Bonsmash à toutes et tous,
Sur la diagonale de droite, on voit parfois des rotations de buste qui vous entraînent vers la gauche. Votre buste est alors penché un peu comme la tour de Pise. Ce n’est ni bon pour la précision, ni pour la précision et encore moins pour votre dos.
Un truc très simple et de vous forcer à garder votre traversée de balle dans une ligne imaginaire correspondant à la perpendiculaire par rapport au filet. Ainsi votre alignement jambe-buste-bras va rester verticale. On peut aussi s’efforcer de terminer avec le pied droit terminant à droite du pied gauche.
Allez, bon essais et bel été.
Merci au caméraman Medhi 👊
#tennis #tennistraining
#sports#tennisserve
16 сен 2024
