí me lo aplicaron ....... qué importante es decir no. Todo el contenido de su msj. Super valioso, aplicable a nuestras vidas. Muchísimas gracias por compartirnos. Un excelente día 👏👏👏👏👏👏👏
Es que a la madre no se le puede negar nada, y tampoco podemos obligarla a que nos quiera más que a los otros hermanos. Debemos seguir queriéndola y si ella necesita ayuda siempre estaremos ahí. Conozco el caso de una persona que fue tratada con mucha amabilidad y generosidad y se quiso aprovechar y terminó mal. Espero que haya aprendido la lección.
Aun no lo escucho Y puedo escribir que el título me estremeció, el ser demaciado amable me ha arrastrado a situaciones nada agradables, abusos de la gente a mi alrededor abuso de mi familia, me esta costando mi divorcio 23 años de mi vida, fu demaciado amable y pague una facura alta 😔😢😢
NO TE ADMIRES. ESTAMOS EN UN MUNDO NARCISISTA-ABUSO. A MI ME CUESTA ENCINTRAR GENTE EMPATICA COMO YO. DE 20. ENCUENTRO 1. X ESO DESCONFIO DE CASI TODOS...😡
Si me pasó, la Sra. Me pedía que cuidará a su nena cuando, ella (la mamá) se iba a clases de natación al principio solo para la clases después llegaba se bañaba desayunaba y después la recogía de mi casa, me llevaba de regalo galletas que a sus hijas no les gustaba.
Abusar de la confianza y de una buena amistad conlleva a la desconfianza y a la perdida de una buena amistad. You don't know what you have 😜 until you lose it. No sabes lo que tienes hasta que se va para siempre. Así mismo es, señores.
La peor creencia de porque se hacen favores es la de que nos serán devueltos y así no funcionan los favores, se hacen del corazón sin pensar que algún día nos sean devueltos
Jajaja y por fin el comentario preciso!!!! Has bien hasta donde puedas , sirve hasta donde puedas pero sobre todo haslo por satisfacción propia y no esperando reciprocidad ,, por gue casi nunca sucede gue aguellos a los gue servimos nos pagan igual , sino por el contrario , más bien les guedamos debiendo...sin embargo el universo te mira y ese sí gue recompensa de alguna manera.... Mi propia experiencia.....
Cuando trabajaba, conmigo, mi jefe fue injusta. Cuando le dije que necesitaba me dieran mis tiempos compensatorios o si no, dinero por las horas extras, la majadera me pasó una carta quejándose dei, me levanto calumnias etc. Entonces decidí retirarme.....después el año 2020, empezó la pandemia y se quedó sin trabajo.....se le regreso el Bumeran.......
Si tienes razón mi nuera me pedia favores y le dije no ya no puedo tu enseñate a hacer tus cosas y me contestó que mala es pero yo le dije por qué no vas y le dices a tu mamá o a tu hermana pues tú hermana tiene 19años y ni trabaja ni estudia y tu mamá nada más trabaja tres días de la semana ve a decirle que te ayude yo ya no tengo tiempo cada quien con sus asuntos ok
Hay un dicho que dice: el que presta dinero a un amigo pierde el dinero y pierde el amigo, es mejor nunca decir cuánto tienes y al contrario decir que no tienes para que nadie piensa en ti como su primera opción. Buen tema un saludo desde Bogotá Colombia.
Es verdad , yo he apoyado a mucha gente , abusan de uno y cuándo no se puede uno es mala , le dejan a uno de hablar , cuándo quieren algo nuevamente nos buscan y ahora yo he cambiado mucho ya no me ven la cara
Es cierto Alicia, mucho hemos caído en estas situaciones, y como comentaba otro miembro hasta nuestra madre nos defrauda, a mi me paso entregué una fuerte suma de dinero por haber confiado que me ayudarían a crecer económicamente y con la explicación de Alicia es muy cierto que no es posible entregar nuestra vida en manos de quién no tiene conciencia de su propia vida y aunque lo tilden a uno de egoísta es mejor que pasar por malos momentos que te pueden llevar al precipicio
Este pinche tema está tomando toda mi terapia.... Ayer me vino un conocido que tiene la misma personalidad como yo, y me hice bolas brincando por todas partes... Estoy muy concientes de como me comporto, pero no me estoy saliendo, especialmente en las situaciones imprevistas.Pero veo que muchos culpan los demás, peto no se trata de esto
Disiento con ud, hay personas que tienen una esencia especial. No tienen ningún problema de afectividad, nacen así. Y no se frustan por la negatividad de los otros. Sí existen personas que hacen el bien x esperar el bien. Ahí sí, hay un problema
No es querer caerle bien a todo mundo, yo solo evito a toda costa tener un conflicto, me desgastan mucho las discusiones o problemas, por eso termino haciéndolo /resolviéndolo yo; además siempre ocupamos unos de otros, no puedo actuar mulita porque luego con q cara pido un favor?. N mi casa hago las cosas para q mi mamá sea feliz y no se de cuenta de q mi hermano es un egoísta.
